護眼罩的使用方法

『壹』 眼罩的正確使用方法是什麼

眼罩是戴在眼睛上起保護或遮擋作用的東西，在西方國家，眼罩已經早在十幾年前就在市場上流行，成為很多有晚間失眠者的必備用品。下面我就給大家介紹眼罩的用法。

眼罩的用法
第一，遮光，容易進入睡眠。我們是否試過因為陽光太刺眼又或是因為燈光的光線太亮，就算是閉上了眼睛也還會覺得白燦燦的，讓人難以入睡，這樣的情況下，我樣可以使用眼罩來遮掩光線從而達到進入黑夜睡覺的效果。

第二，可以消除眼疲勞。有時候我們看書看電腦又或者是對著太陽光太久了，導致出現了眼痛眼酸的症狀，那時我們可以使用水袋的眼罩來睡覺，這樣可以減少眼疲勞。

第三，可以去除眼腫。 我們都傷心的時候，大哭的發泄一下怒火和煩惱，然後就會發現我們的眼睛變腫了變紅了，這時候我樣可以用水袋眼罩，把水袋拿去冷藏一下，之後戴上水袋眼罩可以去除我們的眼腫現象。

第四，可以敷冰散熱。我們發高燒了，或是身體體溫過高時，我們同樣可以用冷藏過的水袋眼罩貼在額頭上可以達到散熱的效果。

第五，可以減少痛感。我們經期來臨了，我們同樣的可以拿熱把水袋溫一下，之後可以貼在我們的腹部，可以減少經期的不適和痛感。
眼罩的分類
遮光眼罩

遮光眼罩的主要作用是遮擋光線、排除干擾，營造一個適合睡眠的環境，比較適合白天和戶外使用，比如中午休息，坐飛機、汽車時。但使用時一定要注意，必須保證在安全的環境下使用，否則由於不能及時對危險因素做出反應，而導致危險發生。

眼罩的選擇也有講究，最好選擇天然、柔軟的棉質產品，最舒服的是超柔絨布的眼罩。而且眼罩最好是深色，才能起到避光作用。其次，眼罩戴起來，一定要松緊合適，並且透氣性好。太松容易在睡眠中滑落，使眼睛受光線刺激，太緊容易壓迫眼球周圍的神經，影響血液循環。現代人由於各種原因造成生活不規律，夜間睡眠不足，白天又沒有無光的睡眠環境，造成白天無精打采，工作效率低下，長期如此容易造成生物鍾繚亂，內分泌失調，嚴重影響身體健康。城市晚間到處充斥著各種燈光和噪音，容易造成晚間睡眠不好，需要白天進行睡眠補充。眼罩能為白天睡眠者提供無光的睡眠小環境。

在西方國家，眼罩已經早在十幾年前就在市場上流行，成為很多有晚間失眠者的必備用品。

今年來浙江就有很多專業的眼罩工廠，為全球客戶提供優質的眼罩產品。

保健眼罩

一般指具備保健功能的眼部保健器械，此外還有一種具備保健功能的是冷熱敷液體眼罩，可以放置於冷水或熱水中冷卻或加熱，適合在眼部疲勞和出現脹痛感時使用，可起到消除眼疲勞的作用。但在選擇和使用時，要特別注意產品的使用說明。

多功能眼罩

多功能眼罩是市場上比較新穎的品種，它將遮光眼罩及保健眼罩的功能結合，既可用於日常遮光睡眠，又可發揮其磁療遠紅外負離子保健功能舒緩眼部疲勞，是在寢室、辦公室、車旅勞頓、戶外 野營 等小憩或睡眠時免受光線干擾的好幫手，也是快速緩解工作、學習、游戲眼睛疲勞的健康護理用品。市面上的多功能眼罩並不多，其中以圓目眼罩最受歡迎。因為其不僅性價比較高，而且其實用價值及舒適度也是同類產品中較強的。
眼罩適用范圍
1、長時間電腦上網、看電視、看書、開車

2、長期失眠

3、眼角紋、黑眼圈及眼袋人群。

4、適合於電腦族、學生族、工作壓力大的上班族及老年失眠人群使用。不管是在辦公室午休小憩，還是在居家旅行，都可使您的眼睛得到良好的保護;

