小孩在發燒發熱的時候，有時候是不適合用葯的，或者說沒有合適的葯物用於退熱，但是又不能一直燒著，不然可能會誘發一些其他的疾病，這個時候就可以用退熱貼，退熱貼是一種比較直接的退熱葯物。那麼，退熱貼具體是怎麼使用的呢？
1、退熱貼的使用部位
退熱貼可以貼在患者的額頭、脖頸、太陽穴或其他需要降溫、冷敷的部位；可根據需要剪成相應大小使用；如果要加快降溫速度，可加用數貼，同時貼在左右腋下動脈、左右股動脈處等大血管處，有利於退燒。
2、退熱貼的使用時間
4-8小時。
一般情況下，退熱貼的作用能持續4~8個小時，不要過早取下，以免降低退熱效果。如果身體持續處於發熱的情況下，可以一直利用退熱貼降溫，一般沒什麼副作用，熱度退了，就可以取下。
3、退熱貼的使用方法
1、使用前請潔凈皮膚表面汗漬、油污。
2、撕開透明的塑料膜，將冷凍凝膠面密貼在要冷凍的部位。
3、可依使用部位的面積，剪成適當大小後使用。
4、為了保持衛生及冷凍效果，每片請使用一次。
5、撕開透明膠膜，把膠面貼敷於額前或太陽穴，也可貼於頸部大椎穴。為了加快降溫速度，可用數片貼劑同時貼於人體左右頸動脈、左右股動脈。
6、退熱貼在居家備用時，放入冰箱冷藏後再使用，退熱效果更佳（勿放入冷凍室，以免凍傷）。
4、使用退熱貼的注意事項
1、皮膚有異狀（傷口、濕疹、斑疹等）及過敏者，請勿使用。
2、開封後要盡快使用，以免降低冷卻效果。
3、使用中或使用後，皮膚有腫脹、發炎等異常現象，應立停止使用，並請教醫生。
4、幼兒及孩童要在成年人監督下，才可以使用。避免誤食及貼在口上。
5、眼睛四周，嘴部請勿使用。
5、發燒的注意事項
一忌多吃雞蛋：
雞蛋所含營養的確豐富，但不宜在發燒期間多吃雞蛋，這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解後，會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒症狀，並延長發熱時間，增加患者痛苦。
二忌多食蜂蜜：
發燒期間應以清熱為主，不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使患者內熱得不到很好的清理、消除，還容易並發其他病症。
三忌多喝冷飲：
如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。
四忌多喝茶：
喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態，且使脈搏加快，血壓升高，進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時，茶葉水會影響葯物的分解、吸收，降低葯物的療效。
五忌多食辛辣：
由於體溫升高，體內新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃薑、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品，會以熱助熱，加重病情，不利於退熱與早日康復。
六忌強迫進食：
有些孩子發燒時，家長往往認為發燒消耗營養，不吃東西那就更不行了。於是，他們強迫孩子進食，有的還拚命給孩子吃高營養食物。其實，這種做法適得其反，不僅不能促進食慾，而且還會倒胃口，甚至引起嘔吐、腹瀉等，使病情加重。