A. 黃芪和當歸怎麼用才氣血雙補 黃芪當歸各用多少克
1煎煮或燉湯。
黃芪是常用的補氣葯，而當歸是常用的補血葯，如果想兩種葯材更好的有氣血雙補的功效，建議將兩位葯煎煮或燉湯服用。因為這兩種方法相比於直接用熱水沖泡，在持續高溫的沸水中煎煮燉食，其中的有效成分也會更充分的溶於水中，人體也會更好的吸收利用，所起到的補氣補血的效果也會更好。
2建議黃芪15克，當歸槐派咐3克。
中葯補益方劑當歸補血湯的葯物組成就是黃芪、當歸兩味葯，其中的葯物比例是黃芪30克，當歸6克，按5:1的比例即五份黃芪配一份當歸，一般人群多是日常養生食用，因此建議黃芪當歸用量減半，一次食用黃芪15克，當歸3克即可，當然如果是身體條件特殊的話，可在醫生的建議下謹慎服用。
3視情況而定。
如果平時身體比較虛弱，有氣血虧虛表現需要用黃芪當歸滋補的話，一般建議服用1個月以上，當歸黃芪有溫補氣血的功效，對於女性人群來說可作為一種長期滋補食物，用於氣血不足的人群調理身體。如果平時體質健康，那麼長時間飲用黃芪當歸有可能會因為溫熱之氣積聚出現虛火上炎等問題。
41.准備黃芪15克，當歸3克，如果葯材沒有切片的話可以先切片，將葯材放入紗袋中，系緊袋口。
2.然後將裝有葯材的葯袋放入砂鍋中，倒適量清水，開大火煮開，水沸騰後轉小火煎煮20-30分鍾左右。
3.關火後將葯袋撈出即羨枝可飲用，若是想燉湯的話，可以放雞肉、枸杞等食材搭配燉湯，滋補效果良好。
B. 當歸粉和黃芪粉的功效與作用及食用方法
當歸是一種很不錯的葯材，他的功效作用非常多。黃芪是常見的中葯，黃芪具有利水消腫、益氣補血的作用。當歸粉和黃芪粉怎麼食用呢?下面就是我給大家整理的當歸粉和黃芪粉的功效與作用及食用方法，希望對你有用!
當歸粉功效與作用
想要弄明白當歸的服用方法，那麼首先我們就必須了解他的功效以及治病的范圍，這樣才能夠更加合理的利用。當歸性溫，服用之後具有活血補血的作用，如果是一些體虛還有貧血的患者服用是非常好的。除此之外，當歸還是一種女性葯，具有調經止痛的作用，如果女性出現了月經不調或者是痛經等等情況，那麼服用當歸也能夠很好的調養身體。
當歸屬於草本植物，在我國的很多地區之中都具有生長，特別是甘肅、雲南以及陝西、四川等地。傳統中醫認為，當歸功效能上能下，上可活血補血，下可通便潤燥，所以說功效是非常巨大的。
現代醫學研究發現，當歸之中含有豐富的維生素、微量元素、揮發油以及各種對身體有益的元素，服用之後能夠很好的治療貧血、女性月經以及老人便秘等等情況。隨著現代科學的不斷進步，當歸的一些其他隱藏葯性也在不斷的被發掘，例如養顏美容、抗氧化作用以及提高身體免疫力、抗癌作用等等，這對於促進人體健康都是具有非常重要的意義。
當歸粉的食用方法
1、當歸粉是用生當歸打成粉，你吃全當歸粉就可以了，可以含服，或者與粥攪勻一起吃，或者做成膠囊，一天一次，一次半勺。
2、也可裝膠囊服或燉湯時加用。
3、可泡水沖服，每次取10～20克泡開水沖服，雖然中葯味大些，卻是吸收當歸粉營養最全面、補血益氣抗衰老的最好方法。
4、冬季可燉當歸羊肉湯等，燉湯時服用易上火。初服5克起，不上火再慢慢加量。
黃芪粉的功效與作用
黃芪是中葯中最基本的用於提高肺與呼吸系統免疫能力的葯材，可以用於因免疫力低下導致的虛汗病症，也可以用於補氣和增進脾臟功能和代謝能力低下。黃芪是補氣的，比如說話沒勁，走路沒勁，臉色比較白等都是脾肺氣虛的表現。
