❶ 海馬如何吃法
海馬大概是20G，瘦肉200G，蜜棗2個，陳皮一小片，加水4碗，大火燒開後轉小火1.5小時就可以了。
2.
干海馬不用什麼處理的，直接加骨頭（冬天用老母雞）、淮山、茨實、蓮子、太子參、記得要加麥冬，這樣才能補而不燥，海馬不用放多，一對就夠了，最好是一公一母的。
3.海馬,當歸,川芎,紅花,天麻,黃芪,黨參,枸杞,是活血祛風的方;
4.海馬,當歸,川芎,紅花,天麻,黨參,枸杞,杜仲,棗皮,灸黃芪,是補腎的方
5.葯酒
海馬，海星，海針，地龍，羊筋，蜈蚣，黑螞蟻，五爪金龍，珍珠軟體
人參，紅參，北芪，枸杞子，杜仲，土茯苓，靈芝，狗脊，草蓯蓉，女貞子
主要功能
除風祛濕，壯陽補腎，補氣生津
用
法
一次用3.5千克38度的糧食酒泡最適宜，15天可服用。
早晚各一小杯
6.葯酒
三七15g
當歸15g
白芍15g
川芎10g
熟地30g
桃仁12g
紅花12g
碎蛇15g
天麻20g
枳殼12g
全蟲10g
蜈蚣3條
小白花蛇1條
白芷15g
羌活12g
牛膝15g
杜仲30g
續斷20g
骨碎補30g
杭巴戟15g
菟絲子20g
大芸20g
木瓜20g
防己15g
淫羊藿30g
丹參20g
北黃芪40g
枸杞100g
黨參50g
首烏30g
大棗30g
鹿角片30g
鹿膠30g
棗皮20g
龜膠30g
紅參50g
海馬10g
防風15g
獨活12g
5升糧食酒.
主治：跌打損傷，開放性創傷術後恢復，風濕『類風濕關節炎，神經痛等．
❷ 海馬怎麼吃最好
海馬的食用方法：
一、海馬乳鴿金針湯材料：凈金針菇150克、海馬2條、乳鴿1隻、黨參3克、枸杞、薑片各少許。調料精鹽1小匙、雞粉1/2小匙、頂湯適量、白酒2小匙。
做法：1、將乳鴿去內臟洗凈改刀，沖去血水;黨參泡洗干凈待用。2、鍋內放入頂湯燒沸，放入乳鴿、金針菇、海馬、薑片、黨參、枸杞、白酒，小火煮到乳鴿熟爛時，加入精鹽、雞粉調味，出鍋即可。干海馬的吃法還有哪些呢?
二、冬蟲夏草海馬湯材料：主料：鹿肉100克;輔料：海馬18克，冬蟲夏草9克，棗(干)20克;調料：姜5克，鹽3克。
做法：將海馬、冬蟲夏草、鹿肉、生薑、紅棗洗凈，放入瓦鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮2小時，調味即可。
三、海馬粥材料： 海馬10克，鮮蝦仁、凈雞肉各50克，大米200克，小米100克，料酒、蔥薑汁各20克，精鹽、雞精各3克，味精1克，胡椒粉0.5克，濕澱粉4克。
做法：1、蝦仁治凈。雞肉切成丁，與蝦仁分別用料酒、蔥薑汁各5克和精鹽0.5克、濕澱粉2克拌勻入味上漿。鍋內放入清水，下入海馬燒開，煮10分鍾左右。2、下入淘洗凈的大米燒開，煮至五成熟，下入淘洗凈的小米攪勻燒開，下入雞丁燒開，煮至雞丁變色。加入餘下的料酒、蔥薑汁、精鹽煮至熟爛。3、下入蝦仁、雞精攪勻燒開，煮至粥濃，加味精、胡椒粉略煮，出鍋盛入湯碗即成。