眼罩選購小竅門
1、看質量

1.火眼金睛眼罩的材質，採用高級彈力透氣材質，內部材質植入高科技能量組入纖維，既透氣下柔軟，配電帶舒適。

2.除了能疏通眼部血液流暢，促進眼部l淋巴循環，明顯減緩眼睛疲勞，也提高了睡眠品質，不只是減少黑眼圈外，另外可達到眼部抗老化功能。

通過高科技納米技術生成。

1.遠紅外線共振：促進血液循環調整血流量，清除眼部代謝垃圾，打通眼部經洛通道，活化人體細胞的水分子，增強眼球韜帶的彈性，消除視力疲勞，提高眼睛免疫力，預防近視，讓視力更清晰。

2.負離子提高免疫力，健康有活力，高能量負離子每平方公分產生1462個負離子，可達到深入皮膚深層吸收，中和自由減緩細胞破壞，調解血液中PH值為弱礆性，減緩腦波頻率舒解慮情緒。

3.腦部掌控全身器官運作，會打瞌睡是因為腦部缺氧。血液循環通暢，精神自然飽滿。

4.本產品為技術研究院開發，經國際認證，效果顯著。

5.在眼力測試前使用十分鍾，能提升一至兩格的視力。是治療近視的最好 方法 ，可以達到月降50度-100度的效果。

6.火眼金睛眼罩科學護眼的領導品牌，十分鍾快速消除眼疲勞、十分鍾降低近視眼一格、十分鍾擁有新視力。

2、看使用簡單方便

火眼金睛眼罩的眼睛再生力，眾所周知，眼睛疲勞後，不用治療， 睡上一覺就會自行恢復眼神，這種自愈功能源於人體的再生能力。 火眼金睛關愛現代人眼睛健康，科學、創新、使用簡單;讓護眼成為一種習慣、一種生活，睡覺中就能打通眼部經絡，消除眼疲勞，從而很多的眼病就痊癒了。

火眼金睛眼罩輕、薄、短、小攜帶方便，隨時隨處輕松科學護眼，火眼金睛並透過大量的做愛眼公益活動，讓更多人實際的體驗，讓生活更精彩、生命更生動，成為了時尚生活的必備用品。

3、看效果

火眼金睛眼罩可以在十分鍾內快速消除眼疲勞、眼乾、眼疼，預防近視眼、治療乾眼症、近視眼、老花眼等眼疾症狀。

4、看使用人群

1.眼睛機能障礙：近視眼、遠視眼、老花眼、青光眼、白內障、弱視、亂視、散光、斜視、高眼壓、視網膜病變、飛蚊症、乾眼症。

2.長時間電腦上網、看電視、看書、開車、失眠、眼角紋、黑眼圈及眼袋人群。

『貳』 蒸汽眼罩怎麼使用才正確

蒸汽眼罩使用正確的方法：

雙眼包括整個臉要洗干凈，保持潔凈的面部和雙眼能對接下來的護眼過程有很好的幫助，保持眼罩發熱體部位對准眼部，其散發的熱量能更加均勻的滋潤雙眼。

配合眼霜進行熱敷，效果更佳，眼霜本身具有滋潤效果，眼霜均勻的塗抹至眼睛周圍，切勿弄到眼睛中，再配合薄片型蒸汽眼罩使用，不僅能減輕黑眼圈、眼袋，還能改善皺紋、細紋，緩解眼疲勞。

