常用排痰方法四字訣

① 有效排痰的幾種方式

有效排痰的幾種方式
有效排痰的方法如下1、可以通過變換體位、拍背來促進痰液排出。2、可以口服或霧化吸入化痰葯物，促進痰液稀釋有利於痰液的排出。3、常由於呼吸道的感染引起的有痰咳不出，可以用抗生素治療，緩解病情，有利於痰液排出。有效排痰的幾種方式注意飲食、多喝水、多食用水果蔬菜，也有利於痰液排出。

有效排痰有以下五種方法供參考：1、服用化痰葯物，例乙醯半胱氨酸；2、霧化吸入，例霧化吸入生理鹽水或鹽酸氨溴索等；3、體位引流；有效排痰的幾種方式，氣管鏡下吸痰或應用排痰機；5、翻身扣背。

有效排痰的幾種方式，排痰法有拍痰,拍痰可以讓小孩趴在大人的腿上,然後大人用手輕輕拍小孩的背,不要拍在腰或脊椎上,每次一拍,約10分鍾,一天4~6次,連續3~4天即可看到效果。有效排痰的幾種方式進餐前和進餐後一個小時內,不能拍痰。

② 家長只要掌握了哪些妙招，就能解決孩子有痰咳不出的問題

孩子還小，嘴裡有痰但是不知道該怎麼咳不出來，家長也很是著急，其實有一些小妙招是可以幫助到孩子的，一起來看看吧!

4、葯物法

寶寶用葯應非常的謹慎，不能隨便服用止咳葯，以免抑制咳嗽中樞不利於排痰，可以在醫生指導下用葯。痰少黏稠不易咳出的寶寶，可在醫生指導下用氯化銨、桔梗、遠志等祛痰葯;痰多黏膜難咳出的寶寶，用必咳平、痰易凈、α-糜蛋白酶等;痰白黏的寶寶，宜用半夏露、杏仁止咳糖漿、有條件時應用超聲霧化吸入。家長還可在家中製作川貝燉雪梨，讓寶寶食梨飲汁，也有利於化痰止咳。

③ 孩子有痰咳不出，這幾個排痰小妙招，千萬不要錯過

朋友家小孩感冒後一直咳嗽不止，喉嚨好像被痰卡住了，嗓子里總有嘶嘶聲，咳嗽時聲音混濁，一聽就有痰液，十天半個月不見好，自己又不會吐，家長聽得難受，很著急。其實，孩子感冒、肺熱就很容易有痰，

但孩子的咳嗽能力較弱，加之氣管較細，通常不會主動咳痰， 咳不出來的痰就只能呆在孩子的呼吸道上，阻礙孩子呼吸，使孩子老是咳嗽，有的孩子咳不出痰乾脆就咽下去，但痰裡面含很多病菌，臟東西，對孩子的身體很不好，所以，就需要家長來幫助孩子排痰，讓孩子甩掉「痰魔」。

如何給孩子排痰呢？是困擾家長的一個難題，今天就跟大家分享一些關於孩子排痰的幾種方法，趕快get起來吧！

1、蒸汽吸入法。 蒸汽吸入法顧名思義就是讓孩子呼吸進濕潤的水汽，來稀釋咽喉部的濃痰以便排出。 對於小寶寶 ，可以在 浴室里蒸汽放足 ，水蒸氣彌漫後帶小寶寶進去待上 10-15分鍾；稍大一些的孩子 ，可以將沸水倒入大容器里， 讓孩子口鼻對准升起的水蒸氣，讓孩子深呼吸使氣管、支氣管內的痰液變稀。 這兩種辦法都可以使痰液變稀，之後再通過拍背，促進孩子把痰咳出來。

2、補充液體。 給孩子體內水分是最簡單有效的排痰方法了，通過液體稀釋痰，痰液越稀才能更容易排出去。 可以少量多次給寶寶喝涼白開，水的溫度在23 左右，但不要一次性給孩子補充過多的水， 需注意的是， 6個月以內的寶寶無需喂水 。此外，母乳、牛奶、蔬菜湯、稀粥等流食也是很好的補充液體的方式。 但不要給孩子喝含糖量高的果汁、飲料等液體。

