鹿茸粉的功效與作用及食用方法

A. 鹿茸的用法與功效

鹿茸味甘、咸，性溫。入肝、腎二經，具有壯腎陽，補氣血功效。鹿茸精為良好的全身強壯劑，它能提高機體的工作能力，改善睡眠和食慾，並能降低肌肉的疲勞。

鹿茸用法：將鹿茸、山葯與白酒共置入容器中，密封浸泡7天以上便可服用。每日3次，每次飲服15～20毫升。

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適合吃鹿茸的人群：

1、疲勞過度的中青年。鹿茸具生精補髓、健腦安神、增強人體免疫力等功效。適於精血不足、頭暈耳鳴、失眠健忘、出虛汗、貧血者。

2、怕冷者。怕冷的人往往陽虛，鹿茸正是對症的溫性滋補品。

3、中老年人。40歲以上的中年男性及體質較差的老年人，食用鹿茸可補益氣血，強心復脈，化淤生肌，強筋壯骨。

B. 鹿茸的功效與作用及食用方法

鹿茸的功效與作用及食用方法如下：

一、鹿茸的功效與作用

1、補充營養物質：在鹿茸裡面含有大量的營養元素，就比如鈣、銅、鉀等等，還有維生素A和微量元素，這些都是對於人體非常有幫助的，當這些營養元素進入人體內以後就可以快速的吸收，從而保護我們的身體，因此有不少老年人平時都離不開它，都需要服用它來保證身體的營養。

2、提高睡眠質量：有不少人由於工作壓力或者某些疾病，會有失眠的症狀，而這時候鹿茸血片就可以幫助他們緩解這種症狀，尤其是當患者在服用這類葯物以後能夠快速的恢復精力，這時候就可以擁有一個良好的睡眠了，而且裡面的鹿茸剛好就是改善睡眠的葯物，對於身體有很好的改善效果。

3、對心血管的作用：從西伯利亞斑鹿的鹿茸中抽提出的鹿茸精，大劑量使血壓降低，心振幅變小，心率減慢，並使外周血管擴張。

4、強壯作用：鹿茸精為良好的全身強壯劑，它能提高機體的工作能力，改善睡眠和食慾，並能降低肌肉的疲勞。鹿茸對大白鼠的腦、肝、腎等組織，能顯著提高其耗氧量。

5、對創傷的影響：鹿茸對長期不易癒合和一時新生不良的潰瘍和創口，能增強再生過程，並能促進骨折的癒合，影響氮素及碳水化物的代謝。鹿茸精對頭、頸部受傷的家兔，可使異常的腦電波、糖酵解(頸髓部的糖酵解在創傷時受到抑制)、酶活性(頸髓部的己糖磷酸激酶、甘油磷酸激酶、GPT在受傷時活性降低)得到改善;試管內對三羧酸循環無影響，但能促進糖酵解，在脊髓神經勻漿中則使酶消耗增加。

6、其他作用：用鹿茸精緻敏後，再靜脈注射，並不引起過敏性休克。鹿茸能興奮離體腸管及子宮，增強腎臟的利尿機能。用貓的降壓實驗，證明去睾鹿茸比未去睾者效果略高。

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一、適合吃鹿茸的人群：

1、疲勞過度的中青年：鹿茸具生精補髓、健腦安神、增強人體免疫力等功效。適於精血不足、頭暈耳鳴、失眠健忘、出虛汗、貧血者。

2、怕冷者：怕冷的人往往陽虛，鹿茸正是對症的溫性滋補品。

3、中老年人：40歲以上的中年男性及體質較差的老年人，食用鹿茸可補益氣血，強心復脈，化淤生肌，強筋壯骨。

C. 鹿茸粉什麼時間喝好怎麼喝

家裡最近有人送給我們一些鹿茸粉，因為之前從來沒有接觸過這類葯材，所以想請問一下鹿茸粉怎麼吃？
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鹿茸粉怎麼吃
鹿茸粉是鹿茸臘片研磨而成的粉，其葯性咸溫，具有壯元陽，益精血、補氣血等功效，它的食用方法也有很多，如：泡茶、煮粥、煲湯、泡酒等，下面介紹兩種簡單的鹿茸粉的食用方法。