生用黃芪，有益氣固表、利水消腫、脫毒、生肌的功效，適用於自汗、盜汗、血痹、浮腫、癰疽不潰或潰久不斂等症。蜜炙黃芪有補氣、養血、益中功效，適用於內傷勞倦、脾虛泄瀉、氣虛、血虛、氣衰等症。
黃芪具有降低血液黏稠度、減少血栓形成、降低血壓、保護心臟、雙向調節血糖、抗自由基損傷、抗衰老、抗缺氧、抗腫瘤、增強機體免疫力作用，可用來治療心臟病、高血壓、糖尿病等症。黃芪還能擴張血管，改善皮膚血液循環和營養狀況，故對慢性潰瘍久不癒合者有效。其還能消除腎炎患者的蛋白尿，保護肝臟，防止肝糖原減少。
黃芪粉的食用方法
每次取10～20克泡開水沖服
黃芪粉具有補氣升陽、固表、排毒，利水退水腫，治脾胃虛弱，治表虛自汗、盜汗，提氣，氣血不足。使用方法：泡水泡茶，煲湯。每次用量10--30克。
一天吃兩次，可以選在每天早起，晚睡前空腹服用一小勺(相當於啤酒蓋大小的量)，也可以飯後服用。
①每天用黃芪5～10克左右，開水泡10～20分鍾後代茶飲用，可反復沖泡。
②每天用黃芪30克左右，水煎後服用，或水煎好後代茶飲用，用黃芪30克，枸杞子15克，水煎後服用，對氣血虛弱的人效果更佳。
③取黃芪50克左右，煎湯以後，用煎過的湯液燒飯或燒粥，就變成黃芪飯、黃芪粥，也很有益。
④還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時，放一些黃芪，增加滋補作用，效果也不錯。
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C. 當歸黃芪的功效與作用吃法 黃芪當歸的功效與作用及食用方法
1、黃芪善於補氣，可用於氣虛發力，中氣下陷,對於陽氣虛弱所致的瘡瘍久不潰破而內陷，肺氣虛弱所指的久咳、氣短神疲，以及氣虛衰弱引起的倦怠乏力、中氣下陷等弊消症都有一定作用。
2、當歸既能補血養血，又能活血調經，適用於心肝血虛所致的面戚轎色長白、頭暈目眩，女性月經不調、痛經、閉經等症，當歸還有潤腸通便的作用。
3、黃芪擅長補氣，可用於陽氣虛弱引起的瘡瘍久不潰破而內陷、肺氣虛證引起的久咳、氣短神疲；當歸能補血活血，適用於心肝血虛所致的面色蒼白或萎黃、倦怠乏力、唇甲淺淡無華、頭暈目眩、心悸失眠等症。
4、精氣耗損、陰液虧虛會導致內熱，黃芪能補氣，當歸租仔知補血養血，兩者一陰一陽，一氣一血，同用使氣血旺生，陽生陰長，可用於治療血虛發熱、女性經期或產後發熱頭痛。血虛發熱的症狀有困渴大飲，目赤面紅，脈洪大而虛，重按無力等。
5、瘡瘍潰後久不癒合，也是由於氣血不足，黃芪當歸合用補養氣血，托瘡生肌，瘡自收口癒合。
6、黃芪與當歸的用量通常以5:1分配。黃芪用量大，大補脾肺元氣而且能固表，以資氣血生化之源，以當歸為輔葯，養血合營，兩者一氣一血，一陰一陽，以五倍量之黃芪為主，補正氣攝浮陽。 當歸補血湯 原料：黃芪30克，當歸6克。 做法：以水煎服。 功效：補氣生血。
D. 當歸黃芪的功效與作用吃法 中葯小知識
當歸與黃芪都是中醫上常用的中葯材，當歸味甘、辛、微苦，性溫，歸肝、心、脾經，具備補血、活血、調經止痛、潤腸通便的功效;黃芪具有益氣生血、固表止汗、托毒排膿、消水腫等功效，接下來我們就來詳細了解一下當歸黃芪的功效與作用吃法吧!
