1. 珍珠粉怎麼吃
珍珠粉的食用方法
口含珍珠粉：將0.3克珍珠粉倒入口中，壓在舌下，含4—5分鍾，然後用溫水清潔口腔。長期服用，可促進睡眠，保持肌膚健康潤澤。
珍珠茶：將等量珍珠粉和茶葉放入杯中，用沸水沖泡，以茶汁送服珍珠粉。有潤膚、葆青春、美容顏的功效，適用於剛開始老化的皮膚。
用珍珠粉做菜：每次做菜、煲湯時，可在加入菜後放入0.3克珍珠粉，長期服用，可美容養顏，但切忌油炸。
服用珍珠粉的禁忌
據報道， 珍珠的養顏美容功效確實值得推崇，不過它屬於涼性葯物，只有燥熱體質的人才適合內服珍珠粉。
在日常生活中，不少女性屬於寒性體質，如果長期服用珍珠粉，可能會引起消化不良、腹瀉、四肢發冷、面色蠟黃等症狀。另外，體質偏寒、胃寒和結石症患者，也不適合服用珍珠粉。所以在服用珍珠粉前，一定要先辨明自身體質。珍珠入葯內服，必須經過炮製加工，將其研磨為如麵粉一樣的極細粉末，否則可能對臟腑，特別是脾胃產生損害。將珍珠研磨成細粉，可促進胃腸吸收，提高治療效果，而且是越細越好。
2. 珍珠粉如何使用
養血寧心，鎮驚潤膚。珍珠粉性寒，味甘咸，入心肺經，有寧心安神、明目除霾之功伏亮旅缺凳效。常用於治療失眠、多夢、雲翳等症。另鍵賣外，經常外用珍珠粉可以使皮膚光滑、細膩、有彈性。需要注意的事項合適的人群面部有斑點、皮膚乾燥、失眠多夢、心悸的人。禁忌人群寒性體質、胃寒、結石病、過敏體質、孕婦人群。不宜一起食用菠菜等草酸食物珍珠粉和菠菜一起吃容易形成草酸鈣引起結石。食用方法泡茶將珍珠粉與蜂蜜混合，沸水沖泡，冷卻後飲用。漢服將適量珍珠粉倒在舌下，服用四五分鍾，然後用溫水清潔口腔。
3. 珍珠粉怎麼吃才算正確
1、珍珠粉並不適合所有人服用
大家在服用珍珠粉以前，一定要知道珍珠粉是一種寒性很重的中葯材，它並不適合所有人，那些寒性體質的人群是不能食用珍珠粉的，不然不但起到不保健作用，還會對身體形成多種傷害。因此建議大家在食用珍珠粉以前，最好讓中醫把脈，確定體質以後再去服用。
2、珍珠粉可以沖水喝
珍珠粉可以用來沖水喝，但是用量不要過大，每鎰的服用量應該在零點三到零點五克之間，每天食用一次即可，食用以後能起到美白和安神以及解毒生股等多種功效。
3、珍珠粉不能與草酸一起食用
珍珠粉雖然可以直接食用，但是服用它時，一定要注意，不能食用一些含有草酸的食品，不然草酸會與珍珠粉中的鈣質相遇，產生草酸鈣，而草酸鈣在人體內很難消化吸收，數量多了以後就會形成結石，危害人體健康。
4. 珍珠粉怎麼食用呢 吃多少
雷允上 珍珠粉￥16.80 珍珠粉一般拿來外敷內用，外敷就是把它敷在身上，有美容潤膚的效果，內服的效果更佳顯著，但很多消費者都不知道具體應該怎樣服用。那麼，珍珠粉怎麼食用呢，吃多少? 服用方法：服用珍珠粉一般採用少量多次(如每日2-3次)，空腹溫開水沖服，這樣吸收最有效。飯後或每日一次服用吸收效果差些，因為食物中的一些物質，如植酸，會與珍珠粉中的二價金屬離子結合，變成難以吸收的物質，一次服用量過大，超過人體需要，吸收率也會下降。 