肉蓯蓉的正確食用方法

Ⅰ 新鮮肉蓯蓉怎麼吃

1
肉蓯蓉怎麼吃之肉蓯蓉鮮乾片泡水
一小杯80攝氏度的白開水，放入3—5g的肉蓯蓉鮮乾片，靜置五分鍾即可。有補腎陽，益精血，潤腸通便的功效。

2
肉蓯蓉怎麼吃之肉蓯蓉鮮乾片泡花茶
開水煮當茶喝，每次不超過7克，加入玫瑰花、胎菊服用。可以促進血液循環、改善內分泌失調、調節體質，促進新陳代謝、降火氣、養肝明目、清心補shen、健脾和胃。

3
肉蓯蓉怎麼吃之肉蓯蓉鮮乾片泡酒
將適量肉蓯蓉鮮乾片倒入泡酒瓶(也可以加入適量鎖陽或枸杞)。再倒入50度左右的純糧白酒(肉蓯蓉鮮乾片與白酒的比例是1:15)。靜置一周，即可享用!每天二兩，適用於25~70歲男性養生滋補。
4
肉蓯蓉怎麼吃之蓯蓉羊肉粥
原料： 肉蓯蓉15克，羊肉100克，粳米100克。
製作： 將肉蓯蓉洗凈，羊肉洗凈切片，蔥、生薑切粒，待用。將肉蓯蓉放人砂鍋內，加水適量，煮沸30分鍾，去渣，留汁。投入粳米、食鹽、蔥、姜，用武火煮沸後，改用文火煎熬35分鍾，以粳米熟爛為度。可供早晚餐食用
功效： 溫shen陽，補jing血。用治shen陽xu衰，陽wei，早xie，遺jing，腰膝冷痛，筋骨wei弱，大便秘結。

5
肉蓯蓉怎麼吃之枸杞子肉蓯蓉頓仔雞
原料：仔雞350克，枸杞子10克，肉蓯蓉8克，姜10克，清水1000克。鹽5克，雞精3克，糖1克。
製作：先將雞洗凈斬件汆水，將枸杞子、肉蓯蓉除去雜質洗凈浸泡，姜切片待用。再取凈鍋上火，放入清水、薑片、肉蓯蓉、仔雞，大火燒開後轉小火燉30分鍾後放入枸杞子，再燉10分鍾即成。
功效：肉蓯蓉既能止血，又能活血散淤，可用於各種出血症。枸杞子可治療血虛勞損，頭暈乏力，頭暈眼花，視物不清。