3、調節室內溫度和濕度。 室內不要太乾燥， 相對濕度控制在60%-65% ，保持室內空氣清新，這樣才能讓寶寶呼吸道粘膜保持滋潤，幫助排痰。 可以打開加濕器、多拖地（保持干凈）、定時開窗通風、在孩子房間放一盆水。

4、拍背法。 拍背排痰的具體操作： 寶寶側卧或由家長抱著，家長手指並攏彎曲呈空手拳狀，用空心手掌輕輕拍打寶寶背部，從上到下，由外向里，依次進行。每次拍5分鍾，一天拍3次。 使用拍背法時需注意： 避開脊柱、胸骨等位置 ； 注意孩子的面部和呼吸情況 ； 吃飯前後一小時內不要拍； 此方法要在痰液變稀後才見效。 若拍到某一部位，寶寶就咳嗽，說明寶寶的痰液就積在此處，應重點拍， 多數是肩胛下的部位容易積痰 。

5、搓背法。 家長將手搓熱，把手貼在寶寶的背部，用橄欖油搓寶寶的背部直到搓熱，但不要用力過猛。

6、霧化法。 霧化是一種有效的治療方法， 通過霧化技術，將葯物變成微小的霧滴，讓孩子通過呼吸的方式將葯物吸入相應部位 ，達到治療的目的，霧化葯物需在醫生指導下使用，不可擅自在家給孩子做霧化，在霧化時，要注意觀察寶寶的反應，如果出現咳嗽、呼吸急促等症狀，應立即停止吸入，請求醫護人員幫忙。

以上就是幫助寶寶排痰的幾種辦法，在日常生活中，家長一定要注意孩子的保暖措施，孩子少感冒就自然遠離「痰魔」了，希望每個孩子都有 健康 的身體！

我是梁醫生，做有溫度的兒科醫生，與愛「童」在！

④ 咳嗽排痰的方法 教你6種排痰法

1

選擇多喝水

多喝水，可保證呼吸道黏膜的濕潤，有利於痰液排出。同時，咳嗽期間，人體容易缺水。而關於喝水多少水，並沒有固定說法。在沒有心衰的情況下，每天最好能夠喝水超過1500ml。

2

增加空氣濕度

有痰咳不出，大多由於痰液過於粘稠引起，稀釋痰液便有助於咳痰。提高室內空氣濕度，同時吸入蒸汽，可稀釋痰液，便於咳出。還可以減輕氣管或支氣管黏膜的瘙癢、充血、水腫症狀，有助於咳嗽的治癒。

3

拍背促進排痰

拍背排痰，在醫學上屬於胸部物理治療技術的一種，也稱為搏檔叩擊排痰法，通過叩擊背部，讓附著在氣管、支氣管內的粘痰能夠順利排出。

通常，拍背排痰法，需要讓患者採取坐位或側卧位；家人或護理人員採用空掌拍擊患者背部，由上至下、由兩側向內叩擊，每分鍾40-50次，每次堅持10-15分鍾。但僅僅靠拍並不能讓痰液出來，還需要患者配合自助咳痰。

4

霧化促進排痰

在治療咳嗽痰的方法中，霧化是一種比較有效的治療基數亂方法，尤其對還不會排痰畢乎的嬰幼兒比較有用。

霧化的原理是將葯物溶解於水中，將液體以水霧的形式被吸入，起到清潔氣管、濕化氣管的作用，可直接作用於患處，又能起到稀釋痰液的作用。

⑤ 孩子咳嗽有痰，如何讓孩子咳出來

引言：天氣寒冷時，十個嬰兒里有九個都會咳嗽。 嬰兒身體抵抗力弱，容易受外界環境的影響，還經常咳嗽。 雖然有些嬰兒咳嗽的同時痰會積在呼吸道里，但父母容易擔心。那麼，孩子咳嗽有痰，如何讓孩子咳出來？

