防曬的使用方法

㈠ 防曬霜的正確使用

防曬霜的正確使用

防曬霜是最常見的護膚品之一，無論是一年四季的任何時候，我們都是需要塗防曬霜的。塗抹防曬霜可以減少紫外線對皮膚的傷害，特別是冬天，紫外線比較強，容易造成黑色素沉澱和斑點的出現。以下是防曬霜的正確使用：

防曬霜的正確使用1

1、注意防曬霜和其他護膚品的正確使用順序

在使用防曬霜之前要蔽叢進行皮膚的清潔和常規護膚，一般要先塗抹爽膚水，之後依次是精華素、眼霜、乳液，之後再塗抹防曬霜，不要直接把防曬霜當做乳液來用。

2、並非只有夏天需要塗抹防曬霜

很多人都覺得只有夏天天氣比較炎熱才需要進行防曬，其實不然，在春秋甚至冬天陽光中的紫外線都會對皮膚造成或多或少的傷害，造成皮膚變黑、老化，因此，出門的話盡量都要塗抹防曬霜。

3、出門半小時前就要塗防曬霜

不要在臨出門時才去塗防曬霜，最好出門前半小時就要塗，因為塗防曬霜以後會有一個皮膚吸收的過程，這樣不容易因為出汗等原因太易流失掉，看起來也會宏敬櫻比較服帖自然。

4、隨身攜帶，必要時要進行補塗

如果出門時間較長，盡量進行防曬霜的補塗，不然時間長防曬霜會隨著出汗等情況流失掉，失去防曬功能，因此，如果兩個多小時後盡量再塗抹一次，如果游泳或去海邊盡量選擇用有防水功能的。

5、防曬霜不要混合使用

使用防曬霜時最好不要幾款同時混合使用，因為成分不同、質地不同，會對防曬效果有影響，且容易導致過敏，一次只用一款比較好。

6、防曬之後清潔要更徹底

塗完防曬之後晚上的清潔工作要進行的更加徹底些，盡量先用卸稿閉妝油進行清潔，再用洗面奶進行正常的'清潔工作，因防曬霜相對乳液質地較厚，且不易清潔，因此在清潔過程中一定多加註意，以免對皮膚造成不必要的負擔。

防曬霜的正確使用2

1、 防曬霜的成分

市面上大多防曬霜是化學防曬。利用吸收的原理來防曬，為一種透光物質，可吸收紫外線，使其轉化為分子振動能或熱能達到防曬的功效，如對氨基苯甲酸及其衍生物，肉桂酸等。塗在臉上後，原子吸收陽光，以防止陽光接觸皮膚。

2、防曬霜和隔離霜有什麼區別

從功效上來說，防曬霜大多隻有防曬功效，而隔離霜中加入了更多護膚成分，隔離防曬的同時還能起到護膚的功效，所以隔離霜的功效比防曬霜更全面一些。但是隔離霜的防曬系數沒有防曬霜高。如果一般工作環境在室內的朋友，用隔離霜就足夠了，但是要是經常在戶外活動，建議在使用隔離霜後再塗一層防曬霜。這樣才能保證皮膚不會被太陽曬傷。

3、 根據SPF值選擇合適自己的防曬霜

一般大家挑選防曬霜的時候都會看SPF值，SPF是防中波的指數，但在國際上防曬是長波、中波一起防。中波只會傷及皮膚的淺表，會把皮膚曬紅，而長波對人體的危害更嚴重，會使皮膚老化。所以挑選防曬霜的時候除了看SPF，還要看防長波指數，這個指數用PA+來表示。如果是光過敏患者可以到醫院做測試，看到底是對中波還是長波過敏，根據測試結果來挑選防曬霜。一般來說SPF30、PA++的防曬霜就可以了，但在生活中，還是有不少人會被曬紅曬傷，專家提醒：這是因為平常大家疏忽了塗抹量的問題，塗抹防曬霜的時候要達到一定厚度，一般1平方厘米的皮膚上要達到2毫克才能起到防曬效果，且要在出門前30分鍾塗抹。如果流汗了還需要及時補塗。

4、 防曬霜宜拍不宜揉

塗防曬霜的目的是要其吸收或隔絕紫外線，從而使皮膚免受損傷，並不是要皮膚吸收，只要塗得夠厚，夠均勻就可以了。

有些防曬霜的劑型不適合反復揉搓，更不宜在塗後按摩。這些防曬霜含的粉性成分比較多，塗後會在臉上形成一層薄膜，反復揉搓容易凝結成顆粒，造成塗抹不勻。這類防曬霜輕輕拍打到臉上，而不是反復揉搓。此外，有些防曬霜增加了生物性防曬劑，通過阻斷或減緩組織損傷或促進曬後修復，來達到抵抗紫外線輻射的目的，必須經過皮膚洗手後起效。這種產品需要提早塗上，使防曬成分發揮作用。

㈡ 防曬的正確使用順序方法

防曬的正確使用順序方法

防曬的正確使用順序方法，變美是所有女人的權利，面對這個就不要再偷懶啦，做不同的程序也會達到不一樣的效果，其實有很多女生都不知道這些小技巧，學會防曬的正確使用順序方法，從此不再手殘！

防曬的正確使用順序方法1

防曬霜用在面霜或乳液之後和上底妝之前即可。

防曬是護膚的最後一步。其實從嚴格的意義上講，防曬霜並不屬於化妝品，它屬於護膚品的范疇，主要功能就是防護光線中的紫外線，盡可能地減少紫外線對皮膚造成的刺激和傷害。所以正確的用法是用在基礎的保濕護膚之後和上底妝之前，防曬效果會更佳。

