鼻竇炎按摩有效方法圖片

❶ 孩子各種鼻炎鼻塞，圖解六步推拿法

秋冬季節，鼻炎的孩子越來越多，小兒推拿是強項！

鼻子問題表現形式是鼻子局部的問題，而各種葯物口服後，通過脾胃的吸收，有效成份要達到鼻子可能都少得可憐了。特別推薦一套簡單易操作的「鼻炎」推拿手法，可有效調理鼻（竇）炎，幫助鼻涕排出，有助於鼻炎的康復。此推拿法主要分六步走：

最近一次見他是在武漢，很憔悴，說工作後 每個月 還得還錢，都沒有了正常的生活，也不敢找爸媽要。問他現在還欠了多少，他比了一下是5W，三四個借貸的平台輪流還……

第一步，四大頭面部手法（開天門，推坎宮，運太陽，揉耳後高骨）3分鍾

第二步，揉印堂2~3分鍾

第三步，揉按鼻通穴(又名上迎香)2分鍾

第四步，揉按迎香穴2分鍾

第五步，揉黃蜂入洞200次

第六步，鼻翼兩側晴明至迎香來回擦50次

五個操作重點：

1、記住：推拿的部位要局部潮紅和發熱！局部血液循環加強了。血液循環加強的最終結果肯定是充血和腫脹減輕，炎性產物被帶走，自我修復更快更好的進行。於是，鼻炎可以很快得到控制，可以很快痊癒。

2、揉按鼻通穴，位於鼻子正中間兩側的鼻唇溝處，如果小朋友好動，家長可以其他四指固定小朋友頭部，同時使用拇指揉按此穴位。

3、揉按迎香穴，在鼻孔兩側鼻唇溝處，迎香穴是胃經的起點。很多鼻塞的大小朋友，聞不到味道，按壓這個穴位就可「迎接香味」，通鼻竅作用顯著。另外，但凡上牙痛，均可用此穴配合合谷穴按壓。

4、擦鼻翼兩側，用拇指從鼻根部從上下來回推。小孩鼻炎，家長用雙手八個手指固定住小兒頭部，左右輪流用拇指推。

5、日常可配合兩個鼻炎保健手法

一個是雙手合攏「大魚際」部位上下對擦，擦熱為止。

另外一個是揉雙合谷穴，哪個鼻孔堵塞就多揉對側合谷穴。

6、給小孩子做，做的過程中好好安慰小朋友，如果小朋友哭鬧得很厲害，可以在他睡著後做。這幾個動作，簡單實用，經過大量臨床觀察，對各種鼻炎有非常好的療效。

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鼻炎臨床中分很多種，以上手法適合各種鼻炎，包括成人。不同的鼻炎側重點又有所不同，說明如下：

第一種，過敏性鼻炎。

出現類似感冒的症狀，常在早晨發作，一過性短暫流涕，打噴嚏或者咳嗽。

治法：汗法以增強鼻粘膜的適應能力。

處方：拿風池、拿肩井，推上三關等。或艾灸雙肺腧30分鍾左右。

第二種，肥大性鼻炎。

鼻塞更加嚴重，鼻部通氣困難，常常張口呼吸，因張口呼吸而刺激咽喉出現咳嗽。檢查發現鼻甲肥大，充血腫脹非常明顯，也包括鼻中膈偏歪。鼻部脹痛，症狀長期存在。

治法：清熱消炎與化痰法消除肥大腫脹。

處方：熱重用清法，如清天河水、平肝清肺、揉板門或魚際穴等；

鼻涕多用化痰法有運內八卦、四橫紋、清補脾，揉天突等。

第三種，鼻竇炎。

長期鼻流濁涕或黃涕粘稠、腥臭，頭昏腦脹，頭痛。

治法：清熱排膿

處方：平肝清肺，清天河水，搓摩脅肋、揉太沖等。

搓摩脅肋 太沖

第四種，萎縮性鼻炎或鼻竇炎後期 。

鼻乾燥、鼻癢，嗅覺減退，頭昏記憶力差，注意力不集中。

治法：滋陰法恢復粘膜功能，活血法緩解干癢症狀。

處方：補法有清天河水配二人上馬，清補脾等；活血法為縱擦脊柱和橫擦頭頸之交的風池與風府，擦熱為度。

特別溫馨提示：推拿後，很多孩子當時就會流出鼻涕， 切記：擤鼻涕時，一定一個鼻孔一個鼻孔擤，兩個鼻孔一起擤容易中耳炎！

相信媽媽爸爸們，對孩子的鼻炎有了一個比較全面的認識，只要堅持按以上圖解六步推拿法用心操作，一定會取得滿意的效果。

❷ 患有鼻炎，經常會偏頭痛，按摩身體的哪個部位能緩解

鼻炎，一個常見的疾病，聽身邊的同學說北方人很多都有鼻炎，大部分原因應該是北方溫差大，鼻子就會產生不適應的症狀，這是比較輕度的鼻炎，有些時候換季來臨，有一些患有鼻炎的人就會引起偏頭痛，那種鼻子堵著，腦袋還疼的滋味狠難受，下面介紹幾個中醫按摩的穴位，可以有效緩解這種鼻炎偏頭痛。

陷谷穴也是一個治療鼻炎的要穴，位於太沖穴附近，但是唯一不足的是陷谷穴在腳上。如果在家裡，可以按摩此處，陷谷穴在腳上第二腳趾和第三腳趾間有一個縫，從接縫的地方往腳背方向走五厘米，就是陷谷穴，在外面不方便的時候此穴就不能嘗試了。

❸ 鼻竇炎推拿按摩手法圖解

對於鼻竇炎的治療，我們除了可以採用一般的中西葯的治療手法，還可以採用按摩治療鼻竇炎的方法，這樣方法不需要任何的葯物的輔助，只需要找到人體真確的穴位進行按摩，就可以治療鼻竇炎。

按摩部位：

1、足底部反射區：額竇、頭部(大腦)、腦垂體、小腦及腦干、鼻、肺及支氣管、腹腔神經叢、甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、腎、輸尿管、膀胱、失眠點、生殖腺。

2、足外側反射區：生殖腺。

3、足背部反射區：上頜、下頜、扁桃體、喉與氣管、胸部淋巴腺(胸腺)、上身淋巴結、下身淋巴結。

常用手法：

1、足底部反射區：拇指指端點法、食指指間關節點法、按法、食指關節刮法、拇指推法、擦法、拳面叩擊法等。

2、足外側反射區：食指外側緣刮法、拇指推法、叩擊法等。

3、足背部反射區：拇指指端點法、食指指間關節點法、食指推法、拇指推法等。

另外按摩迎香穴、上迎香穴和內迎香穴，每日每穴30次。也可用微型鼻炎治療儀按摩鼻通穴。均有治療作用。

對於治療鼻竇炎的一些按摩方法中，我們最常用的就是足部按摩的方法，因為人體的很多穴位都分布在足部，所以只要在足部找到正確的穴位，就可以按摩治療鼻竇炎了。對於這種治療方法，我們一定要長久的堅持下去。