Ⅱ 肉蓯蓉的食用方法

肉蓯蓉的食用方法

肉蓯蓉的食用方法，肉蓯蓉是一種名貴的中葯材，是一種純天然滋補佳品，可以直接食用，許多人對肉蓯蓉散的功效與作用及食用方法並不是很清楚，以下分享肉蓯蓉的食用方法。

肉蓯蓉的食用方法1

一：肉蓯蓉魚煲

【原料】

肉蓯蓉6克，石斑魚500克，蛤蜊肉100克，雞油50毫升，味精5 克，雞精5克，棒子骨湯2500毫升，姜5克，蔥5克，鹽5克。

【做法】

1、將肉蓯蓉、石斑魚、蛤蜊肉洗凈切片；姜切片，蔥切節。

2、將肉蓯蓉、石斑魚、蛤蜊肉、雞油、姜、蔥、味精、雞精、鹽放人煲內，加入棒子骨湯，置武火上燒沸，再用文火煲30分鍾即成。

【食用方法】

既可燙其他菜食用，又可直接佐餐。

【功效】

補腎益精、潤燥、滑腸，適用於男子陽痿、婦女不孕、帶下、腰膝冷痛、血枯、便秘、更年期綜合征等症。

二：核桃蓯蓉燉羊腎

【原料】

核桃仁30克，肉蓯蓉30克，羊腎1對，胡椒粉2克，味精1克，鹽3克。

【做法】

1、將肉蓯蓉洗凈，切片。

2、將核桃仁、肉蓯蓉、羊腎一起放入沙鍋內，加清水適量，用文火燉熟，加胡椒粉、味精、鹽少許，攪勻即成。

【食用方法】

佐餐食用。

【功效】

補腎、益精、補腦、潤腸通便，適用於腎虛腰痛、足膝痿弱、耳聾、便秘、智力低下等症。

三：蓯蓉炒羊肉片

【原料】

肉蓯蓉20克，羊裡脊肉250克，玉蘭片30克，澱粉30克，料酒10 毫升，蛋清1個，鹽5克，醬油10毫升，味精3克，姜5克，蔥10克，植物油50毫升。

【做法】

1、將肉蓯蓉洗凈，烘乾，打成細粉；羊肉洗凈，切薄片；玉蘭片洗凈，切薄片；姜切片，蔥切段。

2、將羊肉片放入碗內，加入澱粉、蛋清、鹽、醬油、味精，抓勻。

3、將炒鍋置武火上燒熱，下入植物油，燒至六成熱時，下入姜，蔥爆香，隨即下入羊肉片，炒變色，下入肉蓯蓉、玉蘭片、料酒、醬油、鹽、味精，炒熟即成。

【食用方法】

佐餐食用。

【功效】

補腎、益精、溫胃，適用於男子陽痿、女子宮寒不孕、帶下、血崩、腰膝冷痛、血枯、更年期綜合征等症。

四：肉蓯蓉燉牡蠣肉

【原料】

肉蓯蓉10克，牡蠣肉250 克，雞肉100克，胡蘿F50克，料酒10毫升，姜5克，蔥5克，鹽3克，味精3克，雞油25毫升，胡椒粉3克。

【做法】

1、將肉蓯蓉洗凈，潤透：切片：牡蠣肉洗凈，切片；雞肉洗凈，切塊；胡蘿卜洗凈，切塊；姜拍松，蔥切段。

2、將肉蓯蓉、牡蠣肉、雞肉、胡蘿、料酒、姜、蔥、鹽、味精、雞油、胡椒粉同放燉鍋內，加水適量。

3、將燉鍋置武火上燒沸，再用文火燉30分鍾即成。

【食用方法】

佐餐食用

【功效】

滋補氣血、強身健體，適用於腎虛、腰痛乏力等症。

肉蓯蓉的食用方法2

1、肉蓯蓉的副作用

肉蓯蓉，為列當科瀕危種肉蓯蓉的乾燥帶鱗葉的肉質莖，是一種寄生在沙漠樹木梭梭、紅柳根部的寄生植物，對土壤、水分要求不高，是一項較有前景的產業。分布於內蒙古、寧夏、甘肅和新疆，素有「沙漠人參」之美譽，具有極高的葯用價值，是我國傳統的名貴中葯材，也是歷代補腎壯陽類處方中使用頻度最高的補益葯物之一。

肉蓯蓉肉質莖呈長扁圓柱形，長3至15厘米，直徑2至8厘米，下粗上細。表面棕褐色或灰棕色，密被覆瓦狀排列的肉質鱗葉，鱗葉菱形或三角形。體重，質硬難折斷。斷面棕褐色，有淡棕色點狀維管束，排列成波狀環紋，木部約佔4/5，有時中空。氣微，味甜，微苦。以條粗壯，密生鱗葉，質柔潤者為佳。

