西洋參粉的食用方法及食用量

1. 西洋參粉的正確吃法是什麼

西洋參粉用溫開水送服，或者是裝入膠囊服用，每次1.5-2克。

西洋參味微苦，性寒，功能益肺陰，清虛火，生津止渴。具有補氣養陰、清熱生津的功效，適用於倦怠乏力、氣陰不足、陰虛有熱的氣陰兩虛證患者。

西洋參葯片可以直接含在嘴裡嚼著吃，並且直接嚼服效果最好。

選購西洋參的方法

在選西洋參主要是看它的顏色，外表呈米黃色的特別好，切開後的參肉可能是蛋白色或者是淡黃色的比較好，顏色比較暗的可能是保存時間比較長或者是品質不怎麼好的。

還可以看皮紋形狀也可以看出品質的好壞，特別容易識別，橫向紋比較清晰的就是最佳品，假如皮紋是橫向豎向交錯不清晰就比較差了。

切片的話就可以看出片上有很明顯棕色的環，這樣也是比較好的一種，相同大小的西洋參分量越重質量就是越好的。

以上內容參考 人民健康網--西洋參的吃法也不少

以上內容參考 人民網--西洋參可以直接吃嗎？如何選購西洋參片

2. 西洋參的吃法和用量 西洋參是涼性還是熱性

西洋參是一種名貴的中葯材，很多人都服用過西洋參，同時也都知道西洋參的服用方法與服用量，因此我們便來了解一下西洋參的吃法和用量？西洋參是涼性還是熱性？
西洋參的吃法和用量
西洋參目前在臨床中使用是有很多種劑型的，西洋參片的吃法有很多，比如可以當茶飲，也可以用來做粥，煲湯，泡酒都可以。直接嚼服法，取西洋參片3克，放在蒸鍋中蒸軟，飯後直接嚼服。西洋參片有滋陰補氣，清肺熱，理氣生津的功效，主要用於內熱過大所產生的咳嗽喘氣，口乾舌燥，喉嚨腫痛，四肢無力，咽乾咽痛等症狀，如果是一些慢性病患者，比如是高血壓或者是心臟病、糖尿病、肝病，還有腎病的一些患者需要在醫生的指導下服用。還可以把西洋參片打成細粉，服用時取3克西洋參粉倒入沸水中攪拌均勻，飯後半小時服下。

西洋參是涼性還是熱性
西洋參是屬於涼性，適合大部分的人服用，不會有什麼副作用，可以提高身體免疫力，服用西洋參時，不要吃胡蘿卜，也不要喝茶，以免影響西洋參的功效。西洋參對人的身體健康是有好處的，有補氣血、降血壓、清熱生津的作用，可以治療肺虛、咳嗽、失血、口渴、虛熱症、除煩躁等症狀，感冒的患者，胃寒濕、脾臟寒的人，不要服用西洋參。西洋參是有降火的功效的，所以寒氣比較重的人不適合食用西洋參。一般熱性體質的人比較適合食用西洋參，可以幫助身體降低身體內的火氣，清熱、滋陰、去除煩躁。並且西洋參還有很好的滋補作用，對於身體比較虛弱，體質較差的人有很好的保健作用，但是需要注意如果是患有感冒發燒、四肢寒涼、腹瀉以及肝臟寒涼的人不要吃西洋參，不利於病情恢復反而容易加重病情。

西洋參是上火還是降火
西洋參其葯性涼，具有補氣養陰，清熱生津，抗疲勞的功效，吃西洋參是不會上火的，有補氣的作用，還可以降火，適用於肺氣熱、易疲勞、失眠、心煩的人。西洋參切片泡水喝是最好的服用方法，也可以燉湯喝，一天食用10g左右。服用西洋參時不建議喝茶、吃胡蘿卜。西洋參能清火，食用合理時是不會上火的，可以食用時咨詢醫生，弄清楚自己的體質。葯物偏涼性，對改善口乾咽燥症狀有一定療效，還可以緩解身體出現的臉色發紅或者是身體乏力症狀，適量的喝一些西洋參泡水，能夠調節血壓，還可以起到強化心肌和強壯中樞神經的作用，但是一定要在醫生指導下用葯，避免服用過量。防止身體出現上火的現象，盡量不要吃一些辣性的食物，還要多喝一些熱水，加強休息。

西洋參是白參嗎
白參不是西洋參。二者主要體外形不一樣，白參端有細而深的貸環紋，呈淡黃白色，而且光滑。西洋參表面土是有些發黃的顏色的，是橫紋，顏色灰黑，裡面黃白色的，有細微菊花紋理。功效也不一樣，白參的功效是補虛，能夠緩解心悸的病人，西洋參的作用是增強免疫力。其次就是味道不同，西洋參是剛吃有點苦然後甜，而白參是只有苦味。針對人群不同，白參可以給老年人吃，或者身體虛弱的人，而西洋參適合青年的人。