田七食用方法詳解

1. 田七的功效與作用及食用方法詳解每天吃多少三七粉

你好，三七味甘、微苦，性溫。入心、肝、脾經。功效：化瘀止血，消腫止痛。用於內外出血，跌打損傷，瘀血腫痛。配伍使用3～10克，研粉服每次1～1.5克，每日三次。外用適量。

2. 田七吃法怎樣

臘肉炒田七
主料:田七150g、臘肉120g、胡蘿卜100g
調料:食鹽適量、蔥適量、蒜適量、料酒適量、澱粉適量、調和油適量、元貞糖適量、郫縣豆瓣醬適量、洋蔥適量
臘肉炒田七的做法：
1.摘洗好的田七，臘肉一塊
2.胡蘿卜洋蔥，是配菜
3.臘肉切大薄片
4.胡蘿卜切三瓣花樣
5.蔥頭切小塊
6.底油爆香蒜片蔥花，放進臘肉片，烹水，料酒，加少許糖，翻炒
7.臘肉肥肉部分炒半透明。加胡蘿卜和洋蔥
8.隨後，放進郫縣豆瓣
9.最後放進田七，翻炒
10.田七變翠綠，加少許鹽雞精調味出鍋即可

3. 田七怎麼吃法

（1）用田七煲雞湯，可治療血小板的減少和緩解女性痛經，還能夠補血益氣

4. 怎麼吃田七

生三七粉和熟三七粉葯性有很大的差別，生三七粉是指用三七主根直接加工成的粉，其葯性和葯效均和三七一樣，主要可以治療冠心病、腦淤血等心腦血管疾病。還可以保肝護肝，對急慢性肝炎效果比較好！

5. 田七怎麼吃最好

田七的吃法
1、田七的根、莖、花、葉勻可入葯，把乾燥的田七根切片、碾成粉後服用，如能與肉、雞煲湯，其效倍增。「田七汽鍋雞」就是雲南傳統名菜，食後有養氣補虛之功。
2、田七具有「生打熟補」的功效。即：服生田七，能活血化瘀、消腫止痛，能治跌打勞傷；服熟田七(用雞油炸黃食用)，能補血強身。
3、降低高血脂、高血壓，平衡血糖。日服田七粉1.8克，分3次飯前服，經常服用對降低血脂、血壓有良好效果；對血糖還具有雙向平衡作用。
4、治療腸胃炎症。用田七研細末，每次1克，開水送服，長期服用有較好效果。
5、溫開水送服生田七粉：田七粗根與蘆頭研粉，每日服3次，每次1克(預防心腦血管病)，或3～6克(治療心腦血管病)

6. 田七的正確吃法是什麼

田七菜400克、糖1大勺、米醋1大勺、雞精少許、鹽少許

1、田七放清水裡浸泡、洗凈。

7. 田七的吃法

生的多，另外三七的補氣血功效並不是很明顯，炒黃的有補虛的作用，如果你有氣血不足的表現可以吃當歸補血湯，黃芪30 當歸5

8. 田七的食用方法和禁忌有哪些｝

一、田七性溫，但不易上火，吃田七上火的極為少見，所以田七進補或者食用沒有季節限制，田七花功效和田七相近，但屬於涼性，可以作為清涼，降壓，消炎保健茶使用。身體屬於虛寒之人請注意觀察使用，或者不用，因為田七花葯性屬於涼性對虛寒之症有加重的作用，比如有些人一喝田七花就感冒，流鼻涕。
二、女性月經期間最好不要用，月經期間本不能食用涼性食品（田七花葯性屬於涼性），加之田七花有活血化瘀的作用，容易導致月經出血過多，但如果有血瘀型月經不調用田七花就可以活血化瘀調理月經了。
三、涼感冒期間不要用，也是因為田七花涼性有加重涼感的作用。

9. 鮮田七的食用方法

鮮田七的葉子有一點淡淡的葯味，吃的時候最好用開水氽一下，要快速過涼，控凈水分，加入一點點鹽，味精，香油，拌勻後即可食用。我喜歡再加一點蒜末，這樣會更加美味，佐酒下飯都可以。用開水氽的時候要注意火候，要快，不然會影響它的葯效和口味哦！