本品性味平和，並無什麼明顯副作用。只是本品甘淡滲利，對陰虛津傷嚴重者可能要慎用。相火偏旺、胃弱便溏、實熱便結者禁服。

1、《得配本草》：忌銅、鐵。火盛便閉、心虛氣脹，皆禁用。

2、《本草經疏》：泄瀉禁用，腎中有熱，強陽易興而精不固者忌之。

3、《本草蒙筌》：「忌經鐵器。」

4、《葯品化義》：「相火旺，胃腸弱者忌用。」

肉蓯蓉最適宜性功能衰退的男子；月經不調、不孕、四肢不溫、腰膝酸痛的女性；體質虛弱的老年人、高血壓患者、便秘者。肉蓯蓉適宜人群，一起來看看。

肉蓯蓉適宜人群

1、中老年人

肉蓯蓉有降低血壓，抗動脈血管粥樣硬化的作用，並且有一定的抗衰老作用，較適宜於中老年保健服用。

2、腎陽虛衰者

肉蓯蓉適宜腎虛骨痿，陽痿不起，性功能衰退的男子以及月經不調、不孕、四肢不溫、腰膝酸痛的女性。

3、便秘人群

肉蓯蓉可以潤腸通便，適宜於腸燥便秘以及腎氣虛弱引起的便秘等症。

商品有淡蓯蓉和咸蓯蓉兩種，淡蓯蓉以個大身肥、鱗細、顏色灰褐色至黑褐色、油性大、莖肉質而軟者為佳。咸蓯蓉以色黑質糯、細鱗粗條、體扁圓形者為佳。習慣認為產於內蒙古者為最著。

注意，肉蓯蓉易生蟲，容易霉變，所以應用塑料袋密封存放於陰涼通風乾燥處，或蒸熟後冷藏保存。忌用銅、鐵制器皿存放保存。

肉蓯蓉的食用方法3

1、肉蓯蓉女人能吃嗎

肉蓯蓉女人能吃。

肉蓯蓉不僅僅是男性的補腎壯陽的要葯，同時女性也可以食用，肉蓯蓉具有很高的營養價值，女性食用也有很好的滋補效果。

2、女人吃肉蓯蓉的好處

增強免疫力

肉蓯蓉中含有的麥角甾醇濃度較高，這類成分對淋巴細胞的增殖有一定的作用，女性食用可增加淋巴細胞的數量，增強體液免疫和特異性免疫功能，能增強機體免疫力。

3、抗衰老

肉蓯蓉含有超氧化物氧化酶（SOD），能清除體內的.自由基，使機體內的臟器免受自由基的損傷，增強臟器的功能，並且對皮膚也有明顯的保護效果，能延緩衰老。

4、潤腸通便

中醫認為肉蓯蓉入腎、大腸經，不僅僅能補腎壯陽，對大腸也有很好的滋養功效，其水煎劑有明顯的通便作用，可改善腸蠕動，抑制大腸對水分的吸收，縮短排便時間，有潤腸通便功效。

5、治療不孕不育

肉蓯蓉中含有的洋丁香酚苷能增強下丘腦—垂體—卵巢的激素分泌，黃體功能增強，對女性的不孕不育有一定的治療作用。

6、女性吃肉蓯蓉的注意事項

肉蓯蓉對女性的身體健康有很好的保健功效，建議女性以煲湯為主，盡量不直接泡茶飲用，不能很好的發揮出肉蓯蓉的功效，還容易食用過多，尤其是經期時，食用過多可引起經血量過大，延長經期時間等症狀。