服用珍珠粉/可溶性珍珠粉的同時，喝些牛奶，有利於珍珠有效成分的吸收。胃寒(胃酸分泌過少)者，在服用珍珠粉的同時，可少量服用些食醋，有助於珍珠粉的消化。 珍珠粉是含鈣等宏量元素十分豐富的保健食品，十分有益於人體健康，但是並不意味著可大量無限制的服用。這些宏量元素和微量元素對人體雖然十分重要，但如果大大超過了人體需要量，對人體會產生毒害作用。如長期每天服用5克珍珠粉，就會有患結石的危險。珍珠粉每天服用量應按照產品說明書推薦用量，或每天不超過1克，這樣的量保證絕對安全。 康愛多是經過國家葯監局批準的排名前列的葯房，信譽好，服務熱誠，也是值得信賴的。
5. 珍珠粉 怎麼吃
珍珠粉鹼性很重,食得過多對胃造成影響,會損害胃的健康! 一般食用珍珠粉一個星期不超過3次,其量也有限制,具體如下: 與適量的溫水調食(可加適量的蜂蜜)用後要多飲水.也可與雀型食物一起食用(相對效果則歲盯沒有那麼全面,而且要注意與什麼食物一起配合食用,否則會影響身體健康) 一般保健成年:每次0.5G,一個星期不超過3次. 兒童食用:每次0.03G,一個星期不超過2次. 以上用後均要多飲水! 珍珠香蕉面膜：香蕉一根去皮搗爛，加入2匙奶油和0.3克珍珠粉一支，與2茶匙濃茶水混勻，塗於面部，10－20分鍾後洗凈即可。 功效：富含維生素和蛋白質，可消除皺紋，使肌膚光潔。 珍珠水果面膜：將蘋果、黃瓜、梨等在擦板上擦成果泥，加入麵粉，水和0.3克珍珠粉，調拌均勻，塗於面部，待10－20分鍾後洗凈即可。 功效：含豐富的維生素，具有清涼鎮靜的作用，炎夏使用效果更佳。 珍珠蘆薈面膜：用2匙蘆薈汁加2匙麵粉，0.15克珍珠粉拌和成糊狀，塗於面部，稍干後再塗第二層，在面部保留30分鍾左右，洗凈即可。 功效：緊縮皮膚，促進血液循環，防止皮膚鬆弛。 珍珠奶粉面膜：用1匙脫脂奶粉與一匙半蜂蜜混合起來，再加入一個雞蛋的蛋白和0.3克珍珠粉拌勻，厚厚地塗於面部，停留10－15分鍾，洗凈即可。 珍珠蛋白面膜：清水煮黃瓜備敷面前洗臉用。將一個雞蛋的蛋白加入半茶匙蜂蜜，一支0.3克珍珠粉，打勻製成敷面劑。用煮過黃瓜的水洗臉之後，將敷面劑抹在臉上和頸部。等10分鍾後，用冷水洗凈。切忌使用肥皂。 功效：以此法敷面，兼有收斂、潤滑的功效。 珍珠杏仁面膜在2匙杏仁油中加入0.15克珍珠粉，不斷攪拌並慢慢加入1個蛋黃至形成粘稠狀，塗抹於面部與頸部，20分鍾後用毛巾將剩餘面膜擦去即可。 功效：滋潤肌膚，去除消毒水的刺激使之光滑細嫩 珍珠潤膚水： 臨睡前徹底清潔皮膚，將0.3克珍珠粉與潤膚水調和，輕拍於面上。 作用：提供肌膚充足的養分，使孫和皮膚得到完全放鬆的休息。 內服 ： 1.含服法：早餐和臨睡前舌下含服或用溫開水吞服0.3～0.6g的珍珠粉。長期服用，可促進睡眠，保持肌膚健康潤澤 2.牛奶法：早餐和臨睡前將0.3～0.6g的珍珠粉倒入牛奶中，調均後飲用。 3.