吃鹿胎膏的食用方法

『壹』 鹿胎膏怎麼吃效果最好 鹿胎膏如何吃效果最好

1、鹿胎膏怎麼吃效果最好：鹿胎膏是一種中成葯，具有一定的補氣，理氣，增強抵抗力，免疫力，補血活血等多方面的效果，副作用相對比較小。女性如果是氣血虛，月經不調，或者有貧血等症狀，都可以考慮適當的服用鹿胎膏，一般按照說明書服用或者是臨床中醫科醫生的醫囑進行服用，避開經運鏈期。吞服。可以把鹿胎膏分成小塊狀或者是顆粒狀，食用的時候配合溫黃酒、溫開水或者是紅糖水送服。化開送服。可用溫黃酒、溫開水或者是紅糖水將嫌悄稿鹿胎膏直接放入其中加熱至糊狀，送服即可。嚼服鹿胎芹孝膏。建議嚼服，效果更佳，之後再用溫黃酒、溫開水或者紅糖水送服即可。

2、在飯前半小時服用鹿胎膏的效果會比較好，每天兩次，每次服用十克，一般用溫開水送服即可，也可以根據病情需要使用黃酒送服。鹿胎膏具有去寒暖宮、調理月經、補血益氣的功能，長期使用可以增強體質，特別適用於有宮寒、月經血色暗淡、手腳冰涼的女性。服用鹿胎膏期間，不要吃生冷、辛辣及刺激性的食物，不要和奶、咖啡、濃茶等食物同時食用，以免影響葯物的吸收代謝。

『貳』 鹿胎膏的功效與作用及正確吃法

鹿胎膏是一種女性服用的中葯，因可以散發出令人喜歡的氣味且能烹飪出美味，其本身又含有及其豐富的營養成分，真是魚與熊掌兼得啊。以下是我為你整理有關於鹿胎膏的功效與作用，希望能幫到你。

鹿胎膏的功效與作用
1、調經散寒

對於月經不調、經期小腹疼痛、血色不正、經期延長、寒病帶下、清熱利濕、四肢厥逆、久不孕育，等都有顯著療效，經幾年來的實踐證明，對婦女不孕不育和痛經治癒效果達90%以上。

2、補氣益血

對於面色蒼白，四肢無力，手腳寒冷，經血過少，虛弱贏瘦，過度疲勞等均有明顯功效。

3、美容養顏

鹿胎膏通經，經血通則容貌美，則光彩照人，同時對生產後的媽媽的臉色恢復，子宮恢復，身體恢復有顯著效果。

4、調節內分泌

鹿胎膏含有多種免疫成分，具有調節內分泌、垂體、下丘腦、卵巢性腺的作用，具有“補養天真、滋益少火、葯性溫和、為溫補之上品”之美稱。

5、延緩衰老

久服鹿胎膏能增強體質，消除疲勞，促進新陳代謝，提高機體免疫力，利於延年益壽。

6、祛斑

臉色暗淡無光，臉上有淡斑或淡黃色斑，精力不足，快到更年期、即將絕經、皮膚出現色斑、鬆弛、晦暗無光、皺紋增多。這個時候使用鹿胎膏就能使所有問題迎刃而解。

7、治療更年期綜合症

針對更年期婦女出現的，心肌，煩躁，加速衰老，各種更年期綜合症都能很好的調理效果。
鹿胎膏的正確吃法
1、吞服。可以把鹿胎膏分成小塊狀或者是顆粒狀，食用的時候配合溫黃酒、溫開水或者是紅糖水送服。

2、化開送服。可用溫黃酒、溫開水或者是紅糖水將鹿胎膏直接放入其中加熱至糊狀，送服即可。

3、嚼服鹿胎膏。建議嚼服，效果更佳，之後再用溫黃酒、溫開水或者紅糖水送服即可。
鹿胎膏的服用禁忌
1、孕婦及未成年人忌服。鹿胎膏是鹿胎與多種名貴中葯製作而成，大多數的鹿胎膏里有紅花、益母草的成分，具有很好的活血效果，因此孕婦忌服。