鹿茸粉粥
材料：鹿茸粉3克，粳米50克，精鹽適量。

1、將粳米洗凈，放入鍋中。

2、加入適量清水，直至煮開。

3、然後加入鹿茸粉攪拌均勻，繼續煮，直至粥熟。

4、出鍋前加少許食鹽調味即成。
功效：補腎益精，強骨安神，健腦益智。

鹿茸粉茶
1、取鹿茸粉約2克左右放入茶杯中。

2、倒入開水沖泡。

3、將鹿茸粉攪拌均勻。

4、待稍冷卻後即可飲用。

功效：補腎陽，益腎精。

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鹿茸粉吃多少合適
1-2克左右。

一般鹿茸粉的用量為1-2克即可，不宜過量，鹿茸粉葯性咸溫，過量服用可能會導致氣血運行加快，體內虛火上炎，從而引起流鼻血、咽喉腫痛、口腔潰瘍等一系列上火症狀。
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鹿茸粉什麼時候吃最好
從季節上來講，一般建議秋冬季節服用鹿茸粉最佳，因為秋冬季節氣候轉涼，人體氣血收斂，運行速度也開始減慢，這個時候服用鹿茸粉葯性溫熱，可以促進人體內氣血循環，減少手腳冰涼情況。

從時間上來講，鹿茸粉沒有十分嚴格的服用時間，早上或晚上服用都可以，但是為了更好的吸收消化，一般建議在飯後半個小時至一小時後再服用。

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吃鹿茸粉要注意什麼
1、不與蔬菜水果同食
因為蔬菜和水果中含有鞣酸成分，這類成分會與鹿茸粉中的有效成分發生反應，會降低鹿茸粉的葯效，所以在吃鹿茸粉時建議避免與蔬菜水果同食。

2、陰虛陽盛者不宜吃
鹿茸性溫，可壯元陽的功效，陰虛陽盛者吃鹿茸粉可能會使陰虛更甚，從而加重低熱、盜汗、五心煩熱、兩顴潮紅等不適症狀。

3、血熱者不宜吃
如：經常流鼻血，月經量多，月經顏色鮮紅，舌紅脈細等，鹿茸粉葯性溫熱，服之可能會加重血熱症狀。

4、內熱盛者不宜吃
鹿茸粉葯性溫熱，內熱盛者吃鹿茸會可能會加快體內氣血運行，加重小便黃赤，咽喉干痛，口渴等不適。

5、感冒患者不宜吃
鹿茸粉具有壯陽氣，益精血，補氣血等功效，是一種很好的補益葯材，有頭痛鼻塞、發熱、惡風、咳嗽等感冒症狀者吃鹿茸粉可能會導致體內邪氣無法外出，加重感冒症狀或使症狀延綿不愈。

6、高血壓患者不宜吃
鹿茸粉葯性偏溫，入肝經，而高血壓患者多由於肝陽上亢引起，高血壓患者吃鹿茸粉不利於對血壓的控制，或者可能會加重頭暈、煩躁、走路不穩等高血壓症狀。

7、未成年人不宜吃
鹿茸粉具有溫補腎陽的功效，未成年人身心發育尚未完善，吃鹿茸可能不利於其自身身心發育，或者可能導致體內陽氣過盛，出現流鼻血或其他上火症狀。

D. 鹿茸片的功效與作用及食用方法分別是

1、血液系統疾病：鹿茸能增強造血功能，中醫常用鹿茸治療貧血。貧血屬血虛，通過鹿茸的「生精益血」作用收到良好效果。鹿茸精能顯著增加人的紅細胞數、網織紅細胞數和血紅蛋白含量。楊立軍（1983）、黎鏡（1986）和黃樞（1986）等用鹿茸治療再生障礙性貧血均收到良好效果。

