白菊花的食用方法和用法

『壹』 白菊花茶泡水喝的禁忌及注意事項

白菊花茶泡水喝的禁忌及注意事項

白菊花茶泡水喝的禁忌及注意事項，隨著生活水平的提高，人們越來越注重生活質量，因此具有多重保健功能的白菊茶飲越來越受歡迎。白菊茶泡水有很多好處，但喝白菊茶也有禁忌要注意。讓我們來看看吧！

白菊花茶泡水喝的禁忌及注意事項1

白菊花茶泡水喝的禁忌

白菊花是生活中常見的一種中葯材，服用之後能夠有效的去除腫痛、風熱感冒還有上火、高血壓等等情況，同時還具有美容養顏的效果。另外，現代人臘迅生活還有工作都離不開電腦，而服用白菊花茶能夠很好的防輻射，促進身體健康。

一般情況下，將白菊花泡水喝是一種非常簡單並且方便的方法。將白菊花還有冰糖准備等量一起放入干凈的杯子中，然後倒入開水沖泡，三分鍾左右就可以揭開杯蓋服用了。這種沖泡的方法非常的簡單，但是功效卻不簡單，能夠很好的防治雙眼腫痛、風熱感冒還有頭暈目眩等等，同時由於能夠很好的擴張血管，所以也非常的適合高血壓患者長期服用。

中醫方面認為菊花茶性涼，所以適合內熱的患者服用，這樣能促進身體恢復健康。但是，如果身體是屬於內涼，也就是陰性的情況，那麼最好不要服用，否則會加重身體內涼的狀況，不利於恢復健康。每一種菊花所具有的功效都是不一樣的，所以日常在服用之前一定要先弄清楚自己的身體情況還有不同菊花的功效。例如杭菊花的功效是疏散風熱的作用更春帆好，而白菊花，也就是福田白菊或者是滁菊花的功效更多的`是偏向於平肝明目。

另外，想要令身體更快的恢復健康，或者是獲得更好的保健身體的作用，那麼在沖泡白菊花的時候也可以加入一些其他的中葯材進行搭配，例如桑葉、決明子、夏枯草、枸杞子、薄荷、金銀花、桔梗、生甘草等。服用菊花茶一定要有度，千萬不能夠短時間內大量服用，這樣不僅不利於身體恢復健康，反而有可能導致身體出現其他的毛病。所以在日常服用菊花茶的時候，最好能夠咨詢醫生的建議，而不能夠大量無節制的服用。

女性在月經期間或者是懷孕期間最好少喝或者是不喝菊花茶，因為菊花性涼，服用之後會加重女性身體中的涼性，令月經出現加多甚至可能是血崩的可能。所以說，建議女性在懷孕的時候以及每個月月經的時候少碰菊花。

白菊花泡水喝在我國的南方使用的更加的廣泛，不僅僅日常服用，也喜歡將菊花茶作為夏天解暑的一種清涼飲料，和枸杞一起沖泡還具有明目的作用。現代醫學研究發現，菊花中含有很多對於身體有益的化學成分，例如揮發油、腺嘌呤、水蘇建還有龍腦、菊花酮等等，這些物質在進入身體之後能夠很好的起到抗菌消炎還有預防心絞痛、高血壓的功效。

白菊花花語

白菊花（White Chrysanthemum）這是被選來獻給四世紀中葉的羅馬教皇——聖馬克的花。在歷代教皇中，這位教皇被公認是最具有高貴氣質的人。也因為這位教皇的關系，所以，白菊花的花語就是——高尚（Nobility）。

凡是扒局雹受到這種花祝福而生的人，擁有超俗的高貴情操。只是這份脫俗的氣質，往往被誤認為是高傲。所以異性害怕自討沒趣，而不敢向你表示心意，或與你交談。白菊花通常也用來表示哀悼，寄託哀思之意。

