1、洗澡用。准備好一缸溫水,然後倒入少量浴鹽(大概30-50克),然後用手攪拌溫水,直至浴鹽完全融化後再進行泡澡,泡澡時間不要超過20分鍾。
2、足浴。浴鹽不僅可以簡單的泡澡,還可以足浴哦。先把腳在溫水中泡上10分鍾左右,然後把浴鹽揉搓在腳上,輕輕的揉搓。大概5分鍾後再用清水清洗干凈。
3、清潔面部。准備一盆清水,然後放入少量浴鹽。然後直接清洗臉部就可以了,事後再用冷水洗臉,收縮毛孔。
4、蒸桑拿。在桑拿房呆一段時間,用小的袋子或者毛巾包住浴鹽,用來擦拭身體。
5、淋浴。把浴鹽包在毛巾里,然後直接綁在淋浴的花灑或者蓬頭上面。然後就可以洗澡了。
6、減肥。不管是用浴鹽洗澡泡澡還是桑拿,都是有減肥效果的。浴鹽不是減肥葯哦,只是在洗澡的時候在皮膚上能加快脂肪的燃燒。
注意不能天天使用盡管浴鹽效果很好,很多人喜歡用浴鹽,但是不建議天天使用,天天使用會是皮膚變薄。
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2. 浴鹽使用方法
泡澡香浴鹽怎麼用
1、浴鹽潔面
取少量浴鹽溶於盆中便可充當洗面奶、潔面乳等潔膚品,既清爽干凈又簡單省事。油性皮膚的人用浴鹽潔面後無須爽膚水就能達到潔膚、緊膚、護膚的效果。
2、浴鹽桑拿
蒸桑拿時,將鹽放入布袋輕擦肌膚,既補充體內流失的鹽分又潔膚美容。
3、浴鹽淋浴
將裝入浴鹽的布袋,吊在噴頭上,可以輕鬆快捷達到護膚效果;用海綿取少許鹽按摩全身,再用水沖洗也可以達到同樣效果。
4、浴鹽美足
用熱水泡腳5分鍾,把浴鹽抹在有厚皮的部位,如腳跟、腳掌打圈按摩5分鍾,再用水清洗干凈,然後用潤膚露滋潤。
如何讓浴鹽功效最大化
1、先在手臂柔軟的部位做皮膚測試。
2、依部位不同而選用不同大小的鹽粒,在肌膚較粗糙的部位宜使用如砂糖般大的顆粒,在較柔軟的部位則使用如細沙般小的顆粒,注意使用時力度不可過大,以免損傷皮膚。
3、先清洗身體使身體充分溫熱再抹鹽才有效。
4、在肘、膝、腳後跟畫圓塗抹,其它部位採用來回反復塗抹法。鹽的使用量,一個部位以2克為標准。
5、塗抹鹽以後,使其停留在肌膚上3-5分鍾,等鹽充分溶解,直到出汗為止,才能產生效果,然後沖凈。
浴鹽的正確使用方法
1、控制T區油脂分泌:可以用細鹽抹在T區,輕輕按摩之後休息3分鍾,然後在兩側鼻翼毛孔張開的部分用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。
2、去除青春痘痕跡及平復皮膚凹凸:以指腹沾少許鹽,在青春痘痕跡或凹凸部位依螺旋狀按摩三次,再取充分的鹽敷在需要「解決」的部位,過五六分鍾後洗去。注意:不要按摩正在生長的青春痘。
3、去除粗糙的皮膚和黑斑:用水把鹽打濕敷在臉上,按摩1分鍾,力道和洗臉時相同,以鼻頭為中心在兩頰由下往上畫大圓。然後用指腹在黑斑部分打圈搓揉。
4、去除腋下異味:鹽具有殺菌消炎的作用,洗澡時可直接在腋下抹鹽。平日可用棉塊浸上比海水稍淡的鹽水隨身攜帶,隨時用它來除去汗水。
5、去除腳臭:用大量的粗鹽抹在腳尖、腳趾之間及腳底部分,並用手搓揉5~6次,休息5分種後用水沖凈即可。
6、護理背部青春痘:入浴後讓身體充分溫熱,待毛孔張開後多抹點鹽在背上。使用刷子按摩1分鍾,不要太用力,只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動即可。然後用海綿蘸上淡鹽水,貼在背上10分鍾,用水沖凈即可。
7、用鹽消除雙下巴:將抹了大量鹽的右手指沿著下頜及右臉頰邊沿由中間往右移動;同樣,左手指沿下頜及左臉頰邊沿往左移動;左右手交替進行,有節奏地做50次。然後用保鮮膜把抹鹽的部分包起來,用發帶固定,休息10分鍾後用水沖掉,隔一天做一次即可。
浴鹽,讓你擁有光亮、柔滑的水嫩肌膚
將浴鹽、橄欖油或精華油(如茉莉香、玫瑰油、廣藿香等香型都很適合老化乾燥的肌膚)調配成糊狀。從腳部往上,以打圈的手法用調好的浴鹽對身體進行按摩,因為浴鹽會對傷口、曬傷部分或者嬌嫩的部分造成一定的刺激,所以按摩的時候要避免頸部和胸部這些嬌嫩的地方。
浴鹽怎麼用?自己動手,簡單又實用
單獨抹鹽對皮膚有一定刺激性,建議用鹽和其他物品調和在一起使用,可以減少對嬌嫩肌膚的刺激,還會令肌膚柔潤光滑。
維生素E鹽液:普通鹽2袋,兩倍量的蜂蜜及維生素E 膠囊2粒,攪拌後以小火加熱10分鍾,讓鹽充分溶解。製成的鹽液放置一兩天後會分層:上面是澄清液體,下面是沉澱的鹽分。把它們分別裝入器皿中。日常使用澄清的液體調理肌膚,固體鹽一周使用兩次即可,可去除老舊的角質。注意:用液體抹完臉後,馬上用水沖掉。固體鹽洗臉可以按摩一會再洗掉。
鹽油:將鹽和油(嬰兒油、橄欖油)以2(鹽):1(油)的比例混合,攪拌均勻後就製成了鹽油。把鹽油抹在臉上,像面膜一樣敷5分鍾之後用溫水沖洗干凈即可。
鹽蜜:將鹽與蜂蜜以1:1的比例混合,用手掌將鹽蜜抹在脖子及肩頸處,然後用濕毛巾在頸部來回拉動按摩。可以促進血液循環,滋潤肌膚,防止皺紋生成。
3. 浴鹽怎麼用
1、淋浴時使用浴鹽是最簡單的方法,先將身體肌膚打濕,然後將浴鹽塗抹在身體上,用雙手輕輕的揉搓按摩,一直到浴鹽完全溶化,再用熱水仔細將皮膚上的浴鹽清洗干凈即可。