肉蓯蓉粉食用方法

Ⅰ 肉蓯蓉有哪些使用方法

(1)醫師處方用量6~9g。

(2)肉蓯蓉15~20g，精羊肉100g，山芋50g，粳米100g，蔥、姜適量。煮粥常服，味美可口，溫補益氣，滋潤強壯，抗衰延年，增強抵抗力，尤其宜於老年(山芋即山葯)。

(3)肉蓯蓉15g。洗凈切薄片，精羊肉適量，大米30~60g共煮稠粥，空腹食。用於腎虛面黑、陽痿、遺精、腰痛。

(4)肉蓯蓉15g。洗凈，颳去鱗，再用酒洗，去黑汁，切薄片與羊肉共煮成羹，食鹽調味，食葯、湯、肉，用於腎虛陽痿、遺精、腰痛、尿頻。

(5)肉蓯蓉120g。加水3碗，煎煮至1碗，頓服。用於精血虧虛，腸燥便秘，尤其適宜於虛人、老人。

(6)肉蓯蓉60g、當歸身60g、熟地30g、黃芩15g、火麻仁15g、生龍骨15g(先煎)。水煎服。用於血虛型便秘。

(7)肉蓯蓉12g、生黃芪30g、白茅根30g、西瓜皮60g。每曰1劑，水煎分3~4次服。用於泌尿系感染。

(8)酒炒肉蓯蓉15g、鹿角霜15g、制附子6g。每曰1劑，水煎分2~3次服，連服7天。用於陽痿。

(9)肉蓯蓉15g、鹽炒杜仲15g、青鹽9g。每曰1劑，水煎分2~3次服。用於腎虛腰痛。

(10)肉蓯蓉30g、麻黃根15g、煅牡蠣60g(先煎)、母雞1隻。母雞宰殺去毛和內臟，洗凈，與諸葯共燉熟，少量食鹽調味，酌量食肉喝湯，1曰2次。用於白A。

(11)肉蓯蓉15g、火麻仁15g、當歸9g。水煎，取汁，加蜂蜜15g調勻，1曰分2次服。用於老年體弱、久病、產後津少等引起的便秘。

(12)肉蓯蓉6g、升麻6g、黨參9g、地龍6g。每曰1劑，水煎分2~3次服。用於脫肛。

(13)肉蓯蓉25g、熟地30g、石菖蒲20g、磁石10g、黑豆60g。將上葯用水煎至熟，食豆服湯，隔曰1劑。用於老年耳聾。

(14)肉蓯蓉30g、白酒500g。浸泡7天後服，每次一小杯，1曰2次。用於腎虛陽痿。

(15)肉蓯蓉適量。用開水浸泡後，代茶飲。用於便秘。

(16)肉蓯蓉50g、何首烏50g、懷牛膝50g、柏子仁50g、白酒1500g。各葯切碎，用紗布袋裝好，共浸泡入白酒中，隔曰攪拌1次，10~20天後取澄清葯酒飲用。每次25mL，1曰2次。用於氣血不足，腎虛精虧。

(17)肉蓯蓉5g、當歸5g、枳殼5g。將上各葯切成小碎塊，一起置入茶杯內，倒入剛沸的開水，蓋嚴杯蓋，浸泡20分鍾左右即可代茶飲，可反復加入沸水浸泡數次，直至無味，每曰晚上睡前泡服1劑。用於腎氣虛弱，血不濡腸的老年習慣性便秘，症見大便秘結，數曰不解，長期不愈，甚者如羊屎，面色無華。

(18)肉蓯蓉5g、熟大黃5g、黨參5g、當歸5g。將上各葯切成小碎塊，一起置入茶杯內，倒入剛沸的開水，蓋嚴杯蓋，浸泡15分鍾左右即可代茶飲，可反復加入沸水浸泡數次，直至無味，每曰晚上睡前泡服1劑。用於血虛津枯的便秘，症見大便干結，幾曰不解，甚者如羊屎，腹部脹滿，解便無力。

