三七食用方法

『壹』 三七的用法與功效

【別稱】三七、山漆、田七、參三七、金不換、人參三七。

【形態特徵】多年生草本植物。莖高30～60厘米。主根粗壯肉質，倒圓錐形或短圓柱形，外皮黃綠色或黃棕色，有數條支根，頂端有短的根莖，根莖橫生。莖直立，圓柱形，無毛。葉輪生，3～6枚掌狀復葉輪生於莖頂， 3～7片小葉；小葉片橢圓形或長圓狀倒卵形，先端尖，基部狹，邊緣有鋸齒，兩齒間有刺狀毛，兩面沿葉脈疏生刺狀毛。六～八月開黃白色花，組成傘形花序單生於枝頂，有80～100朵或更多花；5裂花萼；5片花瓣；5枚雄蕊。八～十月結果，果實腎形，長約9毫米，成熟時紅色。種子球形，種皮白色。夏末，秋初開花前，或秋季種子成熟後采其根，曬干備用。

【生長環境】雲南、廣西為主栽培區，四川、湖北、江西、廣東、福建、江西、浙江等省也有栽培。多於山坡林蔭下生長。

【性味功效】味甘、微苦，性溫。散瘀止血，消腫鎮痛。

【驗方精選】第一方：適量三七。

用法：研為細粉。每次6克，每日2次，溫開水沖服。

主治：冠心病、心絞痛。第二方：6克三七，適量雞肉。

用法：燉服。

主治：月經不調，產後惡露不盡，貧血。第三方：適量三七。

用法：研為細末，溫開水口服，一日3次，一次1．5克。主治：上消化道出血。第四方：10克三七。

用法：水煎當茶飲。

主治：癰腫瘡毒。第五方：適量生三七。

用法：研為細粉。每次用0．6～0．9克，每日2～3次。

主治：咯血。第六方：15克三七，25克楓荷桔，6克兩面針根。

用法：水煎服。

主治：風濕關節炎。第七方：30克三七，少許麻油。

用法：研為細末，加適量麻油調和，熱水浸腳後塗患處，每日3～4次，30日為1個療程。

主治：手足皸裂。第八方：6克三七，30克毛冬青根皮。

用法：共研為細末，開水送服。

主治：跌打損傷。

『貳』 三七粉的食用方法，具體你有哪些了解

我們都很熟悉三七粉。在止血葯中，三七散比許多葯物更為珍貴。《綱目》記載，具有止血作用，包括客觀和主觀因素引起的出血，如金刃出血、出血熱等。許多草葯都無法達到破瘀作用。血瘀包括產後、癰和月經期，用它來調節身體是個不錯的選擇。

三七可用於煎煮、外用、內服，以雲南白葯、偏子黃三七為主，血塞通、血栓通在心腦血管疾病市場上不可或缺。可以看出三七活血化瘀止血紙被廣泛接受和應用，三七散是最簡單的服用方法。一般來說，購買三七粉時，您會配備一個小湯匙，早上空腹食用（2015版《中國葯典》的劑量為「1-3克」）。更重要的是，公司將人參皂甙粉末直接推入並吞下。

『叄』 三七粉的功效與作用及食用方法

很多人會把中葯的成分粉碎成三七，這樣就可以直接服用了。但是，人們應該注意服用的時間和頻率。這些事情需要注意。三七散什麼時候吃最好？一天多少次？這些都很講究，明白嗎！

它能提高人的免疫力，避免癌症的發生，降低三高，尤其是女性朋友。如果在月經期間選擇“三七”，可以促進身體的血液循環。吃了也能起到美容養顏的效果。有人建議你吃這種保健品時應該服用它必須科學服用。

『肆』 三七的使用方法

雲南三七的使用方法
方法一：三七主根用冷水浸泡半小時左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好，
20
克左右、加雞肉或排骨（
500
克）、鹽少許用文火燉
1
－
2
小時即可食用。
方法二：
三七粉（
10
克左右）與適量螃蟹（清刷干凈）用文火燉，待蟹肉燉熟時，葯湯與蟹肉同食，極有助於清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。
方法三：將三七須根（
20
克）放入冷水中浸泡
20
分鍾左右，加雞肉或排骨（
500
克）、鹽少許用文火燉
1
－
2
小時即可食用。
方法四：
100
克三七（可直接用三七主根泡也可將其敲碎成黃豆大小）、
1kg
白酒（
50
度左右）。三七和白酒泡
30
天以上可以服用，每次
10ml
，每日
3
次。
三七粉（可將三七主根研成粉狀或直接購買有質量保證的三七粉），三七片或三七膠囊：
用法：
1
、跌打損傷等各種出血症，直接用三七粉撒布傷口即可，傷口較大的，撒布三七粉後，再用消毒紗布加壓包紮，可迅速止血。
2
、三七粉、三七片或三七膠囊，一次
2
克
，每日
2
－
3
次，溫開水或溫米湯送服。可治療各種體內出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血。
3
、三七粉、三七片或三七膠囊一次
2
克
，每日
2
－
3
次，溫開水或溫酒送服。可治療血瘀而致的月經不調、閉經、痛經及產後惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。
4
、適量三七粉與適量蜂蜜調和成糊狀，直接敷面
10
－
20
分鍾，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使
皮膚光潔、細嫩
。
（敷面期間，再用蜂蜜水內服三七粉效果更佳）。
5
、三七粉、
三七片或三七膠囊一次
2
克
，每日
2
－
3
次，溫開水或蜂蜜水送服。可治療支氣管擴張症、肺結核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮咳、祛痰及鎮痛作用。
6
、
三七粉、
三七片或三七膠囊一次
2
克
，每日
2
－
3
次，溫開水送服。能使心肌耗氧量減少，有助於減輕心臟負擔，故能治療冠心病和心絞痛。
7
、
三七粉、
三七片或三七膠囊一次
2
克
，每日
2
－
3
次，溫開水送服。能擴張血管、降低血壓以及治療腦動脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導致的疾病；三七並具有抗腫瘤抗癌症的作用。
8
、飲酒前或飲酒後（飲酒前服用效果更佳）。溫開水送服適量三七粉、三七片或三七膠囊，能保護人體肝臟。
三七花
1
、少量三七花（
3
－
5
朵）直接用開水（
200ml
）沖泡，具有清熱、護肝、降壓、鎮靜安神的功效。
2
、少量三七花（
3
－
5
朵）與適量青果一起用開水沖泡，能夠治療急性咽喉炎。
3
、
10
克
三七花、四個雞蛋、先用花和雞蛋煮
10
分鍾，然後將雞蛋敲碎殼再煮
30
分鍾，花和雞蛋同吃，可治療高血壓。
4
、三七花放溫水泡
10
－
20
分鍾，把肉炒到五成熟，再將花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。