要身心放輕松，要身心放輕松，要身心放輕松。重要的事情說三遍，內心的放鬆，再配合外部薄片型蒸汽眼罩的治療，能更加有效的緩解眼疲勞，改善眼部及周邊肌膚問題。

蒸汽眼罩使用的注意事項

1、蒸汽眼罩開封之後就會開始發熱空賀，所以要立即使用，注意不要戴反。

2、患有眼部疾病，尤其對於眼部炎症、受傷等患者而言，不要隨意使用蒸汽眼罩，應及時就醫並判虧老遵守醫生的專業指導。

3、平時佩戴隱形眼鏡的，一定要先摘下隱形眼鏡後再使用蒸汽眼罩。

4、對掘升於經常眼部化妝的愛美人士而言，在使用蒸汽眼罩之前，一定要徹底進行眼部卸妝。

5、使用蒸汽眼罩時，如果出現明顯的頭疼、發熱等不適應症狀，應立即摘除眼罩，症狀嚴重者建議及時就醫。

『叄』 花王蒸汽眼罩怎麼用 花王蒸汽眼罩使用方法

花王蒸汽眼罩是很受大家歡迎與喜愛的一種產品，在我們平時的日常生活中經常可以見到有很多人喜歡使用花王蒸汽眼罩，花王蒸汽眼罩可以能起到很好的護眼效果，那麼花王蒸汽眼罩怎麼用？花王蒸汽眼罩使用方法。
花王蒸汽眼罩怎麼用
花王眼罩，從袋中取出護眼罩，撕開中間的虛線處，掛在雙耳上即可，使用時要閉上雙眼。一枚眼罩熱度一般可以持續10到15分鍾左右，戴上睡覺也沒有問題，只是沒有了熱度而已。

從袋中取出眼罩。(開封後眼罩就會開始發熱，因此需立即使用)沿撕口談簡撕開眼罩並掛在耳朵上。(使用時請閉上眼睛)。請注意眼罩的下方開口會大一點，這個是為了避開鼻子的區域，讓眼罩更加貼合眼睛。注意不要戴反了!因為是雙耳掛的設計，可以很好的適合各種臉型，含陵褲也有一定的伸拉效果，臉小的姑娘會稍稍覺得有點大，可以用小卡子調節一下耳掛的汪數位置。一般是10分鍾，蒸汽及發熱感會慢慢消失。編輯自己有時候會戴著它過夜，因為戴上它會很容易入睡，所以就忘記摘掉。大家平時使用的話，就等它的溫熱感消失後即可摘掉。

使用上要注意幾點，有眼病的人不能使用，戴隱形眼鏡的話得先摘除隱形眼鏡才可以使用，剛滴完眼葯水的也不可以使用，戶外的高溫場所也不建議使用，另外，塗了不防水的睫毛膏也不能用，說不定會暈得一塌糊塗。

放出類似蒸汽浴般恰好的溫度，舒緩疲累的雙眼：帶上後5-10分鍾內，會產生40度蒸汽一般的溫暖感覺，注意，你的肉眼看不見蒸汽的。舒緩輪轉不停的疲累雙眼及頭壓和眼壓。任何場合都可以使用，1天10分鍾，讓你疲勞的眼睛得到完美的休息。

軟棉紗材質，舒適、完全貼合：伸縮性柔軟棉紗材質，更呵護眼部肌膚。掛耳式設計，更好固定雙眼位置不走位。

輕薄單片裝設計：為了眼部衛生，眼罩都是一次性使用的。輕薄單片裝設計，好攜帶易使用，眼完眼葯水後也能使用!

用法

拆開包裝，戴到眼睛上就可以啦~

打開後的細節圖

戴上示例圖

釋放約40℃的蒸汽，持續約十幾分鍾~香型功效區分

使用及保管注意事項
眼睛或眼周如有過熱或其他異常感覺時請立即停止使用。由於肌膚溫度升高，眼部周圍會暫時變紅，發癢。若眼睛或眼周出現濕疹，皮疹等症狀，或有紅腫，瘙癢等異常感覺殘留，請停止後續使用，並咨詢醫生。繼續使用會使症狀惡化。請不要從眼膜上方按壓眼部。請務必用手打開包裝袋。使用剪刀，可能會剪破眼膜。請不要使用破掉的眼膜。請不要在微波爐中加熱。否則可能引起火災。

花王蒸汽眼罩的使用功效
它就是產生蒸汽,用蒸汽的熱度以及濕度來緩解眼疲勞!

神奇功效：

舒緩眼部，保護視力，40℃可持續10分鍾以上，能溫潤舒緩眼部疲勞，有效保護視力。消除眼部浮腫及眼袋，適宜的溫度能促進血液循環，並能預防眼部皺紋，改善眼部問題。鎮靜安神，改善關眠，釋放是蒸汽能讓人心情放鬆，滋生睡意。消除疲勞，舒緩壓力，溫潤的蒸汽及怡人的香味能安撫情緒，讓疲憊一天的身體得到放鬆。改善頑固性黑眼圈，長期使用，能改善鼻子敏感引起的頑固性黑眼圈。

