肩周炎的圖片及治療方法

『壹』 干貨！肩周炎的治療方法，建議收藏

一、肩周炎疼痛如何緩解

對於肩周炎，強調早發現，早治療。常用緩解肩周炎疼痛的措施包括理療、葯物治療等，其中代表葯物有辣椒風濕凝膠，它在改善肩周炎等諸多症狀有著不錯的療效。採用的是獨特的凝膠劑型，具有緩釋、控釋作用，操作簡便、安全性高等特點。再加上透氣性好、一滴成膜等特點，適合肩周炎患者使用。

除了直接用葯之外，還可以搭配穴位療法，在醫生指導下，對上臂神經痛、五十肩、手臂活動困難的患者，通過穴位按摩，如天宗穴、肩髎穴、肩貞穴等，再在這些穴位捈以辣椒風濕凝膠，能夠改善肩關節寒痹襲擾帶來的疼痛，歷拿鏈麻木等症狀。

除了積極之外之外，患者在日常生活還需注意：

1、肩部保暖：避免受寒受風；

2、防止肩部勞損：如避免提重物和做強力勞動；

3、適當補充鈣質：尤其是50歲左右的中老年人，應適當補充鈣質和維生素D，多曬太陽；

4、堅持循序漸進的鍛煉：預防復發。

二、治肩周炎的最好方法

治療肩周炎最好的方法就是根據肩周炎的分期進行治療，因此，建議肩周炎的患者及時就醫，經過醫生全面評估病情以後再進行系統性的治療，這樣才能取得更好的治療效果。肩周炎分為疼肢孫痛期、凍結期、恢復期，其分期不同，治療方法不同。在疼痛期，病人的疼痛症狀較重，治療主要是以解除疼痛，預防關節功能障礙為目的。可在醫生的指導下採用吊帶制動、口服消炎鎮痛類葯物，外塗具有舒筋活絡、消腫止痛作用的外用制劑，比如辣椒風濕凝膠等。該葯物是由辣椒素、月桂氮䓬酮、冰片、薄荷腦等十幾種成分組成的純天然植物葯，在醫生指導下正確使用可以擴張毛細血管，改善關節病變部位的微循環，而起到很好的治療效果，同時該葯採用的是獨特的凝膠劑型，具有緩控釋作用，作用持久，透氣不過敏，操作簡便，敏基一滴成膜，安全性相對較高等特點，很適合關節部位使用。肩周炎的凍結期，治療重點以恢復關節運動功能為目的，可採用理療、推拿、按摩等多種措施進行治療。肩周炎恢復期以消除殘余症狀為主，主要以繼續加強功能鍛煉為原則，恢復肌肉的正常彈性和收縮功能，以達到康復和預防復發的目的。

三、肩周炎用什麼膏葯最好

肩周炎又稱五十肩，是以肩關節疼痛和活動受限為主要症狀的常見疾病。常用治療方法包括：

1、運動療法

早晚做肩關節的內旋、外旋、外展、環轉上臂動作，注意緩慢持久，不能操之過急，否則有害無益。也可以做爬牆鍛煉，即患者站立在牆下，距離牆體大約二十厘米左右，除了大拇指外的其他四個手指指尖放在平胸部位的牆上，順勢往上進行手指行走爬牆的動作，直至上肢伸直。每日2 ~ 3次，每次5 ~ 10分鍾。

2、物理治療

物理方法主要有電療、磁療等，可一定程度上緩解疼痛等症狀。

3、葯物治療

疼痛明顯時可以服用消炎止痛葯，比如非甾體消炎葯、糖皮質激素，但長期服用副作用大。外用葯物也有很好的療效。比較常用的有辣椒風濕凝膠，辣椒風濕凝膠在治療肩周炎方面有著不錯的效果。它是由辣椒素、月桂氮卓酮、冰片、薄荷腦等多種成分組成的純天然植物葯。現代研究表明在醫生指導下，正確使用辣椒風濕凝膠可以擴張毛細血管，改善關節病變部位的微循環，而起到治療效果。而且辣椒風濕凝膠採用的是獨特的凝膠劑型，具有緩釋、控釋作用，操作簡便、安全性高等特點。再加上透氣性好、一滴成膜等特點，很適合關節部位使用。