最後，為了防止分泌的黏液落到喉嚨里，媽媽們可以在孩子睡覺的時候剪枕頭支撐寶寶，如果是寶寶，也可以把枕頭放在頭的床墊下。讓孩子處於清潔的居住環境，保持室內的濕度。

⑥ 咳嗽有痰怎麼治最快最有效

咳嗽有痰，痰液還咳不出來，十分難受，那麼有沒有好的方法來促進排痰呢？

痰液咳不出來？記住排痰「四字訣」天天清肺


第一個字：咳

深呼吸和有效咳嗽有助於氣道遠端分泌物的排出，保持呼吸道通暢。咳嗽並非都是有效的，有的咳嗽達不到排痰的目的，所以要進行有效的咳嗽訓練。

方法：

1、坐直於床上肩膀放鬆，膝彎曲，腿上放一軟枕，以鼻子慢慢吸氣使腹部膨脹。

2、上半身慢慢向下彎曲，並慢慢吐氣，5～6次深呼吸，直至無法忍受。

3、保持張口的狀態，將痰咳到咽部附近，再用力咳嗽將痰排出。

第二個字：壓

有人問了，只覺得嗓子有痰，想咳嗽但是咳不出怎麼辦呢？這里也有刺激咳嗽的技巧，用手輕壓環狀軟骨下緣與胸骨的交界處，或者按壓胸骨上窩的凹陷處，並同時橫向滑動，可以刺激咳嗽，促進痰的排除。


胸骨上窩就是中醫所講的「天突穴」附近位置。


第三個字：濕


吸入蒸汽有助於濕潤氣道，稀釋痰液，以利於痰液排出。在醫院，可以選擇霧化治療；在家中可以選擇直徑為10~15厘米的深桶杯，在其中盛半杯開水，將口鼻入杯口，用力吸蒸汽。待水稍涼後再換開水繼續吸入蒸汽，反復多次，同樣可以起到濕化氣道的作用。注意方式方法，止面部燙傷。

第四個字：翻（叩）


長時間卧床的患者，痰液不容易排出。不能走動時，應由家屬或護理者幫助翻身，最好1至2小時翻身一次，協助痰液排出。翻身之後為患者叩背，讓病人保持側卧或者坐位，陪護人員四指並攏成弓形、掌心空虛，在背部沿著脊柱兩側、從下向上用力拍擊，每次拍擊15至20分鍾，一天重復數次。

注意：情況比較嚴重的患者，還要用吸痰器、振動儀等，配合專業的體位引流來排痰。肺大泡的患者避免用力咳嗽、叩背排痰法以防破裂；咯血病人嚴禁體位引流，以防窒息。

除此之外，還應該多喝水，多喝水可保證呼吸道黏膜的濕潤，有利於痰液排出。同時，咳嗽期間人體容易缺水，每天最好能夠喝水超過1500ml。 如果存在炎症，還需要做消炎治療，才能徹底阻止痰液產生。通常會採用抗生素治療，但為了避免抗生素的濫用，最好能夠在醫生指導下進行。

⑦ 小孩子咳嗽有痰吃什麼葯化痰好

春季許多寶寶都咳嗽了，有些寶寶是乾咳;有些寶寶咳嗽還有痰;這時家長就要注意幫寶寶止咳化痰了。下面就讓我來為大家介紹一下吧，希望大家喜歡。

6大妙招可以止咳化痰：

一、位置排痰法

1.俯卧：用幾個枕頭做成一個有斜度的平面，傾斜度約為20—30度左右，然後讓寶寶俯卧在枕頭上，頭低腳高。這樣利用地心引力，使肺部的痰液自動流出。

2.側卧：讓寶寶側身睡在枕頭上，左側或右側都可以，同樣頭低腳高。因為採取不同的位置擺放身體，會令肺部不同部位的積痰容易排出。

3.仰卧：讓寶寶仰卧在枕頭上，頭低腳高，令痰液容易排出。(每個位置約停留5分鍾，如果寶寶出現不適的現象，應立即停止)

二、拍背排痰法(痰咳不出時的應急方法)

在患兒咳嗽的間隙，讓患兒側卧或抱起側卧。

家長一手五指稍屈，握成空手拳狀，輕輕地拍打患兒前胸及側胸背部。拍左側向左側卧，兩側交替進行。拍擊的力量不宜過大，要從上而下，由外向內，依次進行。每側至少拍3-5分鍾，每日拍2-3次。拍背法不僅能促使患兒肺部和支氣管內的痰液松動，向大氣管引流並排出，而且可促進心臟和肺部的血液循環，有利於支氣管炎症的吸收，使疾病能早期痊癒。