白菊花茶泡水喝的禁忌及注意事項2

白菊花的功效與作用

1、清熱、解毒

清熱解毒是大多數菊花茶都有的功效，白菊花也一樣。日常將白菊花用來泡茶喝，可以健脾、潤喉預防上火的發生，是夏季、秋季比較推崇的花茶飲品。

2、防治感冒

日常生活應用中，白菊花茶可以預防感冒等問題。尤其是季節變化，各種病毒、細菌容易侵蝕人體的時候，可以多飲用白菊花茶，增強自身抗病能力，預防感冒頭痛問題。

3、消暑、解燥

夏季、秋季天氣比較乾燥，空氣燥熱，這個時候的人容易上火、中暑，如果保持適當飲用白菊花茶，可以祛濕消暑、解燥。平時泡製白菊花取用5-8朵放於杯中，沖泡開水等溫度適宜後飲用。

4、護眼、明目

長時間看電腦或者書對眼睛的傷害很大，眼睛疲勞、視力模糊，時間久了還可能引發眼部疾病。這時如果喝一杯白菊花茶，可以輕松患者眼部疲勞等問題，適合上班族和學生族。

5、降血壓

白菊花中富含黃酮類物質，它有擴張血管、降低血壓的作用，對於高血壓患者來說，飲用白菊花茶能輔助改善血壓高的問題，長期堅持飲用，維持血壓的穩定效果更佳。

6、抑菌作用

白菊花茶有抑菌的功效，尤其是對一些傷寒桿菌、綠膿桿菌、副傷寒桿菌、變形桿菌等，有很好的抑製作用，飲用白菊花茶有助於維持身體內菌群的平衡。

『貳』 白菊花的功效及食用方法

白菊花對於經常面對電腦的上班族來說有不錯的效果，它有什麼作用與功效呢?下面跟著我一起來看看白菊花的功效與作用。

白菊花的功效

白菊花的功效與作用一：白菊花內含菊甙、氨基酸、黃酮類及多種維生素和微量元素，中華醫學研究表明，白菊具有養肝明目、清心、補腎、健脾和胃、潤喉、生津，以及調整血脂等功效。

白菊花的功效與作用二：長期使用電腦者，易患眼病。專家認為，平時多喝綠茶可起到一定的抗輻射作用。此外，菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，經常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。

白菊花的功效與作用三：白菊煎劑對宋氏痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、綠膿桿菌、大腸桿菌及霍亂弧菌等都有抑製作漏塌用。

白菊花的功效與作用四：常服菊花煎劑，對心臟有明顯擴冠和增加冠脈流量，能降低血清甾醇和三酸甘油脂，並能降壓預防心絞痛。

白菊花的功效與作用五：白菊還可代茶，其色、香、味不亞於龍井茶。能增強毛細血管抵抗力、抑制毛細血管的通性，起到抗炎強身作用。

白菊花的食用方法(常用驗方)

1、輔助治療肝陽上亢、血壓偏高：取菊花、金銀花各30克，頭暈明顯的加霜桑葉12克;動脈硬化、膽固醇高者，加山楂24克，分4次用沸水沖 泡代茶飲;取菊花、霜桑葉各16克，夏枯草10克，加水150毫升，大火煮沸，加少許冰糖代茶飲，可清熱明目、降壓降脂的作用。

2、治肝腎不足、眼目昏暗：取甘菊花120克，巴戟(去心)30克，肉蓯蓉(酒浸)60克，枸杞子90克，上葯共為細末，煉蜜為丸，如梧桐子大，每服30丸，飯前空腹以淡鹽水送下。

3、治眼目生翳：取白菊花、蟬蛻各等分，共研細末，每服9克，入蜜少許，水煎服。

4、治療冠心病：取白菊花300克，加溫水浸泡過夜，次日煎兩次，每次半小時，待沉澱後除去沉渣，再濃縮至500毫升，每次口服25毫升，每日 兩次，2個月為1療程。

白菊花泡水喝的方法

泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。若是迅羨飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，沖入沸水泡2-3分鍾，再把茶水倒入每個人的透明玻璃杯中即可。飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。

