蒲公英根磨粉的食用方法

1. 蒲公英根的食用方法有哪些

蒲公英是一味珍貴的中草葯，而蒲公英根的功效與作用比蒲公英功效與作用還要大，可治療白發脫發，同樣還可以美容又養顏。下面就來看看蒲公英根的食用 方法 吧！

蒲公英根的食用方法

1.用於油性皮膚的保健或治療青春痘

取蒲公英、連翹各30克，木賊15克，水煎服。每日服1劑，分兩次服。

2. 用於乾性皮膚的保健

取蒲公英40克，洗凈後加水100毫升煎煮15分鍾。待葯液涼後?去除葯渣，留下葯液備用。每日用此葯液抹臉即可。

3. 用於治療皮膚老化

方一：取蒲公英全草50克，洗凈後放入玻璃瓶中。然後，往瓶中倒入低度白酒(或香水、花露水)50克，蓋好瓶塞。將瓶子放於陰涼處保存。十天後，打開瓶塞，將葯液倒出，並加入50克白開水搖勻後備用。每日用此葯液塗抹在面部皺褶處即可。

方二：取蒲公英葉50克，洗凈後搗爛。將蒲公英與適量的白開水，50克蜂蜜混勻待用。用時，先在臉上抹點橄欖油， 然後，再抹上配好的葯液。讓葯液在臉上保留10—15分鍾後，將其洗凈即可。

4. 用於治療面部雀斑、色素斑

方一：取蒲公英嫩莖30克，洗凈後切碎放入碗中。然後，往碗中倒入30毫升白開水。待水涼後，去除葯渣，留下葯液備用。每日清晨用此葯液抹一次臉。

方二：取蒲公英鮮花40克，洗凈後放入鍋中，加入適量的水煎煮30分鍾。待葯液涼後，取其汁裝入瓶中備用。每日早晚用此葯液各抹一次臉。

5.用於治療皮膚白化色素斑

將蒲公英汁、香菜汁各30克，混勻後備用。每日用此葯液塗抹患處2—3次即可。

6. 用於治療面部痤瘡

方一：取蒲公英、連翹、當歸、丹皮、黃芩各20克，生地、生石膏各25克，甘草、知母、升麻、白芷各15克，黃連5克。將上葯水煎服。每日服1劑，分3次服。

方二：取蒲公英、銀花各15克，山楂、虎杖各12克，炒枳殼、酒大黃各10克。將上葯水煎服。每日服1劑，分3次服。

蒲公英根的功效與作用 可治療白發脫發美容又養顏(3)發布時間：2013-10-29編輯：辛夷我要評論導讀：蒲公英是一味珍貴的中草葯，而蒲公英根的功效與作用比蒲公英功效與作用還要大，同樣蒲公英根也可以泡水喝，同時蒲公英根可治療白發脫發，同樣還可以美容又養顏。下面就來看看蒲公英根的功效與作用還有哪些吧!

7. 用於治療白發脫發

取蒲公英(炒)、血餘(洗凈的人發)、青鹽各20克，瓷罐1隻。在瓷罐中放入一層蒲公英、一層血餘、一層鹽，然後將罐口封好。將上葯腌制數日(春秋兩季腌5日，夏季腌3日，冬季腌7日)。腌好後，用桑柴火煅燒瓷罐。待瓷罐涼後，取出罐中葯物，研為細末備用。每日清晨取5克葯末，用適量的酒調好後服下。

功能清熱解毒、消腫散結。擅長於消散癰腫、疔瘡。廣泛用於熟毒症。不但對癰瘡毒、疔癤有顯著療效，而且對肝火目疾、濕熱黃疸、郁熱胃痛、濕熱痢痰、熱淋症、燥熱便秘、痰火瘰癧，熱痹腰痛等多種疾病，或配伍應用，或單獨使用，均有明顯的治療效果。

蒲公英味苦甘性寒，人肝，胃經。始載於《唐本草》，歷代醫家在臨床應用中多有發揮，論述頗多，使其的用途日益廣泛。筆者參閱古代文獻，結合多年臨床體會，就蒲公英的臨床運用，淺述管見，還望賜教。

