海星食用方法

❶ 海星的吃法

可以和瘦肉一起煲湯吃，做法如下：

准備用料：瘦肉300g、海星5個、鹽適量、薑片適量、蜜棗2個

1、瘦肉洗凈切塊，海星沖洗干凈

❷ 海星的吃法

海星的吃法步驟：

主料：海帶30克、瘦肉150克、鯽魚1條、紅蘿卜150克、無花果（干）3個。

輔料：海星3個、鹽2小匙。

1、各材料，海帶需提前泡發好。

❸ 海星怎麼吃可以吃哪裡

海星可食用部分不多，主要是吃海星籽，食用方法：吃的時候把海星掰開，就能看到很多海星籽，可以直接食用，也能將其蘸醬料一起吃。

海星籽作為海星的可食部分，富含微量元素、維生素、脂肪等營養物質，可加工利用作為營養、無毒的新型海洋食品原料，海星籽可以用來蒸水蛋、炒帶子。但是如果要取海星籽，用新鮮的海星會更合適，有鎮靜安神、和胃止痛的作用。

(3)海星食用方法擴展閱讀：

海星食用注意事項：

海鮮過敏者，海星也是海鮮的一種，其中富含異種蛋白成分，食用海鮮過敏者也應當慎吃海星，以免引起瘙癢、紅腫、長皮疹等過敏反應。

消化功能差者，海鮮雖然可食用部分較少，但是其中富含蛋白質、維生素等營養成分，消化功能差者不宜過多食用，以免引起消化不良症狀。