2、月經過多者，哺乳期慎用。鹿胎膏是呵護子宮，養護卵巢的，養巢的根本就是補充雌激素，滋養子宮。因此，月經過多者應該盡量避免服用。

3、心臟病、高血壓和糖尿病者慎服。鹿胎膏補氣活血，會增加血液循環速度，血量增加。這些會給心臟病和高血壓的患者身體，增加巨大壓力，容易引發新的危險出現。而糖尿病患者忌食糖份，鹿胎膏里的紅糖亦為糖，要忌食。

4、服鹿胎膏時飲食禁忌。服用鹿胎膏期間不宜吃生冷、辛辣的食物，不宜喝茶，建議不要吃海鮮、蘿卜等食物，同食應避免同吃藜蘆、五靈脂、皂莢或其制劑。

5、長期服用應遵循醫囑。吃鹿胎膏的時候應該按照用法用量服用，如需長期服用則應向醫生咨詢。平素月經正常，突然出現月經量少，或月經錯後，或陰道不規則出血應去醫院就診。服用葯物兩周無改善的話，應去醫院就診。

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『叄』 鹿胎膏吃法和禁忌

鹿胎膏是以鹿胎為原料，輔以人參，當歸等20多種珍貴葯材及20多道工序精心加工而成的，具有較強的補氣養血、調以散寒的功效，治療婦女月經不調、宮寒不孕、崩漏帶下等症。那麼，鹿胎膏吃法和禁忌有哪些呢?

鹿胎膏吃法和禁忌

鹿胎膏的吃法一：咀嚼服鹿胎膏

您可以取出些鹿胎膏放入口中咀嚼，鹿胎膏的量一般為兩粒黃豆大小，再建議用溫黃酒或溫水送服，當然如果能用溫黃酒的效果更佳。

鹿胎膏的吃法二：化服

先取出鹿胎膏約為兩粒黃豆量放入溫黃酒或者溫水，然後等鹿胎膏融化後，再將其服下。同樣，用黃酒效果最佳。

鹿胎膏的吃法三：吞服

與方法一相似，也是將兩粒黃豆大小的鹿胎膏在口中不斷咀嚼，然後用溫黃酒或溫水送服，也是用溫酒效果很更好。

鹿胎膏的吃法之方法四：熱服

先將適量黃酒或者水放入瓷碗中，然後置於微波爐中加熱至融化，再服用。也是，黃酒效果最佳。

食用鹿胎膏注意

1、忌食寒涼生冷、辛腥辣食物;

2、不宜喝茶和吃蘿卜，不宜同時服用藜蘆、五靈脂、皂莢或其制劑;

3、孕婦、糖尿病者忌服，高血壓患者慎用，經期停用;

4、感冒時不宜服用;

5、服用其他葯物需間隔半小時。

效果最好的鹿胎膏的吃法

1、一般我們市場上或者網上買來的鹿胎膏都是一塊塊的，那麼我們就先取出一塊，放入陶瓷碗中。(注意不要放入鐵質或者鋁制的容器中)

2、往陶瓷碗中加入黃酒(3–5毫升)，可以不加水，如果覺得太稠，少加一點水也可以。吃鹿胎膏最好是用黃酒送服，這樣能最大限度的發揮鹿胎膏的功效。黃酒很容易買到，在一般的超市裡面都有得賣，花雕，女兒紅，老酒，加飯酒等等都是黃酒的品種,叫法不一樣而已。當然如果一些朋友實在不敢喝黃酒的話，也可以用紅糖水或是溫開水送服鹿胎膏的，效果上也還不錯。