白菊花的副作用及禁忌

中醫認為菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認為，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。用菊花泡茶，不宜長期連續飲用，一般3~5天即可。而體質偏寒的人不妨放點枸杞，而脾胃虛寒的人最好少喝。

陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，返昌圓越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。可見，用菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。

『叄』 白菊花茶的功效與作用及製作方法

白菊花茶是人們常做的飲品，它有什麼功效與作用呢?下面跟著我一起來看看白菊花茶的功效與作用。

白菊花茶的功效與作用

【功效一】在白菊花中含有多種氨基酸和多種維生素，以及人體所必須的微量元素;所以中醫認為長時間飲用白菊花茶，有清肝明目和清新健脾的作用，血脂高和血脂稠的問題都能調整;

【功效貳】經常玩手機和電腦的人會有輻射，而白菊花茶有很好的抗輻射的作用;還能緩解常見對液晶屏產生的視覺疲勞問題，能夠改善眼睛干澀的症狀;

【功效叄】對預防和抑制細菌白菊花茶有奇效，尤其是腸道系統的細菌問題：大腸桿菌、痢疾桿菌等細菌;

【功效肆】常喝白菊花茶有增強體質的作用，在增強自身毛細血管的抵抗力時，提高自身的抗炎症作用。

白菊花茶的功效體現

白菊花10克、白糖10克，同置茶杯內，沖入沸水覆蓋浸泡片刻，即可飲服。這樣沖泡的白菊花茶具有散風熱、清肝明目、解毒的功效，還能起到防治風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛等疾病的功效。

白菊花茶中所含的黃酮類物質有擴張血管、降低血壓的功效，故菊花茶對高血壓患者更為相宜，長期飲用，降壓的功效者搜溫和、持久。

泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，沖入沸水泡2-3分鍾，再把茶水倒入每個人的透明玻璃杯中即可。飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。

白菊花茶對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的治療功效。健康的人平水也可當開水飲用。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。於由白菊花茶的功效，它普遍被人們喜愛。

製作白菊花茶的方法

【晾曬清花】將採摘的新鮮白菊花整理去梗和雜物，然後放在通風的陰涼地晾曬風干;為了保持白菊花茶的口感，杜絕陽光暴曬和溫差大的問題;

【上籠蒸花】選擇透氣性好的竹篾編制的籠屜最好，將風乾的白菊花均勻的平鋪在籠屜的底部，白菊花平鋪的厚度為3厘米左右;猛火蒸制風乾的白菊花5分鍾最佳，時間和火力都要格外控制;

【晾乾蒸花】將蒸好的白菊花放入干凈的竹簾上，在陽光下鋪開暴曬至白菊花干透為止;以3天為一個周期翻動白菊花茶一次，通常一個周可使白菊花茶製作成功。

白菊花茶沖泡分享

春夏交替和首逗歷夏秋變指梁更季節較為乾燥，是喝白菊花茶最好的時間，而沖泡一杯好的白菊花茶是需要秘訣的。首先取晾乾的白菊花茶5-6朵(20g)左右;然後加入20毫升的80°的水量洗茶，因為白菊花茶在晾曬中也會有灰塵之類的雜質，需經過洗茶的步驟使白菊花茶更清澈;洗茶的過程需要迅速完成，3秒鍾就需要將20毫升的水過濾掉，以免洗茶時間太長影響白菊花茶的口感;最後再將沸水倒入白菊花茶的水杯中，依據個人口味可加入適當的蜂蜜調味，靜置五分鍾一杯甘甜的白菊花茶就泡好了。

『肆』 白菊花茶的功效與作用及泡法

白菊花茶的功漏帶效與作用及泡法

白菊花茶的功效與作用及泡法，想必大家都對這種食物的功效和作用不陌生吧，緩解不適症狀也可以考慮它，長期食用它會對人體產生比較好的作用，了解一下它的功效和作用對我們有好處，白菊花茶的功效與作用及喚戚泡法養生必備。

