坐姿握筆的正確方法圖片

① 正確的握筆姿勢

1、拇指和食指自然兩段彎曲，食指從下往上數的第二關節不要彎曲得太厲害，第一關節不要彎曲。筆桿靠於食指從下往上數的第二關節和第三關節之間，不可以靠在虎口處。

2、在接近筆尖處用食指、拇指、中指親親握著，大拇指要比食指握得稍微高一點。

3、食指、拇指相對輕觸或微分，離鼻尖大概一寸的距離。四指靠緊。掌心要空，手指不可貼掌。

4、磨刀不誤砍柴工，如果是初學者，一定要把握筆的姿勢先掌握規范再開始學寫字。如果之前已經有過錯誤的握筆姿勢，一定要好好糾正，不然的話寫字費時費勁，還會對視力以及坐姿等各個方面產生危害。

如圖：

② 握筆的正確姿勢是什麼

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不正確的坐弊肆姿和握筆是近視的第一原因。這里有坐姿和握筆的講高運解視頻，希望能幫到你.

③ 兒童握筆的正確姿勢

兒童握筆的正確姿勢如孫戚下：

一、右手拇指在筆桿的左側，比食指稍靠後些，食指在前偏右，這兩指緊緊夾住筆桿。中指在食指上面，用第一個關節托在筆桿，無名指和小指在中指後自然彎向掌心。

二、筆桿向右後方傾斜，緊貼在食指的第三關節與虎口之間。

三、食指與大拇指信凱裂捏筆時，中間呈橢圓形。

四、手掌與手臂成一直線。

五、捏筆手指與筆尖的距離為2.33厘米～2.67厘米。

六、寫字時，手的支撐佔在碗豆骨上。

寫字握筆詳解：

1、寫字首先坐姿要好，寫字就和畫線條一樣，沒有好的坐姿就不用談寫好字了，坐姿端正還可以預防近視。

2、握筆時要放輕松，不要死死的拽著，那樣寫出的字硬邦邦的，就會寫成我們通常說的棒棒字。

3、筆桿的斜度不要太小，控制在四滑閉十五度到六十度之間，筆桿斜度不恰當的話，寫出的字會顯得呆板，沒有生氣，寫字的速度也會受到限制。

4、執筆時食指指尖距筆尖約一寸，執筆要正，不然的話寫出的線條沒有骨氣，也沒有韻律，顯得拘謹不夠大方。

④ 正確的握筆姿勢

正確的握筆姿勢因筆不同而不問。以握中性筆為例:

1、伸出拇指和食指，兩指輕合成圓環狀，

⑤ 怎麼教幼兒園的孩子握筆的姿勢

正確握筆姿勢的步驟與相關重點說明：

首先要有正確寫字坐姿，身子上半部坐直，頭部端正、目視前方，兩手隨意放身體兩側，兩腿平放，胸膛挺起。

告訴孩子不要趴在桌上，或者翹腳架腿。因為良好坐姿有利於骨骼生長有利於身體健康。

有人歸納了握筆口訣如下：「—抵二壓三襯托，指實掌虛腕靈活，角度適宜方向正，筆畫輕重細琢磨。」

「一抵」是指用中指的指甲根從筆桿的下方將筆從下往上抵住，筆桿留出一寸長的距離，一般是在旋筆刀旋出錐形的根部。

「二壓」是指用大拇指從里側、食指從外側將筆捏緊後往下輕壓，拇指和食指的指肚著力，這樣捏時指肚面大，廳型肉軟且厚，不用費很大力氣就能將筆握緊。

「三襯托」是指無名指、小指略彎曲成前後狀，兩指成一平面貼於桌面，再加上掌側要貼實桌面，從而將中指及整個筆托起，形成既穩且活的握筆姿勢。

第二句的「指實」是指：食指、中指、無名指、小指緊貼靠實。「掌虛」是要求無名指和小指不可蜷回掌心該姿勢非常多，二指蜷回掌心，使中指失去托力，造成書寫不穩狀即掌心是空的。「腕靈活」是指手腕不能拿勁，要放鬆、靈活，以便在書寫時運用手腕的答笑運動而達到「巧」的效果。

第三句的「方向」是指筆尖和筆桿的方向，正確的筆尖方向一般應指向前方，而筆桿的朝向應是右後方。

第四句的「筆畫輕重」是指書寫時用力的輕和重，即讓學生體會輕和重的不同結果。書寫時用力輕則筆劃就細，用清伏含力重則筆劃就粗。要讓學生知道在書寫硬筆字時，用力是有變化的，遇到該細的筆劃，如寫點時下筆要輕，方可出現尖的效果，收筆時要用力要重，方可出現粗的效果。

在上述口訣中，首句和第三句非常關鍵，其要領並不難懂，但往往因學生的習慣錯誤執筆而糾正起來很難，因而也要求老師和家長有耐心和愛心。

⑥ 小學生正確的坐姿和握筆姿勢

正確的坐姿和握筆寫字姿勢

一、正確的坐姿

頭正：頭部端正，自然前傾，眼睛離桌面約一尺距離。

臂開：雙臂自然下垂，左右撐開，保持一定的距離。左手按紙，右手握筆。

身直：坐穩身子，雙肩放平，上身保持正直，略微向前傾，胸離桌子一拳頭，全身要放鬆、自然。

腳平：兩腳放平，左右分開，自然踏穩。

正確的握筆姿勢

1、注意寫字姿勢與習慣，堅持做到「三個一」，即「一尺、一拳、一寸」，養成正確的寫字姿勢和良好的寫字習慣，即全身重量平均座落臀部；雙腳平放，略分開；保持挺胸、坐直，胸與桌沿保持一拳的位置；兩臂自然曲伸，右手執筆，左手自然按於作業本的左側面。

2、學會正確的握筆姿勢，右手執筆時，手指離筆尖一寸，用大拇指、食指分別從兩個方向夾住筆桿，用中指的第一節墊在筆桿下端；大拇指不能壓在食指上，無名指和小指依次自然彎向手心，並放在中指下方，筆桿後端斜靠在虎口處；筆桿與本子成四十五度，眼睛需能看到筆尖。

3、講究用心寫字，運筆時五指自然有力，除大拇指外，其餘四指排列密合，無名指與小指輔助中指，掌心中空；以小指下方側緣為支點，腕關節運筆為主，手指關節運筆為輔；左右筆畫運腕，上下筆畫運指，斜向筆畫腕指並用。做到眼到、筆到、心到，保證書寫的規范、端正、整潔。