新生兒出生後，除了吃奶就會睡覺。這時候做撫觸，可以刺激寶寶腦細胞發展，促進神經系統發育，還能增強抵抗力。
如何給新生兒寶寶做撫觸？
嬰兒撫觸並非一項時髦活動，它屬於醫療手法，新生兒出生的頭幾個月，建議經常做撫觸。
通過撫觸者的雙手，對寶寶的皮膚進行科學的撫摸。二寶很喜歡我給他做撫觸，每次做完都會美美的睡上一覺，有時還會沖著我微笑呢！接下來我們一起看看，做撫觸的步驟都有哪些？
撫觸前的准備
做撫觸需要寶寶的身體裸露較多，所以建議室內溫度在26~28度左右，這樣不容易受寒感冒。還可以准備柔和的音樂，幫助寶寶更好的安靜下來。二寶很喜歡聽著音樂做撫觸，比較配合。
撫觸在寶寶洗澡後進行更好，太餓或太飽都不適合。還要准備好，毛巾、被子、尿布以及寶寶要替換的衣服，等做完撫觸馬上給寶寶穿上。
怎樣做嬰兒撫觸？
1、清潔好雙手把撫觸油塗抹在掌心，並用力揉搓；
2、頭部：用兩手拇指的指肚從眉間向兩側滑動；
3、面部：雙手拇指從下頜想、下中央部位向外側滑動並向上方移動；
4、胸部：雙手從寶寶的胸部外下方，向對側上方交叉推進，在胸部劃一個大的交叉；
5、腹部：食指、中指依次從右下腹往上腹移動，順時針方向畫半圓；
6、四肢：雙手交叉抓住嬰兒的一側上肢，從腋窩逐漸滑行到手腕，並且輕輕擠捏，下肢和對側的做法相同；
7、雙手和雙腳：用拇指的指肚慢慢向末梢推進，並且撫觸每個腳趾或手指。
給新生兒做撫觸時，如果想要把一整套的撫觸流程都做下來，他可能不會那麼配合。可以先做幾個步驟，等寶寶狀態好了再繼續，整個撫觸過程不超過40分鍾，剛開始可以從5分鍾開始。
撫觸的步驟也不用一成不變，可以根據寶寶的喜好進行。如果一天只做一次，可以在晚上洗澡睡覺前，做完了寶寶能睡得更香甜。
Tips：做撫觸時繞開寶寶的眼睛和肚臍部位，輕微用力，並觀察寶寶的表現。如果他開始哭鬧或吐奶，就要馬上停下來。
哪些情況不適宜撫觸？
雖然做撫觸對寶寶有這么多好處，但媽媽們也要注意，下面的這些情況，就不要做了，反而可能起到反作用。
1、寶寶有呼吸道疾病時；
2、寶寶身體虛弱，不舒服時；
3、寶寶皮膚受傷了或有破損時；
4、寶寶剛吃過奶或非常飢餓時；
5、寶寶有情緒或想要睡覺時。
總之，給寶寶做撫觸還是要 「天時地利人和」 ，並且掌握正確的方法。新手媽媽可以詢問 身邊有經驗的寶媽，或者帶寶寶去游泳時請教做撫觸的工作人員 ，都能得到很好的幫助。
撫觸是父母或家人對寶寶全身的一種身體按摩，通過刺激寶寶的皮膚，促進身體和大腦發育，提高智力，同時也是一種親子交流，可以提高寶寶安全感。下面就讓我們說說嬰兒撫觸的那些事。
一、嬰兒撫觸的好處：嬰兒撫觸為什麼如此重要呢？
1、智商高
有研究表明，從0-2個月開始做撫觸的寶寶，比不做撫觸的寶寶 智商發育高7.4分 ，由此也能看出，寶寶撫觸是 越早進行越好 。
2、提高免疫力
通過撫觸，可以促進寶寶的血液循環，加速新陳代謝，經常做撫觸能 增強寶寶的免疫力。
3、快速入睡
有些寶寶愛哭鬧，特別是睡覺的時候，容易煩躁不安，通過撫觸可以 安撫寶寶的情緒 ，讓寶寶快速好眠。
4、獲取安全感
