洗鼻的幾種方法 :
1、先吸口氣用力將鼻內物質噴出,然後以棉花棒蘸溫鹽水清潔鼻孔;
用量及次數:
1、依照個人的需求每日可清洗1~2次,但切勿以為愈多次愈好;原則上以每日工作完畢回家後洗澡時使用,若是工作環境中必須暴露在許多灰塵下的鼻病患者如木工、鐵工、泥水工、廚師、裁縫師、理發師等,清洗鼻腔尤為重要。
2、鹽水洗鼻療法在科學原理的基礎上經過許多案例的實踐,是一種安全有效的治療方法。除鼻炎患者外,正常人感冒,,流鼻涕或者霧霾天也可使用。
B. 求用鹽水洗鼻的正確方法詳細點的最好
我對象是一名護士,以前有鼻炎,症狀很重的,經常鼻子「付囊、付囊的」很難受,用了很多辦法,效果也不好,期間,我天天給她的迎香穴扎針灸,扎了一段時間後有點效果,但是效果不明顯。後來,她就用鹽水洗鼻腔,這都堅持3年了,效果挺好的,幾乎和正常鼻腔一樣,在這里我給你介紹一下,但是說明,我這不是做廣告啊。具體做法是:買一瓶500ml的濃度為0.9%的生理鹽水,很便宜的,也就5元左右,然後再找一個注射器針頭扎在鹽水的瓶口。仰頭,盡量把鼻子沖上,然後把鹽水向鼻腔內流,同時要憋氣,否則鹽水可能流到口腔內,等鹽水在鼻腔內停留幾秒鍾後低頭把鹽水流出來,隨後換另外一個鼻腔,就是這樣的沖發,早起好睡前各沖洗一次。剛開始,可能不會操作,等熟練就行了。希望把這個經驗介紹給那些有鼻炎的人群,讓你們也享受鼻子不堵的感覺。
C. 鹽水洗鼻的正確方法
①將配置好的溫生理鹽水注入專用的洗鼻器中;
②患者坐位或者站位在水池邊,打開洗鼻器的開關,一手持洗鼻器,將洗鼻器的沖洗頭輕輕的靠在鼻孔上,頭略偏斜並前傾;
③囑病人張口自然呼吸,洗鼻期間不要有屏氣和吞咽的動作,以免耳朵感到不適;
④兩側交替進行沖洗,先沖洗鼻腔堵塞較重的一側,再沖洗對側。否則,沖洗鹽水可因堵塞較重一側受阻,而灌入咽鼓管。有自動泄壓功能的洗鼻器可以不用注意這一點,另使用比較高級的洗鼻器還會要求先洗一遍低檔位再洗高檔位;
⑤洗畢,頭前傾,讓鼻腔內殘余鹽水排出,然後一側一側分別輕輕擤鼻,切忌擤鼻過猛過急,或同時緊捏兩側鼻孔用力擤鼻,而導致中耳感染。