一整套護膚化妝步驟下來的正確順序是先用洗面奶潔面、再用爽膚水補水、之後用眼霜，在用乳液或者面霜做基礎保濕、然後塗抹一層防曬霜，再用隔離霜均勻膚色、最後再化彩妝。

油性皮膚的話，可盯輪以選擇不含油分的防曬霜，這樣不會增加肌膚負擔，塗抹的量需要有一塊錢硬幣大小，量太少的話，起不到好的防曬效果哦。

防曬霜的使用注意事項：

1、防曬霜跟普通的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以需要在出門前10~20分氏則簡鍾應塗防曬霜，這樣出門後的防曬效果才能發揮出來。

2、塗抹防曬不要只塗臉上，頸部、胸口、手臂、腿部等暴露在陽光下的皮膚都需要塗抹上防曬霜。

3、秋冬季節紫外線不是很強烈的情況下也需要塗抹防曬霜，可以選擇SPF系數在15-30左右的，紫外線比較強烈的春夏季，選擇SPF系數在30-50左右的防曬霜，防曬效果更佳。

4、每天晚上也需要用卸妝產品將防曬霜清潔干凈，不然容易堵塞肌膚毛孔，引發其他的肌膚問題。

防曬的正確使用順序方法2

防曬霜的使用步驟

使用防曬霜之前宜先徹底清潔皮膚，然後塗抹上化妝水。如果是皮膚較乾的`話，應該再塗抹上乳液之後再塗抹防曬霜。如果是需要塗抹隔離霜的話，應該在塗抹乳液、面霜之後塗抹隔離霜再塗防曬霜。最後可以化日常彩妝。

如何正確塗抹防曬霜

塗抹防曬霜的時候為了不影響抗紫外線效果，應該將防曬霜全部覆蓋在頸部、臉部、胸口、手臂、耳朵等容易忽視的地方，另外如果身體還有其他裸露的皮膚也應該塗抹上防曬霜。

一年四季都要塗防曬霜

紫外線是一年四季都存在的，防曬霜也應該是一年四季使用。另外陰雨天也有紫外線，不注意防曬很容易曬黑。

防曬霜一次使用多少

防曬霜的使用量依據每個人的體重等不同用量也會不同。一般說來如果是比較厚重的防曬霜，女生臉部需要用一枚一元硬幣大小的量，而稀薄的防曬霜則需要2枚硬幣大小的量。身體其他部位應該再根據裸露的面積適量增添。男士的用量也應該根據自身身體情況增減。

多長時間補塗防曬霜

防曬霜應該是在外出前20分鍾左右塗抹均勻，按照防曬霜自身的防曬指數來看，防曬霜並殲褲不能持續一整天防曬，特別是在出汗或者是紫外線較強的時候，應該注意差不多2~3小時就應該重新塗抹防曬霜。

㈢ 怎樣用防曬霜怎麼用才正確

怎樣用防曬霜怎麼用才正確

怎樣用防曬霜怎麼用才正確，每個女人都想自己的變得更美但要怎樣保養，肌膚的護理方式可千萬別錯了，這些工序其實可以不用那麼的復雜，怎樣用防曬霜怎麼用才正確，帶你走上人生巔峰！

怎樣用防曬霜怎麼用才正確1

1、在使用防曬霜之前，先做好皮膚的清潔工作，避免毛孔出現堵塞現象。

2、清潔面部之後，要先用日常所用的保濕水進行皮膚保濕，讓皮膚形成鎖水狀態。

3、使用時不要直接塗抹在臉上，而是要先塗抹在手裡。

4、均勻抹開之後，用手指一點點往臉上抹，這樣會比較均勻。

怎樣用防曬霜怎麼用才正確2

一、防曬霜和爽膚水哪個先用

防曬噴霧和爽膚水的順序，是爽膚水在前，中間用保濕乳液加強一下保濕，隨後用防曬霜抵抗紫外線，最後再用防曬噴霧，作為防曬噴霧的補塗。

因為爽膚水是一個起承上啟下的護膚產品，能在幾秒鍾坦早之內將乾燥的皮膚調整到充滿水分的狀態，為乳液打底，也能讓防曬霜在面部更加均勻地延展開來。而防曬噴霧因為特別輕薄，單獨使用起不到足夠的防護紫外線的作用，所以一般都是作為補塗使用的.。

總結一下，化妝水和防曬使用順序應該是：爽膚水→乳液→防曬霜→防曬噴霧

二、防曬噴霧和爽膚水怎麼搭配用

爽膚水後先用乳液

水辯則乳還是搭配使用比較好，因為兩個成分相互促進讓皮膚狀態更好讓灶雀。爽膚水可以控油可以補水，但是乳液才是鎖水的，不鎖水就是白補水。油皮用的水乳不必要過分追求控油，不保濕光控油只會是越控越油。

乳液稍干用防曬霜

無論在爽膚水和乳液之後用什麼防曬霜，姑娘們都要記得等乳液干一點後再用防曬霜。因為很多防曬霜遇到水分會導致在推開過程中變得不均勻。

外出補塗用防曬噴霧

由於防曬噴霧通常都比較輕薄，因此不太適合作為第一層防曬，而只是和作為防曬的補塗。剛曬噴霧用在身體上是比較方便的，只是需要噴得均勻和拍得均勻。如果是像用於面部，最好是先噴在手上再抹在面部噢，因為這樣可以避免防曬劑被吸入的風險。