白菊花茶的功效與作用及泡法1

白菊花茶能「主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風濕痹，久服利氣，輕身耐勞延年。」特別要提到的是黃山貢菊，它生長在高山雲霧之中，采黃山之靈氣，汲皖南山水之精華，它的無污染性對現代人來說，具有更高的飲用價值。

白菊花茶的功效與作用

具有散風熱、清肝明目、解毒之功效，可用於防治風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛等疾病。其中所含的黃酮類物質有擴張血管、降低血壓的作用，故菊花茶對高血壓患者更為相宜，長期飲用，降壓效果溫和、持久。

白菊花性涼，味甘苦，含有揮發油、菊苷、氨基酸、黃酮類及維生素B1等成分，具有疏風清熱、明目解毒的功效。

1、白菊花內含菊甙、氨基酸、黃酮類及多種維生素和微量元素，中華醫學研究表明，白菊具有養肝明目、清心、補腎、健脾和胃、潤喉、生津，以及調整血脂等功效。

2、長期使用電腦者，易患眼病。專家認為，平時多喝綠茶可起到一定的抗輻射作用。此外，菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，經常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。

3、宋內氏痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒、副傷寒桿菌、銅綠假單胞菌白菊花湯、大腸埃希菌、霍亂弧菌有抑製作用。

4、常服菊花煎劑，對心臟有明顯擴冠和增加冠脈流量，能降低血清甾醇和三酸甘油脂，並能降壓預防心絞痛。

5、白菊還可代茶，其色、香、味不亞於龍井茶。經常服用，能增強毛細血管抵抗力、抑制毛細血管的通性，起到抗炎強身作用。

日常泡法

材料：白菊花10克、白糖10克，同置茶杯內

做法：沖入沸水覆蓋浸泡片刻，即可飲服。

白菊花茶的功效與作用及泡法2

白菊花茶的功效與作用

1、保護眼睛

白菊花茶的主要功效就是保護眼睛，它能增強人體眼睛的抗輻射能力，也能預防視力下降，而且能緩解眼乾眼澀眼疲勞，就是它最適合那些經常用眼的人群，特別是長期面對電腦工作的`人群飲用。

2、清熱解毒疏風清熱

白菊花茶性質寒涼，能清熱解毒疏風清熱，平時沖泡飲用可以預防流感，而且也能減少咽喉腫痛和口舌生瘡，以及目赤腫痛等多種上火症狀發生。白菊花茶中含有的菊花干還是一種天然降壓成分，平時人們多沖泡飲用白菊花茶能預防高血壓，高血壓人群飲用還能起到輔助降壓的重要作用。

白菊花茶的沖泡方法

1、白菊花茶平時沖泡時方法很簡單，可以准備一個透明的玻璃杯，取5到10朵干凈的白菊花，放在杯子中，加入95度左右的開水沖泡，等泡出的茶湯溫度降到50度左右時，再加入3到5克蜂蜜，調勻以後直接飲用，這樣會讓泡出的白菊花茶口感更加誘人，而且能讓它養肝明目，潤腸通便的功效更加出色。

2、白菊花茶在沖泡時，還可以搭配其他花茶一起沖返鏈蘆泡，金銀花和茉莉花就是白菊花茶沖泡時的理想搭檔，把它們放在一起，用沸水沖泡，然後飲用，能讓他們清熱解毒的，功效更加出色，可以預防上火，而且能防治風熱感冒和癰瘡，對維持人體健康有很大好處。

『伍』 白菊花的功效與作用

白菊花的功效和作用，常見的作用就是預防風寒感冒、上火還有高血壓，非常的適合經常需要面對電腦的白領服用，不僅能夠緩解身體疲勞，同時還有保護眼睛的作用。

現代醫學研究發現，白菊花中含有大量的維生素以及微量元素，同時還含有氨基酸、黃酮類、菊甙等，服用之後能夠更好的促進身體健康。我國傳統中醫也認為，將白菊花泡水喝，具有很好的養肝明目以及清心補腎、保健喉痛還有脾胃的作用。

