干肉蓯蓉的食用方法

❶ 肉蓯蓉的吃法和功效

肉蓯蓉知識介紹：肉蓯蓉為列當科植物肉蓯蓉帶鱗葉的肉質莖。主產於內蒙古、甘肅、新疆、青海等地的沙質土壤和半沙質的草原地帶。蓯蓉它比較平補，補益力量還比較大，適合長期的補，因為對人的補益是和人參相似的，所以它有沙漠人參之稱。肉蓯蓉肉質莖呈長扁圓柱形，長3至15厘米，直徑2至8厘米，下粗上細。表面棕褐色或灰棕色，密被覆瓦狀排列的肉質鱗葉，鱗葉菱形或三角形。體重，質硬難折斷。斷面棕褐色，有淡棕色點狀維管束，排列成波狀環紋，木部約佔4/5，有時中空。氣微，味甜，微苦。以條粗壯，密生鱗葉，質柔潤者為佳。商品有淡蓯蓉和咸蓯蓉兩種，淡蓯蓉以個大身肥、鱗細、顏色灰褐色至黑褐色、油性大、莖肉質而軟者為佳。咸蓯蓉以色黑質糯、細鱗粗條、體扁圓形者為佳。習慣認為產於內蒙古者為最著。肉蓯蓉補充信息：根據炮製方法的不同分為肉蓯蓉、酒蓯蓉，炮製後貯乾燥容器內，，酒蓯蓉密閉，置陰涼乾燥處，防蛀。肉蓯蓉適合人群：1. 適宜性功能衰退的男子;月經不調、不孕、四肢不溫、腰膝酸痛的女性;體質虛弱的老年人、高血壓患者、便秘者。2. 相火偏旺、胃弱便溏、實熱便結者禁服。 肉蓯蓉食療作用： 肉蓯蓉味甘、咸，性溫，歸腎、大腸經，質潤肉厚，從容和降; 具有補腎陽，益精血，潤腸2. 相火偏旺、胃弱便溏、實熱便結者禁服。肉蓯蓉食療作用：肉蓯蓉味甘、咸，性溫，歸腎、大腸經，質潤肉厚，從容和降;具有補腎陽，益精血，潤腸通便的功效;主治腎陽虛衰，精血虧損，陽痿，遺精，腰膝冷痛，耳鳴目花，帶濁，尿頻，月經愆期，崩漏，不孕不育，腸燥便秘。肉蓯蓉做法指導：1. 忌用銅、鐵器烹煮。2. 凡腎陽不足，病見男子陽痿、不育及女子宮蹇不孕者，宜與巴戟天、熟地、五味子等配伍;若腎陽虧虛，精血不足，大便秘結不通者，多與當歸、牛膝、熟地相伍;若老年性、習慣性便秘者，宜與決明子、蜂蜜同用;若津虧氣滯，大便秘澀者，可與麻仁、沉香相合。小編提醒：保存到QQ空間，以便查找，精彩不斷，關注更多內容請進入【產品評測】頻道。

❷ 肉蓯蓉怎麼吃最好

肉蓯蓉性味歸經甘、咸，溫。歸腎、大腸經。該品扁圓柱形，稍彎曲，長3～15cm，直徑2～8cm。表面棕褐色或灰棕色，密被覆瓦狀排列的肉質鱗片，通常鱗片先端已斷。體重，質硬，微有柔性，不易折斷。斷面棕褐色，有淡棕色點狀維管束，排列成波狀環紋。氣微，味甜、微苦。

1、肉蓯蓉粥：肉蓯蓉30g，鹿角膠5g，羊肉100g，粳米150g。肉蓯蓉煎水取汁，羊肉切小塊，與米同煮粥，臨熟時下鹿角膠煮至粥熟。

源於《聖惠方》。本方以肉蓯蓉、鹿角膠及羊肉補腎陽、益精血。用於腎虛、精血不足，陽痿泄精、早泄，婦女宮寒不孕，腰膝酸痛。

2、蓯蓉麻子仁膏：肉蓯蓉15g，火麻仁30g，沉香6g。蓯蓉、火麻仁煎水，沉香後下，一同煎取濃汁，加入約等量的煉蜜，攪勻，煎沸收膏。每次食1~2匙。

源於《金匱翼》（原方為丸）。本方以蓯蓉、火麻仁潤腸通便，沉香行氣除脹，蜂蜜有潤腸之功。用於津枯腸燥，便秘腹脹。

3、肉蓯蓉泡酒

• 肉蓯蓉酒：肉蓯蓉200g放入3千克白酒內浸泡7-15日後，每日飲用10-30毫升。

• 肉蓯蓉枸杞酒：肉蓯蓉200g鎖陽100g天麻30g枸杞子50g，放入3千克白酒內浸泡7-15日後，每日飲用10-30毫升。

• 肉蓯蓉菟絲酒：肉蓯蓉30g菟絲子20g，放入500克白酒內浸泡後飲用。 飲用完可繼續加入白酒浸泡。

• 還有一種就把肉蓯蓉提取物做成產品，像甘軟蓯蓉片，可以嚼著吃，這種就是把肉蓯蓉提取物做成，成分含量高，可能泡茶喝半個月見效果，而這種濃縮的吃一次就會有感覺，這就是提取物的優勢，