㈣ 防曬霜怎麼用才正確

夏季到了，太陽很大。如果人們在外面的時候沒有做好防曬措施，不僅會使我們的皮膚曬黑，還會使皮膚過敏發炎。所以在夏天幾乎每個女生手裡都會多備幾支防曬霜。但是塗防曬霜的時候，也有幾點注意事項。

最後，千萬不要忘了帶一頂遮陽帽出門。不管是夏天還是冬天，外面都是有很強的紫外線的。而一頂太陽帽算不能遮住我們全部身體，但是可以擋住我們的臉部。特別是愛美的女生，一定不要忘了帶太陽帽，太紫外線照射了我們的臉部，會使我們的臉部出現長斑，色素暗沉等問題。

㈤ 防曬應該用在第幾步驟

防曬應該用在第幾步驟

防曬應該用在第幾步驟，防曬是護膚程序中很重要的一步，而且防曬霜是夏季的必備品，一般情況下，夏天防曬是很重要的一項工作，那麼，以下分享防曬應該用在第幾步驟

防曬應該用在第幾步驟1

防曬哪個步驟用

防曬霜的使用步驟

使用防曬霜之前宜先徹底清潔皮膚，然後塗抹上化妝水。如果是皮膚祥緩棚較乾的話，應該再塗抹上乳液之後再塗抹防曬霜。如果是需要塗抹隔離霜的話，應該在塗抹乳液、面霜之後塗抹隔離霜再塗防曬霜。最後可以化日常彩妝。

如何正確塗抹防曬霜

塗抹防曬霜的時候為了不影響抗紫外線效果，應該將防曬霜全部覆蓋在頸部、臉部、胸口、手臂、耳朵等容易忽視的地方，另外如果身體還有其他裸露的皮膚也應該塗抹上防曬霜。

一年四季都要塗防曬霜

紫外線是一年四季都存在的，防曬霜也應該是一年四季使用。另外陰雨天也有紫外線，不注意防曬很容易曬黑

防曬的小妙招

1、吃番茄 番茄可以防曬。番紅素在防曬傷方面起著重要作用。如果每天食用40g番茄，被太陽曬傷風險將減少不少。所以在很多的護膚品中，也可以看到番茄中提取出來的物質。

2、少吃感光蔬菜 容易長斑的皮膚，盛夏最好不要吃感光蔬菜，例如芹菜，香菜，白蘿卜。可以多吃抑制色素沉澱，讓皮膚白皙的蔬菜，如獼猴桃，西紅柿，橘子等。

3、曬後不用熱水洗臉 如果曬後用熱水洗臉，會使毛細血管擴張、充血，就如同被熱水灼傷。涼水可以另毛孔收縮，使肌膚冷卻，達到消熱退紅的作用。

4、穿彩色衣服抵擋陽光。衣服的防曬能力取決於衣服的質料，其次是色澤。一件彩色的棉質T恤對紫外線的過濾效果比白色好。

5、營養到位，全面防護 維生素C堪稱美白之王，那麼防曬少不了這個得力幫手。平時應多食富含維生素C的水果。同時還須充分攝取維生素E和維生素A，可以防止肌膚老化，增強皮膚抵抗力。

防曬應該用在第幾步驟2

擦防曬霜正確的步驟

1、使用防曬霜前要使用要先清潔肌膚,再塗抹上化妝水。如果是乾性肌膚,可以再塗抹完化妝水後再塗抹上一層乳液,之後再使用防曬霜。

2、如果要長時間接受陽光的照射,建議大家使用SPF30/PA+以上的產品,如果長期呆在辦公室面對電腦,那隻需使用SPF15/PA+產品就足夠。

3、防曬霜一定要塗抹均勻,千謹則萬不要只記得臉部,卻忘記脖子,胳膊等部位。否則,到候就會發現我們除了臉哪都黑,也很不好看啊!耳朵後面也不要忘記哦!

4、防曬霜要在出門前20分鍾左右塗抹上,因為防曬霜不是塗抹上就有防曬的功效,需要給肌膚吸收的時間。而且防曬霜的防曬效果不會持續一整天,所以,當出汗較多或者防曬霜塗抹上幾小哪則時之後就要重新塗抹一次防曬霜。

5、不要混合使用各種品牌的防曬霜。不少人為了徹底防曬,保住自己白皙嬌嫩的肌膚,就用好幾種品牌的防曬霜,追求更佳的.防曬效果。這種做法是不對的,多種品牌的防曬霜混合在一起,不但幾種防曬霜會相互排斥,達不到理想的防曬效果,還有可能會引起過敏現象。

6、使用卸妝產品。不要認為只有化了濃妝才需要使用卸妝油,使用了防曬霜以及隔離霜依然需要卸妝,避免防曬霜殘留在肌膚上堵塞毛孔,引起肌膚粗糙或痘痘等各種問題。

不同肌膚防曬品的選擇

A、乾性肌膚防曬重點：

1、因為肌膚缺水，所以乾性肌膚應選擇含油脂比較多的霜狀防曬用品。

2、紫外線帶走的不僅僅是白皙的膚色，其中的UVA射線會損傷皮膚中的膠原蛋白細胞，使肌膚失去彈性，產生皺紋，讓肌膚更加乾燥。對於乾性肌膚的人群來說，挑選防曬產品不要緊盯著SPF數值不放，防曬霜中是否有針對UVA射線的隔離功能更加重要。

