修護睡眠面膜使用方法

A. 睡眠面膜的正確用法

需要用到的材料：盆，清水，潔面乳，保濕水，睡眠面膜。

1、將盆中注入清水，並用清水將面部打濕。

B. 睡眠面膜的正確使用方法和使用步驟是什麼

睡眠面膜的使用步驟：

1、在塗睡眠面膜之前大家都知道要把皮膚給清洗干凈，一定要用洗面奶清洗干凈，因為洗面奶的清潔度是非常高的，要確保皮膚的干凈度。

C. 正確使用睡眠面膜方法

正確使用睡眠面膜方法

正確使用睡眠面膜方法，面膜是生活中一款日常消耗型護膚品，面膜可以有效的給臉部的皮膚做好保養，睡眠面膜是晚上基礎護膚後使用的面膜。以下來了解正確使用睡眠面膜方法。

正確使用睡眠面膜方法1

正確使用睡眠面膜的步驟

做好皮膚清潔工作;在用睡眠面膜前，用前的護膚步驟一個都不能少。由於大部分睡眠面膜都是直接留在臉上過夜的，所以如果沒有做好皮膚清潔就直接塗上睡眠面膜，會使白天殘留的灰塵和彩妝堵塞毛孔。對皮膚造成傷害，因此MM千萬不要偷懶了，一定要在睡眠面膜使用前把皮膚清潔干凈才可以。

清潔完皮膚之後，也不要立刻著急著就直接塗上睡眠面膜，應該先用一些乳液和精華素滋潤肌膚。由於睡眠面膜與普通面膜相比本身的油脂成分較少，因此長期使用對皮膚改善並不會太大，應該先用一些乳液和精華素，為皮膚充分打底再敷面膜，會有事半功倍之效。

確定是免洗的

不是所有膏狀面膜都是免洗的，在購買的時候，一定看清成份，確定是免洗的，可以在臉上過夜的，才叫睡眠面膜。而不是相似，就以為可以塗在臉上過夜，那樣會損壞皮膚的。

油性皮膚不能過夜

雖然睡眠面膜可以塗一晚上，但是這只針對乾性缺少水分的皮膚。如果是油性皮膚，也只能把睡眠面膜塗在臉上15分鍾，時間長了，會讓皮膚不透氣，悶出痘痘。

不要天天敷

睡眠面膜用起來像晚霜，但實際上和晚霜的是不一樣的。不能像晚霜那樣天天敷，不讓會皮膚營養過勝，反而讓皮膚吸收不進去營養了。

一周不超過三次

最佳的次數是一周不超過三次，如果是皮膚非常乾燥，可以做到三次。如果皮膚狀態還可以，又或者是夏天，建議一周做兩次睡眠面膜。

護膚程序不可少

睡眠面膜是不可以直接塗抹在臉上的，因為睡眠面膜是起到保護皮膚水份的功效。如果光塗面膜，營養不夠，前面的基礎護膚程序還是一樣不能少，最好再加要層睡眠面膜就行了。

面膜幹了再入睡

塗了睡眠後，不要立即入睡，不然面膜容易粘到床單和被子上面去，還容易滋生細菌。正確的做法是，面膜塗上後，等10分鍾左右，待面膜表面幹了，形成一層保護膜，再入睡。

正確使用睡眠面膜方法2

睡眠面膜要在潔面，拍水，乳液，面霜之後使用。

1、其實敷面膜對皮膚都有好處，睡眠面膜其實也是懶人面膜，因為這種面膜可以免洗，直接可以敷著過夜的，怎麼敷對皮膚最好呢，首先是晚上先給肌膚徹底的清潔，清潔之後用按摩膏給臉上輕輕按摩十分鍾。

睡眠面膜的使用步驟用於夜間保養的最後程序，通常在潔面、純露、搽上保濕乳、滋養霜之後；取適量（約兩顆珍珠大小），以指腹如螺旋般的'方式延展、按摩於肌膚；讓肌膚充分休息，處在自然放鬆的狀態，隔日清晨就能感受到肌膚的白皙、水嫩。