  另外還有就是市場基本沒喲野生的肉蓯蓉，因為野生肉蓯蓉被國家列為保護植物。希望對你有幫助！

❸ 肉蓯蓉怎樣食用

做成肉蓯蓉燉牛肉。

用料

主料：牛肉60克、菟絲子15克、肉蓯蓉30克

輔料：水適量、生薑2片

1、用料：牛肉60克，肉蓯蓉30克，菟絲子15克，生薑2片。

❹ 肉蓯蓉乾片具體怎麼吃

肉蓯蓉乾片怎麼吃？肉蓯蓉乾片是把肉蓯蓉切片風干製作而成，那麼肉蓯蓉乾片怎麼吃？肉蓯蓉乾片的吃法，下面一起來看看吧。

肉蓯蓉被譽為「沙漠人參」，是寄生在梭梭根部的一種名貴溫補中葯材，葯用價值極高，與人參、鹿茸被稱列為中國三大補葯。主要功效滋陰補腎、提高男性性功能、提高精子質量、調理女性不孕月經不調、提高免疫力、抗疲勞、保肝、潤腸通便、抗衰老、預防老年痴呆。

肉蓯蓉乾片怎麼吃？

肉蓯蓉肉蓯蓉乾片採用的工藝主要是肉蓯蓉採挖出後先清洗後直接切片，然後快速風干，既沒有砂質也沒有腐爛異味，顏色呈金黃色，可直接食用、泡水或泡酒等。

肉蓯蓉乾片的主要食用方法有以下幾種：

1、直接含服

肉蓯蓉肉蓯蓉乾片可以直接含服，取一片肉蓯蓉肉蓯蓉乾片直接放入嘴裡，含與舌頭下方更易吸收。

2、泡水喝

肉蓯蓉肉蓯蓉乾片也可以直接泡水喝，沸水浸泡2-5分鍾即可，可搭配紅棗，味道效果更佳。

3、煮粥、煮麵

水開時放入肉蓯蓉5-8片左右，口感更好，更具營養，對人的身體效果更好。

4、煲湯、燉肉

放入肉蓯蓉乾片6-10片左右，可使肉蓯蓉的營養價值滲透到湯肉中。

5、泡酒

100克肉蓯蓉肉蓯蓉乾片泡500克黃酒或白酒，可適當加枸杞、黃氏等，7天後可服用。

那麼肉蓯蓉乾片有哪些功效與作用呢？

肉蓯蓉乾片的功效與作用，一起來看看。

肉蓯蓉乾片的功效與作用

1、調節女性月經不調。

對於女性月經量少，畢經，冷宮不孕有顯著療效。

2、滋陰補腎，提高男子性功能。

管花肉蓯蓉含有豐富的生物鹼，結晶性的中性物質、氨基酸、微量元素、維生素等成分。能補腎陽、益精血，能抑制「陽虛」症狀的出現，防止體重減輕。可有效地預防、治療男子的腎虛陽委、遺精早泄。

3、抗疲勞，增強免疫力。

肉蓯蓉肉蓯蓉乾片多糖對人體淋巴細胞的形成和活性都有顯著地影響，它能增加淋巴細胞的增殖反應，從而增強機體的免疫功能。

4、潤腸通便。

肉蓯蓉肉蓯蓉乾片能促進人體唾液分泌，能提高小腸推精度，縮短通便時間，能明顯抑制大腸對水分的吸收，有效排除體內毒素，保持身體輕松舒爽。

5、坑衰老。

肉蓯蓉肉蓯蓉乾片中含有的苯丙醇糖是其他葯物所沒有的成分，它是延緩衰老最有效的成分。肉蓯蓉對人體下腦垂體、性腺、胸腺等部位的老化均有明顯的延緩作用。

由於肉蓯蓉價值高，所以市面上有很多冒牌的肉蓯蓉乾片。那麼要如何辨別真假肉蓯蓉肉蓯蓉乾片呢？下面一起來看看。

如何辨別真假肉蓯蓉乾片

辨別真假肉蓯蓉乾片，可通過看、捏、嘗三步來鑒別真正的肉蓯片。看蓯蓉片是否呈乳白色或黃白色；捏一下蓯蓉片是否有韌性，不是特別硬；含在嘴裡嘗一下蓯蓉片是否苦中有甜，無異味。管花肉蓯蓉味道微苦，無異味。