1.補血
能顯著促進機體造血功能，升高紅細胞、白細胞和血紅蛋白含量;
2.調血脂
抑制血小板凝聚，抗血栓，調節血脂;
3.降血壓
抗心肌缺血、心律失常，擴張血管，降低血壓;
4.增強免疫力
增強免疫、抗炎、保肝、抗輻射、抗氧化和清除自由基等。另外，還能調節子宮平滑肌。
當歸粉含有17種氨基酸，包括人體必需的但不能合成的7種氨基酸。含有23種無機元素，其中 16種為人體所必需的，如鈣、銅、鋅、磷、鉀、鐵等。
常見使用方法：
每次取10～20克泡開水沖服，雖然中葯味大些，卻是吸收當歸粉營養最全面、補血益氣抗衰老的最好方法。
當歸粉粉+純凈水，美容美白，抗衰老。
當歸粉粉+白茯苓粉+純凈水。美白，抗衰老，增加皮膚彈性。
1、改善心功能：
黃芪對正常人體心臟有加強收縮的功效，對因中毒或疲勞而衰竭的心臟，強心的效果更加顯著，主要表現為可使心臟收縮振幅增大，排出的血量增多。相關實驗彎清證明，100%的黃芪注射液可使離體心臟收縮加快、加強。黃芪還能夠有效的改善病毒性心肌炎患者的左心室功能，還有一定抗心律失常的作用哦，這有可能是因為延長有效不應期所導致的。
2、調節血糖：
相關實驗證明，黃芪中所含的黃芪多糖具有雙向調節血糖的作用，可使葡萄糖負荷後小鼠的血糖水平明顯下降，並且能夠明顯的對抗腎上腺素所引起的小鼠血糖水平升高，而對胰島素低血糖無明顯的影響。由此可見，常用黃芪泡水來喝，可以有效的降低血糖哦。
3、促進機體代謝：
黃芪可使細胞的生理代謝能力增強，這可能是通過細胞內核苷酸的調節作用來完成的。黃芪還能有效的促進血清和肝臟的蛋白質更新，對蛋白質代謝有促進作用。
1、泡水喝：黃芪片直接放入熱水中，泡著喝。
2、煮粥喝：黃芪片在煮粥的時候放一點，對身體有很好的作用。
3、燉湯喝：煮湯的時候也可以放幾片黃芪，這樣的湯不僅好喝，而且還有保健的作用。
E. 黃芪與當歸泡水時一般的比例是多少
黃芪，當歸泡水的比例：黃芪30g，當歸15g。如果煎湯的話，黃芪用量為50g。
當歸味甘辛，黃芪味甘。
功效：利尿消腫，補充氣血，隱基塵緩解疲憊鋒備，利尿去水腫，補充脾氣，補灶禪虛通滯。
(5)當歸黃芪食用方法擴展閱讀：
補氣血茶品做法：
當歸紅茶：
材料：當歸10g，紅茶8g，冰糖10g。
做法：
1當歸去除雜質洗凈，放入鍋中，加入適量的水，用大火燒開。
2加入紅茶，小火煮30分鍾蓋蓋。
3當歸和紅茶渣過濾出。
4加入冰糖，飲用。
功效：補血養血，溫暖腸胃，緩解腸道壓力，促進通便，減少身體內毒素堆積，女性滋補佳品。
參考資料：不僅補氣還能消浮腫黃芪，補葯之長
F. 黃芪當歸湯的做法
當歸黃芪烏雞湯所用到的食材有，烏雞600克，黃芪5克，當歸3克，枸杞3克，紅棗4顆，姜一塊，鹽和油適量。
首先將黃芪和當歸清洗干凈備用，紅棗清洗干凈去核備用，枸杞也清洗干凈備用，姜切成4片。
接下來是處理燃圓烏雞，把烏雞先清洗干凈，剁成中等的塊狀，之後起鍋燒水，把剁好的烏雞冷水下鍋，再下幾片姜焯水，水開後把浮沫先去掉，皮槐塌撈起後清水清洗干凈。
再用一口鍋明鋒，下適量的油，把焯過水的烏雞倒入鍋中，翻炒一會，去掉水分的同時也把腥味再去掉，翻炒多幾次待烏雞變色即可。
砂鍋放上爐架，把翻炒過的烏雞倒入砂鍋中，再把黃芪、當歸、紅棗、枸杞也一同放入，倒入適量的清水，加蓋開大火燒開；燒開後開蓋把浮沫先去除，再加蓋轉小火慢煲1個小時。
1個小時後，即可開蓋把湯上面的浮油去除，下少許鹽調料，一道湯鮮濃郁，清香鮮甜的靚湯煲好了，簡單易做也有營養。
G. 當歸黃芪茶的做法
喝茶是我們中國人的傳統習慣，而且茶有著保健養生的功效。現在很多的人通過利用中葯泡茶來喝，有食療的作用。像當歸黃芪茶就是其中之一，以下山洞是給大家介紹的當歸黃芪茶的做法：
1、 把當歸、黃芪、紅棗准備好。
2、 紅棗洗干凈，去核。
3、 黃芪用清水泡洗干凈。
4、 當歸洗凈切片備用。
5、 把處理好的紅棗逗和枯、黃芪、當歸倒入鍋中。
6、 注入適量清水，蓋上鍋蓋，大火煮開後轉中小火煮20分鍾即可。
7、 喝的時候，可按個人口味調入適量紅糖。
當歸黃芪茶的禁忌：
血虛的人每天可將煮好的當歸黃芪茶當水喝,氣血虛弱、久病初愈，老年人都可以喝;陰虛火旺，體質瘦弱的人盡量少喝當歸黃芪茶，身體有大病的時候，不要喝當歸黃芪茶，感冒期間不要吃黃芪。當歸為補血要葯,用於心肝血虛，面色萎黃，眩暈心悸。調經止痛，潤腸通便。用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、腸燥便秘、風濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍。
了解到當歸黃芪茶的做法，因此對於氣虛血虛的人群或棚迅體質弱的人群可以適量的喝，但是不建議長期的飲用。
H. [當歸的正確吃法以及使用方式] 當歸黃芪粉的正確吃法
當歸是常見補血活血中葯。大家知道當歸如何吃嗎?當歸的使用方式有哪些呢?現在就由我來跟你講一講當歸的內容吧!