B、油性肌膚防曬重點：

1、因為肌膚毛孔粗大 、容易出油，護膚品太濃稠容易堵塞毛孔，太油膩則容易變成「油田」。所以防曬品要選擇啫喱、乳液狀產品。

2、挑選防曬產品時應選擇帶有「Noncomedogenic」字樣的產品，這說明防曬品的成分沒有造成粉刺 的傾向，是油性肌膚的首選。

C、暗沉發黃防曬重點：

1、要選擇美白防曬類型。在美白防曬的同時，要注意使用補充水分的滋潤乳液，如此才能減輕污染及乾燥所帶來的枯黃臉色。

2、盡量選擇紫色質地的，因為紫色可以讓黃色的肌膚顯得白皙。

D、老化肌膚防曬重點：

1、可以選擇抗氧化的防曬產品，並且每隔二三個小時就塗抹一次，千萬不要以為只要塗上防曬霜就可以在陽光下全無敵了。

2、要堅持使用防曬產品，否則肌膚老化的速度會更快。

防曬應該用在第幾步驟3

夏天化妝塗防曬霜的步驟

第一步：潔面

不管是化妝，還是塗防曬霜，第一步都是潔面。用洗面奶將臉部皮膚上的油脂、污垢、垃圾徹底洗干凈，這樣才不會讓彩妝和防曬霜堵塞毛孔，同時干凈的臉對於化妝品的塗抹和妝容的保持都有著非常大的幫助。

第二步：護膚

潔面過後繼續化妝前的另一步驟：護膚，護膚不僅能為皮膚補充水分和營養，同時還能起到保護皮膚的作用，避免化妝品直接接觸皮膚，從而減少化妝品對皮膚的刺激和傷害，並且補充水分和營養後的皮膚，會更加光滑，也利於化妝品和防曬霜的塗抹。

第三步：塗防曬霜

如果要塗防曬霜，那麼就在護膚品後塗，防曬霜分為物理防曬霜和化學防曬霜，物理防曬霜是在皮膚上形成可以反射紫外線的保護層，而化學防曬霜是在皮膚上形成可以吸收紫外線的保護層，但不管是哪種防曬，都必須是作用在皮膚上，效果才會更好，因此防曬霜在護膚後第一個用，能夠更好、更直接的保護皮膚。

夏季防曬的重要性

日曬傷

曬傷是由於皮膚對日光的耐受性差,長時間受強烈的日光照射後,局部發生的急性炎症性反應。引起本病的光線為中波紫外線(波長290-320nm)。主要發生於夏季,多見於戶外作業及旅遊者,膚色白皙者易發生。

具體表現為:日曬後發病。基本損害為日曬部位出現大片的紅斑,邊界清楚。嚴重者可發生水泡、大胞。有燒灼痛或刺痛。好發於面、頸、肩、四肢等外露部位。

曬斑

曬斑是皮膚對強烈日光照射引起的一種急性損傷性反應。於暴曬處發生紅斑,水腫,甚至水皰,常發生於春末夏初皮膚被曬黑之前。曬傷後,紅斑於暴露強烈日光後迅速發生,個體反應差異較大。某些淡膚色人於數小時內即在露出部位出現猩紅色斑,境界明顯,水腫,並可形成水皰,皰壁緊張,內容為淡黃色漿液;而某些深膚色人中,反應有時需到下一次暴露時才出現。

㈥ 防曬的正確方法

如何進行防曬？

現在的天氣可真是越來越熱了，熱浪開始有點迫不及待。面對猛烈的陽光，氣溫一天天攀升，「好熱！

炙熱令人心煩不安，，一出門，先黑三圈，悶物弊還有可能成為四五六七八分熟的烤五花肉，就差為自己帶鹽了。

在中午高溫時，暴露在陽光下可真叫人苦不堪言，而夏季高溫如何遮陽是我們需要考慮的問題。

防曬霜。夏季防曬品最基本的就是防曬霜，記得要在出門前半小時內擦防曬霜，而且要根據陽光選擇螞族的防曬霜及時充足的螞穗防曬因子防曬，否則防曬效果大大打折。

曬後修復。曬傷修復精華液對夏季陽光非常有效，由於曬傷皮膚溫度高，會出現發紅的現象，那麼需要使用一些曬傷修復產品來鎮靜和舒緩皮膚，以溫和的質地護理曬傷皮膚，然後深層清潔，使受損的皮膚恢復得更好，不讓夏季日光奪走了你的好膚質。

多吃富含番茄紅素的水果和蔬菜。富含番茄紅素的水果和蔬菜，如西瓜、番石榴、葡萄柚和西紅柿，都有助於防止陽光傷害。西紅柿煮熟吃，番茄紅素的攝入量更大。當然，你外出時也必須塗防曬霜。避免吃光敏感食物光敏感食物如香菜、芹菜、蘿卜、韭菜等，會加重皮膚斑點，應盡量避免。而魚翅、鰻魚、冬瓜、櫻桃、西紅柿、香蕉、西瓜都是極好的防曬食品，多吃可以吸收其中的濕防曬成分。

夏日遮陽，除了防曬霜，遮陽帽也是外出必備的物品，遮陽帽具有抗紫外線的功能，可以有效地防止日光對皮膚引起的傷害。

遮陽帽時尚美觀，能抵禦紫外線，更不會妨礙欣賞美景，同時還能平添一抹靚麗色彩。抵禦紫外線的侵害，還能呈現繽紛的生活狀態。實用又時尚。讓人們在炎炎夏日中享受清涼所帶來的舒爽。