3、把陶瓷碗放到燉鍋或者微波爐中加熱2分鍾左右，讓膏體溶化即可取出服用。如果是用微波爐加熱的話最好用帶蓋的小碗，不然微波爐里都是鹿胎膏的味道。

4、鹿胎膏服用到最後會發現碗里有一些沉澱物，大家可不要倒掉了，碗中沉澱的並不是沙子，而是一些鹿胎的骨質還有中葯成分，都是葯效很好的精華，調勻喝下即可。

注意事項

1、鹿胎膏的服用時間一般是早晚空腹服用，但是如果有胃不好的朋友也可以飯後再服用。

2、鹿胎膏對有些人來說，可能會感覺口感不好，這時候可以調些蜂蜜一起服用。

3、盛放鹿胎膏的容器一定不能用鐵質或者鋁制容器，要用陶瓷器來裝，不然會影響鹿胎膏的功效。

『肆』 鹿胎膏怎麼吃才正確

鹿胎膏可以美容養顏，還可以活血生津，對身體的營養很高。鹿胎膏可以咀嚼服用、化服、吞服及熱服。食用鹿胎膏須注意忌食寒涼生冷、不宜喝茶和吃蘿卜、孕婦、糖尿病者忌服、服用其他葯物需間隔半小時。下面小編就為您詳細介紹鹿胎膏的吃法。

3、把陶瓷碗放到燉鍋或者微波爐中加熱2分鍾左右，讓膏體融化即可取出服用。如果是用微波爐加熱的話最好用帶蓋的小碗，不然微波爐里都是鹿胎膏的味道。

4、鹿胎膏服用到最後會發現碗里有一些沉澱物，大家可不要倒掉了，碗中沉澱的並不是沙子，而是一些鹿胎的骨質還有中葯成分，都是葯效很好的精華，調勻喝下即可。

注意事項

1、鹿胎膏的服用時間一般是早晚空腹服用，但是如果有胃不好的朋友也可以飯後再服用。

2、鹿胎膏對有些人來說，可能會感覺口感不好，這時候可以調些蜂蜜一起服用。

3、盛放鹿胎膏的容器一定不能用鐵質或者鋁制容器，要用陶瓷器來裝，不然會影響鹿胎膏的功效。

『伍』 鹿胎膏怎麼吃

相信不少女性朋友都聽說過鹿胎膏，並且經常服用。但是部分女性可能對它還是比較陌生的。鹿胎膏非常適合女性朋友服用的一種滋補類中葯，具有補氣益血、調經散寒、美容養顏等功效，它的顏色為棕褐色至黑褐色的長方形干膏塊，味道略微甘苦，讓很多女性朋友不知道該如何下口。今天就為大家介紹一下鹿胎膏怎麼吃才能更好發揮其作用功效。

取出一粒鹿胎膏，准備好一杯溫熱的紅糖水，可以變咀嚼鹿胎膏邊喝紅糖水。一般女性朋友都比較容易接受這種服用方法。

開水送服

取出一粒鹿胎膏，准備好一杯溫熱的紅糖水，可以變咀嚼鹿胎膏邊喝紅糖水。一般女性朋友都比較容易接受這種服用方法。

以上的服用方法都是比較簡單的，那麼在使用鹿胎膏的時候應該注意些什麼事情呢？

1、來例假的時侯，盡量不吃；等到大姨媽走了，再慢慢品嘗吧，切記；

2、愛吃的蘿卜、茶，忘了它吧，同時服用會就當解葯了，白白浪費了這上好的鹿胎膏；

3、身體不舒服的時候，比如感冒，就別吃了，不是非要那麼准點按時使用的；

4、飯後半小時以後在吃，空腹容易刺激胃部；

5、睡覺前兩小時食用，太晚了，別吃得那麼補，胃會受不了的

『陸』 鹿胎膏的正確吃法有哪些

不少女性因為身子骨弱，造成氣血不足，虛弱消瘦，經期不調，小腹痛。這種情況下不知道怎麼調理，聽老一輩講鹿胎膏，不僅可以美容養顏，還可以活血生津，對身體的營養很高，那麼我們來說明一下鹿胎膏的正確吃法。
1.方法一：取十克左右的鹿胎膏，放入一個小的容器（陶瓷容器為最好）當中，加入適量的黃酒，以剛好淹沒鹿胎膏為准。接著把這個容器放入微波爐或者是鍋灶中蒸煮一分鍾，直到鹿胎膏完全融入黃酒。然後取出容器，趁熱服下。



