Ⅰ 肩周炎針灸治療方法
針灸有效果,但你也要進行功能鍛煉。
肩周炎又叫肩關節周圍炎,它局限於肩關節周圍。
肩周炎是一個比較特殊的病其特點是有自愈傾向(不需要任何治療一年左右就會自愈),休息後緩解。但是痛的厲害還是需要治療,有幾種比較常見的治療方法:
A:局部理療包括針灸,按摩,TDP照射,如果條件不夠給你介紹一個比較簡單易行的方法:可以在家用電吹風吹肩部痛的地方20多分鍾早晚各一次(邊吹邊揉),沒有電吹風用炒熱的鹽也行效果一樣。
B:局部封閉:行痛點局部封閉,一周一次連續三周(封閉不能長期用和作為常規治療,因為副作用大)。
C:小針刀治療效果也比較好。
D:還可以外用活血化淤中葯物如頸肩松按摩膏。
E:可以用中葯熏洗如下:海桐皮6g,透骨草6g,乳香6g,沒葯6g,當歸4.5g,川椒9g,川芎3g,紅花3g,威靈仙3g,白芷3g,甘草3g,防風3g,木瓜6g。熏洗後可以按摩關節周圍的肌肉然後行關節屈伸運動。
平時練習單手爬牆,一天一天的向上爬高,不要太急應該循序漸進。注意不要提重物(傷手)和保暖及感冒。
從之,你長時間做一件事應該適當休息,不然會產生很多病,不只是肩周炎、頸椎病還會有其他病出現。
Ⅱ 肩周炎的症狀和治療方法分別是什麼呢
肩周炎是肩關節周圍軟組織無菌性炎症,屬於自限性疾病,病變累及肩周肌肉、肌腱、韌帶、關節囊。肩關節劇烈疼痛、活動受限,應及時就診。肩周炎分為粘連前期、粘連期、緩解期,不同時期的表現如下:
1、粘連前期:主要表現為肩關節劇烈疼痛,以夜間為著;
2、粘連期:主要表現為肩關節活動受限,疼痛逐漸緩解,活動時加重;
3、緩解期:肩關節疼痛完全緩解,遺留肩關節功能受限。
肩周炎又稱為肩關節周圍炎、粘連性關節炎、五十肩、凝肩等等。對於目前肩關節治療方法,我們主要是採用保守治療,原因是肩周炎總體來說是一個自限性的慢性的非特異性的炎症,它是按照疾病的發展分為早期、凍結期以及恢復期,大概1—2年會出現了部分的緩解。所以肩周炎的治療原則也是根據這些分期進行針對的治療,主要的治療方法包括口服消炎鎮痛葯物、物理治療、痛點的局部的封閉、按摩推拿、自我運動等綜合治療,練習關節功能才能最後出現明顯的改善。在某些特殊情況下,可以採用在麻醉下進行手法的推拿松解,恢復關節活動度,在部分病人需要加快病情恢復的時候,可以選擇關節鏡下進行松解。
Ⅲ 肩周炎可以針灸嗎
肩周炎可以通過針灸方式治療,有很好消腫止痛的作用,可減輕肩周炎引起的疼痛感。在針灸過程中應注意做好保暖,配合按摩、熱敷等方式治療,效果更好,如果疼痛比較嚴重的,也可以配合葯物治療。
針灸是我國傳統治療方式,它是通過針刺一些特定穴位的方法來治療疾病的,對多種疾病都有很好的治療作用。臨床上不少人患了肩周炎之後,出現肩膀部位劇烈的疼痛感,會選擇通過針灸的方法治療。
患肩周炎後,通過針灸治療有不錯的效果。針灸治療可促進體內的氣血循環,有活血化瘀的作用,對於肩周炎的治療,起效迅速,止痛效果好。針灸時可選擇肩周的穴位,如肩髃、肩前、肩貞等,再配合外關、曲池、足三里、陽陵泉等穴位,可以很快改善症狀,甚至使症狀完全消失。
在針灸過程中,應注意做好肩關節部位的保暖工作,避免著涼,保護好肩關節,避免做抬重物、提重物等動作,同時要避免肩關節受傷。在針灸治療期間,同時配合熱敷、按摩等治療方法,可以得到更好的效果。如果疼痛較為劇烈,在針灸的同時可以配合葯物治療,包括口服的消炎止痛類葯物,如布洛芬、消炎痛等,也可以外用活血化瘀的葯膏,都有很好的止痛作用。