㈠ 衛生棉條的使用方法
衛生棉條是女性朋友在經期的時候必不可少的用品之一,可是衛生棉條在我們中國才剛興起,國內許多的女性朋友只是聽說過,知道這是一種內置士的,但是並不知道怎樣在經期的時候使用。下面我為大家帶來衛生棉條的使用方法，供大家參考，希望對大家有幫助。
第一步根據你的月經流量(較少、適中、較多)選購合適的衛生棉條。
第二步用溫水和肥皂把雙手洗凈。
第三步從包裝中取出衛生棉條。
第四步把棉條的內管置入體內，大概幾英寸，不能太深入。手必須夠得著外管。
第五步將內管繼續往前推，將棉條推入陰道內。
第六步把導管(外管和內管)一同移除。
第七步必須把連著棉條的線留在陰道外。
第八步把導管用廁紙裹好丟到垃圾筒內。千萬別把它沖進廁所。
衛生棉條的類型主要分為兩種：導管式和指入式。導管式是指棉條包裹在一個助推導管內，利用導管可以把棉條推進陰道。指入式是指不藉助外物直接用手指把棉條塞進陰道。接下來我會以導管式衛生棉條的代表——丹碧絲衛生棉條，以及指入式代表——OB衛生棉條為例，分別為大家介紹一下衛生棉條的用法，妹子們可要看好嘍！
導管式衛生棉條的用法
第一步、洗干凈雙手，拆開衛生棉條的外包裝。
第二步、手指像抓針筒一樣握住導管，把外導管插入陰道，直到外管底端幾乎完全插入體內。（可採用自己認為舒服的姿勢，個人首推把一隻腳踩在馬桶上，其次是半蹲，再者是坐在馬桶上叉開兩腿）。
第三步、食指稍用力推動內導管，慢慢把棉條推進體內，直到感覺到棉條已脫離導管。
第四步、最後順著取出導管，裝進外包裝丟掉即可。
指入式衛生棉條的用法
第一步、洗干凈雙手，拆開衛生棉條的外包裝。這里要注意，需留下棉條頂部一圈的外包裝，以減少手指的直接接觸，更衛生一點。
第二步、把棉線松開拉直，然後將棉線輕輕地切向四周，使棉條末端擴張成小傘狀。
第三步、將食指頂住傘狀凹槽，拇指捏緊棉條，並拿掉棉條頂部遺留的外包裝紙。
第四步、採取上面提到過的自己覺得舒適的姿勢，然後用食指將棉條推入陰道。
7步驟教你用衛生棉
1、根據你的月經流量(較少、適中、較多)選購合適的衛生棉條。
2、用溫水和肥皂把雙手洗凈，取出一條衛生棉條，並且拆開衛生棉條的玻璃紙包裝。
3、將有棉線的一端解開，並把棉線拉直。然後將細線輕輕切向四邊，苗條末端擴張成小傘狀。
4、食指戴上包裝盒內附帶的指套，放進傘狀凹槽內，配合大拇指捏緊棉條，准備放置。
5、採用自己最舒適自然的姿勢(如坐在廁板上兩腿張開，一隻腿放在廁板上或者雙腿分開彎曲站立)，用食指輕輕將面條推入。放置時盡量放輕松。
6、由於女性的陰道有一定弧度，應該稍微向里向上推入，在推進過程中如果覺得有阻力，換一下角度即可。推至食指第二節完全進入陰道，若還能感覺到它的存在，請將面條再推進去一點，如位置正確，你會感覺不到棉條的存在，放置妥當後，棉線末端會留在陰道口外。
7、把導管用廁紙裹好丟到垃圾筒內，千萬別把它沖進廁所。
哪幾種衛生巾易過敏
1、葯物衛生巾
少女生喜歡用使用帶香味或者葯用效果的，以為能殺菌消毒除味。但其實葯用衛生巾不僅容易引起過敏，而且嚴重的還會造成婦科疾病。雖然葯物衛生巾在一定程度上能夠對經期女性的私處起到保潔作用。
一般在流產或確診患有某種疾病的時候使用，能夠有效殺滅外陰有害細菌，起到輔助治療的作用，適合一些患有婦科疾病的女性，但是健康女性則沒有必要。中草葯衛生巾並不能治療婦科疾病，連預防疾病也不大可能。
2、清涼衛生巾
不少女性覺得經期總有一種難聞的氣味，於是選擇有花香、薄荷氣味的衛生巾，但是這類型的衛生巾雖然能覆蓋氣味，也容易引起皮膚過敏。清涼衛生巾用起來涼涼的感覺，是因為這個衛生巾在表層材料上添加了薄荷劑，薄荷劑會對女性的身體產生危害。
使用清涼衛生巾，不至於破壞陰道內的弱酸性環境，更不會導致月經量變少。但需要注意的是，敏感皮膚和過敏體質的女性，用添加香料和葯物成分的衛生巾，會引起皮膚刺激和過敏反應。
3、劣質衛生巾
衛生巾本身不符合標准，達不到衛生要求。網上曝光了一批冒充大品牌的劣質衛生巾廠家，說明衛生巾也存在著很多假冒偽劣產品，出現過敏很可能是因為這些假貨的材質以次充好，甚至連起碼的無菌都達不到。
