戴口罩的錯誤方法圖片

『壹』 將口罩拉至下巴處是錯誤習慣，如何正確佩戴口罩

以前口罩是醫生的標配，而現在口罩是所有人的標配。由於新冠病毒的傳播方式是飛沫傳播，那麼人與人說話，如果不戴口罩的話，可能會感染，所以這個時候口罩的作用就來了，隔絕飛沫傳播，將病毒隔離在外。

現在疫情並沒有鬆懈，所以出門在外還是要戴好口罩，也要正確的佩戴口罩。

『貳』 冬季人們戴口罩姿勢千奇百怪，有眼鏡的人該如何戴口罩

隨著冬天的到來，戴口罩已開始在家家戶戶流行，口不僅能預防傳染病，還能給冬天帶來溫暖，特別是有鼻炎的人群，戴個口罩必不可少的。口罩戴的人多了，各梁塌陵式各樣，有些人戴的姿勢也是千奇百怪的，最難受的莫過於有眼鏡的人戴口罩了。

『叄』 戴口罩的錯誤方式有哪些如何正確地戴口罩

說起口罩，是大家都知道的衛生用品。但是，很多人對於如何正確佩戴口罩並不是特別清楚。其實如果口罩穿的不正確，是沒有效果的，也是白搭。我們來看看如何正確佩戴口罩。有些人穿口罩好幾天，其實很不衛生。因為口罩佩戴後會被空氣中的灰塵、細菌等污染物覆蓋，內部也會被帶有細菌、病毒等的水蒸氣和唾液覆蓋，所以如果連續佩戴幾天，很容易造成二次污染，從而影響健康。所以正確的做法每天都要換。

如何正確佩戴口罩？想要正確佩戴口罩，需要先洗手，否則不能佩戴口罩，因為如果手上有細菌或病毒，會導致生病。洗滌時，使用自來水、肥皂或消毒洗手液。在使用平板口罩之前，需要拉伸展開。拉伸時，不要觸碰口罩的內側，需要特別注意，避免被拉伸變形。穿口罩時，先穿一根繩子，然後拉伸口罩，再穿另一根內淺色，外深色，上面有金屬條的繩子。不要戴錯了。佩戴後輕輕按壓鼻樑，即金屬條貼合鼻樑，使口罩貼合面部，可以起到很好的保護作用。如果合適的話會更有效。

『肆』 口罩的正確佩戴方法

正確戴口罩的方法如下：

1、洗手：佩戴口罩之前一定要先洗手，否則手部沾染的細菌觸摸到口罩之後會污染口粗拿罩，而且細菌也會依附在口罩上從口鼻進入人體。

『伍』 佩戴口罩常見的錯誤

佩戴口罩常見的有8種錯誤，如下：

1、錯誤佩戴和存放口罩。將口罩拉至下巴處、掛在耳朵一側、直接放在包里或兜里、掛在手臂或手腕上、隨意放置在桌上，這些做法都是錯誤的。

2、一次性口罩循環使用。使用蒸、煮、噴酒精等方式都不能讓一次性口罩循環使用，反而會降低防護效果。在跨地區公共交通工具上，或醫院等環境使用過的口罩不建議重復使用。

3、多個口罩同時佩戴。佩戴多個口罩不能有效增加防護效果，反而會增加呼吸阻力，並可能破壞口罩的密合性。

4、為3歲以下嬰幼兒佩戴口罩。3歲以下嬰幼兒不宜戴口罩，易引起窒息，應以被動防護為主。家長應盡量避免帶孩子去人群密集的公共場所。

5、長時間不更換口罩。口罩內部易附著人體呼出的蛋白質和水分等物質，導致細菌滋生。一般情況下，醫用外科口罩使用4小時後應及時更換。

6、佩戴變形、潮濕或有臟污的口罩。口罩在變形、潮濕或有明顯臟污時，防護性能會降低，需及時更換。

7、口罩和臉部沒有完全貼合。口罩正確佩戴的情況下和人的臉部器官會比較吻合，很多人鼻夾的部位沒有捏緊，保持完全貼合空改的狀態。

8、正反面不區分。平時在使用口脊鏈罩的時候，應該先觀察一下口罩的正反面，區分開來之後正櫻虧孫確使用，才能夠發揮口罩的效果。

『陸』 n95口罩怎麼佩戴

n95口罩佩戴方法：

一、頭戴式N95口罩的戴法

1、分清口罩方向並將其罩住口鼻和下巴

如果要佩戴頭戴式N95口罩，首先需要分清口罩的方向，要確保口罩的金屬鼻夾朝外而且朝上。接下來把口罩罩在口鼻部位，並且使其能夠托住下巴，用其中的一隻手固定好。

2、拉好兩根頭帶

頭戴式N95口罩有兩根頭帶，上下各一根，需要先把下頭帶拉過頭頂的位置，然後放在脖子後面耳朵以下的位置，上面的頭帶拉過頭頂，放在後腦勺部位，要在耳朵上方。確保這兩根頭帶的位置合適，不要只用一根頭帶，否則密合性會大大降低。