7、肉蓯蓉膳食

一、核桃粥

主料：粳米100克。

輔料：肉蓯蓉30克，核桃10克。

教您核桃粥怎麼做，如何做核桃粥才好吃

1、 將肉蓉、核桃仁洗凈，拍碎；

2、 粳米淘洗凈備用；

3、 將肉蓉放入鍋中，加適量清水，煎煮30分鍾，去葯留汁液用；

4、 將核桃仁、粳米放入葯液中，煮至成粥即可。

功效：便秘食譜 補虛養身。

二、肉蓯蓉麥冬粥

主料：粳米100克。

輔料：肉蓯蓉20克，麥門冬20克，枸杞子30克。

調料：姜5克，赤砂糖50克。

1、 將肉蓯蓉、麥冬裝入紗布袋，扎口；

2、 放入鍋內加清水煎煮成葯汁，去紗布袋留葯汁；

3、 將枸杞洗凈；

4、 粳米淘洗凈；

5、 粳米放入鍋內加葯汁、清水、枸杞、生薑，煮沸；

6、 再轉用文火煮至至米熟成稀粥；7。 加入紅糖調味，即可食用。

功效：肝調養食譜 腎調養食譜 滋陰食譜 明目食譜 骨質增生。

三、蓯蓉羊肉粥

主料：粳米100g。

輔料：肉蓯蓉15g、精羊肉100g、精鹽少許、蔥白2莖、生薑3片。

1、將肉蓯蓉精羊肉洗凈細切；

2、用砂鍋煎肉蓯蓉取汁去渣，入羊肉粳米同煮；

3、待煮沸後加入精鹽生薑蔥白煮為稀粥。

四、蓯蓉大米粥

主料：大米100g。

輔料：肉蓯蓉10g、白糖適量。

1、將肉蓯蓉洗凈；

2、放入瓦罐內加清水，先煎35分鍾，取汁去渣；

3、將大米淘洗干凈放入鍋內，加肉蓯蓉汁和清水，武火燒沸，改文火煮成粥，最後調入白糖即成。

功效：溫補腎陽，適用於陰冷患者早餐食用。

Ⅲ 肉蓯蓉怎麼吃

1、肉蓯蓉鮮乾片泡水，一小杯80攝氏度的白開水，放入3—5g的肉蓯蓉鮮乾片，靜置五分鍾即可。有補腎陽，益精血，潤腸通便的功效。
2、肉蓯蓉鮮乾片泡花茶，開水煮當茶喝，每次不超過7克，加入玫瑰花、胎菊服用。可以促進血液循環、改善內分泌失調、調節體質，促進新陳代謝、降火氣、養肝明目、清心補shen、健脾和胃。
3、肉蓯蓉鮮乾片泡酒，將適量肉蓯蓉鮮乾片倒入泡酒瓶(也可以加入適量鎖陽或枸杞)。再倒入50度左右的純糧白酒(肉蓯蓉鮮乾片與白酒的比例是1:15)。靜置一周，即可享用!每天二兩，適用於25~70歲男性養生滋補。
4、蓯蓉羊肉粥，原料：肉蓯蓉15克，羊肉100克，粳米100克。製作：將肉蓯蓉洗凈，羊差凱空肉洗凈切片，蔥、生薑切粒，待用。將肉蓯蓉放人砂鍋內，加水適量，煮沸30分鍾，去渣，留汁。投入粳米、食鹽、蔥、姜，用武火煮沸後，改用文火煎熬35分鍾，以粳米熟爛為度。可供早晚餐食用。功效：溫shen陽，補jing血。用治shen陽xu衰，陽wei，早xie，遺jing，腰膝冷痛，筋骨wei弱，大便秘結。
5、枸杞子肉蓯蓉頓仔雞，原料：仔雞350克，枸杞子10克，肉蓯蓉8克，姜10克，清水1000克。鹽5克，雞孫猜精3克，糖1克。製作：先將雞洗凈斬件汆水，將枸杞子、肉蓯蓉除去雜質洗凈浸泡，姜切片待用。再取凈鍋上火，放入清水、薑片、肉蓯蓉、仔雞，大火燒開後轉小火燉30分鍾後放入枸杞子，再燉虛瞎10分鍾即成。功效：肉蓯蓉既能止血，又能活血散淤，可用於各種出血症。枸杞子可治療血虛勞損，頭暈乏力，頭暈眼花，視物不清。

Ⅳ 肉蓯蓉的食用方法

准備材料：肉蓯蓉適量、巴戟適量、羊肉150克、瘦肉150克、雞腳1-2隻、桂圓適量、陳皮1塊、拿宴薑片適量

製作步驟：

1、將材料准備好。

2、肉蓯蓉、巴戟洗凈備用。燉盅內加入桂圓、陳皮、薑片。

3、羊肉、瘦肉、雞腳焯水撈出備用。

4、核碼將所有材料放入燉盅內，加入適量的水。

5、燉3個小時加鹽調改敏哪味即可。

Ⅳ 肉蓯蓉怎麼吃最好肉蓯蓉如何吃

1、肉蓯蓉的食用方法：泡茶、煮粥、煲湯、燉肉以及泡酒，還有和其他葯物組成中葯湯劑或中成葯進行口服。肉蓯蓉是特別好的補葯，主要的功效是補悶薯腎，益精，潤燥，滑腸。
2、在臨床上可以應用肉蓯蓉治療男性的棚宴陽痿、早泄，女性的不育、帶下、崩鏈罩銀漏，還有腰膝冷痛，甚至的便秘。肉蓯蓉在臨床中非常多見，它是壯陽的好葯，經常和其他葯物比如菟絲子相配合，治療男性陽痿效果不錯。