衛生棉條的正確使用方法
購買衛生棉
在選擇衛生棉的時候必須選擇100%的優質棉，必須達到親膚、干凈衛生的特點。而且還應該盡量選擇正規廠家生產的衛生棉條，切記使用來路不明的衛生棉條。
使用衛生棉條
建議在使用衛生棉條之前先看下說明書，然後在按照其操作方法進行操作。在這里提醒一下在放入衛生棉條的同時一定要保持放鬆，要注意不要操作過快了。如果在放置衛生棉條的時候感覺疼痛就要停止，檢查是置入太快，還是置入的位置不對。特別是對於第一次使用衛生棉條者切不可強行置入。因為大部分的衛生棉條在使用中是不會感到疼痛的，所以如果你置入的方法是正確的話，是不會產生任何不適感的，相反的你還會覺得特別舒服，總之如果置入時不舒服的話建議直接取出在重新換上新的。
取出衛生棉
換就要取出衛生棉，這個時候一定要採用半蹲的方式緩慢的抽出綿線，如果你覺得好像抽不出來，就說明衛生棉條還沒有吸收足量的經血，這個時候你可以等月經結束之後在取出。
在這里提醒一下不管是置入衛生棉條還是取出，在之前一定要把自己的雙手先洗干凈了，如果還是沒辦法取出來的話，建議咨詢一下相關的專業人士。另外使用衛生棉條一定要注意及時的更換，一般建議每天至少換兩次，最好是每六個小時到八個小時換一次，當然了具體的更換時間還應因人而異的，如果使用者在使用過程中經血滲出嚴重，就應該換了，再者如果發現衛生棉條被污染了，也應該馬上更換，否則易引起細菌感染。
看完了上面對於衛生棉條使用方法以及相關注意事項的詳細介紹之後，想必現在大家應該已經知道怎樣去使用衛生棉條了吧，其實，只要女性朋友在經期的時候使用方法正確，相比於傳統的'衛生巾更為的方便，更為適合一些女性朋友在經期的時候使用。
衛生棉條四大使用禁區
1、在月經還未來潮時，便開始使用棉條
危險原因：倘若陰道乾涸，放入棉條時容易造成輕微擦傷，令細菌有可乘之機。
安全措施：以衛生護墊作預防，待真正來潮時才轉用棉條。
2、棉條放入後超過8小時仍不更換
危險原因：時間過長細菌就開始滋生並釋放毒素。
安全措施：每4-6小時更換一次，如果晚上的量比較大，要在翌日清晨及時更換。
3、出現大量分泌物時
危險原因：倘若阻塞不正常的分泌物(尤其是附有惡臭的分泌物)，會讓情況更惡化。
安全措施：把情況及時告訴婦科醫生，若證實受感染，要停止使用衛生棉條。
4、在使用棉條期間過性生活
危險原因：棉條會因而深入體內，令細菌滋生，造成嚴重感染。
安全提示：內置衛生巾雖好，但是使用時一定要注意清潔問題，切不可給自己的私處帶來衛生問題。
衛生棉條和衛生巾有什麼區別呢
通常在市場上的女性朋友的生理用品多數都是衛生巾，而衛生棉條卻比較的少見，由此可見在我們國內絕大部分的女性朋友都比較習慣於在生理期時使用衛生巾，對於衛生棉條還是使用的較少，那麼，衛生棉條和衛生巾有什麼區別呢?針對這個問題，接下來我們就一塊來詳細的了解一下吧。
一、衛生巾：
優點：衛生棉墊是貼在內褲裡面，當棉墊吸收了較多血液時，就必須更換。使用起來蠻方便的，感覺也很安全，所以國內的女性大多喜歡用衛生棉墊。
缺點：不過遇到天氣悶熱潮濕時，經血滲透出來除了容易發出異味外，也容易使陰部感染白色念珠菌，以致陰部搔癢，所以使用衛生棉墊時需要勤於更換。
專家提醒：盡量在大商場選擇信譽有保證廠家的產品，同時仔細檢查外包裝上的衛生許可證號、防偽標志、保質期。
二、衛生棉條：
優點：衛生棉條使用時將棉條塞進陰道內，它有強力吸收經血的效用。使用衛生棉條，在衣著上不會受影響，行動、運動上也比較方便，所以較多的歐美女性使用。
缺點：衛生棉條並不適合沒有性經驗的女孩子。另外，因為衛生棉條會壓迫陰道壁，有時會造成陰道壁的潰爛。國外還曾報導過，有人因為使用衛生棉條，而導致陰道內一種金黃色葡萄球菌大量繁殖，產生喉嚨痛、發燒、關節及肌肉酸痛、血壓下降的症狀，最後甚至休克的可怕案例。
㈡ 衛生巾的使用方法
姨媽巾使用的步驟如下：1、首先撕開衛生巾的膠貼；2、取出裡面的衛生巾撕開黏貼膠紙；3、內褲展開；4、衛生巾貼在內褲裡面；5、把內褲翻過來，把衛生巾護翼貼到內褲背面；6、然後黏貼好；7、最後翻到內褲正面撫平整，然後穿上就可以了。