『伍』 三七的用法

現在有一種是三七口服液，成分包含三七提取物。直接飲用就行，非常方便。

三七功效：

預防和治療心腦血管相關疾病；

擴張血管，改善微循環，調節血壓，維持血壓平衡；

降低血脂水平；

改善睡眠，舒緩中樞神經系統；

防治神經衰弱引起的失眠症、焦慮症、心律不齊；

止血活血，雙向調節；

養血柔肝，保肝排毒；

抗疲勞，改善記憶力；

抗氧化，美容養顏、凈白祛斑，消除和減少皮膚皺紋；

增強機體免疫力，延緩衰老；

提高耐缺氧能力；

預防和治療腫瘤；

現在買三七口服液產品非常方便，電商平台就可以購買。

值得選擇注意：1看是否有不良添加劑；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。

『陸』 三七根的功效和作用及食用方法是什麼

三七最大、最顯著的功效在於止血，主要用於治療跌打損傷，瘀滯腫痛。如今的行話則稱三七為「外傷科的聖葯」。

外傷跌打骨折常有出血、瘀血、皮下青紫、局部腫脹、疼痛等症狀。三七具有的止血、化瘀（促進瘀血吸收）、消腫、止痛作用，正好能全部消除外傷跌打的上述症狀。

對於很多想預防心腦血管病的中老年人來說，最好的辦法就是吃一些三七粉。建議每天吃5克以下的熟三七粉，可一次服用，也可斷開幾次服用，尤其在冬季心腦血管病多發的季節，吃三七粉更可起到很好的預防作用。做湯時放點三七粉也能起到食補作用。

而對於一些心腦血管疾病患者，每天5克以下的用量不一定能滿足治療需要，建議在醫生的指導下進行調節。

(6)三七食用方法擴展閱讀

第三軍醫大學西南醫院中西醫結合科副主任張榮華也表示，盡管三七的作用越來越受重視，但它本身的價值仍然只屬於中葯里的「中產階級」，遠比人參、鹿茸等便宜。

加之生長周期長，產量不穩，三七在葯材市場的行情波動頻繁，最高變化幅度可達十多倍。市場上三七產品較高的價格更多來自於產品附加值，而不是葯材本身，消費者不要盲目因其價高而追捧。

參考資料來源： 人民網-三七的功效，你真的了解嗎？

參考資料來源： 人民網-三七應該這么吃療效最好 大多數人都不知道

『柒』 田七的食用方法

田七的日常應用
（1）田七的根、莖、花、葉勻可入葯，把乾燥的田七根切片、碾成粉後服用，如能與肉、雞煲湯，其效倍增。「田七汽鍋雞」就是雲南傳統名菜，食後有養氣補虛之功。
（2）田七具有「生打熟補」的功效。即：服生田七，能活血化瘀、消腫止痛，能治跌打勞傷；服熟田七（用雞油炸黃食用），能補血強身。
（3）降低高血脂、高血壓，平衡血糖。日服田七粉1.8克，分3次飯前服，經常服用對降低血脂、血壓有良好效果；對血糖還具有雙向平衡作用。
（4）治療腸胃炎症。用田七研細末，每次1克，開水送服，長期服用有較好效果。
（5）溫開水送服生田七粉：田七粗根與蘆頭研粉，每日服3次，每次1克（預防心腦血管病），或3～6克（治療心腦血管病）。

民間傳統使用方法
（1）田七根：生打熟補，可磨粉，可煮湯，加入豬肉排骨中、雞肉中煮食便可。
（2）田七粉：日服二次，早晚各一次，每次2—3克，亦可與蜂蜜調服更佳。服用方法：每次生田七粉1克，日服2次，溫開水送服，1個月為1個療程，可治療高血脂、冠心病。
（3）田七花：鮮田七花可用於烹肉，乾田七花用開水泡茶，量因水而定，先用少許開水泡3～5秒倒掉，然後開水泡之便可飲用。