Ⅵ 肉蓯蓉的食用方法是怎樣的

1、肉蓯蓉羊腎羹，做法：羊腎2個，肉蓯蓉30克，蔥1根。將肉蓯蓉用酒浸1夜，去皺皮，切細;羊腎切開去脂膜燃臘態，洗凈切細;蔥切成蔥花。把肉蓯蓉和羊腎放入鍋內，加清水適量，煎半小時，放少許濕生粉、蔥花，調味煮沸即可。隨量空腹食用或佐餐。肉蓯蓉羊腎羹的味道是非常不錯的，所以我們以後就可以經常做著吃，另皮源外，肉蓯蓉羊腎羹的營養價值非常高，經常食用可以起到補益腎精，濕壯腎陽的功效，尤其是我們男性朋友們在日常生活中更是可以經常食用一些肉蓯蓉羊腎羹的。
2、蓯蓉麻子仁膏，做法：肉蓯蓉15g，火麻仁30g，沉香6g。蓯蓉、火麻仁煎水，沉香後下，一同煎取濃汁，加入約等量的煉蜜，攪勻，煎沸收膏。每次食1~2匙。蓯局毀蓉麻子仁膏的做法我們也做了詳細的介紹，我們可以看出來蓯蓉麻子仁膏的做法是非常簡單的，其實蓯蓉麻子仁膏的味道也是很不錯的，擯棄還具有潤腸通便的功效，如果在生活中出現了津枯腸燥，便秘腹脹等這些症狀，那麼適當的食用一些蓯蓉麻子仁膏是可以有效的緩解病情的。

Ⅶ 肉蓯蓉的吃法

肉蓯蓉的食用方法有直接含服、泡茶飲用、煮麵食用等。

1、直接含服：肉蓯蓉如果沒有經過乾燥處理，含服的效果是比較不錯的，可以選擇適量的新鮮肉蓯蓉，放在舌頭下方含服，有利於身體較好吸收肉槐悄滑蓯蓉的營養價值。

2、泡茶飲用：將乾燥的肉蓯蓉切成片狀，加入沸水中浸泡五分鍾左右，等到溫度合適的時候，就鉛臘可以喝了。

3、煮麵食用：肉蓯蓉煎水是一個很常見的食用方法，為了可以讓肉蓯蓉的味道不那麼單一，可以用肉蓯蓉熬制的水來煮麵條，一般建議一次性加入適量的水和幾片肉蓯蓉，燒沸之後慢煮十五分鍾運裂，將肉蓯蓉片取出來之後，加入面條煮熟即可。

肉蓯蓉（學名：Cistanche deserticolaMa），別名寸芸、蓯蓉、查干告亞（蒙語），屬瀕危種。高大草本，高40-160厘米，大部分地下生。花期5-6月，果期6-8月。

肉蓯蓉是一種寄生在沙漠樹木梭梭根部的寄生植物，從梭梭寄主中吸取養分及水分。素有「沙漠人參」之美譽，具有極高的葯用價值，是中國傳統的名貴中葯材。

Ⅷ 肉蓯蓉怎麼吃效果最佳

1、水煎服效果最佳，通過辨證論治與其它葯物相互配伍使用，如菟絲子、川檔配斷、杜仲等，通過水煎煮使其葯物中的有效成分完全揮發，起到最好的治療效果。
2、肉蓯蓉屬於衫蠢槐補陽葯，甘咸溫，歸腎、大腸經，具有補腎助陽、潤腸通便的功效，臨床上多或友用於腎陽虧虛、精血不足、男性陽痿早泄、女性宮冷不孕、腰膝酸痛、痿軟無力者或者是由於陽虛所引起的腸燥津枯便秘。使用方法為水煎服，10-15g/次。在臨床使用時，由於本品能助陽滑腸，故陰虛火旺及大便泄瀉者不宜服用，腸道有濕熱、大便燥結者不宜服用。