清熱解毒消疔癰

蒲公英長於清熱解毒，消腫散結。尤擅長消散癰腫、療瘡。臨床廣泛用於熱毒證，如乳癰、肺癰、腸癰、疔瘡、癤腫、癰腫不散等症。被譽為外科常用要葯。《本草備要》說：“專治乳癰疔毒……。”本葯為治癰瘍，疔毒之佳品，可單獨煎汁內服，或外敷局部;也可配合 其它 清熱解毒葯同用。由於乳頭屬厥陰，乳房屬陽明，而蒲公英又專人肝、胃二經，卻具清熱解毒，消腫散結功能，故治乳癰著效。

蒲公英根的功效

蒲公英營養豐富，葯用價值高。它不僅是食療佳蔬、治病良葯，而且還具有美容養顏的功效。

蒲公英又稱黃花地丁、婆婆丁、黃花苗等。蒲公英是菊科蒲公英屬多年生草本植物。現代科研證實：蒲公英營養豐富，葯用價值高。它不僅是食療佳蔬、治病良葯，而且還具有美容養顏的功效。蒲公英可用於保養任何性質的皮膚，並能治療面部痤瘡、雀斑、色素沉著及白發脫發等病症。下面就為您介紹一些蒲公英的美容驗方：

性味功能 ：甘，微苦，寒。清熱解毒，消腫 散結。

主治：上呼吸道感染，眼結膜炎，流行性腮 腺炎，乳癰腫痛,胃炎，痢疾，肝炎，膽襄炎， 急性闌尾炎，泌尿系感染,盆腔炎，癰癤疔瘡, 咽 炎,治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰癘，疔毒瘡 腫，急性結膜炎，感冒發熱，急性扁桃體炎，急 性支氣管炎、尿路感染。 蒲公英不論是野生的還是人工 種植 的,均為營養豐富的特種蔬菜。 蒲公英還具有美容作用 不論是乾性皮膚、油性皮膚、老化皮膚, 還是 黑點、皮炎、粉刺和痤瘡、白發、脫發等,蒲公英 都能幫你消除“ 渾然一體”。 公英地丁醬的做法—鼻竇炎食療 紫地丁具有清熱解毒，清熱利濕，另外紫地丁配 蒲公英，清熱解毒，散結消腫力量增強。

蒲公英的作用

1.清熱解毒

蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯，對於治療一些由於肝熱所引起的嚴重發紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染後或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯的。

2. 美容養顏

蒲公英的葉子中含有大量的蛋白質、脂肪、微量元素以及碳水化合物還有維生素等等，經常服用蒲公英水能夠很好的改善皮膚出現皮膚炎或者是濕疹等情況。

3. 用於治療皮膚老化

方一：取蒲公英全草50克，洗凈後放入玻璃瓶中。然後，往瓶中倒入低度白酒(或香水、花露水)50克，蓋好瓶塞。將瓶子放於陰涼處保存。十天後，打開瓶塞，將葯液倒出，並加入50克白開水搖勻後備用。每日用此葯液塗抹在面部皺褶處即可。

2. 蒲公英根的功效與作用及食用方法

葯理作用：抗病原微生物作用、保肝利膽作用、抗胃潰瘍作用、對免疫功能的作用等。

主治：上呼吸道感染，眼結膜炎，流行性腮腺炎，高血糖，乳癰腫痛，胃炎，痢疾，肝炎，膽襄炎，急性闌尾炎，泌尿系感染,盆腔炎，癰癤疔瘡，咽炎，治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰癘，疔毒瘡腫，急性結膜炎，感冒發熱，急性扁桃體炎，急性支氣管炎、尿路感染。

不過在沒有專業醫師指導下還是不要擅自使用為佳，花朵煎成葯汁可以去除去雀斑，可說是非常有用的一種香葯草，新鮮蒲公英要選擇葉片干凈、略帶香氣者，乾燥蒲公英則選顏色灰綠、無雜質、乾燥者。

食用方法：

生吃：首先需要摘取蒲公英鮮嫩的葉子和莖，一般為後面長出來的新鮮葉子，然後用清水洗干凈，放在鏤空菜籃子將其滴干水，滴干水就可以拿起蘸著醬吃，這樣的吃法你會感覺蒲公英的味道帶點苦味，但是味道極其鮮甜清香，而且很爽口，很適合夏天吃。