三、食療排痰法

爸爸媽媽也可以通過食療偏方來幫助寶寶的痰液咳出，比如川貝燉雪梨等。

寶寶的咳痰能力差，大多數情況下，痰液會堵在咽喉及氣管導致細菌感染，從而發展成肺炎。所以，寶寶咳嗽時，除了葯物對症治療外，掌握一些家庭常見的排痰法是十分必要的。

四、水蒸氣排痰法

一杯熱氣騰騰的開水，在它放涼喝下去之前，可以利用其上升的水蒸氣通過鼻翼的一張一翕來稀釋痰液。這種方法適用於年齡稍大些的孩子，且家長在治療過程中要做好防護，以防孩子燙傷。

具體方法是讓孩子的口鼻對准盛有開水的杯子，深呼氣、深吸氣，從而使水蒸氣吸入氣管、支氣管達到稀釋痰液、減輕呼吸道黏膜充血和水腫的目的，每次持續20分鍾左右。

五、開窗透氣排痰法

寶寶所處的環境也是相當重要的，爸爸或者是媽媽要定時為有寶寶的房間開窗通風換氣，同時也要避免讓冷風直吹到寶寶的身上。此外，最好是將室內的溫度控制在18-22度，濕度控制在60%-65%為宜，這樣的環境下才有助於寶寶痰的排出。

六、飲水排痰法

咳嗽的患兒，經過呼吸道的不顯性水份丟失會很高，氣道內相對缺水，可加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使之不易咳出。讓患兒多飲水，尤其是23℃左右的涼開水，對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用。多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出，利於止咳和祛痰，有利於局部炎症的消除。同時，涼開水還能改善血液循環，使機體代謝所產生的廢物或毒素迅速從尿中排出，從而減輕其對呼吸道的刺激。

寶寶咳嗽有痰怎麼辦

首先可以給寶寶拍痰，也可以給咳嗽的寶寶服用止咳化痰的葯物，或做一個霧化治療。在日常護理中，給寶寶多喝點水，衣著應寬松舒適，以不影響寶寶的呼吸為宜。家中應給寶寶建立一個舒適的環境，並保持室內通風。

1、拍痰護理

爸媽把手扣起來，從孩子的背部，從下往上、從外往裡拍，因為這是孩子肺葉、支氣管的走向，可以促進孩子拍痰。媽媽可以讓孩子趴在你的前臂上，用另外一隻手給孩子拍。拍背時要求力度大一點，太輕的力度沒有太大效果。晚上護理咳嗽的寶寶更要格外細心，以免痰液堵塞呼吸道，影響寶寶正常呼吸。

2、服用止咳化痰葯

寶寶咳嗽有痰的時候，要口服止咳化痰葯，或者進行霧化治療，這樣可以濕潤呼吸道，稀釋痰液。但不可以使用止咳葯，因為止咳和化痰是兩回事，止咳葯會影響痰液的排出而使病情加重。爸媽切勿讓寶寶病急亂投醫哦!

3、房間注意通風

室內要注意通風，保持空氣新鮮，溫度控制在20℃—24℃，濕度在50%—60%之間。家人盡量避免在家裡抽煙。一點點的煙味，都會讓寶寶的呼吸道不舒服，痰液更加無法順利咳出，所以為了寶寶的健康，家中要成為無煙場所。

4、穿衣要適宜

給寶寶穿衣服要適宜，不要想著寶寶生病了，就猛得給他增添衣服，免得著涼。其實寶寶生病的時候，衣服要避免過多或過少，而且要寬松，松緊帶的褲子不要過緊或者穿至胸部，以免影響寶寶的呼吸。

5、補充足夠水分

寶寶咳嗽有痰時，爸媽要多給寶寶喝溫熱的白開水，充足的水分能有效地幫助寶寶稀釋痰液，有利於痰液的咳出。飲食上也要盡量清淡。母乳喂養的媽媽也要注意自己的飲食，多補充水分，少吃上火的食物，因為這些都是會通過乳汁傳給寶寶的。

寶寶午睡最佳時間 寶寶分床睡 寶寶夏季咳嗽寶寶不午睡怎麼辦 霧霾天寶寶能出門嗎 寶寶春運出行寶寶咳嗽有白痰寶寶咳嗽有白痰，一般來說是寶寶有著涼感冒了，如果寶寶有支氣管炎也會咳嗽有白痰。平時寶寶睡覺的時候讓寶寶的頭稍微枕高點，有助於寶寶呼吸暢通，好好休息。如果寶寶不發燒，盡量不要用葯治療。