撫觸是增進與寶寶交流最直接的一種方式，尤其是媽媽給寶寶做撫觸。寶寶與媽媽面對面時，可以從媽媽的眼神中獲得更多的愛，通過與媽媽的肌膚接觸，也容易 獲得更多的安全感。
5、發現寶寶發育異常
通過給寶寶做撫觸，可以發現寶寶的 發育是否有異常 。比如給寶寶做撫觸時，通過感覺兩側腿部及膝蓋處是否有異常，來判斷髖關節發育的情況。
具體做法：
1、握住寶寶的兩只腳，使小腿和床成90ºC，觀察兩側膝蓋的高度是否一致
2、將寶寶的膝蓋外展，看膝關節兩側的褶皺是否一致。這時候要注意，寶寶的脂肪發育不均衡，可能褶皺不一致，與髖關節發育不良很難區分。
二、撫觸是寶寶長得快、智商高的秘訣：
你知道嗎？經常正確撫觸的寶寶，不僅長得快，智商還高，所以撫觸的位置和順序是關鍵。
1、面部撫觸
（1）兩手大拇指延寶寶的眉心稍上方，額頭處向外輕推；
（2）兩手拇指延寶寶的嘴角向上輕推；
（3）一手拖住寶寶的頭，另一隻手在寶寶頭部兩側輕輕按摩；
（3）兩只手輕輕地按摩寶寶的兩側耳朵。
注意： 寶寶的囟門還沒有長好，骨骼還沒有完全閉合，按摩時要注意力度，一般要保護到一周歲左右。
2、胸腹部的撫觸：
（1）四指並攏從胸骨劍突處向兩側外傷方交替按摩，注意要避開乳房。
（2）腹部按摩，可以用畫圈的方式，或者是自上向下輕輕的按摩。
注意： 新生兒寶寶肚臍會在20天左右脫落，在此之前要注意肚臍的保護，洗澡的時候要貼防水貼，撫觸的時候也要輕柔，不要碰掉肚臍，避免感染。
（3）肢體按摩，要遵循從上臂到前臂，從大腿到小腿的順序，輕輕按摩，手指腳趾處也要按摩，特別是寶寶的小腳有很多的神經反射點，經常按摩寶寶的腳有助於寶寶的發育。
（4）背部按摩，協助寶寶趴過來，在寶寶後背處用兩手畫扇形的方式進行撫觸。
三、撫觸注意事項：
在給寶寶做撫觸的過程中，要注意以下幾點：
1、寶寶做撫觸時，因皮膚要充分暴露，最好選擇一個干凈舒適且溫度適宜的環境，避免寶寶受涼、受潮。
2、撫觸最好每天都做，最好是洗澡後或晚睡前，這樣有利於安撫寶寶的情緒，快速好眠。
3、給寶寶做撫觸時，為保護皮膚，防止損傷，一定要塗抹撫觸油或橄欖油，但也不用摸太多，以免弄臟衣服
4、給寶寶撫觸時，動作一定要輕柔，給寶寶翻身時要順應寶寶的力量，寶寶的骨骼還沒有發育完全，非常容易受傷。
5、給寶寶撫觸時，可以播放一些輕柔的音樂或媽媽輕哼一些歌曲，讓寶寶感受媽媽的愛。
四、撫觸時，要特別留意的幾個地方在撫觸的時候，我們還可以觀察寶寶身上有沒有沒清理干凈的地方，但是寶寶身上有幾個地方越臟越好，你知道嗎？
1、鼻腔
若寶寶的鼻腔里有分泌物，一般會導致寶寶呼吸不通暢，或出現鼻塞的現象。很多媽媽會直接將分泌物掏出來。其實這樣最容易傷害寶寶，因為寶寶的鼻腔黏膜非常脆弱，而且寶寶好動，在清理時很容易發生意外。
正確做法： 用溫熱的毛巾放在寶寶的鼻根處軟化分泌物，或將生理性海鹽水噴到寶寶鼻腔里，幫助分泌物排出。如果鼻塞嚴重懷疑是寶寶感冒，應及時就醫治療。
2、耳道
如果寶媽發現寶寶的耳道里有耳屎，盡量不要給給寶寶掏耳朵，容易損傷寶寶的耳朵，甚至損傷寶寶的聽力。
肚臍
寶寶的肚臍是重中之重，切記不能。寶寶的肚臍很容易受到感染，特別是還沒長好之前，一定不要清理。