2、雖然睡眠面膜比較滋潤，但並不代表它可以代替晚霜。大部分睡眠面膜都是補水保濕的功效，因此裡面含有的營養物質不會太過豐富，長時間使用對皮膚的改觀也不明顯，因此晚霜還是要照用不誤的。特別是對乾性皮膚的女孩來說，睡眠面膜一定不可以代替晚霜。

3、正常來說，睡眠面膜不含有害成分的，但很多時候不含油脂。很多乾性皮膚，補充油脂是很重要的。如果只敷睡眠面膜，不用乳液一類含油分的產品，日子久了，對皮膚也不好。

正確使用睡眠面膜方法3

如何使用睡眠面膜。

1.首先選擇溫水潔面，然後用潔面乳揉搓，徹底清潔臉上的油脂和灰塵。

2.然後做基礎護膚，拍爽膚水和水乳類產品，同時也做基礎按摩，讓皮膚更好的吸收護膚品的營養。

3.面部基礎護膚完成後，可將睡眠面膜均勻塗抹於面部和頸部，不宜塗抹於眼周。基本上吸收半個小時就可以直接睡覺了。

4.第二天醒來的時候可以洗掉臉上的睡眠面膜，然後可以用水霜保護皮膚。

睡眠面膜的優勢

據研究，睡眠面膜含有大量高濃度膠質成分，成膜性好，能有效防止角質層水分揮發，因此對一些乾性皮膚有較好的養膚效果。特別是在氣候相對乾燥的情況下，可以適當使用面膜。

睡眠面膜的缺點。

對於油性皮膚，不建議使用睡眠面膜。對乾性皮膚友好的膠體成分可能會直接影響油性皮膚的皮脂代謝，並可能直接加劇蟎蟲的滋生，導致痤瘡和炎症。油皮要用睡眠面膜，可以選擇一些有抗氧化作用的睡眠面膜，使用步驟要偏離。基本上可以選擇在潔面後的第一步使用。使用後靜置30分鍾左右，然後直接用清水沖洗，再進行後續保養，這樣效果會更好。

使用睡眠面膜的注意事項：

Question 1睡眠面膜可以天天使用嗎?

Answer: 睡眠面膜能幫助肌膚在晚間吸收和鎖住更多的養分，不過不建議天天使用，建議周期性護理，一般使用在日常保養步驟之後，如果每天使用會令肌膚自我修護能力下降，營養過剩，給皮膚造成負擔，導致毛孔無法正常呼吸。

Question 2 睡眠面膜不適合什麼樣的膚質過夜敷

Answer: 一般推薦夜間修護的免洗貼片面膜，不僅幫助改善和解決肌膚問題，並且無需清洗，分子小吸收快，揭下面膜即可入睡。如果選擇過夜敷睡眠面膜，一定要提前做好清潔和護膚，因為它會在肌膚上停留時間較久，白天殘留的灰塵和彩妝未潔凈，就會造成毛孔堵塞、膚色暗沉等問題。

另外，油性和敏感性肌膚不建議常過夜敷睡眠面膜，本身皮膚狀態不穩定，油脂分泌過旺，會妨礙皮膚的正常代謝。

Question 3塗抹睡眠面膜前， 需要做什麼准備工作?

Answer: 卸妝-潔面-爽膚水-精華乳/霜，這是睡眠面膜前要做的一些准備工作。由於睡眠面膜本身的油脂和營養成分較少，大部分功效為保濕補水型，對皮膚改善不明顯，所以無法像晚霜一樣直接使用。不管有沒有化妝，都建議先用卸妝水清洗下皮膚，然後按照日常護膚順序塗抹肌膚。

Question 4睡眠面膜可以不過夜敷在臉上?