爸媽平日里要多給寶寶喝點白開水，注意保暖，吃清淡易消化的食物，避免油膩食物或刺激性食物，如過甜、過咸、的食物。如果是風寒咳嗽，可以給寶寶做點生薑+紅糖+大蒜煮水來喝，必要時吃點消炎的葯物。寶寶咳嗽治療期極長，如能應用食療，常常收到意想不到的效果。同時，寶寶卧室內的溫度、濕度、空氣濃度要適宜，寶寶穿衣蓋被也要合體，並注意寶寶腹部保暖。

痰的消失需要過程，爸媽平時要做好護理。有條件的家庭可在房間適當添加濕器，尤其是在干澡的季節和夜間。必要時，爸媽可以在醫生指導下給寶寶服用葯物對症治療。如果用葯三天症狀不緩解的話，就要再次到醫院診治了。

寶寶咳嗽常有持續時間長，無其他並發症的特點。如果發現寶寶早晨起來就咳嗽，還能嘔出痰來，且持續三周以上，這很可能是氣管炎或者過敏性氣管炎。

寶寶咳嗽有黃痰

幼兒的咳嗽大多數還是病毒感染，一般不須特殊治療，多飲水，減低痰液的濃度，對症治療就行了。如果寶寶咳嗽有黃痰，說明孩子體內熱較重，定要選擇清熱解毒、清涼體質的葯物，例如常用的金銀花、黃芩、連翹、板藍根、魚腥草等，這些中葯不僅可以治療寶寶痰多痰黃，還能抑制細菌和病毒，對抗流感。如果同時配合排痰稀釋的葯物來共同治療效果會更好。

痰的性狀不一樣，有的痰比較清，有的痰比較黏液，清痰傾向於風寒感冒的症狀，黃痰傾向於肺內有痰火的症狀，兩者用葯是不一樣的。咳嗽有黃痰時則可能是細菌感染了，這時需要到醫院查一個血常規，病毒感染的話白細胞總數及中性粒細胞比例一般正常，或者二者均降低，而細菌感染的話二者均會增高，細菌感染就必須服用抗生素了。

寶寶咳嗽有痰偏方

孩子咳嗽時除了要多喝開水，起到稀釋痰液和補充水分的作用外。還應多吃些新鮮的水果蔬菜，特別是富含維生素A的西紅柿、胡蘿卜等物，在日常飲食中也可以添加一些葯食兩用的食材，如銀耳等。

1、多吃新鮮蔬菜水果

可以多給新鮮蔬菜及水果給孩子食用，補充足夠的無機鹽及維生素，可以多攝入含有胡蘿卜素蔬果，如西紅柿、胡蘿卜等這些富含維生素A的食物。

2、補充足夠的水分

要給咳嗽的寶寶喝足夠的白開水，因為充足的水分不僅滿足寶寶生理代謝的需要，還可以幫助稀釋痰液，有助於寶寶把痰咳出來。

3、添加葯用食材

在日常飲食中可以適當選擇一些葯食兩用的食材，比如百合、銀耳、藕、梨、杏仁、蓮子、白果、荸薺等。

用止咳葯治療小兒咳嗽無可厚非，對於孩子來說，治療咳嗽，但多吃葯物不僅會降低孩子的免疫力，還會導致寶寶胃口變差，對健康也會有所影響。食療才是最安全最健康的方法。

小兒咳嗽食療法

百合蜜(專治咳嗽)

用料：百合60克、蜂蜜30克。

製法服法：將百合洗凈晾乾，與蜂蜜拌勻，入鍋隔水蒸熟。

此蜜制百合可作點心讓嬰兒吃。

功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。有潤肺止咳、清心安神作用。含澱粉、蛋白質、脂肪、多種生物鹼、鈣、磷、鐵等成分。葯理試驗其煎劑對氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，並能對抗組織胺引起的蟾蛛哮喘。與蜂蜜同用，加強其潤肺止咳作用。

治療嬰兒慢性支氣管炎，咽乾燥咳，特別是入秋之後的乾咳，伴大便秘結更宜。

注意事項：脾虛便溏嬰兒不宜選用。本法服食方便，以秋、冬季選用為宜。

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