五、撫觸時，寶寶哭鬧怎麼辦？在給寶寶做撫觸時，可能會遇到寶寶情緒不安甚至哭鬧。此時先要了解寶寶的需求，是尿了還是餓了，或者是困了，如果都不是，那可能就是不舒服了，最好停止撫觸。
撫觸有助於寶寶的發育，也有助於媽媽和寶寶增進 情感 的交流，通過四目相對，媽媽溫柔的撫摸和輕輕的話語，寶寶會有很大的安全感，看完收藏，學著給寶寶做撫觸吧！
我們先來聊聊給 新生兒寶寶做撫觸有什麼作用？
撫觸 是可以說是寶寶的「特殊營養」，因為皮膚是人體接受外界刺激最主要的感受器官，是神經系統的外在感受器。
因此，早期撫觸就是在嬰兒腦發育的關鍵期給腦細胞和神經系統以適宜的刺激，這樣有助於促進嬰兒的神經系統發育。對寶寶進行輕柔的愛撫，不僅僅是皮膚間的接觸，更是 一種母子之間的愛的傳遞。
如何給新生兒寶寶做撫觸？
一、准備工作
二、怎樣給新生兒撫觸？
A、撫觸從頭開始
1、先從頭面部開始，媽媽用兩個拇指從寶寶額前中央向兩側推。
2、然後兩個拇指從下頜部中央向兩側滑動，讓寶寶的上下唇形成微笑狀。寶寶在出牙期間，撫觸口腔周圍能使寶寶感到很舒服的。
3、媽媽用兩只手從寶寶前額發際撫向腦後，最後兩個中指分別停在腦後，就像在給寶寶洗頭一樣。幾次之後，寶寶就會感到很舒服而配合並會期待媽媽為他做撫觸。
B、胸，腹部撫觸
胸部： 媽媽用雙手從寶寶的胸部外下方向對側上方交叉推進，在胸部劃個大的交叉。
腹部： 媽媽用雙手以寶寶的肚臍為中心，順時針做腹部按摩。雙手交替進行。
C、 四肢撫觸
媽媽從上到下呈螺旋式按摩寶寶的小胳膊和小腿，然後用拇指從手心(腳心)向手指(腳趾)推進。
D、背部撫觸
背部撫觸可以放在最後做，將寶寶翻過身，以脊柱為中分線，媽媽的雙手與寶寶的脊椎成直角，由背部上方到臀部，再返回肩膀，重復撫觸多次。
給新生兒寶寶做撫觸時要注意什麼？
結語，媽媽給寶寶做撫觸過程中，別忘了和寶寶說笑，你對寶寶進行輕柔的愛撫，不僅僅是皮膚間的接觸，更是一種母子之間的愛的傳遞喲。
1.新生兒的撫觸建議「隨緣」，因為這個時間段，主要是吃睡，只要是在母親身旁，環境溫暖舒適就很好，主要的撫觸就是：吃完奶以後要拍嗝，可以避免嗆奶。
此階段不必照本宣科，不要追求時間長短和方式多樣化。還有一點，小寶寶的臍帶還沒脫落時，皮膚很嬌嫩，小心操作不當。
2.嬰兒撫觸有積極的意義。它是一種愛的傳遞方式。對小寶寶的生長發育，神經發育都有積極影響，可以增強免疫功能，促進母子之間 情感 交流。
3.一般在洗澡或者游泳之前，做撫觸幫小寶寶活動開（可以穿單衣做）。洗澡以後也可以用精油按摩，撫觸前胸後背等。
時間不要太長，大人一定要修剪指甲，動作輕柔，避免傷到寶寶，同時注意給孩子保暖。兩頓奶之間做撫觸，增進親子交流。睡覺前做撫觸，可以幫助寶寶入睡。
4.做撫觸的步驟：頭部（正面躺著）→胸部→腹部→上肢→下肢→背部（趴著）→臀部
5.在寶寶舒服和 健康 的狀態下做，時間在15~20分鍾左右。
溫暖舒適的環境 。做撫觸的房間溫度要適宜，最好能在28 ～ 30 ℃，濕度50 %～60 %，這是最理想的狀態。所以，建議媽媽們買個溫濕度計放在房間，方便檢測室內環境。冬天天氣寒冷乾燥時，需開暖氣，放加濕器，這樣會讓寶寶感覺舒適很多。另外，撫觸最好能在安靜的房間進行。
