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大蔥葉子的食用方法

發布時間:2023-08-20 09:24:19

⑴ 大蔥葉的腌制方法

炎炎夏日,躲在廚房裡炒菜真如蒸籠一般,還不如腌個小鹹菜一勞永逸。
腌好的蔥葉
備料:蔥葉適量,紅辣椒適量,鹽適量
1.將大蔥的蔥葉揪下來洗好
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2.三個辣椒洗好
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3.將辣椒切碎
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4.蔥葉切成小段
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5.放上鹽、辣椒拌勻腌兩三個小時。
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6.放入瓶中,蓋上蓋子,放到冰箱里,吃時取出即可。
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小竅門
1.鹽要多放一點,蔥葉才會一直保持綠色,鹽少了,蔥葉會變黃。
2.不喜歡吃辣的,可以不放辣椒。

⑵ 蔥葉子怎麼腌制

蔥葉子可以腌製成香辣腌蔥葉和鮮香腌蔥葉都很好吃。

香辣腌蔥葉腌制
1、平時綠蔥葉可以腌成香辣蔥葉,味道特別好,腌制時需要准備綠蔥葉適量,紅辣椒適量,另外鹽也要適量准備一些,最好再准備一個干凈的無油的瓶子。

2、把准備好的綠蔥葉用清水洗凈,再把它表面的水分去掉,准備好的紅辣椒全部洗凈,切成小丁備用,再把去掉水分以後的綠蔥葉切成小段。

3、把辣椒丁和蔥葉段放在一起調勻,加入適量食用鹽腌制,等它們變軟以後取出裝入到干凈的玻璃瓶子中密封起來,存入冰箱,想吃時隨時取出放在小盤中,加入適量麻油就能食用。

鮮香腌蔥葉腌制
1、很多不喜歡綠蔥葉的辣味,這樣在腌制時可以把綠蔥葉處理一下,腌制時需要准備適量的花椒和大料,再准備適量蔥葉和食用鹽。

2、把准備好的綠蔥葉洗凈,在鍋中放清水,加入准備好的花椒與大料,煮開,再把綠蔥葉入鍋焯一下,焯好以後取出過冷水降溫,然後取出去掉水分加入食用鹽。

3、加入食用鹽調勻以後放在大碗中腌制,五六個小時以後就能入味,腌好以後既有一定的蔥香味又不會太辣,加點香油提味,不論是配粥還是下飯,味道都特別好,能讓人們胃口大開。

⑶ 大蔥葉怎麼吃

蔥,是我們做飯的時候不可缺少的一種調味品,而且具有一定的營養成分。大多數情況下,我們只留取蔥白部分,用來烹制菜餚,而大蔥的葉子就丟掉了,其實這樣是非常浪費的,大蔥的葉子中同樣含有豐富的營養物質,而且做成食物也非常美味,接下來小編就教給大家幾種大蔥葉子的吃法。

其實蔥葉的營養和蔥白比起來,一點都不差。我們時常說,同一株蔬菜中不同部位營養成分也有差別,這一點在大蔥身上就能體現出來。蔥葉除了含有蔥白中所含有的營養成分外,許多營養素都要優於蔥白。例如蔥葉中的維生素C、胡蘿卜素、葉綠色、鎂的含量,都要明顯高於蔥白部分。
蔥油的做法:
1)將1個大料,8粒小茴香,15粒花椒,1片香葉,放入冷油中。
2)用小火,慢慢地將香料的味道炒出後,放入蔥葉。
3)繼續用小火煸炒蔥葉,直到將蔥葉炒至變成淺褐色,蔥葉被煸干為止。
4)將油鍋里所有的香料,蔥葉,濾出,剩餘的油,就是香香的蔥油。
蔥葉還可以這么吃:
1)在做花捲兒時,把蔥葉洗凈後切碎,放到擀平的面片上,再捲起來蒸,蔥花花捲兒很好吃哈。而且,個人認為,花捲裡面放的一定要蔥葉,最好是香蔥碎,很好吃,顏色也好看,能增進食慾哈。
2)炒雞蛋,大家都會的,對吧?往打好的雞蛋液里,加入蔥葉,能為雞蛋增香不少。這個即簡單,又好吃,還能攝入蔥葉的營養。
現在大家學會如何做蔥葉了吧,蔥葉中的營養成分一點也不比蔥白中的少,如果扔掉就太可惜了。所以大家下次買了大蔥,如果蔥葉不是很老的話就試著做一下蔥油,味道真的很不錯呢。如此一來還養成了節約的好習慣,真的是一舉兩得。

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