中葯分心木功效及食用方法

㈠ 核桃分心木的食用方法

核桃分心木屬於收澀之類的中葯，可以收斂固澀、固腎澀精。是很多人喜歡的中葯材之一。下面為您精心推薦了核桃分心木食用方法，希望對您有所幫助。

核桃分心木食用方法

【分心木茶】

原料：分心木15克。[製作]：上葯清水洗凈，放入沙鍋內，加水500毫升，煎沸20分鍾，取汁，倒入茶杯，代茶飲用。

用法：每日1劑，分2次飲服。連服10~25日痊癒醫學/教育網搜集整理。

功效：澀精止帶。適用於白帶過多、尿血、崩漏。

【治腎虛遺精】

分心木二錢，芡實四錢，枸杞子四錢，補骨脂三錢，牡蠣八錢。水煎服②治腎炎：分心木十兩。黃酒五斤，浸泡十分鍾後，煮沸，去渣。每服5～10毫升，一日三次。

【降高血壓高血脂】

分心木有理氣止痛作用;蓮子心味苦性寒，是清心降壓之良品;茶葉清頭明目，化痰消食。三味合用，具有降壓、清血、止痛之效。適用於高血壓、高血脂引起的頭痛、眩暈、郁脹等。

【治尿頻、尿不盡】

分心木泡水或研末兌水服可以起到一定的緩解夜尿頻、尿不盡的作用。

核桃分心木的功效

1、它對失眠症有特效，如果有長期失眠的毛病，取分心木3克，泡水，早晚各喝一杯，尤其在晚上睡覺前喝一杯，失眠症將得以康復。因為它對失眠症有特效，對於老年人患失眠症又不適宜服用安眠鎮靜類葯物者是最佳的選擇。

2、男性有功能障礙的，經常用核桃分心木泡水喝，很快就能得以康復。因為它有補腎、固腎的功效。

3、老年人在季節變化經常有腰酸腿痛的現象，如果長期泡一杯核桃分心木水喝，有很不錯的效果。

4、一些女性朋友到了嚴冬季節，常會有手腳冰涼的煩惱，如果能經常用核桃分心木泡水喝，也能得以緩解和康復。

5、對於女性月經不正常、白帶、尿血、崩漏等也都有一定效果。因為它有活血、補血的功效。除此外，據報道分心木還有許多好處，大家可在使用過程中體驗吧!

取3克“分心木”開水沖泡或煎湯喝，也可以用粉碎機將核桃分心木研粉，溫開水沖服，效果更好。早晚各一次或一天3次均可。如果腸胃功能欠佳，還是泡水喝為宜。

核桃的功效作用

提高內分泌系統功能

核桃能提高生物體的新陳代謝功能。最新研究結果表明，健康人食用核桃後，體內的葡萄糖含量可降低12% 。

防輻射

由於核桃含有多酚和脂多糖成分，所以核桃還有防輻射的功能，因此核桃食品常被用來製作宇航員的食品。經常使用電腦者更視其為保健護膚的佳品。

治失眠

通過食用核桃，可以對因為腎虛所導致的失眠起到很好的治療功效，方法比較簡單，那就是用五個核桃仁以及三十克的白糖一起進行搗爛，接著將它們倒進鍋裡面，然後將五十毫升的黃酒倒進去，進行半個小時的煎煮，每天服一劑，一劑分兩次服用。

破血祛瘀

用於血滯經閉、血瘀腹痛、蓄血發狂、跌打瘀能等病症。

潤燥滑腸

用於腸燥便秘的大便難解。本品苦泄散瘀，入肝經血分，有較強的活血調經、祛瘀生新之功，適於血分瘀滯較重者。此外，兼有潤腸、止咳之功。

增強腦功能

核桃仁含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸，這些成分皆為大腦組織細胞代謝的重要物質，能滋養腦細胞，增強腦功能;

對骨骼系統的益處

核桃中的天然抗氧化劑和ω-3脂肪酸有助於人體對礦物質的吸收如鈣、磷、鋅等，可以促進骨骼生長，另外ω-3脂肪酸有助於保持骨密度，減少因自由基(高活性分子)造成的骨骼疏鬆。

減除壓力

核桃中的核桃油具有減除血液靜壓的作用，飲食習慣的改變能更好的幫助我們的身體應對外界壓力。當感到疲勞時，嚼些核桃仁，有緩解疲勞和壓力的作用。

抗氧化

核桃中含有的高質量抗氧化劑，能很好的保護心臟機能健康，預防心臟功能疾病。

其它作用