4、穴位療法：針對上臂神經痛、五十肩、手臂活動困難等，按摩天宗穴、肩髎穴、肩貞穴，穴位按摩後，在以上穴位捈以樂然堂辣椒風濕凝膠，會持續改善肩關節疼痛，麻木等症狀。

『貳』 肩周炎的治療方法

肩周炎這是一種常見病，患者以中年人居多，由於疼痛是肩關節軟組織無菌性炎症導致軟組織粘連引起的，疼起來不堪忍受，且不斷加重，最終嚴重影響肩關節的活動功能，降低生活質量。下面介紹下肩周炎的中醫綜合治療方法。
肩周炎的中醫治療方法
1、中葯：中醫骨科門診部通過臨床觀察與實驗證明， （頸肩松、按摩膏）具有消炎止痛，祛風除濕，通絡化瘀，疏通關節等功效，可標本兼治肩周炎。
2.拔罐：拔罐治療肩周炎常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗等穴位。每次選兩個穴位，交替使用。
3.刮痧：刮痧治療肩周炎常選用的經絡有：手臂外側的肺經、大腸經。每周可刮1～2次。
4.針灸：針灸治療肩周炎常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關、腕骨等穴位。選用1～1.5寸針灸針，用75%酒精棉球消毒皮膚，刺入穴位，留針20～30分鍾。每日1次。兩周為1療程。
5.理療：選用超短波等高頻電磁療法，每日1次，10天為1療程。可起到消炎、鎮痛、解痙、改善血液循環、鬆弛肌肉的作用。

『叄』 得了肩周炎怎麼治療

肩周炎是臨床常見病也是針灸的優勢病種，往往是下針立效，不乏有一兩次治癒者。肩周炎中醫名「五十肩」「肩凝」等，多發於五十歲左右女性。中醫講和風、寒、濕等邪有關和自身正氣不足也有關系。

小六合，右肩周炎，針灸一次活動幅度大增 按語：現在我常根據情況綜合運用，這些年只有一例患者當天見效過兩天又粘連，考慮和她肩部過於寒有關，應該配合三川歸膏貼。當然有時配合上局部刮痧拔罐效果更好，但我少用，上面的方法是心得，希望對大家有幫助，分享出來。如有不效者，應從針刺部位、方向、深度手旦、膏貼貼敷穴位等考慮。

