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食用油茶的製作方法

發布時間:2023-12-18 09:11:00

A. 怎樣做油茶

油茶

材料
麵粉400克,橄欖油40克(或者是牛油),核桃仁30克,花生仁30克,新疆巴旦木30克,黑芝麻30克,熟白芝麻粉30克
做法
【黑白芝麻處理過程】:
1、生黑芝麻30克用清水沖洗干凈雜質和灰塵。
2、瀝干水分備用。
3、炒鍋放火上,倒入洗好的黑芝麻。
4、小火,用鏟子不停的翻炒,炒到黑芝麻熟出香味,在鍋里亂跳。
5、炒好的黑芝麻取出備用。
6、准備熟白芝麻粉30克備用。如果是生白芝麻,同黑芝麻的處理一樣,先炒熟再壓成粉。
【花生核桃巴旦木果仁碎的製作】:
1、巴旦木30克剝去外殼,把花生、核桃和巴旦木放在熱水中,浸泡至皮吸收水分膨脹舒展開。
2、用手把果仁的皮剝掉。
3、剝好的果仁分散平鋪放在微波爐的轉盤上,高火加熱2分鍾至果仁熟表面微黃。
4、取出果仁放在保鮮袋或案板上,用擀麵杖在果仁上來回擀制,擀成果仁碎。
【干炒麵的炒制過程】:
1、鍋放火上燒干水分。
2、取小麥粉400克放入鍋中。
3、開中小火,用鏟子不停的翻炒麵粉。
4、炒制過程中麵粉遇熱會有結塊現象,不停的用鏟子背面壓制麵粉,把麵粉里成疙瘩狀的小面團碾壓鬆散開。
5、繼續用鏟子翻炒麵粉,翻炒的過程可以聞到小麥的香味,且麵粉會由白色逐漸向深色轉變。
6、直到麵粉成為淡淡的麥黃色,麵粉就炒熟了。
7、用鏟子鏟起來看一下,麵粉由白色變為麥黃色,且色澤均勻。
8、炒好的熟麵粉倒在案板上,用擀麵杖把聚集在一起成疙瘩狀的小面團擀制鬆散。
9、接下來做油茶麵,在山西農家製作基本是用羊油炒制熟麵粉,我在蘇州買不到羊油,用了橄欖油和黃油代替,也可以用食用油或芝麻香油。
【橄欖油炒麵油茶的製作過程】:
1、炒鍋里倒入40克橄欖油。
2、倒入炒熟的麵粉200克。
3、開小火,用鏟子翻炒麵粉,使麵粉與橄欖油充分混合,翻炒均勻。
4、並用鏟子背部按壓麵粉,把聚在一起的油麵疙瘩碾壓鬆散開。
5、放入壓好的果仁碎。
6、放入炒熟的黑芝麻。
7、放入製作好的熟白芝麻粉。
8、用鏟子翻炒均勻,油茶麵就做好了。這一步也可以加入少量食鹽、五香粉和花椒粉,我沒有加,為的是後面喝的時候可以隨自己喜好,放食鹽或糖做成甜鹹味,口感更隨意。
【黃油炒麵油茶的製作過程】:
1、炒鍋里放入40克黃油,小火加熱至黃油融化。
2、倒入炒熟的麵粉200克。
3、開小火,用鏟子翻炒麵粉,使麵粉與橄欖油充分混合,翻炒均勻。
4、並用鏟子背部按壓麵粉,把聚在一起的油麵疙瘩碾壓鬆散開。
5、放入壓好的果仁碎。
6、放入炒熟的黑芝麻。
7、放入製作好的熟白芝麻粉。
8、用鏟子翻炒均勻,油茶麵就做好了。這一步也可以加入少量食鹽、五香粉和花椒粉,我沒有加,為的是後面喝的時候可以隨自己喜好,放食鹽或糖做成甜鹹味,口感更隨意。
【油茶吃法的操作過程】:
1、鍋里放入適量的冷水,大火燒煮。
2、准備一個小碗,放入2勺做好的油茶。
3、放入4勺冷水。
4、用筷子把油茶與冷水朝一個方向攪拌均勻,形成無疙瘩狀的麵糊。
5、等鍋里的水燒開,把調好的油茶麵糊倒入鍋中。
6、一邊中火熬煮,一邊用勺子攪拌,以免糊鍋。
7、等鍋煮開,湯汁變濃稠,加入1/2茶匙食鹽。
8、撒入少量的五香粉。
9、小碗里磕入一個雞蛋,用筷子攪散成蛋液。
10、攪好的雞蛋液倒在鍋里。
11、用筷子把蛋液劃散,形成絮狀的蛋液。
12、吃的時候,把油茶舀入碗中即可食用;也可以加入點葡萄乾增加風味。
小訣竅
1、堅果的選擇是隨意的,可以根據自己的喜好放入,黑桃仁、花生仁、黑芝麻、白芝麻等。
2、炒麵粉火候的把握是關鍵,要注意用小火炒制,但也不能太小,火太小麵粉不熟,火太大麵粉易炒焦糊鍋底。
3、炒麵粉時要不斷的翻炒,不要把面炒糊,炒糊會有一股怪味。
4、炒麵粉的時候,麵粉與熱氣會有結塊現象,在炒制過程要用鏟子背部把結塊的麵疙瘩碾壓鬆散。
5、炒好的油茶麵放涼後,裝在密封盒內,放在陰涼乾燥處保存,吃的時候隨吃隨取,一個冬天不會壞掉。
6、在做油茶的時候,先把油茶用冷水稀釋再放入開水鍋中,這樣,油茶麵入鍋後不易形成疙瘩狀的面團,做好的油茶口感爽滑。
7、油茶可以直接用溫開水沖調,也可以在火上熬煮。自己在家做建議熬煮一下再喝,味道更醇香濃厚。時間不需要太長,只要油茶糊入鍋後煮開變濃稠即可。

B. 油茶的製作方法

油茶的製作方法
主料:麵粉500克
輔料熟去皮花生米100克,花生油100克,熟芝麻50克,小茴香粉1小勺,鹽2克
製作步驟
步驟1
准備原料。
步驟2
花生油加熱。
步驟3
花生油加熱至微微冒煙,倒入麵粉,改小火不停翻炒。這一步一定要有耐心,別吵糊了。
步驟4
炒至麵粉有香味,顏色發黃後關火。
步驟5
倒入小茴香粉。
步驟6
炒熟的芝麻微微擀碎,更香。
步驟7
擀開的芝麻放入炒熟的麵粉。
步驟8
放入花生米,翻炒均勻,油茶麵就炒好了。
步驟9
油茶麵用適量冷水攪勻加鹽,開小火煮。
步驟10
煮的時候要不停用勺子貼著鍋底攪拌,煮至粘稠後就可以加鹽調味了。
如果喜歡甜口的,可以不加鹽,加點紅糖也不錯。

油茶,傳統做法是將麵粉用牛油或羊油炒熟,後加花生仁,芝麻,小茴香。喝的時候可加鹽,亦可加糖,咸甜隨意,是山西晉中的一種特色小吃。因為擔心葷油不太健康,所以我把配料中的牛油用花生油代替,成品也非常香!

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