珍珠茶： 珍珠美容養顏茶香茶 珍珠養神益顏茶配方：珍珠粉2克，綠茶3克 製法：將茶葉裝入絹制小葯袋中，將葯袋、珍珠粉置於茶杯中，用沸水沖泡，一天可反復沖3~4次。 服法：當茶水頻飲，飲用時將珍珠粉一起吞下，每日一劑，每15刻一療程，間隔5日後繼續下一療程。 對象：皮膚多皺，中老年知識分子、脾氣暴躁中青年婦女，居住於海濱、高山、南方皮膚較黑者，有心悸失眠、頭暈目眩、皮膚感染、肝大目赤諸症。 作用：養血安神、鎮心定驚、潤膚悅顏 注意：孕婦忌服 珍珠白蜜潤膚茶 配方：珍珠粉2克，蜂蜜30克 製法：珍珠粉與蜂蜜混合，溫水沖泡，涼後飲。 服法：飲服，每日一劑，一療程15劑，間隔6日繼續。 對象：大便干結、顏面多斑、臉有色斑、皮膚乾燥、顏面無華、失眠多夢、心悸怔忡、情緒不穩、頭暈健忘及海濱、高山、南方地區較強日照區者。 作用：養顏益智、滑腸通便、潤膚悅顏 注意：孕婦、大便瀉泄者忌
6. 珍珠粉每天吃多少合適
珍珠粉每天吃多少合適
珍珠粉每天吃多少合適， 珍珠粉本身含有的錳、銅、鋅等三種微量元素是組成SOD(超氧化物歧化酶)的成分，具有清除自由基的作用，那麼接下來我們一起去看看珍珠粉每天吃多少合適。
珍珠粉每天吃多少
1、口含法：將0.3克珍珠粉倒入口中，壓在舌下，含4—5分鍾，然後用溫水清潔口腔。長期服用，可促進睡眠，保持肌膚健康潤澤。
2、珍珠茶：將等量珍珠粉和茶葉放入杯中，用沸水沖泡，以茶汁送服珍珠粉。有潤膚、葆青春、美容顏的功效，適用於剛開始老化的皮膚。乾性皮膚的人最好用珍珠粉加蜜糖混合在一起用。油性皮膚的豎孫人最好用珍珠粉加雞蛋清混合在一起用。
3、用珍珠粉做菜：在做菜、煲湯時，可最後放入0.3克珍珠粉，長期服用，可美容養顏，但切忌油炸。
值得注意的是，珍珠粉應內調外養，持續調理，歷史上，慈禧太後年滿六十仍青春不老或許就是個很好的證明。
珍珠粉營養價值很高，而且對於預防疾病，對於美容肌膚，都有很好的作用，以上就介紹了珍珠粉每天吃多少合適，所以想經常吃珍珠粉，保障身體健康，讓自己皮膚更好的一些人，可以對以上內容全面的了解，了解每天吃多少，然後讓自己吃珍珠粉，保障身體的健康，保障皮膚白嫩細膩。
外觀
納米級的珍珠粉顏色是淺灰色的，由於顆粒細度變小，所以反射光線的能力減弱，肉眼看到的顏色就是淺灰色。假珍珠粉外觀可能明顯白於真珍珠粉。用手指沾取少量粉末，展開在陽光或燈光下仔細觀察，可能發現有明顯閃光，這是雲母粉。如果珍珠粉明顯偏黃或偏烏，質地亦不純正。
膚感
珍珠粉越細越好，當然也就越貴。劣質的珍珠粉，顆粒很粗，甚至有的余梁鏈粗如砂粒。取一點，在手背輕輕按摩，如果感覺粗糙，那麼就不必考慮了。因為這種珍珠粉內服無法吸收，外用傷害皮膚。
口感
取少量珍珠粉，以舌尖品嘗。純正的珍珠粉無異味，味道醇正厚朴，且餘味中有珍珠特有的淡淡腥味（或者香味），若是有有酸、澀、辛或其它異味，或者毫無味道，就不能購買。如果服用有焦味或糊味，並且粉體顏色發黃，可能是珍珠鑽孔的殘粉，烏鋼針高速轉動發熱致使粉體發黃。這樣的珍珠粉長期服用可能導致重金屬蓄積中毒。