Answer: 除了過夜敷面膜，還有其他一些敷睡眠面膜的方法。例如，在睡前20分鍾塗抹上面膜，入睡時差不多都吸收完，如果皮膚感到黏膩，可用熱毛巾干敷數秒後，輕拍肌膚。也可以在晚上沐浴完後在浴室內藉由水蒸氣潔面，護膚，再塗抹睡眠面膜，當毛孔受熱張開，輕輕在面部打圈按摩，促進更佳更快的吸收，半小時左右即可清洗掉。

Question 5痘痘肌可以使用睡眠面膜嗎?

Answer: 如果痘痘本身存在炎症和傷口就不建議使用睡眠面膜，避免痘痘惡化。它不但會阻礙養分的吸收，還會引起更多的肌膚問題。另外，毛孔粗大、皮脂腺分泌旺盛，有嚴重粉刺困擾、肌膚易敏感等的MM都需慎用睡眠面膜。

Question 6過夜敷面膜隔天要潔面?

Answer: 不要以為有了面膜的滋養，肌膚在第二天洗掉是損失。睡眠面膜的功效在第二天基本上就消失了，因為該補給的成分已經補給，所以不需要再持續一整天。如果不及時清潔塗抹護膚品，會讓肌膚缺水而且缺少滋養。

Question 7睡眠面膜一定在晚上使用嗎?

Answer: 很多人都有這樣的疑問，睡眠面膜就一定要在夜晚睡覺才能使用嗎?其實不一定的，在白天或午休的時候使用睡眠面膜也是很不錯的選擇，但記住敷一段時間後，就得用清水洗干凈哦!白天用睡眠面膜來補水效果還是不錯的。

Question 8塗抹睡眠面膜的正確手法和用量是怎樣的?

Answer: 用量為一顆杏仁大小，塗抹時，建議從面頰、額頭、下巴三個較寬的部位開始，由面部T區向外側兩邊打圈均勻塗抹開來 (避開眼周肌膚)，再按照淋巴循環的方向，從臉頰向下按壓至耳後方，滑至鎖骨按壓約5秒，有效幫助促進代謝，排除臉上多餘水分和毒素。

D. 玻尿酸睡眠面膜的正確用法

第一步：將皮膚清潔干凈，用毛巾熱敷兩分鍾左右，可打開毛孔。

(4)修護睡眠面膜使用方法擴展閱讀：

1：面膜根據需要使用

「睡眠面膜」搭配睡眠時的黃金修護力，能發揮最佳效果，但它的功力當然不限於晚上，日間也一樣能「發功」，如在睡午覺時厚厚敷上一層就可以了。皮膚乾燥起皮可以每晚使用；皮膚還可以時一周使用2-3次就夠了。

2：面膜別太「單薄」

優質的面膜，能夠緊緊吸附、鎖住最大劑量的營養成分。面膜較厚既保證營養成分不會「單薄」，又可敷臉時，讓肌膚溫度會有效上升，促進血液循環，使滲入的養分在組織間更好地擴散開來。溫熱效應還會使皮膚角質軟化，毛孔擴張，讓堆積在裡面的污垢更好地排出。

