阿膠固元膏的食用方法

⑴ 阿膠固元糕怎麼服用

氣血不足皮膚狀態也會不好，睡眠不好，勞動過度等都會導致氣血不足。 阿膠糕每天三到五片，不可多食。食用最佳時間，早飯前以及晚飯後吸收最好。
意見建議：吃阿膠糕後不能喝酒，否則會有不良反應。月經期間以及體熱的人盡量不要吃。

⑵ 固元膏很多人不知道怎麼吃，有哪些食用方法

固元膏，也叫阿膠糕，據說是慈禧晚年非常喜歡的一種葯膳。也有人說這個食譜是唐代楊的貴妃創造的。經常吃能養血潤膚，頭發黑。目前市面上大部分固原面霜的配方是阿膠、紅棗、黑芝麻、核桃仁、桂圓、冰糖、黃酒。有些配方滿足不同人群的需求，會添加枸杞、棗子、蜂蜜、蓮子等。適用於氣血兩虛的中青年女性和體質較差的人群。固原糊，又叫阿膠餅。目前市面上大多數固原面霜的配方是阿膠，紅棗、黑芝麻、核桃仁、桂圓、冰糖、黃酒。有些配方滿足不同人群的需求，會添加枸杞、棗子、蜂蜜、蓮子等。

⑶ 阿膠固元膏的食用方法

1、體質虛弱者可以一日兩次，一次一片；
2、小孩（建議三歲以上）臨睡前吃小半片
3、睡眠不好的人晚上泡腳後吃一片，有利於睡眠；
4、日常保養者每天早上服用一片。

⑷ 阿膠糕的食用方法是什麼，中年人一天吃幾塊為宜

• 阿膠膏不能多吃，多吃會消化不良，還會引起上火，阿膠本來不上火，主要看你的配料是什麼？配料都是上火的東西那吃了肯定會上火。還要看你的阿膠膏是隔水蒸的，還是熬得。熬得上火，隔水蒸的不上火。

• 女性月經期不能吃阿膠膏。
  孕婦懷孕4個月以後才能吃，但不宜多吃。

• 腹瀉，或消化不良者不能吃阿膠膏。
  感冒患者不能吃阿膠膏。

• 皮膚過敏者，不能吃阿膠膏。

  高血壓，糖尿病者不能吃阿膠膏。

⑸ 阿膠固元膏怎麼吃

一、食用方法： 秋冬服用，一日兩次，一次一勺。 二、原料： 阿膠（阿膠原粉）500克，黑芝麻300克，核桃仁500克，紅棗500克，冰糖200克，黃酒1000克。 三、做法： （1）黑芝麻炒干，粉碎；核桃仁絞碎；紅棗去核，絞碎；冰糖粉碎。 （2）將阿膠原粉、黑芝麻粉、核桃仁粉、紅棗粉、冰糖粉5種食品倒入大盆攪拌均勻，然後放入黃酒1000克（小孩可加酒味較淡的料酒），拌勻。放入大鍋，隔水蒸。先用大火蒸15分鍾，再用小火蒸一個半小時，蒸透即可。 （3）放涼，裝入乾燥的大瓶。放置冰櫃保存，用乾燥的勺子取用。

⑹ 阿膠糕吃法是怎麼吃

阿膠糕的正確食用方法
【1】正確服用阿膠糕的方法是每天吃三到五片，不可多食。秋冬季節需連續服用，總量在1000克-2000克之間，常年堅持效果最佳。
【2】服用時間：據專家研究證明：阿膠糕在早飯前和晚飯後吃效果最佳。早飯前吃阿膠糕，這時候新陳代謝是比較快的時候，這時候吃阿膠糕是能讓身體快速的吸收阿膠糕的營養，起到補血的作用。而晚飯後吃阿膠糕，是因為晚飯後馬上要睡覺了，是皮膚吸收營養的時候，這樣，皮膚就可以很好的吸收影響，達到美容養顏的效果。一般空腹服用有利於吸收。進餐時可以服用，如果腸胃感覺不舒服，飯後一小時服用。
【3】體熱的人群盡量少服用阿膠糕，每天一到兩片，服用時應該多喝水，如有不良反應即應立即停止服用。
【4】女性來例假時最好不要服用阿膠糕，因為阿膠糕服食過後利於下血，血量會增加。有子宮肌瘤的女性慎服。男士患有前列腺炎慎服。
【5】服用阿膠糕期間不易食用白酒。因為核桃性熱，多食生痰動火，而白酒也屬甘辛大熱，二者同食，易致血熱。
【6】阿膠性滋膩，脾胃虛弱者服用期間飲食不要太油膩、辛辣，少食不易消化的東西，能吃些開胃的蔬菜最好，服用後不要馬上吃冷飲冷食。如果配以調理脾胃的葯，不但能避免出現不適症狀，還能促進阿膠的消化吸收，效果更能加倍。

⑺ 手工阿膠糕的最佳食用方法

阿膠糕是補氣血佳品,也是純天然不添加任何防腐劑的保健品.吃了有補氣血利五臟的功效，每個人的身體情況不，也許有的人吃了十天就能感覺比較明顯，但有的人也許吃了一個月也沒有太明顯的效果，每個人體質不同,效果會有差異。
女性朋友在月經期暫停服用，等過後可繼續食用，因為補血活血的，怕吃了量多，所有中葯，女性朋友來例假的時候都建議不要服用！
孕婦正確吃阿膠糕的方法：可以在懷孕中期四、五、六個月的時候吃一點阿膠糕，孕早期不能吃。每次吃不要過量，以免難以消化，導致腸胃功能受影響。選用酒精含量低的，或者料酒的就可以放心吃。對產後和小產非常好。哺乳期吃可以增加乳汁分泌，吃完過一段時間再餵奶
1)一般病後虛弱的人可以一日2次，一次一塊；

2)作為冶療婦科病的，一日2次，一次一塊；

3)男士們降血壓、降血脂,緩解痛風的,也可一日一次或2次，一次一塊；

4)只作為保健的話，每天早上一塊就可以了；

5)睡眠不好的人放在晚上泡腳後吃上一塊，利於睡眠；

6)小孩子要在晚上臨睡前吃，一次小半塊就可以了。

註：有的人吃了有上火症狀,可將食量減少,或隔天吃一次，有人吃了會拉肚子,說明脾胃寒濕比較重，平時可吃些生薑會好轉，姜是可以補氣的。

⑻ 阿膠的正確吃法是什麼

可以做成阿膠膏吃。

主料：阿膠250g、清爽型黃酒1000ml、胎菊20g。

輔料：桂圓150g、核桃250g、枸杞150g、黑芝麻250g、冰糖粉200g、紅棗250g。

菊花低糖型阿膠固元膏的做法

1、胎菊先用黃酒煮出味道，大概濾出500ml黃酒左右為宜。我煮至濾出487克黃酒。