下面推薦二款防曬遮陽神器：

黑膠漁夫女帽 春夏季 鏤空透氣 防紫外

㈦ 防曬霜的正確使用方法 防曬霜的正確塗抹方法

作為干皮的熟齡女性，臉頰上上開始有斑了，身體甚至比臉會更白，所以對於防曬自己也會特別的看重，這里給大家說到的便是自己認為自用後效果好的防曬產品，我們應該將防曬作為日常的洗臉一樣的習慣來進行，如果你覺得防曬之後感覺十分的油膩厚重不透氣，這里推薦的產品希望對你有所幫助，另外在使用防曬產品的時候一定要掌握正確的塗抹方法。

紫外線是我們老化的主要原因，防曬不僅是防止曬黑，而是一種必要的抗老手段。長時間的處於強烈的陽光紫外線照射之下，皮膚內的自由基會大量增加，加速皮膚老化的速度，從而產生皺紋、老年斑、色斑，曬斑、皮膚鬆弛、皺紋，甚至紅血絲、敏感皮膚都和紫外線有關。年輕肌膚比年老肌膚更容易受到紫外線的傷害，只是積累的傷害到年紀稍長才顯示出來，如色斑、皺紋等。防曬要從小做起。

防曬霜的正確塗抹方式

1、塗防曬需要足夠厚，面部防曬霜的用量在一元人民幣那麼大。

2、許多防曬塗抹後通常需要20分鍾時間讓皮膚吸收均勻，這段時間叫「防曬成膜」，最好在出門前半小時塗抹。

3、補塗防曬霜是防曬的關鍵，出行喚梁慶後根據自己的防曬霜有效作用時間進行多次塗抹、補充，並不是塗一次保一天，如果不能及時補塗防曬，效果將大打折扣。

塗抹防曬時容易漏塗的地方

其實我以前，是特別討厭防曬的。小時候我媽給我塗的防曬都跟塗改液似的，又干又悶黏糊糊的，想到都是噩夢——泛白厚重的物理防曬、辣眼拔乾的化學防曬都難免讓人心生退意，但不塗防曬你忍心看自己用掉的那些美白精華死無葬身之地嗎?

防曬產品和普通的水乳類產品不同，它對核心科技和製造工藝的要求非常高，不是隨便攪合攪合就能製造出來的。

逛街、出行，只要皮膚暴露在外，都應該做好防曬措施。陽光中的紫外線即使在薄霧、陰天和有雲層的天氣，也照樣存在，因此，實時都要注意防曬，陰天下雨也不例外。防曬成分必須能阻擋陽光中的紫外線UVA和UVB。阿伏苯宗和奧西諾酯等「化學性」防曬成分能將紫外線轉化成熱能;二氧化鈦和氧化和握鋅等物理防曬成分能反射和折射紫外線。不管使用何種方式，要想有效阻擋UVA，至少需要下述一種成分：阿伏苯宗、二氧化鈦、氧化鋅、麥素寧濾光環等。

良好的防曬劑一定是廣譜的，能夠抵禦UVA、UVB的侵襲，甚至現在高檔護膚品中還引入了防類紅外線的概念。

購買夏季防曬需要尤為注意的是選擇防曬指數高的產品渣槐，並且在極端場景下選擇防水防汗的高倍數防曬產品。其中安耐曬、索非娜都是容易買的。

防曬產品推薦

本人為熟齡干皮，護理得當可轉化為中性皮或混干，兩頰有斑，身體比臉白，角質層薄但非敏感肌，防曬訴求防曬黑並具備抗老功效，並足夠滋潤使用感愉悅。我不是成份黨也不是護膚大神，以下僅為個人經驗漫談，難免主觀，建議大家僅作為中性的參考。

肌膚之鑰 CPB抗老防曬 新版

價格 ： 850 專櫃價

質地： 霜狀

適合膚質 ：乾性 熟齡干皮

防曬值： SPF50/PA ++++

CPB今年推出的新抗老防曬，比起舊版進步了很多。滋潤度不減，從油潤變成了極佳的水潤感，淡淡粉色的霜狀，成膜很快並且夏天使用也非常持妝。皮膚好的人可以當素顏霜用，我在廣州拍攝時，用完黛珂日間精華就直接用它，滋潤度完全OK。它防曬黑的能力非常強大，很有誠意的新品。

寶麗 黑BA防曬

價格 ： 640 代購

質地： 霜狀

適合膚質 ：混合肌 熟齡干皮

防曬值： SPF50/PA ++++

去年的最愛，今年的回購。科技改變生活級別的好用防曬霜，流動性弱的面霜質地，如果身體防曬有這么牛的工藝，我一定不會曬黑吧。使用時用起來毫無高倍防曬的那種油悶感，塗再多都不膩，是個能帶來水潤飽滿感的防曬，持妝力很好。但夏天用它就太滋潤了，後續要跟妝的話需要疊加控油的妝前乳。

ADDICTION 防曬

價格 ： 300左右 代購

質地： 輕薄乳狀

適合膚質 ：混合油性 夏天中性

防曬值： SPF50/PA ++++

ADDICTION是一個日本專業彩妝品牌，他們的眼影和腮紅都可以自由拼接，並且粉質一流。這款防曬比較輕薄，成膜速度非常快，控油力極佳。適合夏天使用，並且持妝一流，但干皮會覺得膚感一半。