『肆』 肩周炎怎麼治療

中葯治療：肩周炎初期，中成葯可選用木瓜丸、小活絡丹、國公酒治療。湯葯可選用經驗方：柴胡10g，當歸10g，白芍10g，陳皮10g，清半夏10g，羌活10g，桔梗10g，白芥子10g，黑附片10g，秦艽10g，茯苓10g。以白酒作引，水煎服，每日2次，飯後服。
肩周炎後期，中成葯可選用大活絡丹、舒經活絡丸、五加皮酒治療。湯葯可選用經驗方：當歸30g，丹參30g，桂枝15g，透骨草30g，羌活18g，生地黃30g，香附10g，草烏9g，忍冬藤40g，桑枝20g。水煎服，每日2次。
3．功能鍛煉
目前，對肩周炎的治療，多數學者認為，服用止痛葯物只能治標，暫時緩解症狀，停葯後多數會復發。而運用手術松解方法治療，術後容易引起粘連。所以採用中醫的手法治療被認為是較佳方案，若患者能堅持功能鍛煉，預後相當不錯。
下面介紹肩周炎的八種自我防治動作供你參考：
(1)屈肘甩手
患者背部靠牆站立，或仰卧在床上，上臂貼身、屈肘，以肘點作為支點，進行外旋活動。
（2）手指爬牆
患者面對牆壁站立，用患側手指沿牆緩緩向上爬動，使上肢盡量高舉，到最大限度，在牆上作一記號，然後再徐徐向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。
（3）體後拉手
患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，健側手拉患側手或腕部，逐步拉向健側並向上牽拉。
（4）展臂站立
患者上肢自然下垂，雙臂伸直，手心向下緩緩外展，向上用力抬起，到最大限度後停10分鍾，然後回原處，反復進行。
（5）後伸摸棘
患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，屈肘、屈腕，中指指腹觸摸脊柱棘突，由下逐漸向上至最大限度後呆住不動，2分鍾後再緩緩向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。
（6）梳頭
患者站立或仰卧均可，患側肘屈曲，前臂向前向上並旋前（掌心向上），盡量用肘部擦額部，即擦汗動作。
（7）頭枕雙手
患者仰卧位，兩手十指交叉，掌心向上，放在頭後部（枕部），先使兩肘盡量內收，然後再盡量外展。
（8）旋肩
患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向後劃圈，幅度由小到大，反復數遍。
請患者注意，以上八種動作不必每次都做完，可以根據個人的具體情況選擇交替鍛煉，每天3—5次，一般每個動作做30次左右，多者不限，只要持之以恆，對肩周炎的防治會大有益處。

『伍』 肩周炎的症狀表現及治療方法

肩周炎是日常生活中比較常見的一種炎症性疾病，大多數為慢性發作，主要臨床症狀是肩關節周圍的疼痛，這種疼痛一般跟天氣有關，受風寒以後肩關節的疼痛便會加重，嚴重的肩周炎症狀在夜間疼痛可能會更加劇烈。還會出現肩關節活動受限，隨著疾病的發展，可能會造成肩關節向各個方向活動都受到限制。

在治療上局部可以外敷活血葯物，搭配進行理療，如艾灸等治療。還可以進行局部的推拿。劇烈疼痛可以口服消炎葯來止痛。若是經過這些治療效果還是不好，可以再行局部封閉或是小針刀治療，再嚴重的話就考慮手術。肩周炎的患者應該免受涼，活動量小，還應經常進行肩關節鍛煉，免得症狀加重。
肩周炎在治療上可以考慮給予局部的外敷活血葯物，還可以輔助理療儀烤電、針刺、艾灸等治療。如果經過上述治療效果不明顯，可以考慮給予局部封閉或者小針刀治療，再嚴重者可以考慮進行微創手術。肩周炎的患者應該注意避免肩部著涼，活動量不要大，要經常進行肩關節的活動，以防止粘連的症狀進一步加重。

『陸』 肩周炎有什麼好的治療方法

我們在日常生活中，因為長時間會對著電腦或者手機，這個時候就會長期保持同一個姿勢，身體肌肉就會變得僵硬，導致出現肩周炎，因此會給我們的生活帶來很大的困擾。肩周炎物櫻如果要治療可以選擇光療和水療，另外可以通過熱敷冰敷以及墊肩法緩解疼痛。