2、陽痿和男性不育症：實驗證明，鹿茸有雄激素樣作用，能提高和增強性功能。徐可福（1983）用鹿茸精穴位注射治療陽痿42例，除3例因故無效外，有效39例，配偶1年內妊娠者17例，2年內妊娠者7例，房事滿意者15例。郝朴（1984）用鹿茸、淫羊藿、菟絲子等治療陽痿105例，結果痊癒12例，顯效20例，好轉41例。佐藤公彥（1969）用鹿茸精治療男子性障礙22例，結果16例痊癒。

3、婦科疾病：鹿茸自古以來就用於婦科病治療，試驗證明，鹿茸有雌激素樣作用，能使幼齡鼠子宮重量增加，提高子宮緊張力，加強節律性收縮。井上公男（1970）和九山鳥勝司（1970）用鹿茸精治療更年障礙和內分泌失調，總有效率76％～80％。隨著病情好轉，頭痛、心悸、失眠、肩酸、肌肉痛、憂郁、疲勞、腰痛、耳鳴、蟻走感、眩暈等症狀明顯好轉和消失。鹿茸、鹿胎等治療婦女不孕症效果顯著。

4、在兒科病上的應用：鹿茸能促進幼年動物的生長發育，能激活RNA激活酶，促進RNA和蛋白質的合成。所以中醫用鹿茸治療小兒發育不良、筋骨痿軟、行遲、語遲和囟門不合等症。別謝特尼可巴用鹿茸精治療小兒營養不良、佝僂病、蛔蟲症和結核性支氣管炎，2～3周症狀得到改善，體重增加，脈搏充盈，心音響亮。韓國小兒滿月、周歲、生日、上學時期都必吃鹿茸，認為鹿茸能使孩子健康與聰明。

5、消化系統疾病：鹿茸能增強胃腸蠕動和分泌功能。王桂寶（1984、1985）用鹿茸精治療腎虛泄瀉16例，12例痊癒。

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注意事項：

服用鹿茸宜從小量開始，緩緩增加，不宜驟用大量，以免陽升風動，頭暈目赤，或助火動血，而致鼻衄。凡陰虛陽亢，血分有熱，胃火盛或肺有痰熱，以及外感熱病者，均應忌服。

鹿茸的有效成分會與水果和蔬菜中的鞣酸發生反應而被破壞，因而屬配合禁忌；凡患新感染而發熱的疾病和突然發生劇烈痛證的人，都屬暫忌。還應該注意的是，凡體格壯實而無需服食的人或食茸過量的人，都容易引起頭漲、胸悶或鼻衄等反應，須立即停葯觀察，而不可強行續用。

E. 鹿茸粉，怎麼吃比較合適，一天吃多少，有什麼功效

放口中含服就可以，每天一次四克左右。補腎

F. 鹿茸粉要怎麼吃才能發揮功效

指導意見：
一是將鹿茸的薄片直接和粳米加水煎煮，熬粥食用，最後將鹿茸的殘渣嚼食吞服;另一種是將人參或鹿茸加工成為粉劑，在清晨或晚上食粥時，調入少許粉末攪和均勻後即可用。鹿茸粉每次用量3～5克。

G. 鹿茸的功效與作用吃法是什麼

一、鹿茸的功效

鹿茸味甘、咸，性溫。歸腎、肝經。壯腎陽，益精血，強筋骨，調沖任，托瘡毒。用於陽痿滑精，宮冷不孕，羸瘦，神疲，畏寒，眩暈耳鳴耳聾，腰脊冷痛，筋骨痿軟，崩漏帶下，陰疽不斂。