(19)肉蓯蓉5g、當歸5g、何首烏5g、火麻仁5g。將火麻仁砸破，其餘葯物切成小碎塊，一起置入茶杯內，倒入剛沸的開水，蓋嚴杯蓋，浸泡20分鍾左右即可代茶飲，可反復加入沸水浸泡數次，直至無味，每曰晚上睡前泡服1劑。用於陰血不足無以潤澤腸道的老年習慣性便秘，症見大便干結，數曰不解，努掙無力，神疲氣短，面色無華等。

(20)肉蓯蓉5g、巴戟天5g、枸杞5g、五味子5g。將五味子砸碎，肉蓯蓉、巴戟天切成小碎塊，與枸杞一起置入茶杯內，倒入剛沸的開水，蓋嚴杯蓋，浸泡20分鍾左右即可代茶飲，可反復加入沸水浸泡數次，直至無味，每曰上午和晚上睡前各泡服1劑。用於腎陽不足，精血虧損的陽痿，早泄，遺精，滑精，白濁等。

(21)肉蓯蓉50g、枸杞15g、黃牛鞭1000g、帶骨肥母雞500g。先將牛鞭用熱水發脹，約5~6小時，中途換幾次熱水保持熱度，然後順尿道對剖成兩塊，刮洗干凈，以冷水漂30分鍾；肉蓯蓉洗凈，用酒潤透，蒸約2小時取出漂洗干凈，切成薄片後與枸杞共用紗布包好；鍋內加入清水8000mL，放入牛鞭燒開，撇去浮沫，放入薑片20g、花椒6g、紹酒20g及帶骨母雞肉，用大火再燒開移小火上燉，至6成熟時，用紗布濾去湯中的姜、花椒，再至大火上燒開，加入包好的葯，改小火燉至牛鞭八成熟時取出切成3cm的指條形仍反回鍋內，直至熟爛為止。取出雞肉另用，葯包取出不用，再加食鹽10g、豬油30g調味即可食用，食牛鞭並喝湯。用於肝腎虛損，精血不足，症見腰膝酸軟、頭昏、耳鳴、陽痿、遺精。

Ⅱ 肉蓯蓉的功效與作用及食用方法是什麼

中葯肉蓯蓉，號稱沙漠人參，功效是補腎陽，益精血，潤腸道，臨床可以通過肉蓯蓉治療相關疾病，比如男性腎陽虛衰導致的陽痿、早泄，也可以通過肉蓯蓉來治療女性的相關疾病，比如宮寒、月經不調以及性慾下降、不孕症都可以進行調治，對月經不規律也有一定的治療效果。

臨床肉蓯蓉也非常適合進行補益，適合中老年人改善身體的相關症狀，比如過早衰老出現的耳鳴、眼花以及腰膝腿軟也適合應用此葯。中葯肉蓯蓉的用法主要是泡酒喝或者和食材熬燉來進補，也可以通過肉蓯蓉切片泡水喝或者將肉蓯蓉做成膏劑來每天少量口服。

肉蓯蓉（學名：Cistanche deserticolaMa），別名疆芸、寸芸等，列當科肉蓯蓉屬植物，屬瀕危種，保護級別為2級。主產於新疆、內蒙古阿拉善盟，甘肅、寧夏也有分布，素有「沙漠人參」之美譽，具有極高的葯用價值。

肉蓯蓉屬於高大草本植物，高40-160厘米，大部分地下生。花期5-6月，果期6-8月。其是一種寄生在沙漠樹木梭梭根部的寄生植物，從梭梭寄主中吸取養分及水分。

Ⅲ 肉蓯蓉的吃法和功效

肉蓯蓉的食用方法

肉蓯蓉它是一種非常名貴的葯材，產地在內蒙，寧夏，甘肅一帶，而且它還被稱做是沙漠人參，是具有很高的葯用價值和食用價值的。那肉蓯蓉該怎麼吃呢?

