血餘草的功效與作用及食用方法

① 首烏的功效與作用

1、烏須發，古代中醫將人的頭發稱為「血餘」，認為「發為血之餘」，即頭發乃是血的延續，頭發的榮潤依賴於肝腎所藏的精血。而何首烏具有補肝腎、益精血的功效，內服可防治須發早白。

2、養肝，中醫認為何首烏氣溫，味苦澀，而「溫補肝，苦補腎」，所以能滋陰養血、補肝益腎。而現代醫學研究也發現，何首烏的提取液中含有能抑制肝內氧化脂及轉氨酶升高的物質，可以從根本上降低脂肪酸的含量，對脂肪肝、乙肝等引起的肝功能受損有一定的修復作用。

3、降脂作用，何首烏能提高血清中磷酯醯膽鹼、膽固醇醯基轉移酶活性，提高血清高密度脂蛋白膽固醇(HDL)含量，促進HDL轉運膽固醇。

7、何首烏還有促進造血的功能，曾有用小鼠做的相關實驗，小鼠皮下注射首烏液，每日2次，連續給葯3日，可使粒系祖細胞的產率明顯高於生理鹽水對照組。小鼠腹腔注射何首烏提取液連續給葯3日，可使骨髓造血幹細胞明顯增加，還可顯著提高小鼠粒一單系祖細胞產生率，並使骨髓紅系祖細胞值明顯升高。

8、何首烏是可以生吃的，但是需要有一定的加工。生吃何首烏一般是用上好的何首烏，洗凈，用溫水泡至七成透，然後切成片，在太陽下曬干，也可磨成細粉，沖水後服用，能夠解毒、潤腸、強壯肝膽，補腎補血，也能有效止脫生發。