2.方法二：取出十克左右的鹿胎膏，用手捏成圓的葯丸形狀，在准備一杯溫的紅糖水，然後和吃葯一樣就著紅糖水一起服下，也可以用黃酒送服。


3.方法三:可以取出些鹿胎膏放入口中咀嚼，鹿胎膏的量一般為10g左右即可，再建議用溫黃酒或溫水送服，當然如果能用溫黃酒的效果更佳。若沒有黃酒或是不能食用黃酒的姐妹們，可以使用白開水代替，送服或者煮食都可。


注意事項
鹿胎膏的吃法是很多的，可以在吃的時候注意一下，採取正確的方法來使用，否則會造成不良的後果。

『柒』 鹿胎膏的正確吃法飯前還是飯後

鹿胎膏是一種比較常見的葯物，而且對身體具有一定的調理的作用。但是很多患者對吃葯的時間並不是很了解，實際上在飯前吃還是在飯後吃是有著很大的區別的。很多葯物都是不適合在飯後吃的，有可能會影響到葯物效果的發揮。那麼，鹿胎膏的正確吃法飯前還是飯後呢?

鹿胎膏的正確吃法飯前還是飯後

對於鹿胎膏在飯前的半個小時吃效果是最好的，這個時候正是身體容易吸收的好時刻，一次服用10克，每日2次，溫開水送服，但是很多女性表示，使用紅糖水或是黃酒一起服用效果最佳，但是在服用鹿胎膏的時期，忌食用辛辣，刺激，生冷，油膩，咖啡，濃茶等食物，以免降低葯效，從而達不到最佳的療效。鹿胎膏早晚各服用一次，飯前或飯後20分鍾到半小時服用即可，每次10克左右，嚼服效果更佳。 根據你的情況，鹿胎膏可飯後或者飯前空腹辦小時服用，配合溫黃酒或溫水食用效果最好。食用時可以將鹿胎膏分成小塊或者小粒用溫黃酒、溫開水或者紅糖水送服;把鹿胎膏化開送服。也可以用溫黃酒、溫開水或者紅糖水將鹿胎膏直接化開或者用微波爐或爐灶加熱化開以至為糊狀，直接送服即可。嚼服鹿胎膏。建議嚼服，效果更佳，之後再用溫黃酒、溫開水或者紅糖水送服即可。建議在服葯期間不要吃海鮮、生冷、辛辣、蘿卜，不要喝茶，要停止月經，要慎用母乳。在服葯期間，不宜吃海鮮、生冷、辛辣、蘿卜、茶、月經期間停止服葯，飯後應慎用一般葯物補充劑，以減少對胃的刺激。

中成葯飯前吃還是飯後吃

中成葯飯前吃還是飯後吃效果好，這要根據具體情況決定。一般情況下補益類中葯和健脾消食的葯物可以飯前服用，這樣有利於消化和吸收，提高治療效果。如果是清熱解毒或者活血化瘀止痛的葯物，治療風寒濕痹等葯物可以飯後服用這類葯物，對胃腸道刺激比較大，容易引起胃腸道不適。如果是養血安神的葯物，一般可以在睡前服用。所以服用葯物應該根據中成葯治療效果和治療疾病來決定。一般情況下治療上焦疾病的也可以飯後服用，治療下焦疾病的可以飯前服用，有利於提高治療效果。中成葯的劑型有：蜜丸、濃縮丸、水丸、散劑、顆粒等等，根據不同的劑型，服葯方法也需要注意，如散劑、顆粒熱水沖服，蜜丸太大不易吞服可以分成小丸服用，正確的服葯時間和服葯方法需要注意，以便達到更好地治療效果。