3、按壓金屬鼻夾

戴好了頭帶之後，需要對金屬鼻夾進行按壓。把雙手的手指按壓在鼻夾的中心位置，慢慢的向兩邊移動，使其能夠緊緊貼在鼻樑上。按壓完成後要確認下佩戴的位置是不是正確，並檢查下氣密性，沒有明顯漏氣就可以。

二、耳戴式N95口罩的戴法

1、把固定帶拉松

如果要戴耳戴式N95口罩，首先需要把固定帶拉松，並且還要面向口罩的內側，兩只手分別拉住一邊的耳帶。

2、把耳帶戴在腦後

接下來將口罩抵住下巴，然後把耳帶拉到腦後，並且要對耳帶進行調整，以感覺舒服為宜。如果耳帶過長，口罩戴上會比較松，所以一定要調整好。

3、調整鼻夾的位置

把雙手的手指放在金屬鼻夾的中心部位，然後向內按壓，一邊按壓一邊順著鼻夾的兩側移動指尖，使口罩能夠和面部以及鼻樑緊緊的貼合。

4、檢查密合度

用一隻手輕輕壓住口罩，刻意呼吸幾下，看看口罩是否會漏氣，如果不漏氣說明戴的很成功，如果漏氣需要再進行調整。

『柒』 關於正確佩戴口罩的方法及應注意的問題

如何正確佩戴醫用外科口罩 ？

第一步，口罩分正反面、上下面，正面顏色較深（朝外），反面顏色較淺。

第二步，戴口罩前需要洗手，因為口罩是相對無菌的，如果手比較臟就去觸摸口罩，把手上的臟東西蹭到口罩上就白戴了。

第三步，確保口罩反面朝內，有金屬條的一端朝上，將兩端的繩子掛在耳朵上。

第四步，用雙手緊壓鼻樑兩側的金屬條，使口罩上端緊貼鼻樑，然後向下拉伸口罩,更好覆蓋鼻子、嘴巴。

以及最近在各種媒體上見到一些不正確的佩戴方法及做法，覺得有必要提醒廣大醫務工作者，因此，整理常見錯誤如下：

第一種錯誤：N95口罩里襯一層無紡布口罩。

N95口罩佩戴要求與面部完全帖合，這樣才能保證呼吸的空氣通過口罩過濾，作為男士要求鬍子都要剃凈，如果在裡面襯一層口罩，會影響口罩的氣密性，導致防護失敗。

如果實在覺得不放心，非要加一層無紡布口罩，那麼加在N95口罩外邊。

×：N95口罩內襯無紡布口罩，會影響氣密性

第二種錯誤 ：沒有正確壓緊金屬鼻夾。

N95口罩上邊的金屬鼻夾，是確保氣密性的重要部件，人面部在鼻樑位置凹凸不平，金屬鼻夾可將口罩緊帖面部確保氣密性。但是在很多視頻圖片上，看到我們的醫務人員、防疫人員口罩的鼻夾沒有壓緊，甚至沒有壓下去。防護眼鏡起霧有很大一部分原因就是因為鼻夾處漏氣，這樣的防護是無效的！

按壓金屬鼻夾也有小竅門，必須是雙手食指使勁同時向面部壓緊，確保兩邊力量平衡。用一隻手按壓會導致兩側力量不平衡，也會影響氣密性。

×：鼻夾沒有壓緊，還內襯無紡布口罩

第三種錯誤 ：用手去觸摸口罩外表面

口罩的功能就是過濾病毒顆粒，佩戴口罩進入污染區後，空氣中存在的病原體都會隨著我們的呼吸過濾吸附在口罩外表面。工作完畢，口罩應視為嚴重的污染物，在緩沖區脫裝時絕不能用手觸碰口罩外表面。另外，嚴禁將污染區的口罩帶到潔凈區。

×：用手觸碰N95口罩外側面

第四種：一些小細節

正確佩戴N95口罩，一定要做氣密性檢查。雙手扶著口罩，用力呼氣、吸氣，應能感到明顯的阻力，口罩表面有起伏，鼻夾及面部帖合處不漏氣。否則就要調整頭帶的松緊及位置，確保嚴絲合縫，密不漏風。

N95口罩佩戴過程中盡量避免不必要的頭部運動，少說話。頭部及顏面部大幅度的運動也會破壞口罩的氣密性，導致防護失敗。N95口罩佩戴嚴密的一個標志就是感到呼吸困難，不想多說話。

平時要避免到人群密集場所活動，能夠有效防範感染如何避免感染新型冠狀病毒。咳嗽或打噴嚏時要使用紙巾或掩蓋口鼻，既保護自己也不影響他人。