城野醫生 敏感肌防曬

價格 ： 150左右

質地： 乳液狀

適合膚質 ：敏感肌 需要特殊護理的肌膚

防曬值： SPF40/PA +++

不要再說敏感肌不能防曬了。事實上現在已經有非常多適合敏感肌使用的產品，溫和並且有效。城野醫生的這只防曬加入了神經氨，專門針對敏感肌設計。我曾送給過我的助理，當時它正處於發痘的特殊敏感期，使用這只防曬也完全無礙，遭遇屏障危機的人能放心使用它。但它不防汗，也不防曬黑。

THANN 紫蘇防曬

價格 ： 200左右 代購

質地： 霜狀

適合膚質 ：中性 混合型肌膚

防曬值： SPF30/PA+++

與城野醫生一樣溫和的防曬，來自泰國。這個價格帶中少見的優秀膚感，滋潤並且非常溫和，使用感非常優越。適用膚質跨度也很大，甚至許多敏感肌都能放心用。除了不防曬黑，各個方面都很優秀，適合對脂粉氣不適的人或者冬季的日間防護。它在網上很多假貨，買的時候要小心。

蘇菲娜 白蕾絲防曬

價格 ： 90左右

質地： 清爽乳狀

適合膚質 ：混油 中性皮膚夏天

防曬值： SPF50/PA +++

SOFINA和安耐曬的技術在日本都是堪稱一絕的。這只防曬的防曬黑能力也非常強大，與安耐曬一樣它的膚感一般，但還是稍微強一點點的。這只我推薦給油皮學生黨作為入門防曬，控油力極佳，防黑能力非常強，後續跟妝也不錯，是一隻油皮都會愛的經典夏季防曬。

安耐曬 金瓶超強防水防曬

價格 ： 150-250 專櫃價

質地： 清爽乳液狀

適合膚質 ：暴曬必備

防曬值： SPF50/PA ++++

我用過的防護力最頂級的防曬產品，如果我今天要去軍訓、去海邊，我會全身塗滿它。

它的膚感很爛，塗上會有一種粉感，沒錯即便塗在身上也會有一種油膜又乾燥的粉感，流動性很強但又特別的粘膩，但架不住它實在是太好用了。任何膚質如果要面臨夏季暴曬，都應該選擇它。夏季防曬，重要的不僅是持久，還有防水防汗和防黑。資生堂的黑科技讓這款防曬遇水反而防曬力增強，老老實實使用它的時光中，我真的沒有被曬黑過。我會在車里備一支隨時補塗，但萬不得已的時候，我不會把它塗到臉上，它會引發我的閉口。

它的噴霧版本也是理想的補塗產品，安耐曬金瓶防曬噴霧也可以作為懶人出門的選擇，但記得一定要噴的足夠多(這只噴霧不太耐用)

安耐曬的防曬產品非常多，幾乎任何膚質都能找到自己所需。比起更保濕的銀瓶安耐曬，金瓶在防水防汗防黑的能力上仍有巨大的優勢，面對極端的環境我還是更推薦使用金瓶。

城野醫生 防曬噴霧

價格 ： 120左右 代購

質地： 清爽無感噴霧

適合膚質 ：一切膚質

防曬值： SPF50+/PA +++

作為面部補塗防曬的最佳噴霧，防曬力可見，非常清爽，無味，敏感肌也適用，並且也是我用過的唯一不會破壞妝面的防曬噴霧，非常推薦。

唔。寫完了。聽說今天南方進入梅雨季。祝大家心有陽光，但是皮曬不黑。

㈧ 正確的防曬步驟

正確的防曬步驟

正確的防曬步驟，到了炎熱的夏天，不僅溫度變得更高了，而且強烈的紫外線稍有不慎就容易被曬傷，所以防曬成了很多人的煩惱，那麼下面就為大家介紹正確的防曬步驟。

正確的防曬步驟1

流程一：早上起來，先做基礎護膚。洗面奶潔面——爽膚水——精華——乳碰御——霜——防曬霜，做完基礎護膚，然後在塗防曬出門。晚上睡前，要卸妝後再護膚：卸妝——潔面——面膜——水——精華——乳——霜

流程二：出門前20分鍾，塗抹好防曬霜，用量一定要夠，這樣才能起到作用。平時在室內30倍的防曬指數就夠了，如果需要長時間在戶外，或者像沙灘等高強度太陽照射的地方，選擇50+的防曬霜，而且間隔2個小時，再塗一遍，以避免紫外線的傷害

流程三：防曬霜分物理防曬霜、和化學防曬霜，物理防曬霜通過反射紫外線，達到保護皮膚的作用；化學防曬霜是通過吸收紫外線，將它轉化成對皮膚傷害不大的狀態；物理防曬霜相比化學防曬霜，成分要溫和一些，但是容易堵塞毛孔，適合干皮，敏感肌，不適合油皮；化學防曬霜，不適合敏感肌，更適合油皮。當然，每個人的膚質各不相同，具體還是看皮膚的適應狀態，建議使用防曬霜前可以在局部做測試。

流程四：有些防曬霜不含防水的效果，所以流汗，游泳會蹭掉了防曬霜，所以建議及時重新塗抹，以避免曬傷、曬出色斑等情況

流程五：除了防曬霜，硬笑和岩防曬也不能少，太陽曬、帽子、防曬衣等等

流程六：如果白天在戶外長時間曬了之後，晚上記得要及時做好修-復，可以敷面膜、凍乾粉、安瓶等進行鎮靜。

每個步驟的注意事項

一、使用之前要把皮膚清潔干凈

很多的女孩子都知道防曬霜的時間是有限制的，所以隨棚笑身會攜帶一些，這樣想是對的。但是在補的時候沒有卸掉之前的防曬霜就會出現很多的問題，比如說毛孔堵塞、長痘痘，還有可能會導致毛孔粗大等等一系列的皮膚問題，所以在補防曬霜的時候一定要將臉洗干凈。