『捌』 鹿胎膏的食用方法

女性時時刻刻都在尋找美麗的路上，為了美麗，她們嘗試了許許多多奇怪的方法，比如吃雪蛤、紫車河，還有鹿胎膏。這些食材都是日常生活中不好接觸到的，而且如果處理不好，會難以入口，影響食用的好心情。那麼，鹿胎膏的食用方法是什麼呢?

鹿胎膏的食用方法

鹿胎膏可與黃酒煮服，可以紅糖水煮服。首先取大約十克左右的鹿胎膏產品,然後用手捏成一個圓形,然後再調制一杯熱的紅糖水,最後將這個小葯丸同紅糖水一起服,也可以用黃酒送服,這樣效果相對於紅糖水會更好。將鹿胎膏放入已知容器中,加入適量的黃酒,然後將本品置於微波爐或鍋里蒸一分鍾,直至將鹿胎霜與黃酒充分融合。接著取出器皿,趁熱服下。這個方法吸收效果最好,而且見效最快,但很多人會覺得比較麻煩。在一個瓷碗里放適量水,加入大約10克鹿胎膏,然後用微波爐加熱至溶化,再服用,這個方法效果最差。鹿胎膏這個產品一斑用途比較廣泛，其具有的美容養顏，延緩衰老功效比較齊全吃多久見效這個沒有固定說法。大多數人群服用之後可使機體免疫力增強，內分泌代謝平衡，另外這個葯物對於工作強度大，過分勞累，睡眠不足人群;人流術後，產後體虛患者;易感抵抗力低下患者也可以發揮一定的作用。鹿胎膠囊和其它產品一樣比較通用，一般說來本品主要成分鹿胎是梅花鹿鹿胎，注意在醫生的指導下規范使用，方可生效。服本葯期間不宜喝茶和吃蘿卜，不宜同時服用藜蘆、五靈脂、皂莢或其制劑。

吃什麼可以補氣養血

補氣養血從食療入手，可以燉一些加入補養氣血中葯材的湯，比如四物湯搭配羊肉、乳鴿、烏雞等肉類，或者也可以用黃芪、桂圓肉、紅棗、枸杞等葯材泡茶飲用，都可以達到補氣養血的功效，另外，由於中醫認為脾胃是氣血生化之源，且肝藏血、腎藏精，精血同源，所以想要補養氣血，也需要滋補肝腎，以及健脾運胃，患者可以將一些健脾、補肝、益腎的中葯材加入日常飲食中一起服用。補氣、補血實際上安排好自己的一日三餐，一日三餐要有均衡的營養，比如說就要有澱粉類的食物，大米、白面、小米這種穀物，提供了很好的基礎食物，很快的就補益上來了，精米是很好的補益脾氣的葯物。另外，可以用一些血肉有情之品，就是蛋白質，如雞蛋、牛奶、豬肉、牛肉、羊肉、魚、蝦，只有吃了蛋白質，人才能夠有力氣，氣血才能夠升上來。另外，用一些既是食又是葯的東西，比如說赤小豆、大棗、桂圓這樣的溫補的東西，包括山葯，這都是補益氣血的好東西。

『玖』 鹿胎膏怎麼吃

在現實生活中可能很少有人能夠接觸到鹿胎膏這種掘明山東西，甚至有些人並不認識鹿胎膏這種東西，那麼鹿胎膏到底是什麼呢?它到底該怎麼食用，哪些人能吃，哪些人不能吃呢?讓我們一起來看看吧。

鹿胎膏是什麼

鹿胎膏其實是女人宜食的一種葯品，對一些女人會產生的症狀有一定的調理的效果，總的來說就是當女生發現月經量少、發生經期痛、時間發生一定的錯亂、白帶異常的時候，就可以服用鹿胎膏來解決這類的問題。

