A. 怎麼判斷是扁平足
扁平足腳印圖片是怎樣的，雙側扁平足是病嗎 家長平時不僅僅要關注孩子的飲食問題，還要關注孩子的身體以及腳部健康，提防孩子有腳部畸形問題，比如扁平足，扁平足不僅僅發生在成年人中，孩子也會有扁平足。很多媽媽對扁平足不了解，不知道扁平足的什麼樣子的。那麼扁平足腳印圖片是怎樣的，雙側扁平足是病嗎？下面給大家詳細解答這個問題。
扁平足是缺乏足弓的，所以形成的腳印不是完整的，會有一個缺乏足弓的空間。雙側扁平足是足部畸形疾病，當然扁平足分為先天性和後天性，先天性可能是家族遺傳或者孩子本身腳部骨骼有問題導致的，而後天形成的原因一般是是孩子走路姿勢不對引起的。對於扁平足問題，要及時帶孩子去正規的機構矯正，矯正方法是根據扁平足的輕重程度來定，如果是輕度的扁平足，可以穿矯正鞋來糾正，而嚴重的需要手術治療來矯正。
要想明確孩子是否有扁平足問題，可以讓孩子赤腳踩在麵粉上，再踏在一張深色紙板上，留下足印。正常的腳部內側的邊緣是不會接觸到地的，所以不會沾上麵粉，而扁平足是相反的，基本上全部足底都會被麵粉覆蓋。
什麼叫扁平足，腳扁平足是什麼意思、是長什麼樣子的圖片
近年來，孩子有扁平足的人數在一直上升，這其中少部分是先天遺傳導致的，大部分孩子都是因為走路姿勢不正確或者穿鞋不合適導致的。很多媽媽可能是第一次聽說扁平足，不知道到底是什麼樣的。那麼什麼叫扁平足，腳扁平足是什麼意思、是長什麼樣子的圖片？下面給大家詳細解答這個問題。
扁平足是一種足部畸形問題，也叫做平足症，也就是腳底缺少足弓的腳，正常的腳底是自然的弓形，而扁平足的腳底是平的，沒有明顯的足弓，站著的時候腳底內側是能直接接觸地面的。腳扁平足也是這個意思。扁平足會引起多種不適，比如走路或者跑步的時候容易出現疲乏或者疼痛等不適，如果不矯正，長時間這樣會引發關節有炎症或者變形等問題，嚴重的會影響孩子長大後的生活。
家長要注意，孩子如果有扁平足要引起重視，及時帶孩子去醫院做相關的骨骼檢查，根據檢查結果來遵醫囑矯正，一般需要通過穿戴支具矯形器來矯正，如果情況比較嚴重，無法矯正的話，通過足部骨骼手術來改善也是可以。
扁平足的症狀有哪些，柔軟性扁平足表現是怎樣的
孩子腳部畸形問題是比較多的，常見的有馬蹄足、外八字，還有扁平足，扁平足顧名思義就是腳底扁平，沒有足弓，是比較影響孩子走路的。很多家長擔心孩子有扁平足問題，但不知道應該怎麼看。其實扁平足是有症狀的，大多數家長應該不了解。那麼扁平足的症狀有哪些，柔軟性扁平足表現是怎樣的？下面給大家詳細解答這個問題。
兒童扁平足的症狀有這些：
1、腳部外形有明顯的改變，比如腳背位置的足弓處會變得比較扁，導致孩子腳看起來很扁很寬。
2、會有足內翻，孩子足弓的內側可能會出現骨頭突起等明顯的症狀，而且跟骨可能向外側傾斜。
3、會有疼痛感，一般孩子長時間走路或者進行運動的話，腳心部位會有疼痛感。
4、運動能力比較弱，相比同齡的孩子來說，有扁平足的孩子不僅僅跳不高、跑的慢，而且運動後會很疲勞。
柔軟性扁平足表現也是差不多有這些，針對孩子扁平足的問題，可以通過矯正鞋或者矯正鞋墊來改善，矯正原理是糾正重力線的方位，減少對足弓的壓力，當然也可以通過手術治療來矯正，具體聽從醫生建議，家長切不可盲目給孩子穿矯正鞋。
扁平足測量的方法及圖片，扁平足怎麼自測
說到扁平足，很多朋友應該比較陌生，其實扁平足就是腳底沒有足弓，而且家長要多關注這個問題，因為兒童時期是扁平足的高發期。家長要想知道孩子是否有扁平足，可以通過一些測量方法來明確。下面給大家詳細介紹扁平足測量的方法及圖片，扁平足怎麼自測。
扁平足測量的方法是這樣的：
1、准備白色的紙，平鋪在地上，把孩子的腳底用濕毛巾擦一下，再讓孩子坐在高一些的凳子上，同時保證腳部能接觸到地面，腳底踩在白色的紙上，再慢慢站起來，再坐下，重復這樣的動作兩次，也就是坐下站起來兩次。
2、然後就可以把足印跡內側線作為第一線，而足跟的中心點到第三個腳趾的中心點作為第二線，兩條線相交成角，再把角的平分線作為第三線。正常足弓的弓內緣是超過第二線的，在第二項線的外側。輕度扁平足的足弓內緣是超過第三線，中度扁平足是超過第一線的，在外側。而重度的扁平足的弓內緣在第一線的內側。
扁平足的自測方法比較簡單：在地上撒上一層麵粉，讓孩子赤腳踩在麵粉上，再踏在深色紙板上，留下腳印，正常腳足內緣是不會接觸地面的，也就是不會沾上麵粉，而如果孩子有扁平足的話，基本大部分的腳底或者全部的腳底會全部沾到麵粉。也可以把孩子的腳底塗油墨來自測，方法是一樣的。
除了自測，家長還可以帶孩子去醫院拍攝足正側位X線片，要在負重的條件下拍，能測量足弓的角度改變。
B. 怎樣自己辨別平足
准備一張紙，一個噴壺，把自己的腳丫子噴濕了不用太濕，然後自然站姿站在紙上，抬起腳觀察一下印在紙上的印子，如果是一大片腳印，就要考慮是不是有扁平足的情況了，如果很清晰的能看到足弓處是沒有印子的，就不是扁平足