選擇寶寶精神好的時候 。撫觸的時間，盡量選擇寶寶比較安靜 、不累、不餓、清醒的狀態，可在餵奶前30 ～ 60min 或餵奶後90min進行。具體可安排在沐浴後、午睡、就寢前， 先從5 min開始，適應後每次15 min ，每天2 ～ 3次。需要注意的是，如果有合並症和特殊疾病的新生兒，一定要在專業醫生的指導下進行。
多與寶寶交流 。很多家長會忽略這一點。給寶寶做撫觸時，媽媽要保持心情舒暢，可以一邊充滿愛意地看著寶寶，一邊溫柔地跟ta說話，也可以播放點柔和的音樂，讓氣氛更輕松、愉悅。雖然寶寶才出生不久，但仍然能感受到媽媽的愛，體會到幸福的滋味。中醫是很重視情志呵護的，情志對於小寶寶的 健康 影響非常直接。
沒必要！影響孩子正常睡眠！
新生兒寶寶做有效的撫摸可使寶寶渾身得到放鬆，那麼給寶寶撫摸時的注意事項也是一個大學問，室內溫度、撫摸前做的准備工作、按摩手法、舒緩寶寶的心情方法上等都是需要注意的事項。新生兒的各個部位是比較脆弱的，因此，對於寶媽來說怎樣按摩是一個十分注意的問題，於頭部、腹部，還有關節等一些重要部位而言，稍微撫摸的不恰當，不僅不會對寶寶的筋骨得到渾身的放鬆，而且會對寶寶產生一些不好的影響。
注意事項：在給寶寶做撫摸之前要保證寶寶是在心情良好的情況下，若寶寶哭鬧的話，建議給寶寶放輕松的音樂來轉移注意力，緩解心情。另外，在按摩手法上可以按照從頭到腳來進行，在這個過程中可看寶寶的舒適情況和喜好來撫摸。
新生兒撫觸技術介紹
【撫觸的好處】
1.撫觸可以使嬰兒得到感觸的滿足和 情感 心理上的安慰，產生良好的生理、心理效應。
2.幫助和促進早產兒及腦病患兒恢復 健康 ，使寶寶更加聰明。
3.提高免疫力，促進食物的消化與吸收，促進大腦發育。
4.增進母子之間的交流與溝通，讓媽媽和寶寶更親密。
【 撫觸前准備 】
1.撫觸者摘掉手上的飾物，如手錶等，用溫水洗凈並溫暖雙手，用嬰兒潤膚油潤滑雙手。
2.觀察
（1）嬰兒有無臍部感染、皮膚病。
（2）嬰兒情緒是否平穩，飢餓。
（3）進食時間。
3.用品准備 合適的床、包單1條、大毛巾1條、紙尿褲1條、干凈嬰兒服1套及嬰兒潤膚油。
4.環境准備 關閉門窗，室溫在25～26℃，同時放一些柔美的音樂來緩解寶寶的緊張情緒。
【 操作步驟 】
1.將嬰兒置於溫暖柔軟的床上（冬天需預熱）。
2.除去嬰兒衣服，更換尿褲，包單鋪於身下，同時將大毛巾蓋在身上，暴露撫觸部位。
3.撫觸者先溫暖雙手，取適量潤膚油於掌心，輕輕地在嬰兒肌膚上滑動，每個動作不能重復太多。按摩時間先從5分鍾開始，然後再延長至15～20分鍾。撫觸者與被撫觸者之間距離以小於35cm為宜。
4. 頭面部
（1）兩拇指從額部中央向兩側滑動。
（2）兩拇指從下頜部中央向外側、向上滑動，讓上下唇形成微笑狀。
（3）兩手從前額發際向上、後滑動，至後下發際，並停止於兩耳後乳突處，輕輕按壓
5. 胸部 兩手分別從胸部的外下方向對側上方滑動，在胸前劃成一個大的交叉。
6. 腹部