價格
在街邊小攤，我們可能經常看到一些幾元、十幾元就可以買到200克甚至300克的珍珠粉。千萬要記住一分錢一分貨這句真理！尤其是美容聖品，怎麼可能這么便宜。
粗略估算一下優質珍珠粉的成本：葯用珍珠約150元/kg，再加上包裝、管理費用、人工費用等等，因此購買珍珠粉的時候不見得貴的一定靠譜，但是便宜的您可千萬別掏錢！
眾所周知珍珠粉珍有很高的養生價值，珍珠粉中含有多種對人體健康有好處的微量元素，由其是其中的水溶性蛋白質，肽類，氨基酸的含渣慧量更是多，珍珠粉具有美容，預防骨病，提高身體免疫力等多種功效，因此日常生活中對珍珠粉的應用可以說也是相當的廣泛的。
高品質珍珠粉可內服。珍珠的化學成分主要為無機成分，其中碳酸鈣的含量在90%以上，還含有少量殼角蛋白、水溶性蛋白質、肽類、18種氨基酸、B族維生素、卟啉類和微量元素等功能成分。高品質的珍珠粉是可以內服的。
國家食品葯品監督管理局批準的珍珠粉功能包括：去除黃褐斑、增加骨密度、增強免疫力等。傳統名方中成葯等均含有珍珠成分。
現磨的珍珠粉難吸收。珍珠粉具有美容功效，可外敷也可內服。但珍珠的主要成分碳酸鈣及角殼蛋白均不溶於水，人體服用後難以吸收，故一些愛美女性以現磨珍珠粉含水口服的方式是不可取的。現磨珍珠粉往往只有幾十目，內服很難吸收且傷腸胃，也未經消毒殺菌處理，這樣的珍珠粉不宜內服。
可內服的珍珠粉標准。採用現代科技加工而成的口服珍珠粉細度應在2000~10000目。目數越大，表示顆粒越細。200目約為75微米，10000目約為1.3微米。用現代工藝加工的水溶珍珠粉能溶於水，吸收率可達50%~90%。
動物實驗顯示，長期使用口服水溶性珍珠粉是安全的.。求美者應選擇有國家批准文號、質量上乘的口服珍珠粉產品，將0.3克珍珠粉倒入舌下，抿含4~5分鍾，然後溫水送入。
可以說珍珠粉對促進身體健康具有很大的幫助，但是服用珍珠粉也是有很多講究的，如果服用過多的珍珠粉的話，那麼也是很容易會造成脅腸胃健康的損傷的，再者對於一些經期的女性最好也不要服用珍珠粉了。
珍珠粉食用方法
1建議每日食用 1 包或早、晚各 1 包，睡前或飯後 1-2 小時，將珍珠粉放入口中，配小杯溫開水食用。 ( 若將珍珠粉倒入杯中攪拌開水服用，珍珠粉會附著杯內，不建議此用方法 ) 。
2可將服用完的珍珠粉袋拆開，將附在袋內微量珍珠粉取出，直接塗抹肌膚或混合乳液、化妝水使用。
3定時、定量和長期食用效果更佳。
珍珠粉食用量
珍珠粉在中醫裡面屬於上葯，可以長期服用，珍珠粉也是食品、保食品，珍珠粉食用量多少，依每個人的需求不同，適量最好，以長期養顏美容，建議每天吃 1 至 1.5 包 (1 包 1 克 ) ;骨質疏鬆的人，每天吃 1 至 2 包，在食用過程中找出自己最合適的用量。
大人：建議每日食用 1 包 (1 包 1 克 ) 或早、晚各 1 包
