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黃芪洋參功效及作用及食用方法

發布時間:2023-10-30 14:56:21

A. 黃芪、人參、西洋參都可以對人體補氣,分別怎麼服用效果最佳呢

在中葯學上說,黃芪、人參、西洋參雖說都屬於人體補氣的食材,但是因為品性不一樣,在服用和葯效上面還是會有很大的區別。下面我們來詳細談一談。

3、三者的服用方法。

日常吃黃芪,可以用黃芪代茶飲,可以搭配枸杞、大棗、五味子、茉莉花、菊花、金銀花。睡眠不好的黃芪加五味子。情緒大悲大喜的常沖泡茉莉花、玫瑰花搭配黃芪。黃芪肉桂一起燉,可以增加補氣升陽的作用,對於陽氣不足、氣虛的人,效果非常好。

人參雖然和黃芪是非常經典的兩味補氣葯,但是人參相當於黃芪的升級版,加強版補氣葯物。在危急的時刻,比如「腹中虛寒」,「氣脫亡陽」,「氣陰兩虛」時,只用「人參」。

人參和西洋參西洋參相比較,人參適合氣虛而偏寒證的人,而且容易上火,所以元氣不虛的人最好不要服用。西洋參偏寒性,更適合這類人群。

B. 黃芪、人參、西洋參都能補氣,它們之間有什麼區別

三者在具體功效、食用方法以及價值方面都存在區別。

除了以上三者外,黨參也屬於容易跟以上三者容易搞混的葯材。黨參又被稱為“小人參”,在很多中葯方劑中,找不到人參的時候,有時可以用黨參替代。可見黨參與人參功效相似,但功效比人參稍弱。因此,如果年齡比較小,或身體虛弱不嚴重的人群,可以食用黨參進行保健。黨參吃法多樣,可直接咀嚼,效果是比較明顯的。

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