一．直接含服

干肉蓯蓉可以直接含服，取一片干肉蓯蓉直接放入嘴裡，含與舌頭下方更易吸收。生津後蓯蓉無味即可吐掉，每日一次為最佳。

如果身體健康的情況下是不建議長期吃的，避免引起上火。要在中醫的指導下才能服用。

食用禁忌：

1.體內火氣較重的人不宜食用，否則會加重症狀，導致身體出現不良反應。

2.不要用鐵器、銅器等金屬類容器泡或煮肉蓯蓉，它們會吸收和降低肉蓯蓉的營養物質，使其失去本來的價值。

3.兒童不宜食用。兒童的身體處於生長發育階段，不適宜用此類滋補食品，會讓身體產生一些不良的反應。

Ⅳ 管花肉蓯蓉粉飯後吃好還是空腹吃好

飯後喝比較好，但是管花肉蓯蓉的營養價值沒有阿拉善的肉蓯蓉營養價值高，差了好幾倍，它是肉蓯蓉的替代品，在中醫上面管花肉蓯蓉被引用了五百年，而阿拉善肉蓯蓉被中醫引用了二千多年。
肉蓯蓉泡水喝步驟
1、把肉蓯蓉切出2-3片。
2、把肉蓯蓉放在茶壺中，先用溫水泡一會。
3、然後倒掉水，為了洗去肉蓯蓉表面的灰塵和雜質。
4、加入開水沖泡，過一會即可飲用。

Ⅳ 肉蓯蓉的功效與作用及食用方法

肉蓯蓉的功效與作用及食用方法整理如下，快隨我一起來了解下吧。

肉蓯蓉的功效與作用及食用方法【一】

葯膳篇

【葯膳炮製】

①凈肉蓯蓉：揀凈雜質，清水浸泡，每天換水1~2次(如是咸蓯蓉，泡盡鹽分)，潤透，切片(縱切)，曬干即得。

②酒蓯蓉：取蓯蓉片，用黃酒拌勻，置罐內密閉，坐水鍋中，隔水加熱蒸至酒盡為度，取出，晾乾。(每蓯蓉50千克，用黃酒15千克)

③蓯蓉粉：取蓯蓉片，烘乾，碾成細粉，過蹄即得。

④蓯蓉膏：取凈蓯蓉放人鍋內，加人黃酒和清水(2 ：8)，淹 過蓯蓉，煮爛，搗成膏狀即得。

【葯膳方選】

①葯膳炒菜。

蓯蓉炒蝦仁：肉蓯蓉粉30克，蝦仁250克，輔料、調料炒食; 肉蓯蓉炒腰花：肉蓯蓉粉30克，豬腰花250克，輔料、調料炒食;

肉蓯蓉炒鳳輔：肉蓯蓉30克，雞胸脯肉250克，輔料、調料炒食。

②葯膳燉品。

肉蓯蓉燉鹿尾：肉蓯蓉30克，鹿尾巴兩只信握宏，輔料、調料燉食，肉蓯蓉燉豬肘：肉蓯蓉30克，豬肘肉400克，輔料、調料燉食;肉蓯蓉燉烏雞：肉蓯蓉30克，烏雞1隻，輔料、調料燉食。

③葯膳蒸菜。

肉蓯蓉蒸青鱔：肉蓯蓉粉30克，青鰻魚1條(750克)，輔料、調料蒸食;

肉蓯蓉蒸大蝦：肉蓯蓉粉20克，大蝦500克，調料蒸食;肉蓯蓉蒸乳鴿：肉蓯蓉30克，乳鴿1隻，輔料、調料蒸食。

④葯膳酒。

肉蓯蓉酒：肉蓯滑冊蓉50克，白酒500毫升，浸泡;

肉蓯蓉菟絲酒：肉蓯蓉30克，菟絲子20克，白酒500毫升，浸泡;