❺ 肉蓯蓉的功效與作用及食用方法是什麼

肉蓯蓉的營養價值及功效

1. 肉蓯蓉能壯陽補腎。

能有效的抑制「陽虛」症狀，防止或者緩解體重減輕。可以有效地預防、治療男子腎虛陽痿、遺精早泄。調節神經內分泌系統及補腎助陽作用肉蓯蓉既有類雄激素樣作用，又可以通過抑制下丘腦單胺氧化酶的活性，使得神經中樞系統內單胺類神經遞質的釋放增加，增強性腺功能，因此達到預防性行為低下，改善性功能障礙的目的。日本科學家還從肉蓯蓉中發現了「養命因子」，該因子能在24小時內將腎細胞的增殖速度提高六倍。

❻ 蓉立方肉蓯蓉鮮乾片有哪些食用方法

蓉立方肉蓯蓉不僅可以泡水，泡茶，還可以炒菜、燉肉、煲湯。食用方法變得更加豐富，口感亦佳。

肉蓯蓉鮮乾片炒菜

❼ 肉蓯蓉有哪些使用方法

(1)醫師處方用量6~9g。

(2)肉蓯蓉15~20g，精羊肉100g，山芋50g，粳米100g，蔥、姜適量。煮粥常服，味美可口，溫補益氣，滋潤強壯，抗衰延年，增強抵抗力，尤其宜於老年(山芋即山葯)。

(3)肉蓯蓉15g。洗凈切薄片，精羊肉適量，大米30~60g共煮稠粥，空腹食。用於腎虛面黑、陽痿、遺精、腰痛。

(4)肉蓯蓉15g。洗凈，颳去鱗，再用酒洗，去黑汁，切薄片與羊肉共煮成羹，食鹽調味，食葯、湯、肉，用於腎虛陽痿、遺精、腰痛、尿頻。

(5)肉蓯蓉120g。加水3碗，煎煮至1碗，頓服。用於精血虧虛，腸燥便秘，尤其適宜於虛人、老人。

(6)肉蓯蓉60g、當歸身60g、熟地30g、黃芩15g、火麻仁15g、生龍骨15g(先煎)。水煎服。用於血虛型便秘。

(7)肉蓯蓉12g、生黃芪30g、白茅根30g、西瓜皮60g。每曰1劑，水煎分3~4次服。用於泌尿系感染。

(8)酒炒肉蓯蓉15g、鹿角霜15g、制附子6g。每曰1劑，水煎分2~3次服，連服7天。用於陽痿。

(9)肉蓯蓉15g、鹽炒杜仲15g、青鹽9g。每曰1劑，水煎分2~3次服。用於腎虛腰痛。

(10)肉蓯蓉30g、麻黃根15g、煅牡蠣60g(先煎)、母雞1隻。母雞宰殺去毛和內臟，洗凈，與諸葯共燉熟，少量食鹽調味，酌量食肉喝湯，1曰2次。用於白A。

(11)肉蓯蓉15g、火麻仁15g、當歸9g。水煎，取汁，加蜂蜜15g調勻，1曰分2次服。用於老年體弱、久病、產後津少等引起的便秘。

(12)肉蓯蓉6g、升麻6g、黨參9g、地龍6g。每曰1劑，水煎分2~3次服。用於脫肛。

(13)肉蓯蓉25g、熟地30g、石菖蒲20g、磁石10g、黑豆60g。將上葯用水煎至熟，食豆服湯，隔曰1劑。用於老年耳聾。

(14)肉蓯蓉30g、白酒500g。浸泡7天後服，每次一小杯，1曰2次。用於腎虛陽痿。

(15)肉蓯蓉適量。用開水浸泡後，代茶飲。用於便秘。

(16)肉蓯蓉50g、何首烏50g、懷牛膝50g、柏子仁50g、白酒1500g。各葯切碎，用紗布袋裝好，共浸泡入白酒中，隔曰攪拌1次，10~20天後取澄清葯酒飲用。每次25mL，1曰2次。用於氣血不足，腎虛精虧。

(17)肉蓯蓉5g、當歸5g、枳殼5g。將上各葯切成小碎塊，一起置入茶杯內，倒入剛沸的開水，蓋嚴杯蓋，浸泡20分鍾左右即可代茶飲，可反復加入沸水浸泡數次，直至無味，每曰晚上睡前泡服1劑。用於腎氣虛弱，血不濡腸的老年習慣性便秘，症見大便秘結，數曰不解，長期不愈，甚者如羊屎，面色無華。

(18)肉蓯蓉5g、熟大黃5g、黨參5g、當歸5g。將上各葯切成小碎塊，一起置入茶杯內，倒入剛沸的開水，蓋嚴杯蓋，浸泡15分鍾左右即可代茶飲，可反復加入沸水浸泡數次，直至無味，每曰晚上睡前泡服1劑。用於血虛津枯的便秘，症見大便干結，幾曰不解，甚者如羊屎，腹部脹滿，解便無力。

