黑白卡的使用方法

1. 黑白卡片的正確使用

拿著高對比度的黑白卡面對你的寶寶，稍等一下，讓寶寶用眼睛去尋找並觀察圖片上的畫面。用戶要向孩子微笑，也可以用明亮清晰溫柔的聲音對寶寶說說卡片上的內容，在這個過程中記得觀察寶寶的反應，如果轉移了視線，可以換下一張卡片。

最初可以每天只展示一張卡片，隨著寶寶視覺能力的發育，家長可以逐漸顯示並增加展示卡片的數量，也可以用黑白繪本來給寶寶講故事。記得每次結束後用溫柔的聲音稱贊寶寶。

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注意事項：

新生兒確實看不清楚，這是視覺發育的過程決定的。不少用錯了的爸媽害怕距離太近會導致新生兒早早近視，所以把卡片放置的非常遠。但如果卡片放置的距離不合適，孩子根本就看不到，自然難以吸引到寶寶的注意力。

寶寶的視覺發育不成熟，卡片一定不能來回搖晃、或是頻繁移動。盡管追視讓寶寶看起來非常聰明，但移動太快，寶寶的眼球運動速度跟不上，反而會眼花繚亂，不但對視覺發育沒有益處，還會讓寶寶喪失興趣。

2. 單反 黑白卡的使用方法

白卡是給相機測白平衡或預設白平衡用的，具體方法不同品牌的單反有所區別，詳見見單反說明書即可。
黑卡是拍攝大光比場景時遮擋鏡頭用的（如拍攝日出/日落時：相機先放在光圈優先檔，光圈一般在8-11左右，先使用點測光分別對海面和天空進行測光，記住測光數據。假設亮光處曝光時間為1秒，暗光處的曝光時間為4秒。然後將相機調到M檔，光圈還是採用剛才測光時的光圈，快門速度選用剛才對海面測光的數據，用黑卡遮擋住亮光部分，在按下快門的同時，手持黑卡微微晃動並開始計時，當快門按下3秒後，迅速拿開黑卡，4秒之後整個曝光過程結束。搖黑卡需要一定的技巧，一開始可能效果肯定不好，要多拍幾次掌握竅門後才會成功）。

除黑卡、白卡外還有個灰卡（18%灰），那是給相機測光用的，沒有的話也可以用男人的手背代替。在現場拍攝光線下，用點測光對自己的手背（對不對焦都無所謂）測光，拍攝時按測光參數調整即可。

3. 如何用黑白卡訓練寶寶視力

黑白卡訓練寶寶的方法有2種：

1、注視法

拿著高對比度的黑白卡面對你的寶寶，稍等一下，讓寶寶用他們的眼睛去尋找並觀察圖片上的畫面，你要向他們微笑，也可以用明亮清晰溫柔的聲音對寶寶說說卡片上的內容，在這個過程中記得觀察寶寶的反應，如果他們轉移了視線，可以換下一張卡片。

最初，我們可以每天只展示一張卡片，隨著寶寶視覺能力的發育，家長可以逐漸顯示並增加展示卡片的數量，也可以用黑白繪本來給寶寶講故事。記得每次結束後用溫柔的聲音稱贊寶寶哦。

新生寶寶第一次觀看圖片的時間為7~10秒鍾左右，有個別寶寶能盯住10~13秒甚至更長。

2、追視法

寶寶躺在平穩的地方，手持卡片在寶寶眼睛正上方25厘米左右處，說出圖片的名稱，吸引寶寶注視，拿著卡片靜止不動。

當寶寶開始注視到卡片後，開始慢慢往左下方移動卡片，注意寶寶的雙眼是否協同跟著卡片移動。然後再回到正上方，再往右下方移動卡片，重復進行。每次時間控制在20秒以內。

剛開始的時候，每天只給寶寶看一張圖片，逐步就可以增至每天看2張圖卡，3張圖卡或者更多。看過的圖卡，也可以重復使用，以鞏固寶寶的記憶。讓寶寶輕松地看看圖卡，溫柔的告訴TA，然後稱贊TA。

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寶寶剛出生時，看到的是一個模糊的黑白世界，這時他雙眼的運動還不協調，不能對焦，只能看出物品的輪廓，但能夠感受光線的明暗。在寶寶1～3個月時，家長可以給他看黑白對比強烈、輪廓鮮明的圖片，並配合紅色物品進行視覺訓練。手持卡片讓寶寶正面注視或移動卡片讓寶寶追視。每次訓練的時間不要超過半分鍾。

4～6個月的寶寶對物品的形狀、顏色感受越來越強烈，能分辨紅黃藍綠四色，並能看出遠近差異。此時，家長應多給寶寶看顏色鮮艷的圖片及黑白對比強烈的圖片，促進寶寶腦部視覺區的發育。