當歸的吃法
1.當歸生薑羊肉湯
當歸15克、生薑15克、羊肉200克。將生薑切片、羊肉切小塊、當歸切薄片，三味同放鍋內加清水適量煮湯，待羊肉熟爛後再放蔥花、胡椒粉、豬油、味精、食鹽調味，飲湯食肉。此方有補血調血、散寒開胃、益氣健脾、溫經止痛之功效，可用於治療產後血虛腹疼、頭暈目眩、寒凝氣滯所致的胸悶腹疼、月經不調、四肢不溫、倦怠少氣、食慾不振等一系列婦科疾病。
2.當歸黃扮山高湯
當歸15克、黃花20克、瘦肉150克。先將當歸切薄片、黃花切段、瘦肉切片唯源，同放入鍋內加清水適量煮湯，食肉飲湯。當歸養血補血，黃花補虛療損和血脈，瘦肉益氣養血，此方適用於產後或病後血虛所致的經閉腹痛、身體虛弱、貧血、神經衰弱、氣虛乏力、頭暈目眩、記憶力下降和食慾不振、月經不調等症。
3.當歸首烏雞肉湯
當歸20克、何首烏20克、雞肉200克、枸杞子15克。將雞肉洗凈切塊與當歸、何首烏、枸札同放鍋內加清水適量煮至雞肉爛熟時放入生薑、蔥花、食鹽、味精調味，飲湯食肉。雞肉補氣血。首烏養肝腎補血、當歸養血和血，枸杞補肝腎、明目。幾味合用有補肝腎、益氣血之功能，適用於肝血不足所致的身體虛弱、頭暈目眩、倦怠乏力、心悸怔忡、失眠健忘、食慾不佳等症的補養和治療。
4.歸芪鴿肉湯
當歸20克、黃芪50克、淮山葯20克、紅棗20克。將鴿去毛及內臟，洗凈切塊放砂鍋中加水及葯物、調料共煮至鴿肉爛熟，吃肉飲湯。本方有益氣血、補虛損之功效，適用於病後或產後身體虛弱、心悸氣短、倦怠乏力、失眠健忘、記憶力下降、食慾不佳以及貧血、神經官能症和更年期綜合症等症狀。
當歸的使用方式
(1)全當歸
取當歸原葯材，除去雜質，洗凈，悶潤至透，切成薄片，陰干或低溫乾燥即得。
(2)當歸身
將當歸身用水洗凈，潤透後切成豎片，壓平後曬干即可。中醫認為當歸身養血守中。
(3)當歸尾
加工當歸尾時不需要浸潤，直接切成飲片，曬干即得。
(4)炒當歸
以制碭全當歸飲片為原料，用火炒至微黃色時出鍋，晾涼。注意火候。
(5)當歸炭
方法與炒當歸基本相似，以炒至黑色時為准，灑少許清水後出鍋，攤開晾涼。當歸炭常用於止血。
(6)油炒廳尺當歸
將全當歸飲片用香油拌勻，小火微炒後出鍋，放缸內備用。每5千克當歸需香油0.5千克。
(7)酒炒當歸
取全當歸飲片，用定量的黃酒拌勻，稍悶，待酒被吸盡，置鍋內用文火炒至深黃色，取出晾涼，收貯即妥。每100千克當歸用黃酒30千克。
當歸的適宜人群
1.適宜月經不調者、閉經痛經者、氣血不足者、頭痛頭暈者、便秘者。
2.熱盛出血者禁服，濕盛中滿及大便溏泄者、孕婦慎服。
3.血虛證或貧血，症見眩暈、疲倦乏力、面色萎黃、舌質淡、脈細等，以及血虛腹痛、頭痛，常與熟地黃、白芍，或羊肉、黃芪等補血益氣之物配伍。
4.血淤阻滯的病證，如跌打損傷，淤腫疼痛;風寒濕痹，肢體麻木、疼痛;肩周炎;血栓閉塞性脈管炎，常與川芎、赤芍等活血葯配伍。
5.血虛或血淤所致的月經不調、經閉、痛經。常與熟地黃、川芎、丹參等補血活血葯配伍。
6.癰腫瘡瘍者氣血不足，膿成不潰或潰後不易癒合，常與黃芪配伍以扶持正氣。
7.血虛腸燥的便秘。常與肉蓯蓉、火麻仁等潤腸葯配伍。