導航:首頁 > 使用方法 > 益智仁的食用方法及用量

益智仁的食用方法及用量

發布時間:2023-07-25 12:21:49

① 補腎固精的食物和飲品有哪些求真正補腎壯陽固精的食物和飲品(最好是茶)詳細說明食用方法和飲用方法

一、泡什麼茶喝可以補腎固精

1、菟絲子,將菟絲子和紅茶一起碾碎之後加入開水進行沖泡,服用的時候可以根據口味的不同加入少量的冰糖。

2、益智仁茶,將益智仁搗碎,然後和紅茶一起放入杯子之中用開水進行沖泡,十分鍾之後就可以取下蓋子開始服用了。

3、人參薑茶,慢性心衰、心腎陽虛、下肢水腫的老人可以准備人參3克、生薑6克、雞蛋1個。將人參和生薑切碎,放入鍋中,加水煎煮到150毫升,去渣待沸騰時,將蛋清加入葯液中,調勻、空腹飲用。人參大補元氣,生薑溫胃散寒,蛋清味甘又能中和人參、生薑的熱性,對於緩解病情很有幫助。

4、沙苑子茶,先將沙苑子搗碎,然後與綠茶按4∶1比例一同放入茶杯內,用沸水沖泡,15分鍾後即可飲用。此方具補益肝腎,澀精止遺之功效。適用於虛勞泄精,腰膝酸軟等症。

二、補腎固精吃以下幾種食物:

第一種,核桃,核桃具有補腎固精的功效,用來治療腰痛腳軟、陽痿遺精、腎虛造成的早白發,而且核桃具有補腎益精、強筋健骨的功效。

第二種,動物的肝臟,動物的肝臟中所含有的蛋白質、脂肪以及多種的維生素可以起到良好的補腎功效。

第三種,枸杞子,是強精固腎、固本培元、抗衰老的葯食養用物品。

第四種,黑豆,具有補腎強身的功效。

但是這些食物只能起到輔助作用,想要補腎固精,還得從根本處調節,專家建議最好選擇博啟健,一周左右就會有變化,堅持一段時間就能從根本上補充腎部營養,增強腎功能,從而起到補腎固精的作用。

② 新鮮魚膠的吃法和做法

調養身體魚膠燉湯的做法

1、益智燉花膠

材料:益智仁10克,巴戟天10克,杞子10克,花膠100克,生薑2片,紅棗5枚(去核),幼鹽少許。

做法:把花膠浸發切成塊狀飛水,和益智仁、巴戟天、杞子、生薑片、紅棗一齊放入燉盅內,待鍋中的水沸騰後把燉盅放進去,文火燉5小時即可,食前再調味。

2、花膠排骨紅棗湯

材料:花膠100克、排骨400克、黃黨(黨參)50克、杞子2湯匙、淮山5片、姜5片、紅棗5枚(去核)食鹽適量。

做法:先將浸發好的花膠切塊飛水備用;洗凈排骨切塊,出水;干淮山浸泡半小時;把花膠、黨參、枸杞子、干淮山、薑片、紅棗一齊放入燉盅內,待鍋中的水沸騰後把燉盅放進去,文火燉3小時即可,食前再調味。
3、花膠西洋參湯

材料:花膠100克,瘦肉300克,西洋參10克,薑片,食鹽適量。

做法:先將浸發好的花膠切塊飛水備用,西洋參切片,瘦肉切塊,把花膠、西洋參、瘦肉、薑片一齊放入燉盅內,待鍋中的水沸騰後把燉盅放進去,文火燉3小時即可,食前再調味。

4、田七燉花膠

材料:田七5克、花膠100克、細鹽少許

做法:先將浸發好的花膠切塊飛水備用,田七用清水洗凈,打碎。將田七、花膠一同放入燉盅,待鍋中的水沸騰後把燉盅放進去,文火燉4小時即可,食前再調味。

5、花膠燉水鴨

材料:花膠100克、水鴨一隻、淮山15克、茨實15克、圓肉15克、生薑2片。

做法:將水鴨刮洗干凈後放入沸水中煮5分鍾後撈出備用,把茨實、干淮山用水浸泡半小時,再將茨實放入水鴨肚內;將浸發好的花膠切塊飛水,連同水鴨、薑片、桂圓肉放人燉盅內,待鍋中的水沸騰後把燉盅放進去,文火燉3小時即可,食前再調味。

6、冬蟲夏草西洋參花膠燉乳鴿

材料:冬蟲夏草10克,花膠100克,乳鴿2隻,姜3片,枸杞10粒。

做法:乳鴿宰殺後洗凈切塊飛水備用;將浸發好的花膠切塊飛水,西洋參切片,瘦肉切塊,把乳鴿、冬蟲夏草、西洋參、花膠、瘦肉、薑片一並放入燉盅內。待鍋中的水沸騰後把燉盅放進去,文火燉3小時即可,食前再調味。

閱讀全文

與益智仁的食用方法及用量相關的資料

熱點內容
應屆生如何找工作方法 瀏覽:144
中國快速閱讀的方法 瀏覽:587
菜園種雞毛菜的方法步驟 瀏覽:501
一加五的nfc在哪裡設置方法 瀏覽:448
給水管道預埋件安裝方法 瀏覽:809
手機清理垃圾的方法用鹽水 瀏覽:931
最實用的清理手機方法 瀏覽:583
小米網路哪裡設置方法 瀏覽:461
用什麼方法可以使胸變大 瀏覽:959
內蒙軍人過渡性養老金計算方法 瀏覽:218
高泡地毯清潔劑使用方法 瀏覽:186
15x96用簡便方法計算 瀏覽:123
抽象方法有兩個實現如何調用 瀏覽:660
營養評定常用指標與方法有哪些 瀏覽:979
肌肉長期僵硬如何變軟訓練方法 瀏覽:613
句容過濾器安裝方法 瀏覽:681
6的肝血管瘤治療方法 瀏覽:421
用線連接電腦顯示器的方法 瀏覽:691
買傢具的技巧與方法 瀏覽:718
gta5的內存在哪裡設置方法 瀏覽:575