3：敷面前先潔凈面部

在使用面膜敷面之前，最好用溫水清洗面部，使毛孔打開，令深層皮脂和污垢易於排出，以保證在敷面過程中面膜營養成分能更多的被吸收。

E. 擦睡眠面膜的正確步驟

睡眠面膜的主要功效是鎖住營養，幫助肌膚在短時間內吸收更多的養分，因此基礎護理顯得尤為重要，所以在使用睡眠面膜之前，基礎護理的流程可是一樣也不能少哦，不建議裸敷！！！
卸妝、潔面、水、精華、乳液、眼霜、面霜都要有序進行。而且由於睡眠面膜夜晚在臉上停留的時間比較長，所以在這之前如果沒有做好清潔和護膚，皮膚在第二天就會變得更糟糕。
睡眠面膜的正確使用步驟
1、 潔面
2、 正常保養，順序為：水—精華—乳液—眼霜—面霜）
3、 擦完保養品後，以手掌溫敷全臉幫助吸收
4、 塗抹說面面膜，避開眼周，由下往上輕柔塗抹，順便上提肌膚，在臉上輕輕打圈，以促進面膜和晚霜的進一步吸收，脖子液壓敷上。（注意：這個時候不要急著去睡覺，可以先去干點別的事，等待15—20分鍾，睡眠面膜自己變干，形成一層膜，這時候睡眠面膜就已經把你塗抹的護膚品全部鎖住了，就可以放心的去睡覺了。此時睡覺，既可以防止睡眠面膜弄臟枕頭，又可以鎖住你的護膚品的營養成分，幫助吸收。）
5、 隔天早上用溫水接洗面奶洗凈面膜

F. 睡眠面膜應該怎麼用

睡眠面膜應該怎麼用

睡眠面膜應該怎麼用？面膜是生活中很常見的一種護膚品，市面上的面膜種類是有很多的，其中睡眠面膜是很受歡迎，這種面膜有很好的保濕效果，下面分享睡眠面膜應該怎麼用？

睡眠面膜應該怎麼用1

睡眠面膜的使用方法：

和平時一樣，先潔面，然後用上一系列的日常護膚品，然後把睡眠面膜利用五點法點在臉上各個部位，避開眼周，「由下往上」輕輕地打圈按摩，順便上提肌膚，脖子也能敷上。

這樣可以促進面膜及先前使用的晚霜更好地被吸收。完了之後也別急著睡覺哦，不妨再去做其它的事情，等30分鍾左右睡眠面膜差不多變乾的時候再睡覺，因為此時它會形成一層膜，將你塗抹的護膚品全部鎖在裡面，你也就可以放心去睡覺了。

因為這時的面膜已經不會蹭到枕頭上，隔天早上用「溫水」充分洗凈面膜。夜間分泌皮脂旺盛，最好再用洗面乳再次清潔 。

千萬不要將普通面膜當做睡眠面膜使用

把普通面膜當睡眠面膜來使用，是相當危險的，因為睡眠面膜多數都是有保濕功效的，如果你使用的是普通面膜，而又恰恰是沒有保濕作用的普通面膜，比如美白或者控油之類的，那麼它們非但起不到更好的效果，反而會因為一整晚敷在臉上直接吸走了肌膚的水分，讓你的肌膚變得越來越干。

睡眠面膜應該怎麼用

正確地選擇睡眠面膜

現在市面上的睡眠面膜種類繁多，有免洗的，也有不能過夜的，你可一定要看清楚了再使用哦，如果你用的是不可過夜的睡眠面膜，那會嚴重影響肌膚。

比如一些比較厚重或者比較滋潤的睡眠面膜，很可能透氣性就不好，而長期帶著這樣的面膜過夜，很容易導致皮膚因為呼吸困難，而降低血液循環的速度，直接導致臉色暗淡和無光的問題。

不要在潔面後直接敷睡眠面膜

不要在潔面後直接敷睡眠面膜，這是因為眠面膜和普通面膜比起來所含的油脂比較少，如果長時間敷在臉上可能皮膚改善的效果不會很好。所以我們的建議是最好先用一些乳液及精華素，這樣先為肌膚充分打底，最後再敷上面膜，就能起到事半功倍的作用了。

晚霜要照常使用

前面我們說過睡眠面膜有保濕滋潤的效果，但這並不意味著它就可以代替晚霜。這是因為大部分睡眠面膜都是補水保濕的功效，它裡面其它的營養成分自然就不會太豐富，所以在之前晚霜還是要照常使用，否則長時間這樣皮膚並不會有明顯改善，特別是乾性皮膚的女孩子。