花王蒸汽眼罩能去黑眼圈嗎
如果你是因為熬夜暫時性的，那麼它可以通過促進血液循環去掉 ，如果是別的原因不行。很多黑眼圈是身體出現了問題，反應到臉上了。

很火的花王蒸汽眼罩，據說可以緩解黑眼圈和視力疲勞，用了好幾盒了，淡化黑眼圈倒是沒怎麼看出來，不過熱熱的挺舒服的，就是敷了之後眼會有點干，建議滴一滴眼葯水再敷。

花王蒸汽眼罩帶上眼罩以後眼罩會微微的發熱(感覺有點像暖寶寶)，這40度左右的溫度可以促進眼睛的血液循環，緩解眼睛的疲勞，更可以緩解黑眼圈和緩解眼部干澀!是熬夜學習、熬夜上網工作游戲、居家旅行、電眼利器。

『肆』 蒸汽眼罩使用方法和注意事項

戴蒸汽眼罩是現在很時興的一種放鬆眼部的方式，很多女生都可以通過它來改善眼部的皺紋、黑眼圈和眼袋等等問題，如果還不知道蒸汽眼罩怎麼使用的MM就需要來增長一下知識了。
蒸汽眼罩怎麼來使用
蒸汽眼罩怎麼來使用

一、清潔肌膚

先把眼部的污垢徹底的清潔干凈，讓熱量和蒸汽能夠在接觸肌膚的時候發揮讓自己滿意的效果，另外要注意眼周的肌膚是比較細嫩的，只需要用洗面奶輕輕揉搓，最後用溫水沖掉泡沫。

二、選擇合適的蒸汽眼罩

在決定使用蒸汽眼罩前必須要挑選合適的類型，比如長期失眠的妹子就適合選擇薰衣草香味的，可以提升睡眠質量，如果是想淡化黑眼圈就大可以選擇玫瑰香，都是對眼部有利的香氣。

三、取出蒸汽眼罩使用

將蒸汽眼罩取出來並且攤開，一旦出了包裝就會自動加熱，一拆開就要馬上用，主要就是將耳繩直接掛到耳朵上，在20分鍾以內閉上眼睛enjoy吧。

四、取下保養

用完了蒸汽眼罩就可以對眼部的肌膚護理保養了，比如用指腹輕柔地按壓眼部，這樣能更深入的讓眼睛得到舒緩，又或者是使用眼霜等等的產品來護理保養眼部，延遲衰老的速度。

戴蒸汽眼罩的注意事項
戴蒸汽眼罩的注意事項

1、蒸汽眼罩都是一次性的，使用的棉布型設計的，因為眼罩會自身發熱冒出水蒸汽，如果重復的去利用很容易滋生細菌，對眼睛極其不利;

2、蒸汽眼罩本身就會有恆溫時間和發熱時間的規定，眼部的皮膚比較脆弱，溫度就一定不能太高，所以蒸汽眼罩的溫度並不是越高越好;

3、蒸汽眼罩是屬於護眼的一種東西，是根據眼睛的難受和工作的忙碌程度來決定了它的使用時間和范圍，一年四季都是能使用的，如今的冬天用起來效果會更加明顯。

蒸汽眼罩可以戴一夜嗎
蒸汽眼罩可以戴一夜嗎

一般蒸汽眼罩發熱的時間是有限制的，發熱以後就是眼罩了，如果你晚上有戴眼罩睡覺的習慣就可以戴一夜，但要切記不能頻繁的使用蒸汽眼罩，適當的對眼睛熱敷會促進眼部血液的循環，如果是長期熱敷就會出現眼部充血的情況，對護眼是沒有幫助的。

所以說蒸汽眼罩也是可以戴整個晚上的，一個眼罩的熱度是持續在10~15分鍾左右，戴上睡覺不會有太大的問題，只是後面會沒有了熱度而已，能夠緩解眼睛的疲勞感以及淡化掉許多的細紋，很多上班族的MM早已經備上了。