肉蓯蓉枸杞酒：肉蓯蘿30克，枸杞子20克，白酒500毫升，浸泡。

⑤葯膳粥。

肉蓯蓉粥：肉蓯蓉20克，粳米150克，煮粥。

肉蓯蓉羊肉粥：肉蓯蓉20克，粳米150克，羊肉50克，調料少許，煮粥。

肉蓯蓉鴿肉粥：肉蓯蓉20克，鴿肉50克，調料煮粥。

【食用宜忌】胃弱便溏，相火旺者忌服。

【儲存方法】本品易受潮變霉，蟲蛀。故應盛裝在木箱內或竹簍內，置乾燥、通風、陰涼處存放。

肉蓯蓉的功效與作用及食用方法【二】

食用篇

肉蓯蓉的食用方法：

1、肉蓯蓉治老年性多尿症：肉蓯蓉30克，粳米30克。共煮粥，食服，每日1次，連服1周。

肉蓯蓉的功效與作用及食用方法

2、肉蓯蓉治消渴易飢：肉蓯蓉、山茱萸、五味子各等份。共研為細末，煉蜜為丸，如梧桐子大。每服20粒，用淡鹽湯送下，每日3次。

3、肉蓯蓉治腎陽虛閉經：肉蓯蓉、附子、茯苓、白術、桃仁、白芍各15克，乾薑10克。水煎服，每日1劑。

4、肉蓯蓉治腎虛不孕：肉蓯蓉30克，鹿茸18克，原蠶蛾4.5克，山葯30克。煉蜜為丸，每服10克，每日2次。

5、肉蓯蓉治虛勞早衰：肉蓯蓉30克，精羊肉30克，粳米50克。煮粥常食，有補虛延年之功。

6、肉蓯蓉治男子腎虛精虧，陽痿尿頻：肉蓯蓉240克，熟地180克，五味子120克，菟絲子60克。皮凱研為細末，酒煮山葯糊為丸。每次9克，每日2次。久服能溫腎壯陽，固攝小便。

7、肉蓯蓉治肝腎不足，筋骨痿弱，腰膝冷痛：肉蓯蓉、杜仲、菟絲子、鎖陽各250克。共研細末，煉蜜為丸，每次9克，每日2次。

8、便秘：肉蓯蓉30克。水煎服，每日 1劑。適用於年老津枯、產後血虛、熱病津傷之便秘。亦可用肉蓯蓉10克，決明子10克，蜂蜜適量，開水沖泡，當茶飲用。或用肉蓯蓉、黑芝麻各90克，火麻仁45克，當歸60克。研為細末，煉蜜為丸，每次9克，每日2次。

肉蓯蓉用葯禁忌：

相火偏旺、胃弱便溏、實熱便結者禁服。忌銅、鐵。火盛便閉、心虛氣脹，皆禁用。泄瀉禁用，腎中有熱，強陽易興而精不固者忌之。

肉蓯蓉粥

功效：本方以肉蓯蓉、鹿角膠及羊肉補腎陽、益精血。用於腎虛、精血不足，陽痿泄精、

肉蓯蓉粥早泄，婦女宮寒不孕，腰膝酸痛。

材料：肉蓯蓉30克，鹿角膠5克，羊肉100克，粳米150克。

做法：肉蓯蓉煎水取汁，羊肉切小塊，與米同煮粥，臨熟時下鹿角膠煮至粥熟。

來源《聖惠方》。

蓯蓉麻子仁膏

功效：本方以蓯蓉、火麻仁潤腸通便，沉香行氣除脹，蜂蜜有潤腸之功。用於津枯腸燥，便秘腹脹。

材料：肉蓯蓉15克，火麻仁30克，沉香6克。

做法：蓯蓉、火麻仁煎水，沉香後下，一同煎取濃汁，加入約等量的煉蜜，攪勻，煎沸收膏。每次食1~2匙。

來源：《金匱翼》(原方為丸)。

肉蓯蓉燉羊肉

功效：男性體虛造成腎虧、陽痿、婦女氣血循環不好，冬天手腳冰冷，子宮寒不孕，貧血、氣血不足、頻尿等，長期服用可改善體質，容易火氣大的人及孕婦慎服用。此兩物相加，比較適合中年人，年輕人以及老年人慎重服用。