Ⅸ 肉蓯蓉的吃法和做法

肉蓯蓉是什麼
肉蓯蓉，又名大芸、寸芸等，中醫又稱其為地精或金筍，是非常名貴的滋補佳品，歷史上就被西域各國作為上貢朝廷的珍品。大多分布於內蒙古、寧夏、甘肅和新疆，具有極高的葯用價值，是中國傳統的名貴中葯材，也是歷代補腎壯陽類處方中使用頻度最高的補益葯物之一。

肉蓯蓉怎麼吃
1.肉蓯蓉泡酒
材料：肉蓯蓉50克、淫羊藿100克、白酒2斤
做法：將肉蓯蓉和淫羊藿洗凈夠泡入白酒中封嚴，10天以後就可以飲用。一日三次，每次喝一小杯。
2.肉蓯蓉豆豉湯
材料：肉蓯蓉、干魚片、蘿卜、小芋頭、各味調料
做法：往鍋中加水500毫升左右，放入肉蓯蓉用文火熬大概1小時，當葯汁熬至約300毫升時，用紗布濾去葯渣，將干魚片放置葯汁中，煮成湯即可。同時，將豆豉用力壓碎，將蘿卜和小芋頭切成絲，放入煮好的肉蓯蓉魚並將它們一起煮沸，加食鹽、醬油、再加少量蔥花和香油後即可食用。
3.肉蓯蓉泡水
材料：肉蓯蓉、熟地、枸杞、蜜棗
做法：將肉蓯蓉、熟地、枸杞、蜜棗洗干凈。往砂鍋中注入清水，放置已經洗好的材料將其燒開後換成小火慢燉3小時即可飲用。

4.肉蓯蓉制膏
材料：肉蓯蓉500克、鎖陽500克、蜂蜜250克
做法：將肉蓯蓉和鎖陽洗凈後用砂鍋將其煎為濃汁狀，去掉葯渣，放入蜂蜜後熬成膏，放置陶器中貯藏。每日飯前食用，一日兩次，每次約4勺，溫開水送服。
5.肉蓯蓉炒菜
材料：肉蓯蓉10-20克、蔬菜
做法：將肉蓯蓉用水泡飲以後，切成絲或片，加入適量蔬菜，翻炒至熟即可。
6.肉蓯蓉煮粥
材料：肉蓯蓉10克、大米100克
往鍋中加水適量，放入肉蓯蓉和大米，熬製成粥，熟後即可食用。

肉蓯蓉的營養價值
1.肉蓯蓉能壯陽補腎，有效的抑制「陽虛」症狀，防止或者緩解體重減輕。可以有效地預防、治療男子腎虛陽痿、遺精早泄及女子月經不調、閉經不孕等疾病。
2.肉蓯蓉能顯著提高人體小腸的推進速度，縮短排便時間，明顯的抑制大腸水分的吸收，能夠大大促進糞便的濕潤和排泄，具有真正的潤腸通便作用。
3.肉蓯蓉能增強人體免疫功能，提高人體的免疫能力。肉蓯蓉多糖對人體淋巴細胞的形成和活性都有顯著的影響，能夠增加淋巴細胞的增殖反應，從而增強機體的免疫功能。

4.肉蓯蓉能調節人體循環系統，保護缺血心肌，降低血脂血壓，抗動脈粥樣硬化、抗血栓形成，降低外周血管阻力，擴張外周血管，保護肝臟，抗脂肪肝。
5.肉蓯蓉中含有很多能使超氧化物歧化酶活性增強的生物活性物質，能明顯的提升機體對體內自由基的清除能力，也能使機體內褐質含量明顯下降，對緩解衰老和美容祛斑有一定作用。
6.肉蓯蓉含有大量的生物鹼，肉蓯蓉素，益母草鹼，木質素，肉蓯蓉苷，丁二酸，甘露醇等。因此，肉蓯蓉的功效除了補腎壯陽之外還有美容養顏，治療宮寒等。
7.肉蓯蓉能夠幫助人體活血散淤，有效的止血，適用於任何出血症等。