鹿胎膏怎麼吃

鹿胎膏的注意原料是鹿胎血，是指受孕到分娩前的鹿胎，所需要的配料包括：紅參、當歸、益母草、地黃、丹參、香附(醋制)、龜甲、地骨皮、延胡索(醋制)、萊菔子(炒)、白術(麩炒)、肉桂、木香、赤芍、甘草、茴香(鹽制)、續斷、蒲黃、川芎、牛膝、鹿茸(去毛)、茯苓、阿膠等，准備好這些所需要的配料，之後第一步需要用開水燒燙鹿胎，摘除鹿胎被毛，用清水洗凈放入鍋內煎煮。當鹿胎骨肉分離時，停止煎煮，將骨撈出，用紗布過濾胎漿，低溫保存備用，第二步將拆下的血和肉放在烘箱內，在溫度80℃乾燥，顱骨和長骨可乾燥後粉碎，然後直到肉酥黃純干，第三步將純乾的骨肉粉碎成80～100目的鹿胎粉，稱重保存，第四步先將煮胎的原漿入鍋煮沸，把胎粉，和以上名貴中葯粉按嚴格順序加入攪拌均勻，再加比胎粉重1.5倍的紅糖，用文火煎熬濃縮，不斷攪拌，熬至呈牽縷狀不粘手時出鍋.倒入抹有豆油的瓷盤內，置於陰涼處，冷卻後即為鹿胎膏，鹿胎膏就這樣做好了。

鹿胎膏的正確吃法

鹿胎膏是一種葯品，所以如何正確的食用的前提是必須要吃對人，首先食用鹿胎膏的人群為女性，其次只有當你發生氣血不足、虛弱消瘦、月經不調、行經腹痛、寒濕帶下等症狀時才能進行服用，最後每次服用10克，一天兩次，用溫的黃酒和溫的開水服下就可以了，所以服用鹿胎膏的時候千萬要注意服用的人群，量，以及症狀，才能讓鹿胎膏起到很好的作用。

鹿胎膏什麼時候吃

鹿胎膏作為一種葯品，需要在你患病時才能進行服用，而且一天兩次，這兩次所隔得時間要超過4個小時。

鹿胎膏的副作用

鹿胎膏作為一種葯品，不是所有人都可以食用的，向孕婦、血壓偏高的人都不能食用，而且在患病之後需要咨詢醫生才可以服用鹿胎膏，不能隨便服用鹿胎膏，畢竟是葯三分毒，對我們的身體是很不健康的。

鹿胎膏的服用禁忌

1、在服用鹿胎膏的時候不能服用過冷的食物

鹿胎膏這種葯物本身就是比較偏溫的葯物，如果在服用鹿胎膏的時候吃偏冷的食物，不僅不會治療本身所帶的疾病，還可能會給我們的身體帶來更多不好的影響。

2、不能和一些食物同吃

在吃鹿胎膏的期間不宜喝茶和吃蘿卜，不宜同時服用藜蘆、五靈脂、皂莢或其制劑，因為這些物質中的營養成分是會發生一些沖突的，對患者的身體非常的不利。

3、糖尿病患者不宜服用鹿胎膏

因為鹿胎膏在製作的過程中會添加一定的糖分，而糖尿病患者體內不能含有過多的糖分，否則會使患者的身體更加的不好，所有糖尿病患者是不宜吃鹿胎膏的。

4、感冒時不能服用鹿胎膏

感冒的時候是不能吃鹿胎膏的，因為鹿胎膏雖然作為一種葯品，但是它所治療的疾病並不是感冒，相反，它所含有的一些物質對患有感冒的患者來說並不友好，所以患感冒的患者是不能吃鹿胎膏的。