② 琛浣欐湁浠涔堜綔鐢

銆愬嚭澶勩戝嚭鑷銆婃湰鑽夎挋絳屻(銆婁腑鑽澶ц緸鍏搞)銆併婂悕鍖誨埆褰曘(銆婁腑鍗庤嵂嫻楓)
銆銆銆愭嫾闊沖悕銆慩u貓 Y煤
銆銆銆愯嫳鏂囧悕銆慍arbonized Human Hair
銆銆銆愬埆鍚嶃戝彂楂層佷貢鍙戙佸彂鐏板瓙銆佸ご鍙戙佽浣欑偔銆佷漢鍙戠伆
銆銆銆愭潵婧愩
銆銆鑽鏉愬熀婧愶細涓轟漢縐戝仴搴蜂漢涔嬪ご鍙戝埗鎴愮殑鐐鍖栫墿銆
銆銆鎷変竵妞嶇墿鍔ㄧ墿鐭跨墿鍚嶏細Crinis Carbonisatus
銆銆閲囨敹鍜屽偍鈃忥細灝嗛泦鍒扮殑澶村彂錛岄櫎鍘繪潅璐錛岀敤紕辨按媧楀噣奼″灑鍚庯紝鍐嶇敤娓呮按媧楀噣錛屾崬鍑烘檼騫層傜劧鍚庢斁緗浜庣厖閿呭唴錛屼笂闈㈠啀瑕嗙洊涓婂悓鏍峰ぇ灝忕殑閿咃紝涓ら攨涔嬮棿鐨勭紳闅欑敤榛勬償灝佷弗錛屽湪涓婇潰閿呭簳涓婅創涓婁竴寮犵櫧綰革紝鍔犵儹鐓呯儳鑷崇櫧綰稿憟鐒﹂粍鑹詫紝緇忓喎鍗村悗鍙栧嚭鍗蟲垚銆
銆銆銆愭х姸銆戞х姸閴村埆錛屾湰鍝佸憟涓嶈勫垯鍧楃姸錛屽ぇ灝忎笉涓銆備箤榛戝厜浜錛岃〃闈㈡湁澶氭暟緇嗗瓟錛屽傛搗緇電姸銆傝川杞伙紝璐ㄨ剢鏄撴柇錛屾柇闈㈣渹紿濈姸銆傜敤鐏鐑т箣鏈夌劍鍙戞皵錛屽懗鑻︺
銆銆銆愬寲瀛︽垚浠姐
銆銆涓昏佹垚鍒嗘槸涓縐嶄紭瑙掕泲鐧(eukeratin)錛屽惈姘村垎12%-15%錛岀伆鍒0.3%錛岃剛鑲3.4%-5.8%錛屾愛17.4%錛岀～5.00%銆傚彟鍚鎴栧氭垨灝戠殑榛戣壊緔(melanin)銆
銆銆鐏板垎涓鍚涓嬪垪閲戝睘(鎸夊惈鐜囧ぇ灝忛『搴)錛氶挋>閽>閽>閿>閾>閾>閿>鐮楓
銆銆浜哄彂鐐鐐欐垚琛浣欑偔鏃訛紝鏈夋満鎴愬垎鐮村潖鐐鍖栵紝鍏朵腑鐨勬湁鏈烘垚鍒嗘湭璇︼紝鏃犳満鎴愬垎宸插備笂榪般
銆銆銆愯嵂鐞嗕綔鐢ㄣ
銆銆1.鎶戣弻浣滅敤錛氬疄楠岃瘉鏄庤浣欏逛簬閲戦粍鑹茶憽钀勭悆鑿屻佷激瀵掓潌鑿屻佺敳鍨嬪壇浼ゅ瘨鏉嗚弻鍙婄忔皬鐥㈢柧鏉嗚弻絳夊潎鏈夋姂鍒朵綔鐢ㄣ
銆銆2.鍑濊浣滅敤錛氳浣欑偔鏈夌緝鐭鍑鴻鏃墮棿鍜屾敹緙╃矘鑶滄瘺緇嗚綆＄殑浣滅敤銆傛㈣錛氳浣欑偔姘寸厧娑叉垨閱囨彁娑10g/kg鑵硅厰娉ㄥ皠錛屽彲緙╃煭灝忛紶鍑鴻鏃墮棿錛岃屽ご鍙戞按鐓庢恫鍙婇唶鎻愭恫鍚屾牱鍓傞噺鏃犳㈣浣滅敤;琛浣欑偔閱囨彁娑20g/kg鎴栬浣欑偔綺楃粨鏅25mg/kg鑵硅厰娉ㄥ皠錛屽彲緙╃煭澶ч紶鍑濊鏃墮棿;琛浣欑偔綺楃粨鏅12.5mg/kg闈欒剦娉ㄥ皠錛屽彲浣垮ぇ榧犺灝忔澘鑱氶泦銆傝浣欑矖緇撴櫠8mg/kg闈欒剦娉ㄥ皠錛屽彲鏄劇潃緙╃煭瀹跺厰鐧介櫠鍦熼儴鍒嗗嚌琛媧婚叾鏃墮棿(KPTT)錛屽瑰嚌琛閰跺師鏃墮棿(PT)鏃犲獎鍝嶏紝璇存槑瀵瑰唴婧愭х郴緇熷嚌琛鍔熻兘鏈変績榪涗綔鐢;10mg/kg闈欒剦娉ㄥ皠錛屽笰DP璇卞肩殑澶ч紶琛灝忔澘鑱氶泦鏈変績榪涗綔鐢錛屽ぇ榧犺嫻哻ANP鍚閲忛檷浣庯紝cAMP/cGMP姣斿奸檷浣庛傝浣欑偔綺楃粨鏅10mg/kg鑵硅厰娉ㄥ皠錛屽瑰ぇ榧犺灝忔澘鑱氶泦鍜岀矘闄勫潎鏈夊炲己瓚嬪娍錛屽苟鏄劇潃鐨勭緝鐭鐧介櫠鍦熼儴鍒嗗嚌琛媧婚叾鏃墮棿錛屾樉鐫闄嶄綆琛灝忔澘鐜鏍歌嫹閰哥殑鍚閲忥紝鍏跺嚌琛浣滅敤涓庢墍鍚鏈夋満鐗╂湁鍏熾
銆銆銆愭瘨鎬с戞瘨鎬э細琛浣欑偔姘寸厧娑茬亴鑳冨強鑵硅厰娉ㄥ皠瀵瑰皬榧犵殑LD50鍒嗗埆涓90.9g/kg鍙26.18g/kg;琛浣欑偔閱囨彁娑茬亴鑳冨強鑵硅厰娉ㄥ皠瀵瑰皬榧犵殑LD50鍒嗗埆涓109.27g/kg鍙22.67g/kg澶村彂姘寸厧娑詫紝閱囨彁娑茬亴鑳冨強鑵硅厰娉ㄥ皠1000g/kg錛屽皬榧犲潎鏃犳諱骸銆
銆銆銆愭у懗銆戝懗鑻;娑;鎬у鉤
銆銆銆愬綊緇忋戣倽;鑳;鑲劇粡
銆銆銆愬姛鑳戒富娌匯戞㈣;鍖栫榾鍒╁翱鐢熻倢銆備富鍜寵;鍚愯;琛勮;灝胯;宕╀腑婕忎笅;灝忎究娣嬬棝;鐥堣偪;婧冪枴;嫻佺伀;鐑浼