莫仙煲仔飯的食用方法

1. 煲仔飯怎樣做

這個煲仔飯我用的是狠糧胚芽米，胚芽米在生產製作過程中，保留了大米的胚芽，胚芽是稻穀生命的根源，能夠發育成胚葉並生長，因為被稱為「活米」。胚芽米有燃燒脂肪、減肥瘦身的作用，並且，還有補腦健腦降低三高的作用。非常適合寶寶、孕婦、老人、病人、減肥人群、和應酬人士食用，也可以說適用用所有人群。

煲仔飯的做法

步驟step

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煲仔飯悔慶的烹飪技巧

技巧tips

狠糧胚芽米為當年的新米，吸水性差些，煮飯時放水需要比平時稍微少一睜前漏些。

2. 自熱煲仔飯要煮多少分鍾

15分鍾。

自熱煲仔飯食用方法：

1、首先拆開外包裝，把所有的東西放到桌子上備用。

2、慢慢撕開發熱包的透明袋，放在外盒（比較大的那個盒子）底部，加入冷水（必須是冷水）至注水線即可。

3、將鋁盒放入外盒，合上盒蓋（記得打開透氣孔，防止出現氣壓問題）。

4、然後靜靜的等上15分鍾左右後打開盒蓋,將煲仔飯的飯汁倒進去攪拌就可以開吃了。也可以配上香腸，豆乾等一起攪拌後食用。

食用自熱米飯的注意事項：

1、要注意發熱包是否有破損

自熱米飯也存在一定的安全隱患,新聞上出現過不少因為加熱包引起的意外事故,所以一定要留意。在加熱包沒有破損的情況下,米飯可以正常被加熱。但在加熱包有破損的情況下,加熱出來的米飯也會被加熱包中的物質污染,無法食用。

2、不要長期吃

這樣的速食食物缺乏維生素,且添加劑較多,建議多吃些新鮮水果蔬菜,保證膳食均衡。如果可以選擇,建議食用現做出來的飯菜。

3、正確使用發熱包

自熱米飯的食用方法是打開包裝,把菜餚包墊在層,撕開發熱袋放在盒內層,將水袋導入發熱帶,2分鍾後發熱包開始冒煙,把飯盒放上去開始熱飯,蓋上蓋子,加熱8-15分鍾左右,發熱完成後把菜餚倒入米飯中,就能開吃了。

4、通過正規渠道購買

因為發熱包裡面含有化學成分,如果生產不正規,可能引起爆炸事故。所以大家在購買時一定要去正規的商鋪購買,千萬不要為了貪便宜購買不合格、已經過期的自熱米飯。