5、月經過多者不宜吃鹿胎膏

鹿胎膏是專門治療月經較少的症狀的，所以月經多的人是不宜吃鹿胎膏的，這樣只會使月經期的女人血量越出越多，會導致體內失血量過大的症狀，對這類女性的身體是非常不好的。

6、不能盲目吃鹿胎膏

因為鹿胎膏所能治療的一些症狀是有針對性性判中的，如果女性在產生類似的症狀的時候，不能盲目的吃鹿胎膏，而是要就醫來明確之間該吃哪些葯來治療。

7、要按照量槐前來服用

在確定自己需要吃這類葯物的時候，要嚴格的按照葯量來吃，吃太少會治不了病，吃太多對身體也不好，所以要嚴格按照葯量來吃。

8、服葯二周症狀無改善，應去醫院就診

葯是不能長期服用的，所以如果在吃了一段時間還不見好的話，就需要換葯治療，需要去醫院再次就診，就樣對身體才算好。

9、對本品過敏者禁用，過敏體質者慎用

對鹿胎膏過敏的患者來說，是不能吃鹿胎膏的，因為簡單的過敏症狀會產生皮膚瘙癢，而嚴重的會危及到生命，所以如果發生過敏症狀，需要立即停用

10、鹿胎膏過期不能食用

鹿胎膏作為葯物會有期限的限制，如果過期的話就要立即停用，因為過期的葯品是沒有效果的，反而對身體沒有好處。

11、兒童不能食用

兒童是不能食用鹿胎膏的，對孩子的身體非常的不好，所以應該把鹿胎膏放在兒童碰不到的地方。

鹿胎膏作為一種葯品，可能許多人是沒有見過的，但是在吃鹿胎膏的時候有許多的禁忌，想要吃的健康，必需要有所了解，那麼你現在知道該怎麼吃鹿胎膏了嗎?

『拾』 鹿胎膏怎麼吃

現代生活中，對於女性朋友而言，在不知不覺中喚搜伏變成「黃臉婆」無疑是一種很可怕的事情。每天看著自己的臉需要靠美容產品來遮瑕，這些多多少少都會影響到女性朋友的情緒以及身體健康。俗話說「愛美是女人的天性」，相信每個女性朋友都希望自己能夠擁有好膚色，好氣色，好容貌，這樣才有好心情。而作為古代秘制美容配方——鹿胎膏，更是女人美容養顏的法寶之一，是女性朋友一生的美容聖品。那麼就讓我們一起來看看該如何食用鹿胎膏呢？

鹿胎膏該怎麼吃？

在古代，鹿胎膏只能是皇宮貴族人士才能享用。直到如今，隨著人們生活物質條件不斷的提高，在注重保養的同時，人們也開始服用鹿胎膏來養生美容。

用黃酒送服

建議購買小包裝的鹿胎膏，這樣既方便保存，又能控制服用克數。如果是用黃酒送服的話。我們先取和攜適當的鹿胎膏放入容器中，再倒入適量的黃酒。然後加熱容器並且將其蒸煮至漏燃鹿胎膏融入黃酒即可飲用。

用紅糖水送服

不少女性朋友接受不了黃酒的話，可以用紅糖水來代替。我們先將鹿胎膏弄成能入口的小塊狀，然後泡製一杯紅糖水之後就其服用鹿胎膏即可服用。

直接服用或者泡水服用

女性朋友可以直接取適當的鹿胎膏嚼碎吞咽下肚，或者用水來沖泡鹿胎膏之後，就水一起服用即可。

吃鹿胎膏的時候要注意哪些問題？

通常服用鹿胎膏的時間可以是飯前或者飯後半個小時左右，但是最好不要空腹服用，同時也不可過量服用，應該根據自己實際情況，或者在醫師的建議下服用。

同時服用期間要注意忌口，比如辛辣刺激性食物，冰冷性食物，茶，咖啡，蘿卜等物都不可以同吃。

出現不良反應，比如胸悶，腹脹，經血異常等情況應立即停止服用，盡快去醫院查明病因。