涼拌：蒲公英涼拌的做法跟大家平時在做涼拌菜的做法差不多。首先也是需要蒲公英鮮嫩的莖葉，洗凈後倒入沸騰的開水裡焯大概1分鍾左右，撈出用冷水過一遍，然後倒入根據當地飲食習慣或者你品味習慣的佐味，充分攪拌便可。

3. 蒲公英根的功效與作用及食用方法

蒲公英根的功效與作用及食用方法

蒲公英根的功效與作用及食用方法，可能大多數人都知道蒲公英的好處，那麼你真的知道蒲公英根的功效與作用及食用方法嗎，下面跟著我一起來看看蒲公英根的功效與作用及食用方法吧。

蒲公英根的功效與作用及食用方法1

1、清熱解毒

隨著飲食重口味的加重，現代人動不動就上火，蒲公英是寒性食物，其根寒性更重，對於有內熱或者上火症狀的人來說，吃一些蒲公英根有很好的緩解作用。

2、美容養顏

蒲公英中含有豐富的維生素、礦物質、蛋白質、碳水化合物等營養成分，用蒲公英根泡水可以抑制濕疹和皮炎，改善面部肌膚問題，還有去除色斑、美白肌膚的作用。

3、利尿消腫

蒲公英中含有豐富的礦物質，其中的鉀元素具有利尿消腫的作用，常用於消除水腫和改善泌尿問題，日常有水腫和泌尿方面問題不妨用蒲公英根泡水喝。

4、預防貧血

在蒲公英根中含有豐富的礦物質，其中鐵元素含量是比較豐富的，日常用蒲公英根泡水喝可以幫助身體補充鐵元素，還能幫助預防缺鐵性貧血。

5、消炎抗菌

蒲公英根中含有一些消炎殺菌的成分，對於一些常規的細菌，例如金色葡萄球菌、大腸桿菌、變形桿菌等細菌有明顯的抑製作用，所以，日常可以喝一些蒲公英根，保健又養生。

6、提高身體免疫力

蒲公英根中含有消炎殺菌成分，經常食用可以保健身體，蒲公英根中還含有菊糖、葡萄糖等物質，可以增強身體抗毒能力，對於身體免疫力的提高也很有好處。

7、食用方法

材料：蒲公英根、熱水。

方法：蒲公英根屬於干製品，要用熱水沖泡醒茶，然後倒水沖泡，蒲公英微苦，可以根據個人口味需求加入白砂糖或者冰糖，待水溫後飲用。

8、蒲公英發霉還能泡茶嗎

建議不要食用。

食物發霉是細菌產生的霉變作用，一般不建議再食用，而且蒲公英是中草葯，霉變後容易產生副作用，食用後對身體不僅無益還會有所損傷。

建議：蒲公英市場價格也不貴，建議將發霉的蒲公英扔掉。

蒲公英根的功效與作用及食用方法2

蒲公英根是不可以用來炒菜吃的，但是炒熟的蒲公英根可以用來做酒，煲湯，泡茶，起功效葯用價值都是非常的好。蒲公英的根長得橫褐色尖部外有些彎曲。我們在用心炒蒲公英的根時，也是精心把根挑選出來的，所以炒出來的蒲公英根泡水喝是特別的'有效果的。

炒蒲公英根茶的功效與作用

1：清熱解毒

蒲公英根對一些經常熬夜，火氣比較大，脾氣暴躁，心煩意亂的人很管用，因為它可以起到一個清熱解毒的作用。清理體內的肝毒，解熱毒那可是很管用，對人體能夠很好的緩解脾氣暴躁，口乾舌燥的情況，對身體出現多種化膿疾病治療效果特別有幫助。

2：抗菌

蒲公英根泡水喝或者煲湯是可以幫助我們抗菌的，人體一旦菌毒感染了就很嚴重，容易引起其它的病症發生。蒲公英根含有蒲公英素蛋白質對傷寒桿菌有很好的作用，所以說我們一定要重視自己的身體，不要讓病毒傷寒我們的健康。