肩周炎還有可能是因為肩部受到挫傷，導致肩部炎症發生，這個時候也很容易出現肩周炎。肩周炎患者的肩部運動比較困難，並且經常的會出現肩部嚴重疼痛，特別是在晚上睡覺的時候，很容易因並螞賣為疼痛而失眠。那麼，肩周炎怎麼辦呢？
一、肩周炎的治療方法
1.光療
如果是患有肩周炎，其實可以選擇採用光療，醫院裡面比較常用的一些激光治療，另外在家庭也可以用紅外線或者白熾燈進行光療，直接照射肩部，並且通過調節照射距離，控制光照的強度，以患者沒有不適感為主。
2.水療
除了光療還可以選絕逗擇一些溫水浸浴的方式，這樣能夠讓肌肉張力減低，並且可以讓疼痛痙攣的症狀減輕，水壓還能夠很好的改善我們血液的循環作用，並且能夠讓淋巴液迴流。在進行水療的時候，可以做一些擴展運動，這樣能夠很好的解決肩周炎。
3.熱敷及冰敷
在患有肩周炎的情況下，可以選擇用熱毛巾防止在肩部，並且維持一段時間進行熱敷，這樣能夠很好的緩解肩周炎帶來的不適。不過，冰敷其實也可以起到同樣的緩解肩周炎疼痛症狀的效果。
4.墊肩法
有些肩周炎患者，因為肩部疼痛導致晚上沒有辦法睡覺，這個時候可以用一些東西折疊起來，墊在疼痛的肩部，這樣讓肩部能夠有一個比較鬆弛的位置。
二、肩周炎的病因
1.長時間保持同一個姿勢
如果長時間保持同一個姿勢，這個時候肩部得不到一個伸展，肌肉會比較麻木，而且還會變的很僵硬，這個時候就會導致肩周炎。
2.肩關節的急性創傷
在運動的過程中，如果出現肩部挫傷或者是肩關節脫位的現象，這個時候就很容易出現局部的炎症滲出問題，從而引起肩周炎。

『柒』 肩周炎怎麼治療

肩周炎即肩關節周圍炎，是指肩關節的周圍軟組織發生損傷而引起的廣泛性無菌性炎症。臨床以肩部疼痛、壓痛、肩關節活動受限，甚至出現肌肉萎縮與痙攣等症狀為主要臨床特徵。肩周炎多發於50歲左右，所以又稱為「五十肩」，並且女性多於男性，左側多於右側。在臨床中，因早期肩部的不適感易被忽視，延誤治療而形成慢性疾病。

平時做好護理，講究飲食質量，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、雞蛋、豆腐等。注意多休息＋（古##順%敷&堂。肩…周、貼）的中葯來護li，症狀會慢慢的改shan 的，套，寶友，敢覺不行能煺。，盡量不做大運動量的鍛練，比如：跑步、跳高、跳遠，可以適當做半小時的室處散步。應多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物。常食堅果，注意營養的補充。

鍛煉方法：

1、進行肩關節各方向的主動運動，前上舉、後伸、內收、外展、內外前後旋轉;

2、腰前彎90度，上肢自然下垂，肌肉放鬆，作前後左右擺動和畫圈動作;

3、雙上肢體前交叉，向雙側外展平舉再上舉過頭頂，然後屈肘，雙手觸頭後枕部，還原;

4、雙手指交叉互握，上舉放頭後枕部，肘部內外前後運動，盡量用力向外向後，重復數次;

5、面向牆壁，足尖距牆約20-30厘米，患肢手指觸牆，向上爬，盡量爬高，還原，原地轉90度，患肢側面對牆壁，手指沿牆壁盡量向上爬，還原;

6、背靠牆壁，雙肘屈曲90度，上臂緊貼軀乾和牆壁，手心朝上，向外向後，用拇指尖盡量觸及牆壁，然後手心朝下使拇指觸及上腹部;