肉蓯蓉的正確吃法
1.與其他食材葯材搭配食用，效果更佳。
2.掌握好每次食用的用量，適量食用。

肉蓯蓉的副作用
1.加重腹瀉
肉蓯蓉能夠促進通便，有效抑制胃腸道對食物中水分的吸收，縮短排便的時間，具有治療便秘的作用，但是對於經常腹瀉的人來說，食用肉蓯蓉會增加其腹瀉程度。
2.加重陰虛
肉蓯蓉能夠壯陽補腎，但是陰虛患者食用肉蓯蓉不僅不能夠滋補陰虛，還容易引起陰虛加重，影響臟器的功能和身體的健康。

哪些人不能吃肉蓯蓉
1.未滿18周歲的未成年人不要食用肉蓯蓉。肉蓯蓉的主要功效是補腎，未成年人無論是身心還是各方面都在發育的階段，還沒有完全的成熟，這個時候食用肉蓯蓉，對身體各方面發展有一定的影響。
2.女性在月經期間不要食用肉蓯蓉，避免一系列不必要的問題。肉蓯蓉對女性痛經、宮寒、不孕等症都有調理作用，最佳的食用時間是在月經前期，能夠緩解痛經等症狀。
3.陰虛患者食用肉蓯蓉會導致陰虛加重，影響臟器的健全功能和身體健康。因此應該充分了解身體所患疾病，對症下葯，不可盲目跟風。

吃肉蓯蓉的禁忌
1.肉蓯蓉不能夠用鐵器、銅器等金屬器皿來泡水、泡酒，這類金屬物品會吸收肉蓯蓉中的營養成分，使肉蓯蓉失去它本身的營養價值。
2.未成年人不要食用肉蓯蓉。未成年人發育尚不健全，應該更好的補充其他營養，刻意食用會適得其反。
3.女性經期禁止食用肉蓯蓉。女性月經期間主要是將身體里的廢棄物質和毒素排出，一味的食用肉蓯蓉會損害身體機能，引起不必要的疾病。
4.陰虛患者不適合食用，會導致陰虛加重。

被稱為沙漠人參的肉蓯蓉珍貴且食葯兩用，食用效果極佳。但是我們在食用肉蓯蓉之前一定要充分了解自己食用的目的和自身的身體狀況，對症以後才能安心用葯。在食用的過程之中，也應該遵守食用原則，不能夠盲目加大用量，心情過於急切，效果反而會適得其反。希望所有的人都能擁有一個健康強壯的身體。

Ⅹ 肉蓯蓉有哪些使用方法

(1)醫師處方用量6~9g。

(2)肉蓯蓉15~20g，精羊肉100g，山芋50g，粳米100g，蔥、姜適量。煮粥常服，味美可口，溫補益氣，滋潤強壯，抗衰延年，增強抵抗力，尤其宜於老年(山芋即山葯)。