二、在塗防曬霜前要護膚

很多女孩子是比較粗糙的，怕麻煩，覺得自己的防曬霜很滋潤，不用再額外塗抹護膚品了，洗完臉就直接塗抹在臉上，其實這是不對的哦。在洗完臉後，臉上的肌膚水分流失很大，如果不補水就會乾燥起皮，防曬霜就會對面部造成刺激，影響肌膚健康。

三、先用隔離再塗防曬

很多女孩子在化妝的時候就比較苦惱：防曬霜怎麼用?到底是先塗隔離還是先塗防曬霜呢?其實科學的辦法是先塗隔離霜，再塗上防曬，後再上底妝。為什麼呢?防曬霜有些也是含有粉質的，可以提亮膚色，是有刺激性的，應該塗隔離隔開皮膚再塗。

四、防曬霜的塗抹時間

很多妹子塗了防曬霜就直接出門了，其實是根本沒有起到防曬霜的作用的，塗了等於白塗。那麼防曬霜什麼時候塗呢?就在你出門二十分鍾前塗抹，然後再出門才能發揮防曬霜大的功效。一般都是提前半小時就可以塗抹，給肌膚一個吸收的時間。

五、防曬霜一定要卸妝

很多妹子問防曬霜怎麼用才正確，我要告訴大家重要的一點就是：塗完防曬霜一定要卸妝!!!防曬霜也是算化妝品類的，很多防曬霜含有增白的效果，就是因為裡面添加了粉質，能夠增白提亮膚色，如果不卸妝就會堵塞毛孔，造成很多皮膚問題。

六、按照你的膚質選擇合適防曬霜

很多的女性會覺得防曬霜塗在臉上很油，而且感覺厚厚的，皮膚沒有辦法呼吸，其實是因為防曬霜選錯了。現在市面上有很多種防曬霜，但是可能很少有適合自己的.。如果是油性皮膚的話，就要選擇清爽一點的，如果是感性皮膚，可以選擇厚重一些的防曬霜。

怎麼判斷防曬霜的防曬指數呢？

可以看防曬霜的產品表面，上面一般都會標注出SPF值。

SPF值是日光防護系數 sun protection factors 。

防曬霜的防曬指數也就是SPF值，代表防曬霜所能夠發揮出來的防曬效果。

一般SPF值越大，或者+號越多防曬指數越強。當然，這也代表它化學元素加的越多，要慎重考慮。

例如：在某強度的陽光下暴露30分鍾會引起皮膚曬傷，那麼正確足量（2mg/cm2）塗抹SPF15的防曬霜時，可將曬傷時間延長至15×30分鍾 = 450分鍾。

我國法規要求SPF的標識以產品實際測定的SPF值為依據，根據防曬能力可標注范圍為SPF2-50+,當產品的實測SPF值＞50時，可標識為SPF50+。

SPF值2時，防曬製品吸收50%UV輻射；SPF20防曬製品吸收95%UV輻射；SPF50防曬製品吸收98%UV輻射。SPF50的防曬製品比SPF20防曬製品多吸收3%UV輻射。

防曬製品要達到SPF50需添加大量的防曬劑，這樣高濃度的防曬劑在陽光輻射下，可能產生各種有害的不良反應，對皮膚產生刺激作用和其他傷害。一般情況下，SPF15～20防曬製品較為合適。如果是陽光海灘的就不是這個標准了哈！

肌膚暴露部位尤其要注意，特別是大太陽的日子。包里應該備一支防曬產品（如果是穿的長袖長褲的話就可以不用了），陽光底下需要根據防曬指數，補塗~補塗~補塗~重要的事情說三遍。

誤區一：SPF值越高防曬效果越好

防曬系數只是一個參考數字，實際上還必須依照個人的膚質、日曬反應、皮膚色澤、活動狀況及流汗狀況來考量。

誤區二： 全家共用一支防曬產品

防曬品的選擇需要「個性化」，家庭成員都應該根據自己的需要選擇防曬品。

誤區三：價格貴的防曬產品效果更有保證。

正確的防曬步驟2

1、准備工作

有一套合適自己的護膚品。

洗臉---拍爽膚水---擦保濕乳液（或露或日霜）---抹BB霜。

這是最基本的步驟，還有的加上基底液（為了更好的吸收）和眼霜，最後才是BB霜。

皮膚偏乾的人或冬天的時候，早上可以不用洗面奶，在溫水加點鹽和醋，融化攪拌後也可起到潔膚的作用。

2、塗抹第一步

右手拿起BB霜，在左手中指與食指，各擠綠豆點大，然後再用右中食指沾一點，雙手在臉頰，額頭，下巴，鼻上五個地方輕點。單手也行的。

3、塗抹過程

雙手五指伸開，指腹依次輕拍那五個點，然後再拍向四周皮膚，慢慢的拍勻，如果雙手還沾有多餘的就拍手背或脖頸處。

這里我一直用拍而不是抹，因為BB霜是帶粉狀顆粒物，不同乳液可以直接一抹，不然輕的會膚色不均勻，重的會堵毛孔

4、後續清潔

睡前一定要清潔，重復早上的工作，這里一定要用洗面奶。

沒有基本的護膚步驟就擦BB霜，只會適得其反。

同樣使用BB霜後，清潔不到位，對皮膚更是一種折磨，使皮膚不能更好的呼吸和放鬆。

正確的防曬步驟3

防曬霜的正確使用步驟

1、根據自己皮膚性質選擇防曬霜：選用防曬化妝品要避免引起皮膚過敏，使用某一新產品前，最好先在手背或手臂內側或耳根處試塗一下，待24小時後沒有出現過敏反應才可使用。

