㈠ 山葯簡單的做法
眾所周知,秋天正是吃山葯的時候,一方面因為山葯具有良好的健脾開胃功效,能夠增強人們的腸胃功能,有效緩解食慾不振的情況;另一方面山葯具有誘導產生干擾素,增強人體免疫力的作用,而秋季氣溫不穩定,人體抵抗力、免疫力普遍下降,吃山葯能夠提高免疫力,減少疾病的發生。再加上山葯是一款良好的滋補品,女性吃了美容,男性吃了補腎,老人吃了保健,所以秋天應該常吃。