科學家通過實驗發現，白菊花用開水沖泡出來的茶水對於多種細菌都具有很好的抑製作用，例如副傷寒桿菌、傷寒桿菌、變形桿菌還有大腸桿菌以及霍亂弧菌等等，有效的保證身體健康。

(5)白菊花的食用方法和用法擴展閱讀：

在泡水的中葯材中，菊花可是當之無愧備受歡迎的一類。菊花在中葯分為很多種，常見有杭白菊、黃菊和野菊花三類。黃菊花味道較苦，其疏散風熱的作用強，白菊泡水有清肝名目的作用，對於長期對著電腦辦公的職業白領，平時泡些白菊花有不錯的養生作用；野菊花重在清熱解毒。

另外，白菊花是生活中常見的一種中葯材，不僅具有很高的觀賞價值，同時葯用價值也是非常不錯的。白菊花最常見的用法就是泡水服用，能夠防輻射、降血壓等等。

『陸』 白菊花的功效與作用 白菊花怎麼泡水喝

白菊花是菊花中比較常見的一種，和黃菊花一樣是非常大眾的菊花。當然，白菊花中也是有一些珍貴品種的。白菊花的葯用功效非常好，一點也不屬於它的景觀功效，一起來看看吧。

一、白菊花的葯用價值

經現代醫學驗證，菊中含有有效化學成分，如腺嘌呤、膽鹼、水蘇堿等，從菊中提煉出來的揮發油，含有菊花酮、龍腦、乙酸龍腦酯等。葯理實驗證明，白菊煎劑對宋氏痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、綠膿桿菌、大腸桿菌及霍亂弧菌等都有抑製作用。

常服菊花煎劑，對心臟有明顯擴冠和增加冠脈流量，能降低血清甾醇和三酸甘油脂，並能降壓預防心絞痛。白菊還可代茶，其色、香、味不亞於龍井茶。經常服用，能增強毛細血管抵抗力、抑制毛細血管的通性，起到抗炎強身作用。南方諸省及港澳地區喜歡把白菊花當作解暑的清涼飲料。

功用主治：（1）《本草正》：「善利水，

搗汁和酒服之，大治癃閉。」（2）《綱目拾遺》：「治疔腫，喉疔，喉癬。」用法與用量：內服：煎湯，1～2兩；或搗汁飲，外用：搗敷。

二、白菊花泡水喝的功效

1.保護眼睛：現在很多事情都需要通過電腦來完成，容易影響眼睛的健康，日常多服用一些白菊花茶，能夠很好的治療視力模糊還有眼睛疲勞的情況。

建議日常如果出現了眼睛干澀的毛病，可拆叢亮以多喝一些菊花茶。

2.保健身體：白菊花內含菊甙、氨基酸、黃酮類及多種維生素和微量元素，中華醫學研究表明，白菊具有養肝明目、清心、補腎、健脾和胃、潤喉、生津，以及調整血脂等功效。

3.抑制細菌對於身體的傷害：白菊花用開水沖泡出來的茶水對於多種細菌都具有很好的抑製作用，例如副傷寒桿菌、傷寒桿菌、變形桿菌還有大腸桿菌以及霍亂弧菌等等，有效的保證身體健康。

4.防治心血管疾病：常服菊花煎劑，對心臟有明顯擴冠和增加冠脈流量，能降低血清甾醇和三酸甘油脂，並能降壓預防心絞痛。

5.抗炎強身的作用：白菊還可代茶，其色、香、味不亞於龍井茶。

經常服用，能增強毛細血管抵抗力、抑制毛細血管的通性，起到抗炎強身作用。

6.防輻射：對於需要經常旅寬面對電腦的朋友們來說，將白菊花泡水喝是一個非常好的選擇，不僅具有很好的防輻射作用，養生的效果也是非常不錯的。

三、白菊花如何服用

白菊花10克、白糖10克，同置茶杯內，沖入沸水覆蓋浸泡片刻，即可飲服。泡飲菊花茶時，最鄭慧好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，沖入沸水泡2-3分鍾，再把茶水倒入每個人的透明玻璃杯中即可。飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。

