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水紅凌的功效與作用及食用方法

發布時間:2023-08-10 17:01:23

① 吃菱角的正確方法

說起菱角,我的印象還挺深刻呢,因為小時候常常到池塘邊去採摘菱角,菱角是漂浮在水面上的,但是它的根卻牢牢的扎在水裡,必須要用小鉤子才能拽出來。

菱角的營養還不錯呢,含有豐富的蛋白質,不飽和脂肪酸和多種維生素,還可以清暑解熱,益氣健脾等等。成熟的菱角外殼比較堅硬,但裡面的肉白白面面的,沒有異味,挺好吃的。

菱角怎麼煮好吃?煮菱角要用黑色成熟的菱角,成熟的菱角裡面的肉面面的好吃。

‖ 清洗菱角 菱角一定要清洗干凈,要不多少會有一點污泥的味道,可以先用清水沖洗幾遍,再用鹽水泡半個小時,有污泥泡不掉的地方可以用小刷子刷一下。做到清潔到位。

‖ 煮菱角 先把菱角放在鍋里,烘乾一下,去除異味。然後加入清水,剛好莫過菱角就行,加入適量的鹽,也可以加一些八角,香葉,姜等調料。再加入幾滴醋,也可以去異味,煮出來的菱角更好吃。

(沒成熟的菱角是綠色的,雖然可以生吃,但感覺不衛生,因為水裡面也會有一些微生物)

‖ 大火燒開,小火再煮15分鍾就好了,最好把水煮干,這樣煮出來的菱角才好吃,乾麵。所以水不要加多了,剛莫過菱角就行。

煮好的菱角晾涼就可以吃了,也可以把它撈出來放進冷水裡降溫。

‖ 菱角去殼 菱角雖然好吃,但成熟的菱角外殼堅硬,弄不好兩頭的尖角容易扎手。吃的時候可以用刀切去兩個角,再從中間或一頭切開,這樣就好了。注意別扎手。

小貼士:菱角好吃,但屬於寒性的,胃寒的人別多吃,容易脹氣。

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