（1）兩手依次從嬰兒的右下腹向左下腹滑動，呈順時針方向劃半圓。
（2）撫觸者的右手在嬰兒左腹由上向下畫一個英文字母L，由左至右劃一個倒的L，由左向右劃一個倒寫的U。 用關愛的語氣向寶寶說「我愛你」，嬰兒會很欣喜。
7. 四肢 雙手抓住嬰兒上肢近端，邊擠邊劃向遠端，並揉搓大肌肉群及關節；下肢與上肢相同。
8. 手足 撫觸者兩手拇指指腹從嬰兒手掌根側依次推向指側，並提捏患兒各手指關節；足與手相同。
9. 背部 嬰兒呈俯卧位，撫觸者雙手掌分別於脊柱兩側由中央向兩側滑動。
10.撫觸完畢，給嬰兒穿好衣服。
11.整理用物，洗手。
【注意事項】
1.撫觸者應動作輕柔、用力適度，輕輕按摩，逐漸增加壓力使嬰兒適應。
2.撫觸者要心情放鬆，充滿愛意，面帶微笑，用眼神和親切的語言與嬰兒進行交流，使嬰兒處於安靜愉快的狀態。
3.進食1小時內最好不進行撫觸。
4.操作中要密切觀察嬰兒反應及合作程度。
5.發熱、抽搐、哭鬧、肌張力高、膚色發生變化時立即停止。
6.應該避開嬰兒疲勞、飢渴或煩躁時；最好在洗澡後進行。
7.撫觸前需溫暖雙手，將潤膚油倒在掌心，不要將潤膚油直接倒在嬰兒身上。
8.撫觸後注意保暖。
9.如有不適，及時就醫。
呱呱墜地的嬰兒讓人打心底里喜歡的不得了，總想抱抱他親親他，但一定要小心呵護。
寫在最後的話
恰到好處的按摩有利於寶寶的生長發育， 有助睡眠，增強胃腸蠕動功能，有助與情緒穩定與增進親子情誼。 上蒼有好生之德，每棵小草都是頂著露珠而來，更何況是懷胎十月孕育的生命了。用愛呵護寶寶的成長。
如何給新生嬰兒做撫觸？
活動准備：床單、干毛巾、音樂。
操作方法：
給寶寶按摩指甲不能過長以免劃傷寶寶，另外要摘去手、腕上的飾品，洗手，擦小兒潤膚油，播放優美音樂，鋪好床單，准備好換洗衣服和紙尿褲。開始撫觸。
撫觸從頭部開始，媽媽用兩拇指從寶寶額頭部中央向兩側推，然後兩拇指從下頜部中央向兩側滑動，讓上下唇成微笑狀。然後，媽媽兩手再從前額發際撫向腦後，最後兩中指分別停在腦後。
對寶寶手和足的撫觸，有利於寶寶精細動作的發展，四肢的撫觸有助於寶寶血液循環，促進寶寶的皮膚新陳代謝，增強寶寶皮膚抗病能力。撫觸的方法是用兩拇指的指腹從寶寶腳跟向腳趾方向推進並逐個提位腳趾各關節。手的做法與足相同。媽媽用手抓住寶寶胳膊，交替從上臂向手腕方向輕輕緊捏，然後從上到下搓滾。雙下肢的撫觸方法和雙上肢相同。
寶寶裸露全身(裸露全身也是一種鍛煉，增強寶寶的耐寒力)，媽媽用雙手從寶寶的胸部外下方向對側上方交叉推進，在胸部畫個大的交叉。
可能增強胃腸功能、促進消化、吸收和排便。媽媽在寶寶腹部用兩手依次從左下腹向左上腹、右上腹、右下腹揉動，成順時針方向畫半圓。
讓寶寶趴下，以脊椎為中分線，用雙手與寶寶脊椎成直角，向相反方向重復移動，由背部上方到臀部，再到肩膀，重復多次。
游戲 時間：10—20分鍾。
注意事項：室溫要調至27℃左右，撫觸一般要在兩次餵奶中間進行，或在寶寶游泳洗浴後進行。還要注意撫觸時媽媽要用目光和寶寶交流，要一邊撫觸一邊和寶寶說話。
延伸訓練：可以配合舒緩的音樂，進行有趣味性、節奏性的撫觸。
附註：此 游戲 每次進行約10—20分鍾，每天可做一次。