『捌』 肩周炎怎麼治療最快最好方法

我覺得治療肩周炎沒有最快最好的方法，所有的這一類的慢性疾病治療的周期都是非常長的，而且像是經常使用的牽引或者是封閉這一類的療法，不見得有用。

『玖』 肩周炎如何治療

肩周炎的物理治療方法

物理治療包括電療、紅外線照射、熱療等方法，所有做過理療的病人都知道，在做理療時會舒服一點，不做後又會和從前一樣。

肩周炎的推拿針灸治療方法

和物理治療目的基本相同。就是以緩解病人的臨床症狀為主，而非根治手段。

肩周炎的封閉療方法

俗稱「打封閉針」，就是直接把葯物注射到椎管內或神經根周圍，局部麻醉以達到止痛效果。封閉葯效過後症狀馬上又恢復。

肩周炎的手術治療方法

由於適應症要求非常嚴格，臨床上適合做手術的人群不足5%，加上費用高，創傷大，恢復期長，易復發等特點，所以根本無法全面推廣。

肩周炎的中醫治療方法

中醫治療，究其根源，辨證施治，中葯膏立&正&藏*葯&貼，在繼承經典的基礎上經反復論證又結合數百例臨床使用的觀察結果而得來，該葯遵循祖國中醫學精華之一的「內病外治法」之理念，只需要採用外敷即可。此「外治法」避免了手術的高創傷，高費用、高復發、痛苦大且恢復、易感染的缺陷，又無內服葯物易影響肝腎等臟腑功能之弊端，實為中醫治療肩周炎之典範。

除了用正確的適合自己的方法加以治療外，日常的防護工作也是很重要的。

1、加強體育鍛煉是預防和治療肩周炎的有效方法，但貴在堅持。如果不堅持鍛煉，不堅持做康復治療，則肩關節的功能難以恢復正常。

2、營養不良可導致體質虛弱，而體質虛弱又常導致肩周炎。如果營養補充得比較充分，加上適當鍛煉，肩周炎常可不葯而愈。

3、受涼常是肩周炎的誘發因素，因此，為了預防肩周炎，中老年人應重視保暖防寒，勿使肩部受涼。一旦著涼也要及時治療，切忌拖延不治。

4、加強肩關節肌肉的鍛煉可以預防和延緩肩周炎的發生和發展。據調查，肩關節肌肉發達，力量大的人群中，肩周炎發作的幾率下降了很多，所以，肩關節周圍韌帶，肌肉的鍛煉強大，對於肩周炎的治療恢復有著重要的意義。

『拾』 肩周炎怎麼治療最快最好方法

人在日常生活中,由於長時間會對著電腦或手機,此時將長期保持同一姿勢,身體肌肉會變得僵硬,導致肩周炎,從而給我們的生活造成很大的困擾。肩周炎如果要治療的話可以選擇光療和水療,還可以選擇墊肩法或者是熱敷冰敷等。

由於肩膀受到挫傷,出現肩周炎的時候也會出現肩周炎的症狀。肩周炎患者肩關節活動比較困難,且常常出現肩部嚴重疼痛,尤其是晚上睡覺時,很容易因疼痛而失眠。那肩周炎呢?

一、治療肩周炎的方法

1.光治療

假如患有肩周炎,可以選擇激光治療,也可以使用光療,家庭中可以使用紅外線或白熾燈進行光療,直接照射肩部,並通過調節照射距離來控制光照的強度,使病人不會出現不適感。

2.水療

要想緩解疼痛痙攣的症狀,最好是用溫水浸浴,這樣能讓肌肉的張力降低,而且能讓疼痛痙攣的症狀得到緩解,水壓也能很好的改善我們血液的循環功能,並能讓淋巴迴流。當進行水療時,可以做些伸展運動,這樣可以很好地解決肩周炎問題。

3.熱敷加冰敷

肩周炎患者,可使用熱毛巾來預防肩部,並維持一段時間進行熱敷,這樣可以很好地緩解肩周炎引起的不適。但是,事實上,冰敷也能起到同樣的緩解肩周炎疼痛症狀的作用。

4.墊肩

有的肩周炎患者,由於肩部疼痛,晚上無法入睡,這個時候可以把東西折疊起來,墊在疼痛的肩膀上,這樣肩膀才能有一個放鬆的位置。

二、肩周炎的病因

1.長期保持同一體位

假如長時間保持同一姿勢,此時肩膀沒有得到拉伸,肌肉就會變得更加麻木,並且會變得很僵硬,此時就會引起肩周炎。

2.急性關節創傷

當您鍛煉時出現肩部挫傷、肩關節脫位等症狀時,就會導致肩周炎,出現局部炎症滲出的情況。