3：消腫散結

蒲公英根對治療結塊通乳汁有很到的幫助，產後的女性都很容易引起乳汁分泌不暢，一旦乳汁分泌不暢我們就要及時的調理自己的身體。一定要喝蒲公英根水來調理一下，這樣很快就會使乳汁變得通暢。

4：減肥瘦身

現在肥胖的人越來越多了，市場上買肥胖要的也五花八門，不管有沒有用反正只要能夠減肥都要想去嘗試一遍。其實我們不用那麼麻煩吃什麼減肥葯，我們只要堅持喝一些蒲公英根泡水喝來改善自己的身體，同樣可以達到減肥瘦腰的效果，不僅能夠健康的減肥瘦身，還能不反彈對身體健康有益無害處。

蘿卜白菜，各有所愛，一說到蒲公英很有很多種吃法，不管是吃它的葉子：花：根 總之全身上下都是寶。這里具體講一下蒲公英的根，它的根一般是要等曬干後才食用效果才會最佳，蒲公英的根長棕褐色，苦澀，但是好處多，一起來看一下吧。

蒲公英根茶有什麼功效

1：蒲公英根茶對保護肝臟有好處

蒲公英根茶是保護肝臟的首選，可排肝毒，提前預防肝部損傷，蒲公英根水對對動物肝損傷也是有作用的，可抗肝細胞損傷，解除抗菌作用，增強肝功能再生的力量，是請肝熱多預防肝炎中最重要的中葯之一。

2：治療口腔問題

生活中有口腔人其實比較多，有的人有口臭 口腔潰瘍：口乾等症狀，但是又不願意去醫院檢查，能忍則忍。既然有病那就得治療，還不防泡上一杯蒲公英根茶喝一喝，它可以很好的幫你解決難題，有效的去除可臭 口腔潰瘍等症狀。這是因為蒲公英根茶有殺滅病毒炎症，控制病毒細菌的變態反應，能很好有效的治療口腔潰瘍的症狀。

蒲公英根茶能長期喝嗎

再好的東西天天吃也能吃煩了，蒲公英根茶雖然好，但是也不能天天吃，天天那肯定不行的，因為它性寒，特別是寒性體質的人千萬要小心，不要隨便亂吃濫用，否則很容易對身體健康造成危害。一些來月經 有懷寶寶的女性朋友 也不要喝蒲公英根茶，這個時候的身體本來就比較脆弱，很容易感染其它的一些症狀，如果想要有一個健康的寶寶，蒲公英根茶一定要禁忌，小孩子是不許喝茶更何況孩子還沒有出生呢。

最後對蒲公英根茶有過敏的，有過敏的朋友切記不要喝。

蒲公英根的功效與作用及食用方法3

蒲公英的根以及蒲公英葉子同樣，都是一種性子寒涼的存在，人們用它製成的蒲公英茶也能清熱解毒，並且能涼血消腫，他對於人類經常出現的咽炎以及扁桃體炎以及腮腺炎都有尤其顯著的防備以及緩解作用，此外人們在涌現膽囊炎以及腸胃炎之後，多喝一些蒲公英根茶，也能讓病情明顯好轉。

抗病毒

蒲公英根茶能抗病毒，它也能加強人體的抗病毒本領，可抑制人體內多種病毒的活性，尤其是在流感以及胰腦等流行性疾病高發的季候中，人們多喝蒲公英根茶就能防備這些疾病產生還能防備這些疾病大面積擴散。

消腫散結

蒲公英根茶還能消腫散結，它對於人體涌現的疔瘡癰腫都有顯著醫治作用，此外它還能讓人體內涌現的結塊，盡快消散。蒲公英根茶還患上有顯著的通乳作用，要是女性在生小孩之後涌現產後無奶大概產後乳汁不敷的症狀，實時用它泡水喝，就能讓症狀減輕。

美容養顏

人們對峙用多蒲公英根茶泡水喝能吸取富厚養分，並能滋養細嫩肌膚，尤其是它含有的維生素以及微量元素，在被人類皮膚吸取後，能增進皮膚細胞再生，也能加強人類皮膚的抗氧化本領，同時它含有的葯用身分還能解除皮膚外貌的病毒以及細菌，能防人類皮炎以及濕疹產生。