青少年：建議每日食用 1 包
兒童：建議每日食用 0.3 包或 0.5 包，也可以兩天 1 包
嬰幼兒：建議每日食用 0.25 包或兩天 0.5 包。
睡前服用：一般人因早上上班時間比較忙，在晚上睡前服用，可以幫助入睡。
1、配溫開水喝：是最好的服用方法，配溫水服用。
2、配牛奶喝：有些人不習慣珍珠粉的味道或喂小孩子食用珍珠粉，也可以把珍珠粉混合在牛奶中食用，但開水不可太燙，以免破壞珍珠粉的氨基酸。
3、配果汁喝：次之的服用方法，有些人不習慣珍珠粉的味道就把珍珠粉混合在果汁中食用，若能接受珍珠粉配溫開水喝是最好，配果汁喝其次的選擇。
4、配茶或咖啡：食用珍珠粉以配溫開水最好，珍珠粉不宜配茶或咖啡以及其他東西，若有吃其他東西可間隔 1 至 2 小時後再吃珍珠粉。
5、生理期間：可繼續食用珍珠粉，不需暫停。珍珠粉在中醫是婦科葯品，補鈣、預防骨質疏鬆、治療缺鐵性貧血，可減輕疼痛。若第一次開始服用珍珠粉，心中仍有疑慮或壓力，可以考慮生理期間過後才開始吃，下一次生理期間就可以繼續服用，不用暫時停用。
7. 珍珠粉要怎麼吃，直接吃可以嗎
有很多人買了珍珠粉之後，為了圖方便，都會選擇直接食用。俗話說，話不能亂說，東西不能亂吃。尤其在你還不了解它的時候。珍珠粉能直接食用嗎？是所有的珍珠粉都能直接食用嗎？
從珍珠粉的使用方法來看，珍珠粉可以內服和外敷。因此，珍珠粉是可以直接使用的，同時也可以搭配牛奶服用。但是由於後期加工，有些出產商會把珍珠粉分為外用和內用兩種類型。如果包裝袋上明確標明外用，那麼，這樣的珍珠粉是不能直接吃的，只能用來做面膜和其它護膚品。因此，大家在購買珍珠粉時要看清楚。1.含服法：早餐和臨睡前舌下含服或者用溫開水吞服0.3～0.6g的珍珠粉(由於珍珠粉鹼性很重,食得過多對胃造成影響,會損害胃的健康，所以一定不要過多的服用珍珠粉)。堅持長期服用，可以達到促進睡眠，保持肌膚健康潤澤的效果。
2.牛奶法：早餐和臨睡前將0.3～0.6g的珍珠粉倒入牛奶中，調均後飲用。牛奶可以中和一下珍珠粉的鹼性，堅持長期服用同樣可以達到促進睡眠，保持肌膚健康潤澤的效果。
3.珍珠綠茶：准備好珍珠粉2克，綠茶3克 ，將茶葉裝入絹制小葯袋中，將葯袋和珍珠粉置於茶杯中，用沸水沖泡，製作一次可以反復沖泡3-4次，珍珠茶可以當當作茶水頻飲，飲用時將珍珠粉一起吞下，每日一劑，每15劑為一療程，間隔5日後繼續下一療程。這個珍珠綠茶可以改善皮膚多皺，養血安神、鎮心定驚、美白肌膚，改善皮膚暗沉等效果，但是切記：孕婦忌服。
4.珍珠蜂蜜茶：珍珠粉2克，蜂蜜30克，將珍珠粉與蜂蜜混合，攪拌均勻，溫水沖泡，涼後飲。這個珍珠蜂蜜茶每日一次，15天為一個療程，間隔6日繼續下一個療程。珍珠蜂蜜茶可以用於大便干結、顏面多斑、臉有色斑、皮膚乾燥、顏面無華、失眠多夢、心悸怔忡、情緒不穩、頭暈健忘及海濱、高山、南方地區較強日照區者。能夠起到養顏益智、滑腸通便、潤膚悅顏 的功效，但是切記：孕婦、大便瀉泄者忌。