不論是什麼護膚品都是需要大家了解下正確的使用步驟才會有好的效果，對於睡眠面膜也是如此。所以說希望大家在用睡眠面膜的時候好好的看下這些內容，能保證使用的`正確的情況下才能保護皮膚沒有傷害更加的美麗動人。

睡眠面膜應該怎麼用2

什麼睡眠面膜好用

1、悅木之源水潤暢飲睡眠面膜

這款睡眠面膜就是單純補水保濕，只有這一項功能，效果自然不會差，一覺醒來能感到皮膚喝飽了水，柔嫩細膩，連毛孔都細膩了不少哦。第二天上妝的話會感到非常服帖。

2、雪花秀與潤睡眠面膜

想要去黃的寶寶一定不能錯過的一款睡眠面膜，去黃效果非常棒，經過一夜的吸收與調理，第二天能感到皮膚白凈了好幾個度，氣色立馬提升，而且保濕力度也是不錯的。

3、馥蕾詩紅茶緊致睡眠面膜

馥蕾詩旗下的面膜點贊率非常高，效果的確不錯，貴有所值。紅茶緊致也是它家最受歡迎的幾款之一了，主打保濕、修復、緊致，在改善暗沉方面也有一定作用，堅持使用一段時間，能感到毛孔縮小了不少。

口碑最好的睡眠面膜

1、蘭芝夜間修護鎖水面膜

深層舒緩肌膚並高效提升水分，光澤及活力。同時，獨特香氛幫助消除疲勞，呈現透亮肌膚。一周使用1-2次。 當肌膚特別乾燥時可適量增加用量。網友測評：晚上使用後，早晨感覺毛孔都縮小了、補水力很強大、使用中補水效果最好的面膜。

2、Fresh家的白罐修護面膜

這一款像是白罐的睡眠面膜版本，相對於白罐的土豆泥質地，這款比較像面霜，主打保濕修復和提拉緊致，是一款帶抗衰功效的睡眠面膜。

3、Fresh馥蕾詩牡丹煥白滋養睡眠面膜

含有Fresh特有的亮白復合成分，能夠作用於肌膚的修復機制，藉由睡眠中肌膚最易吸收養分之時，將活性亮白配方注入肌膚底層，強化美白功效，同時為肌膚注入水分，具有持續保濕長達24小時的卓越功效。

4、娜露可薏仁雪耳雪膚美白晚安凍膜

面膜延展性極佳，抹到哪都有立刻水潤的感覺，塗開後還是透明的，稀薄不油膩，具有良好的淡化、舒緩、保濕調理作用，能夠安撫緩解日間肌膚所積累的傷害，特別是因日曬後所產生的色素沉澱及色斑生成，在你睡覺的時候可以達到完整的全面性修護效果，讓你的肌膚重現水潤，更顯健康均勻喔。

5、夢妝花顏凝時密集修護睡眠面膜

氣味清淡，它的味道就是簡單的花香，聞起來很踏實，很舒服，可以讓你輕松進入夢鄉哦。它的質地也很贊，不像一般的睡眠面膜，粘粘的，它的質地很輕薄，不怕沾在枕頭上，睡的很安心。保濕性能好就不在話下，第二天起來臉蛋是水嫩水嫩的，而且氣色也得到改善哦。

睡眠面膜的使用方法

第一步：照平常的保養順序，搭配按摩擦上保養品。

第二步：擦完保養品後，以手掌溫敷全臉幫助吸收。

第三步：避開眼周，由下往上輕柔塗抹面膜，順便上提肌膚，脖子也能敷上。

第四步：隔天早上用溫水充分洗凈面膜。最好再用洗面乳再次清潔。

G. 睡眠面膜的正確用法。

1、首先進行最基本的清潔皮膚，然後按照平時的習慣，抹上水，精華，乳液，面霜。睡眠面膜是不建議裸敷的。

5、第二天後用溫水和洗面奶洗凈面膜，重新塗上自己的護膚品，開始正常護膚順序。