材料：當歸2錢，肉蓯蓉3錢，淮山5錢，核桃3錢，黑棗6顆，羊肉半斤，姜3斤，米酒少許。

做法：先將羊肉川燙去其羊騷味，將所有葯材放入鍋中，羊肉放於葯材上方，加入少許米酒，水量淹蓋過羊肉，待大火滾後，關小火熬煮40分鍾，即可享用。

肉蓯蓉茶

功效：補腎益精，潤燥滑腸;男子陽痿、遺精;女子不孕、陰冷;腰膝冷痛;血崩;帶下;血枯便秘;遺尿。

原料：肉蓯蓉5g、紅茶3g。

用法：用肉蓯蓉的煎煮液250泡茶飲用，沖飲至味淡。

來源：傳統葯茶方。

肉蓯蓉燉羊腎

功效：功能補腎助陽，益精潤腸。用治腎虛勞損，陽痿，腰膝酸軟，耳聾，

肉蓯蓉燉羊腎夜尿頻多和陽氣虛弱所致大便秘結。

材料：羊腎1對，肉蓯蓉30克。

做法：將羊腎剖開，挖去白色筋膜和躁腺，清洗干凈;肉蓯蓉洗凈，切片。將羊腎與肉蓯蓉一並放在砂鍋內，加入清水，先用武火煮沸，再用文火燉煮20-30分鍾，以羊腎熟爛為度。撈去肉蓯蓉片，酌加適量胡椒末、味精和精鹽。當菜或點心食用。

肉蓯蓉海參燉瘦肉

功效：本湯是補腎精養陰血潤腸燥之滋補潤燥佳品。湯中肉蓯蓉性味甘咸溫含有微量生物鹼和結晶性中性物質，功能補腎壯陽、潤腸通便，《本草匯言》謂它是養命門滋腎氣，補精血之葯也。補腎益精，養血潤腸。精血虧損，或病後、產後陰血不足，症見羸弱便秘，或消渴，亦可用於腎虛陽痿。

材料：豬瘦肉90克，肉蓯蓉90克，海參60克，枸杞子30克。

做法：

1、肉蓯蓉洗凈，浸軟;海參浸發，洗凈，切絲;枸杞子洗凈;豬瘦肉洗凈，切塊。

2、把豬瘦肉、肉蓯蓉、海參、枸杞子放入燉盅內，加開水適量，燉盅加蓋，文火隔水燉3～4小時，加入鹽、味精調味供用。

肉蓯蓉鎖陽雞肉湯

功效：補腎壯陽，潤燥通便。

材料：雞肉250克，肉蓯蓉30克，生薑4片，棗2個。

做法：

1、先選鮮嫩小母雞(雞項)蓯蓉、鎖陽、生薑洗凈。紅棗去核，洗凈。鎖陽30克。肉，洗凈，切塊。肉

2、然後將把全部主料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲2—3小時，調味供用。

肉蓯蓉的功效與作用及食用方法【三】

泡水篇

人們一般將肉蓯蓉泡水喝，以獲取其功效。可取一個玻璃杯，放入3片左右的肉蓯蓉鮮乾片，倒入300-500毫升的熱水，靜置5分鍾左右即可飲用，如果搭配玫瑰、菊花等花茶口味更佳。

肉蓯蓉的用法很多，除了用肉蓯蓉泡水，還可以用肉蓯蓉泡酒、肉蓯蓉燉湯，其中肉蓯蓉泡水是最為簡便的服用方法，大家不妨一試。

肉蓯蓉泡水有多種功效，我們歸納起來大概有5點主要功效：

肉蓯蓉泡水功效一、補腎陽，益精血。

肉蓯蓉這個特性可用於防治男子腎虛陽痿、遺精早泄及女子月經不調、閉經不孕等疾病。

肉蓯蓉泡水功效二、潤腸通便。

肉蓯蓉能顯著提高小腸推進速度，縮短通便時間，同時對大腸的水分吸收也有明顯的抑製作用，從而促進糞便濕潤和排泄。

肉蓯蓉泡水功效三、增強免疫。

肉蓯蓉含有的肉蓯蓉多糖對淋巴細胞的形成和活性都有所影響，能增加淋巴細胞的增殖反應。

肉蓯蓉泡水功效四、調節循環。

肉蓯蓉可保護缺血心肌、降低外周血管組里、保護肝臟。

肉蓯蓉泡水功效五、延緩衰老。

肉蓯蓉獨有的苯丙醇糖是延緩衰老的有效成分，對人體下腦垂體、性腺、胸腺等部位的老化有明顯的延緩作用。

肉蓯蓉泡水竟有如此多的功效，連延緩衰老都可以，無疑是一種高大上的中葯材，葯用價值極高，但購買時要到正規的中葯商行購買，切勿上當受騙。