(19)肉蓯蓉5g、當歸5g、何首烏5g、火麻仁5g。將火麻仁砸破，其餘葯物切成小碎塊，一起置入茶杯內，倒入剛沸的開水，蓋嚴杯蓋，浸泡20分鍾左右即可代茶飲，可反復加入沸水浸泡數次，直至無味，每曰晚上睡前泡服1劑。用於陰血不足無以潤澤腸道的老年習慣性便秘，症見大便干結，數曰不解，努掙無力，神疲氣短，面色無華等。

(20)肉蓯蓉5g、巴戟天5g、枸杞5g、五味子5g。將五味子砸碎，肉蓯蓉、巴戟天切成小碎塊，與枸杞一起置入茶杯內，倒入剛沸的開水，蓋嚴杯蓋，浸泡20分鍾左右即可代茶飲，可反復加入沸水浸泡數次，直至無味，每曰上午和晚上睡前各泡服1劑。用於腎陽不足，精血虧損的陽痿，早泄，遺精，滑精，白濁等。

(21)肉蓯蓉50g、枸杞15g、黃牛鞭1000g、帶骨肥母雞500g。先將牛鞭用熱水發脹，約5~6小時，中途換幾次熱水保持熱度，然後順尿道對剖成兩塊，刮洗干凈，以冷水漂30分鍾；肉蓯蓉洗凈，用酒潤透，蒸約2小時取出漂洗干凈，切成薄片後與枸杞共用紗布包好；鍋內加入清水8000mL，放入牛鞭燒開，撇去浮沫，放入薑片20g、花椒6g、紹酒20g及帶骨母雞肉，用大火再燒開移小火上燉，至6成熟時，用紗布濾去湯中的姜、花椒，再至大火上燒開，加入包好的葯，改小火燉至牛鞭八成熟時取出切成3cm的指條形仍反回鍋內，直至熟爛為止。取出雞肉另用，葯包取出不用，再加食鹽10g、豬油30g調味即可食用，食牛鞭並喝湯。用於肝腎虛損，精血不足，症見腰膝酸軟、頭昏、耳鳴、陽痿、遺精。

❽ 肉蓯蓉的做法食用方法

肉蓯蓉燉雞

小貼士

註：炒菜或涼拌，去苦味的方法：a、肉蓯蓉鮮品颳去鱗片洗凈細沙，切2mm薄片。b、放在冷水裡加點鹽浸泡20分鍾，期間換水二次。（如時間緊張此步可略）c、大火燒開後將肉蓯蓉片焯2分鍾取出，放到涼水裡撥涼後，取出備用。焯過的水放涼後可以飲用，味微甜。（如需要肉蓯蓉完全沒有苦味，可繼續換冷水浸泡3小時以上，期間換水一次）。煲湯(雞、鴨、排骨、羊肉)：不焯水，削皮，切厚片。在起鍋前10分鍾放入(時間過長容易導致苷類營養流失)。注意湯不能隔夜，否則會變苦。

❾ 肉蓯蓉的食用方法

准備材料：肉蓯蓉適量、巴戟適量、羊肉150克、瘦肉150克、雞腳1-2隻、桂圓適量、陳皮1塊、薑片適量

製作步驟：

1、將材料准備好。

❿ 肉蓯蓉的功效與作用及食用方法是什麼

中葯肉蓯蓉，號稱沙漠人參，功效是補腎陽，益精血，潤腸道，臨床可以通過肉蓯蓉治療相關疾病，比如男性腎陽虛衰導致的陽痿、早泄，也可以通過肉蓯蓉來治療女性的相關疾病，比如宮寒、月經不調以及性慾下降、不孕症都可以進行調治，對月經不規律也有一定的治療效果。

臨床肉蓯蓉也非常適合進行補益，適合中老年人改善身體的相關症狀，比如過早衰老出現的耳鳴、眼花以及腰膝腿軟也適合應用此葯。中葯肉蓯蓉的用法主要是泡酒喝或者和食材熬燉來進補，也可以通過肉蓯蓉切片泡水喝或者將肉蓯蓉做成膏劑來每天少量口服。

肉蓯蓉（學名：Cistanche deserticolaMa），別名疆芸、寸芸等，列當科肉蓯蓉屬植物，屬瀕危種，保護級別為2級。主產於新疆、內蒙古阿拉善盟，甘肅、寧夏也有分布，素有「沙漠人參」之美譽，具有極高的葯用價值。

肉蓯蓉屬於高大草本植物，高40-160厘米，大部分地下生。花期5-6月，果期6-8月。其是一種寄生在沙漠樹木梭梭根部的寄生植物，從梭梭寄主中吸取養分及水分。