2、選擇適當系數的防曬霜：SPF值越高，防曬時間越長。SPF值，亦即防曬系數，一般黃種人皮膚平均能抵擋陽光15分鍾而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線光用品，便有約225分鍾（15分鍾×SPF15)的防曬時間。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。

3、使用時間要恰當：防曬霜不能在上妝前使用，也不可臨出門才塗防曬霜。防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以出門前10-20分鍾應塗防曬霜，而去海灘前30分鍾就應塗好。

4、使用量要足夠：通常防曬霜在皮膚上塗抹量為每平方厘米2毫克時，才能達到應有的防曬效果。且SPF值不能累加，塗兩層SPF10的防曬霜，都只有一層SPF10的保護效果。

5、不要混合使用不同品牌的防曬霜：混合使用會增加皮膚過敏的可能性。各個品牌防曬霜的成分是不一致的，如果混用，重疊在皮膚上，有可能造成成分相互干擾或相互排斥，降低了防曬功效，甚至引起皮膚過敏。

6、勿因保存不當降低效果：如果長時間受熱或太陽直曬，防曬霜效果可能降低。不可使用變質的防曬化妝品，因為它不僅防曬效果下降，而且更有可能刺激皮膚。

㈨ 防曬霜的正確使用方法

防曬霜的正確使用方法

防曬霜天天都用，但是女孩們知道它的正確使用方法嗎？這篇文章提供了一些正確塗防曬的技巧，希望可以幫助到大家。

防曬霜的正確使用方法1

1、在塗防曬霜之前先把臉擦乾凈

清潔皮膚也是皮膚護理的一個非常重要的步驟，因為每天都會有大量的油脂和臟東西，即使在晚上睡覺時，皮膚的自然分泌也不會停止，所以首先清潔皮膚，從而使毛孔保持正常，從而使皮膚更好地吸收防曬霜，不會讓油脂影響防曬效果。

2、在塗防曬霜前補賀歲充水分和保濕。

冬季氣候比較乾燥，皮膚容易缺水，所以最好在使用防曬霜前做好補水保濕工作，使乾燥的皮膚不會影響防曬霜的使用，皮膚過乾和缺水也會加速衰老。

3、塗防曬霜前先用隔離

多重防曬一定比單一防曬效果要好，所以在使用防曬霜之前先塗個具有防曬效果的隔離霜或者粉底，可以增加防曬的強度，阻隔紫外線對皮膚的傷害。

4、在出門前塗防曬霜

使用防曬霜每天前在冬天外出，最好在前半小時，因為當剛塗上防曬霜不能發揮最佳效果，出門向右走，那麼就無法對抗紫外線的傷害不錯。

5、在戶外要補塗防曬霜

防曬霜塗抹在皮膚上幾個小時後效果就會慢慢減弱失效，所以如果要長時間的呆在戶外的話，隔幾個小時就要記得補塗防曬霜，或者補塗有防曬效果的粉底也可以。而且在不補塗以前，還可以先塗一層保濕霜，防止皮膚乾燥。

6、防曬要記得夜間修復

冬季除了白天要使用防曬霜以外，到了晚上也要注意修復肌膚，因為夜間皮膚的修復力會增強，所以睡前使用一些抗氧化的面膜，也可以是具有強效修復功效的晚霜或精華素，可以避免皮膚變黑或者出現曬斑，同時達到強化肌膚組織的目的。

防曬霜的正確使用方法2

1、防曬僅僅取決於曬成分和防曬系數嗎？

擦拭的厚度和均勻度也是一個重要的因素。防曬品擦得不夠，會使得你無法得到產品標示的SPF系數的保護。此外，不同的時空下，補擦防曬品的時間也決定了防曬的`成敗，正確的防曬品使用方式和一般人想的有一定差異。

2、什麼時候擦防曬比較好呢？

出門20分鍾前就必須擦上防曬品，擦得夠厚夠均勻(不是在上車後或到了海灘才擦)更是獲得最佳防護的關鍵步驟。

3、如果也用其他產品，防曬品擦拭的先後順序是怎樣的呢？

不管是化妝水、青春痘葯膏還是保濕乳液，防曬品都是最後擦拭的產品，如果先塗防曬品再擦保濕品，這樣就會稀釋防曬品，並且破壞防曬品已形成的薄膜結構。

4、如果把粉底(不含有防曬成分的粉底)擦在防曬品的上面呢？

這取決於好幾個因素，比如粉底的量有多少，粉底厚不厚、肆滲油不油，以及是什麼類型的防曬成分。要想避免防曬劑被稀釋，增強防曬裂拍脊效果，不妨在白天時選用含防曬成分的粉底。

5如果使用的產品中，只有粉底可以阻隔陽光呢？

最重要的訣竅就是，粉底一定要擦得厚並且塗抹均勻，如果擦得太薄或者加了其他東西混合，就沒有辦法獲得標簽上的防護系數所應達到的效果。