(3)肉蓯蓉15g。洗凈切薄片，精羊肉適量，大米30~60g共煮稠粥，空腹食。用於腎虛面黑、陽痿、遺精、腰痛。

(4)肉蓯蓉15g。洗凈，颳去鱗，再用酒洗，去黑汁，切薄片與羊肉共煮成羹，食鹽調味，食葯、湯、肉，用於腎虛陽痿、遺精、腰痛、尿頻。

(5)肉蓯蓉120g。加水3碗，煎煮至1碗，頓服。用於精血虧虛，腸燥便秘，尤其適宜於虛人、老人。

(6)肉蓯蓉60g、當歸身60g、熟地30g、黃芩15g、火麻仁15g、生龍骨15g(先煎)。水煎服。用於血虛型便秘。

(7)肉蓯蓉12g、生黃芪30g、白茅根30g、西瓜皮60g。每曰1劑，水煎分3~4次服。用於泌尿系感染。

(8)酒炒肉蓯蓉15g、鹿角霜15g、制附子6g。每曰1劑，水煎分2~3次服，連服7天。用於陽痿。

(9)肉蓯蓉15g、鹽炒杜仲15g、青鹽9g。每曰1劑，水煎分2~3次服。用於腎虛腰痛。

(10)肉蓯蓉30g、麻黃根15g、煅牡蠣60g(先煎)、母雞1隻。母雞宰殺去毛和內臟，洗凈，與諸葯共燉熟，少量食鹽調味，酌量食肉喝湯，1曰2次。用於白A。

(11)肉蓯蓉15g、火麻仁15g、當歸9g。水煎，取汁，加蜂蜜15g調勻，1曰分2次服。用於老年體弱、久病、產後津少等引起的便秘。

(12)肉蓯蓉6g、升麻6g、黨參9g、地龍6g。每曰1劑，水煎分2~3次服。用於脫肛。

(13)肉蓯蓉25g、熟地30g、石菖蒲20g、磁石10g、黑豆60g。將上葯用水煎至熟，食豆服湯，隔曰1劑。用於老年耳聾。

(14)肉蓯蓉30g、白酒500g。浸泡7天後服，每次一小杯，1曰2次。用於腎虛陽痿。

(15)肉蓯蓉適量。用開水浸泡後，代茶飲。用於便秘。

(16)肉蓯蓉50g、何首烏50g、懷牛膝50g、柏子仁50g、白酒1500g。各葯切碎，用紗布袋裝好，共浸泡入白酒中，隔曰攪拌1次，10~20天後取澄清葯酒飲用。每次25mL，1曰2次。用於氣血不足，腎虛精虧。

(17)肉蓯蓉5g、當歸5g、枳殼5g。將上各葯切成小碎塊，一起置入茶杯內，倒入剛沸的開水，蓋嚴杯蓋，浸泡20分鍾左右即可代茶飲，可反復加入沸水浸泡數次，直至無味，每曰晚上睡前泡服1劑。用於腎氣虛弱，血不濡腸的老年習慣性便秘，症見大便秘結，數曰不解，長期不愈，甚者如羊屎，面色無華。

(18)肉蓯蓉5g、熟大黃5g、黨參5g、當歸5g。將上各葯切成小碎塊，一起置入茶杯內，倒入剛沸的開水，蓋嚴杯蓋，浸泡15分鍾左右即可代茶飲，可反復加入沸水浸泡數次，直至無味，每曰晚上睡前泡服1劑。用於血虛津枯的便秘，症見大便干結，幾曰不解，甚者如羊屎，腹部脹滿，解便無力。

(19)肉蓯蓉5g、當歸5g、何首烏5g、火麻仁5g。將火麻仁砸破，其餘葯物切成小碎塊，一起置入茶杯內，倒入剛沸的開水，蓋嚴杯蓋，浸泡20分鍾左右即可代茶飲，可反復加入沸水浸泡數次，直至無味，每曰晚上睡前泡服1劑。用於陰血不足無以潤澤腸道的老年習慣性便秘，症見大便干結，數曰不解，努掙無力，神疲氣短，面色無華等。

(20)肉蓯蓉5g、巴戟天5g、枸杞5g、五味子5g。將五味子砸碎，肉蓯蓉、巴戟天切成小碎塊，與枸杞一起置入茶杯內，倒入剛沸的開水，蓋嚴杯蓋，浸泡20分鍾左右即可代茶飲，可反復加入沸水浸泡數次，直至無味，每曰上午和晚上睡前各泡服1劑。用於腎陽不足，精血虧損的陽痿，早泄，遺精，滑精，白濁等。

(21)肉蓯蓉50g、枸杞15g、黃牛鞭1000g、帶骨肥母雞500g。先將牛鞭用熱水發脹，約5~6小時，中途換幾次熱水保持熱度，然後順尿道對剖成兩塊，刮洗干凈，以冷水漂30分鍾；肉蓯蓉洗凈，用酒潤透，蒸約2小時取出漂洗干凈，切成薄片後與枸杞共用紗布包好；鍋內加入清水8000mL，放入牛鞭燒開，撇去浮沫，放入薑片20g、花椒6g、紹酒20g及帶骨母雞肉，用大火再燒開移小火上燉，至6成熟時，用紗布濾去湯中的姜、花椒，再至大火上燒開，加入包好的葯，改小火燉至牛鞭八成熟時取出切成3cm的指條形仍反回鍋內，直至熟爛為止。取出雞肉另用，葯包取出不用，再加食鹽10g、豬油30g調味即可食用，食牛鞭並喝湯。用於肝腎虛損，精血不足，症見腰膝酸軟、頭昏、耳鳴、陽痿、遺精。