此外，如果配料得當，白菊花還可以用來烹制美味佳餚哦。看來白菊花對人體還真是稱得上是「有百利而無一害」啊，如果在自家養殖白菊花，也能夠更加方便的食用到健康的白菊花了吧。

『柒』 白菊花的功效與作用白菊花的食用方法

白菊花的功效與作用相信大家都知道，白菊花又名節華、甘菊。白菊花性涼，味甘苦，含有揮發油、菊苷、氨基酸、黃酮類及維生素B1等成分，具有疏風清熱、明目解毒的功效，常用於治療頭痛、眩暈、目赤、心胸煩熱、疔瘡、腫毒等症狀。接下來小編就為大家介紹白菊花的功效與作用及白菊花的食用方法。
一、白菊花的功效
白菊花茶能「主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風濕痹，久服利氣，輕身耐勞延年。」特別要提到的是黃山貢並唯菊，它生長在高山雲霧之中，采黃山之靈氣，汲皖南山水之精華，它的無污染性對現代人來說，具有更高的飲用價值。
白菊花10克、白糖10克，同置茶杯內，沖入沸水覆蓋浸泡片刻，即可飲服。具有散風熱、清肝明目、解毒之功效，可用於防治風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛等疾病。其中所含的黃酮類物質有擴張血管、降低血壓的作用，故菊花茶對高血壓患者更為相宜，長期飲用，降壓效果溫和、持久。泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，沖入沸水泡2-3分鍾，再把茶水倒入每個人的透明玻璃杯中即可。飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。菊花茶對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。健康的人平水也可當開水飲用。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。於由菊花茶的葯效，它普遍被人們喜愛。現代科學已能提取菊花中的有效成份，製成菊花晶、菊花可樂等飲品，讓喜愛快捷省時的人飲用起來更為方便。
二、白菊花的作用
經現代醫學驗證，菊中含有有效化學成分，如腺嘌呤、膽鹼、水蘇鹼等，從菊中提煉出來的揮發油，含有菊花酮、龍腦、乙酸龍腦酯等。葯理實驗證明，白菊煎劑對宋氏痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、綠膿桿菌、大腸桿菌及霍亂弧菌等都有抑製作用。常服菊花煎劑，對心臟有明顯擴冠和增加冠脈流量，能降低血清甾醇和三酸甘油脂，並能降壓預防心絞痛。白菊還可代茶，其色、香、味不亞於龍井茶。經常服用，能增強毛細血管抵抗力、抑制毛細血管的通性，起到抗炎強身作用。南方諸省及港澳地區喜歡把白滾蔽如菊花當作解暑的清涼飲料。如果與枸杞一起服用可以明目。
白菊花茶除了可以保護視力外，還具有消腫的作用。大家知道睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣，小編告訴你一中方法，用綿花沾上白菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。我有親自試用過，效果真的很不錯哦。
三、白菊花的食用方法
1、輔助大啟治療肝陽上亢、血壓偏高：取菊花、金銀花各30克，頭暈明顯的加霜桑葉12克;動脈硬化、膽固醇高者，加山楂24克，分4次用沸水沖泡代茶飲;取菊花、霜桑葉各16克，夏枯草10克，加水150毫升，大火煮沸，加少許冰糖代茶飲，可清熱明目、降壓降脂的作用。
2、治肝腎不足、眼目昏暗：取甘菊花120克，巴戟(去心)30克，肉蓯蓉(酒浸)60克，枸杞子90克，上葯共為細末，煉蜜為丸，如梧桐子大，每服30丸，飯前空腹以淡鹽水送下。
3、治眼目生翳：取白菊花、蟬蛻各等分，共研細末，每服9克，入蜜少許，水煎服。
4、治療冠心病：取白菊花300克，加溫水浸泡過夜，次日煎兩次，每次半小時，待沉澱後除去沉渣，再濃縮至500毫升，每次口服25毫升，每日兩次，2個月為1療程。

『捌』 菊花葉食用方法是什麼

中國人極愛菊花，從宋朝起民間就有一年一度的菊花盛會。那麼，菊花葉的食用 方法 是什麼?

