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月紅花生的功效與作用及食用方法

發布時間:2023-04-13 17:50:29

A. 紅花生米生吃的功效與作用是什麼

1、紅花生米是一種營養價值非常豐富的種子類食物,它的營養價值非常豐富。其中含有大量的蛋白質、氨基酸、鈣離子和油脂。
2、生吃紅枝數信花生米可以有效的健脾開胃、潤肺畢返止猛輪咳,對於脾胃虛弱導致的食慾不振,和肺熱咳嗽導致的咽喉腫痛有很好的輔助治療作用。而且其中的蛋白質、氨基酸和纖維素也比較豐富,可以增強身體的免疫力,對於紫癜性疾病有輔助治療作用。

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