6個月以後，寶寶的視敏度已達到成人水平了，慢慢能看出遠近、左右、高矮等立體影像。此時，家長應用顏色豐富、抽象的並有立體感的圖片激發寶寶的視覺。還應多帶寶寶到室外活動，開闊視界。

1歲時寶寶的視力全面發展。1歲半左右的寶寶，對生活中常見且相似的物品，已具有一定的分辨能力。家長可以拿簡單的對比圖片，讓寶寶找出兩者的不同，訓練他的視覺精辨力。

參考資料網路_寶寶視覺激發：黑白卡1（適合0~6個月寶寶）

4. 買的黑白閃卡，不知怎麼用.是直接拿著給寶寶看就行嗎

使用黑白卡的原則，必須確保寶寶是在心情愉快的情況下進行，不要有其他的干擾，並且需在寶寶還未厭煩之前停止，以讓寶寶對圖片保持新鮮感。使用方法：開始階段，可以每天讓寶寶看一張黑白卡，可任選一張。一天可以看6 - 10次，一次約為30秒。寶寶看卡片的距離是一尺半左右。環境：光線必需充足，注意光線須在卡片上，千萬別直射寶寶的眼睛。可以在展示卡片時，用溫和但清楚及響亮的聲調，告訴寶寶卡片上的圖案，比如說：【馬】，【黑馬】，【白馬】。一個月後，可以增至每天看2張圖卡，次日再換兩張新的。再一個月後，每天可看三張或更多。看過的圖卡，可以重覆使用，以鞏固寶寶的記憶。只是輕松的讓寶寶看看圖卡，溫柔的告訴他，然後稱贊他，寶寶會感受到父母的愛。受到賞識，有安全感，對寶寶的成長過程起著很大的作用。黑白卡可以讓寶寶一看再看，他並沒有所謂的結束期。再大一些的孩子，亦可用於記憶游戲上。如讓寶寶猜一猜卡片背後的圖案等等。當然，經過黑白卡的訓練後，是寶寶進入【親子識字卡】階段的時候了。

5. 黑白卡怎麼給寶寶看

隨著社會的發展，現在的新手爸媽越來越重視寶寶的早期教育，都不想讓自家的寶寶輸在起跑線上。對於低月齡的小寶寶，黑白卡已經成為了大多數家長為嬰兒期的寶寶上的早教第一課。那黑白卡對嬰兒有什麼好處？又該如何正確使用呢？
嬰兒期的寶寶視力還沒有發育完善，基本都是處於一個比較弱的狀態，主要喜歡看一些暗色系的物品或是環境，尤其是剛出生不久的寶寶，在他們眼中的世界基本是黑白的。這個階段的寶寶早教就需要用黑白卡片來進行了，因為黑白卡的作用就是通過刺激新生兒視覺幫助眼部桿狀細胞發育，從而提升新生兒對於顏色以及輪廓的認知，甚至對大小和形狀的敏感度都會有一定的幫助。
一般來說，一個月左右的寶寶是比較適合看黑白卡的，它不但能夠幫助提升寶寶的視覺聚焦能力，還能訓練他們的視覺追蹤能力。隨著月齡的增長，差不多三個月的時候可以從黑白卡逐漸過渡到彩色卡。
黑白卡使用的具體方法是：
1. 先讓寶寶躺在平穩的地方。
2. 手持卡片在寶寶眼睛正上方25厘米左右處。
3．說出圖片的名稱，吸引寶寶注視，拿著卡片靜止不動。
4．當寶寶開始注視到卡片後，開始慢慢往左下方移動卡片。
5．注意觀察寶寶的雙眼是否協同跟著卡片移動。
6．將卡片移動再回到正上方，再往右下方移動卡片，重復進行。
7．每次時間控制在20秒以內。
8．剛開始的時候，每天只給寶寶看一張圖片。逐步就可以增至每天看2張圖卡、3張圖卡或者更多。
9. 看過的圖卡，也可以重復使用，以鞏固寶寶的記憶。
10. 讓寶寶輕松愉悅地看著圖卡，溫柔的告訴TA，然後稱贊TA。
輪廓鮮明的黑白卡來讓寶寶練習注視和追視，不僅可以提升視覺聚焦，同時黑白卡練習還能訓練左右腦、提升觀察力、培養好奇心和探索能力，對寶寶的視力發展和大腦發育都有很大的好處。更值得一提的是，黑白卡還使得新手爸媽和寶寶一起度過了一段美好的親子時光。讓我們一起將黑白卡片動起來吧！