菊花葉的食用方法

菊花葉以嫩莖、嫩葉供食用，含有豐富的蛋白質、脂肪、纖維素、礦物質、維生素B、維生素C、黃酮類和揮發油等芳香物質，具有濃郁的菊香味，食之清涼爽口，可炒食或做湯。 莖、葉均可入葯，性味甘，清熱涼血，調中開胃，降血壓及清熱解毒的功效，適宜胃熱心煩、便秘口苦、頭痛、目赤等疾病。

菊花葉葯用效果

1.性味

《本草求原》:"辛甘，平。"

2.功用主治

治疔瘡，癰疽，頭風，目眩。

①《食療本草》:"作羹，主頭風，目眩，淚出，去煩熱，利五臟。"

②《日華子本草》:"明目。生熟並可食。"

③《本草求原》:"清肺，平肝膽。治五疔、疳疔毒、癰疽、惡瘡。"

3.用法用量

內服:煎湯或搗汁。外用:搗敷。

4.選方

①治疔腫:菊葉一握(冬用其根)，搗汁服一升。(《綱目拾遺》)

②治疔毒，及一切無名腫毒:白菊花葉連根，捶取自然汁一茶盅，滾酒調服;用酒煮服亦可，生用更妙。病重宜多服。渣敷患處，留頭不敷，蓋被睡卧出仟。(《壽世良方》菊花飲)

③治紅絲疔:白菊花葉(無白者，別菊亦可，冬月無葉，取根)，加雄黃錢許，蜓蚰二條，共搗極爛，從頭敷至絲盡處為止，用絹條裹緊。(《綱目拾遺》)

5.菊花葉洗頭

取40片菊花葉子，洗干凈後放入鍋中，加適量清水煎煮，煮出綠色的汁液後放涼，然後放入瓶中保存。使用時，直接用這種汁液來清洗、按摩頭皮即可。由於菊花葉子中含有特殊的精油成分，用菊花葉煮成的汁液洗頭，可以有效抑制頭皮屑的產生。

菊花葉食用價值

菊花酒 由菊花加糯米、酒麴釀制而成，古稱"長壽酒"，清涼甜美，有養肝、明目、健腦、延緩衰老等功效。也可將菊花泡於酒中24小時後飲用，可活血行氣，防衰老，延年益壽;如再加入地黃、當歸、枸杞同泡，對頭暈目眩、疲勞、多夢，有較好的療效。

菊花糕 把菊花拌在米漿里，蒸製成糕，或用綠豆粉與菊花制糕，具有清涼去火的效果。

菊花羹 將菊花與銀耳或蓮子煮成羹，加入少許冰糖食用，可去煩熱，利五臟，治頭暈目眩等症。

菊花膏 以鮮菊花加水煎熬，濾取葯汁並濃縮，兌入煉好的蜂蜜，製成膏劑，具有疏風、清熱、明目之效用。

菊花餅 取甜菊花葉，洗凈，用刀拍軟，加鹽稍腌。另取植物油和白面，擀成薄皮，將腌好的菊花葉平攤在面上，然後加一層麵皮，再攤一層菊葉，如此交替至五六層，擀壓使之密合，用刀切成菊葉形，放入吊爐烙熟。此餅酥軟香咸，色香味均有特色。

菊花餚 用菊花與豬肉、蛇肉炒，或與魚肉、雞肉等做成的菊花菜餚，葷中有素，補而不膩，清心爽口，可用於頭暈目眩、風熱上擾之症。如火。

鍋菊花魚片將新鮮白菊花1OO克去蒂、漂洗、晾乾，草魚500克切成薄片，把雞汁、麻油、胡椒、姜、蔥、醋、鹽適量，放入火鍋燒開，放魚片入鍋內5分鍾後打開鍋蓋，放-些花瓣，蓋好，3~5分鍾後可食用。魚片、花瓣可蘸些麻油入食，味道鮮美、清爽、香滑，益血開胃。