最常見的吃法要數煲湯了。取鹿茸片5~10克，與雞(鴨、鵝、鴿、豬、牛、羊)肉、大棗、枸杞子、蓮子、百合、當歸、人參等隨意搭配，放入電飯煲或砂鍋內燉3~5小時，之後食用。

H. 鹿茸粉有什麼功效

功效
1. 增加人體血紅蛋白的生產，有效改善貧血症
2. 人的內分泌功能減退或失調，包括性功能， 減輕經前綜合症和更年期癥候群
3. 提高免疫力，有很明顯的抗老化和抗癌
4. 強壯筋骨， 舒緩關節炎， 受傷和運動的腫痛， 防止骨質疏鬆
5. 保護血管動脈，降低膽固醇，血糖筋骨萎縮
6. 修補潰瘍，外傷， 促進皮膚癒合，組織再生
7.改善過敏症狀，脫發，促進食慾，改善失眠
8. 產前產後調理，手術和病後調理佳品
不適宜人群
1、有「五心煩熱」症狀，陰虛的人；
2、小便黃赤，咽喉乾燥或干痛，不時感到煩渴而具有內熱症狀的人；
3、經常流鼻血，或女子行經量多，血色鮮紅，舌紅脈細，表現是血熱的人；
4、正逢傷風感冒，出現頭痛鼻塞、發熱畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人；
5、有高血壓症，頭暈、走路不穩，脈眩易動怒而肝火旺的人。
適宜人群
一、中老年人。40歲以上的中年男性及體質較差的老年人，食用鹿茸可補益氣血，強心復脈，化淤生肌，強筋壯骨。
二、怕冷者。怕冷的人往往陽虛，鹿茸正是對症的溫性滋補品。
三、性功能衰退者。鹿茸可恢復並促進精力與性功能，主治腎陽不足，腰酸背痛，遺精滑泄，小便頻繁等症。
四、疲勞過度的中青年。鹿茸具生精補髓、健腦安神、增強人體免疫力等功效。適於精血不足、頭暈耳鳴、失眠健忘、出虛汗、貧血者。
五、有潰爛者。鹿茸具極佳的生肌消炎功效。
六、中年婦女。鹿茸能治療子宮虛冷、崩漏、帶下、產後貧血及宮冷不孕等婦科疾病。

I. 鹿茸粉的食用方法 鹿茸粉怎麼吃

【導讀】鹿茸粉的食用方法,鹿茸粉怎麼吃是什麼?鹿茸為「東北三寶」之一，鹿科動物梅花鹿或馬鹿尚未骨化的幼角。雄鹿的嫩角沒有長成硬骨時，帶茸毛，含血液，叫做鹿茸。是一種貴重的中葯，用作滋補強壯劑，對虛弱、神經衰弱等有療效。本文將為你介紹鹿茸粉的食用方法,鹿茸粉怎麼吃相關內容。>>>鹿茸的功效與作用及食用方法 鹿茸粉具有補精髓,助腎陽,強筋健骨.是良好的全身強壯葯.鹿茸含有比人參更豐富的氨基酸,卵磷脂,維生素和微量元素等.鹿茸性溫而不燥,具有振奮和提高機體功能,對全身虛弱,久病之後患者,有較好的保健作用.但是中等劑量能引起心臟收縮顯著增強,收縮幅度變大,心率加快,從而使心輸出量增加;鹿茸特別對已疲勞的心臟作用尤為顯著.但是小劑量的鹿茸可降低血壓,使心臟收縮振幅變小,心率減慢,外周血管擴張,對高血壓有好處。 1，直接浸泡葯酒，也可以用醫用紗布抱起來 2，燉湯，熬粥等~ 3，去葯店買空心膠囊，灌裝服用，簡單方便。一粒膠囊不要超過兩克~ 4，直接和水吞服 鹿茸的滋補功效比較大，所以這里建議初次進補鹿茸的朋友：從少開始，持之以恆，慢慢增量，一下子進補大量鹿茸，會讓身體承受不住，可能出現吐血的危險哦！