『伍』 日本花王眼罩使用說明書

一、日本花王眼罩使用說明：

根據日本花王技術開發的蒸汽眼罩，可釋放出約40C*的微細溫潤蒸汽，溫熱感持續約20分鍾，讓疲憊的雙眼享受蒸汽浴。

適合人群：持續使用電腦、工作、手機、學習、用眼過度。

注意事項：從袋中取出後會立刻開始升溫，因此開封後盡快使用。

二、日本花王眼罩使用方法：

1、將蒸汽眼罩從包裝袋子里取出。

『陸』 護眼擋板的使用方法

護眼擋板的使用方法，遮蓋法有四種形式：交替遮蓋法、遮蓋-去遮蓋法、三棱鏡交替遮蓋法和三棱鏡遮蓋去遮蓋法。
1、交替遮蓋法：多用於隱斜視及間歇性斜視患者。
操作方法：若遮蓋一隻眼，對側眼仍然注視前方視標沒有發生運動，則把遮眼板移到對側眼上，觀察原來被蓋眼的運動方向，如果由外到內，說明受檢查可能存在外隱斜視或外斜視，如果由內向外運動，說明受檢者可能存在內隱斜視或內斜視。這樣反復交替遮蓋幾次，觀察移去遮蓋後的一隻眼的運動方向，進一步證實初次的檢查結果。如果觀察到眼球出現垂直方向的運動，則說明受檢者可能存在垂直斜視或垂直隱斜視。
有些顯斜視在檢查的時候，開始表現為隱斜視，經反復交替遮蓋雙眼，才表現出來顯斜視，例如間歇性外斜視，在開始檢查時為外隱斜視，交替遮蓋以後，才表現出外斜視。如果反復交替遮蓋雙眼，能充分顯示出來最大斜視角。
檢查距離應該是33cm和6m兩種。
2、遮蓋去遮蓋法：鑒別隱斜視和顯斜視的主要方法。
像其他遮蓋法一樣，病人只有具備對調節視標的注視能力，檢查結果才是可行的。
操作方法：遮蓋一隻眼，仔細觀察另一隻眼的運動方向，即沒有被遮蓋的眼球的運動方向。如果出現運動，說明病人存在顯斜視，根據運動方向是哪一類斜視。如果非遮蓋眼由外向內運動，說明病人患外斜視;由內向外運動，說明患內斜視;若存在垂直方向的運動，說明患有垂直斜視，即上斜視或是下斜視。
若非遮蓋眼不動，再以同樣的方式遮蓋另一隻眼，同樣的方法觀察對側非遮蓋眼的運動狀態。第一次遮蓋的眼是斜視病人的偏斜眼，對側非遮蓋眼自然不發生運動，因為遮蓋前後都是非遮蓋眼注視;如果遮蓋的是斜視病人的注視眼，偏斜眼則出現運動。所以遮蓋去遮蓋檢查必須先後遮蓋兩隻眼才能得到正確的結果。
遮蓋去遮蓋檢查法也能觀察隱斜視。例如，遮蓋病人的右眼，左眼仍然注視前方的目標不出現運動。打開病人的右眼，如果左眼仍然不動，右眼出現運動，根據運動的方向能夠判斷病人是內隱斜或是外隱斜。若右眼由內向外運動，則說明患內隱斜視;由外向內運動，說明患外隱斜。
3、三棱鏡交替遮蓋法：用於測量隱斜和顯斜兩種偏斜的總度數。但是，不能把兩部分斜視的度數分別表示出來。此方法經常用於斜視手術矯正之前，為手術設計提供眼球最大偏斜度數。這兩部分加起來，反映了眼外肌不平衡使眼球自然偏斜的最大程度，排除了融合功能的影響。
操作方法：遮眼板從一隻眼移向另一隻眼應該迅速，以免發生融合，不能暴露大斜視角。經過數次交替遮蓋後，眼位才能出現最大的分離狀態。手持三棱鏡，根據斜視的方向把三棱鏡放在一隻眼前，內斜視時，三棱鏡底朝外;外斜視時，三棱鏡的底向內;上斜視時，三棱鏡底向下;而下斜視時，三棱鏡的底則朝上方。繼續交替遮蓋兩隻眼，不斷調整三棱鏡的度數，直到交替遮蓋時不再出現眼球運動為止。完全中和偏斜度數往往需要同時應用水平垂直方向的三棱鏡。

『柒』 陽光怡然護眼眼罩怎麼使用

陽光怡然護眼眼罩使用方法

首先清洗外罩，然後打開一個內托，因其為真空密封狀態，打開時內托葯包成塊狀，需要手工揉搓，將草葯揉散開。然後將內托放入洗好的外罩內。

最後使用時帶上眼罩，調節松緊度，就可以舒適的使用。