靈芝的12種食用方法

1. 靈芝食用方法

靈芝驗方治療

* 治白血症

1、鮮蘑菇150克，靈芝10克，當歸10克，龜板10克，枸杞子10克，將後三味葯煎湯去渣，加入靈芝、蘑菇煮熟，加鹽調味服食。每日一劑，連服15日。治白血病有效。

2、烏龜1隻約200克，靈芝25克，將烏龜洗凈與靈芝燉熟，加鹽調味服食，治白血症效果明顯。

* 治冠心病心絞痛

1、靈芝150克，冰糖100克，加水500毫升，煎煮取汁300毫升，每次服10毫升，日服三次。

2、靈芝蹄筋湯：靈芝15克，黃芪18克，豬蹄筋50克，加水燉煮，去葯渣吃肉喝湯。

* 治胃腸癌

1、靈芝50克，高粱酒1000毫升，裝瓶密封，冷浸20日後即可飲用，每日飲15毫升，治胃癌有效。

2、靈芝30克，鴨肉500克，姜20克，共入鍋加水將鴨肉煨煮爛，吃肉喝湯，每日一次。治胃癌有效。

3、烏龜1隻宰洗凈，切塊略炒後放進瓦罐內，加靈芝片30克，無核紅棗10枚，上籠蒸熟煲湯，加調味品，吃肉喝湯。治腸癌有效。

4、靈芝10克，牛肉100克，枸杞子10克，薑片5克，共入鍋燉熟，加5克大蒜汁，每日一次吃完。治腸癌有良效。

* 治氣管炎哮喘

1、靈芝15克，南沙參、北沙參各10克，百合15克，水煎湯服飲。治氣管炎有效。

2、靈芝10克，紫苑10克，甘草6克，水煎葉汁100毫升，加麥芽糖20克布包蘇子5克與液汁中煮沸10分鍾，過濾，加沉香粉1克及0.2%苯甲酸鈉，每次服200毫升，每日二次。治老年慢性氣管炎。

3、靈芝10克，半夏5克，蘇葉10克，厚朴5克，茯苓15克，加水煎汁半杯，然後加適量冰糖飲服，每日3次。治過敏性哮喘。

4、靈芝10克，生薑15克，加胡蘿卜汁煎煮半杯汁液，加入蜂蜜適量，飲服，每日3次。治支氣管炎哮喘有效。

* 治神經衰弱

1、豬腦1個，靈芝10克，枸杞10克，加適量水，以文火燉1小時成稠厚羹湯，撈去渣，一日內分次喝湯吃豬腦。治神經衰弱有良效。

2、靈芝50克，白糖100克，加水500毫升煎煮取汁300毫升，每次服20毫升，每日服2次。治神經衰弱有效。

3、靈芝1。5~3克，水煎服，日服2次。治神經衰弱、心悸頭昏、夜寐不寧。 靈芝1．5~3克，水煎，日服2次，治神經衰弱，心悸、頭昏、頭痛、老年健忘、痴呆。

* 治肝炎

1、靈芝甘草湯：靈芝10克，甘草8克，水煎服。治遷延性肝炎有效。

2、靈芝10克，北芪15克，豬瘦肉100克，加水煮湯，去葯渣後，調味飲湯吃肉。每日1劑，連服半月。治肝硬化有效。

* 治胃病

靈芝90克，切碎，用500毫升紹興黃酒（老酒）浸泡10天，日服2次，每次30毫升。治積年胃病。

* 治血壓病

靈芝切片70克，放於盛有500亳升水的砂鍋中加熱沸騰後再煮20分鍾，煎成250毫升。每次服20-30毫升，一日3次，飯前空腹服。堅持1個月，高血壓會變低，低血壓會變高，從而使血壓正常。

* 治白血球減少症

靈芝15克，黃芪18克豬（或牛）蹄筋，共煮後食用。治白血球減少症。

* 治糖尿病

靈芝 15克，山葯30克，煮湯服用，可治糖尿病。

* 治慢性肝炎

1、靈芝焙乾，研末。開水沖服，每次 0.9-1.5克，日服3次。治慢性肝炎、腎盂腎炎、支氣管哮喘。

2、靈芝切片焙乾，黃豆炒熟，各研成細粉。靈芝粉30克加黃豆粉90克，相混。日服3次，每次9--15克，開水沖服。治慢性肝炎。

* 治胃痛

靈芝30克，浸黃酒250毫升，2周後服用。日服2次，每次15毫升。治胃痛。

* 治食管癌

1、靈芝10g，沙蟲40g，蝦蟆蛆27g，馬勃7g，西牛黃4.5g,麝香2.5g。共為細末，溫開水送下，每日3次，每次1.2-1.8g。

2、靈芝40g，放在豬胃中，或和豬胃一起水煎，一次喝完。

* 治肺癌

1、鐵包金、穿破石各50g，紫草、靈芝各15g，水煎服，日一劑。

2、丹參、黃芪、薏苡仁、蘆根、白花蛇舌草各30g，當歸、茯苓、冬瓜仁、生地、桔梗、半枝蓮、卷柏各15g，白術20g，砂仁、靈芝、黃芩、白果、枳殼、重樓、生甘草各10g，龍膽草6g。水煎服，隔天1劑。

* 治肝炎

靈芝焙乾，研末，開水沖服，每日三次，每次1--1．5克，治肝炎、腎盂腎炎、支氣管炎。

* 治便秘

靈芝切片3克，水煎，一次服完，每日早晚各一次，治便秘。

* 治高血壓

靈芝6～10克，水煎服，治高血壓，貧血病，病後體虛。

* 食物中毒

靈芝120克，水煎服，治毒章毒，食物中毒。

* 延年益壽防早衰

靈芝1500克，研末，煉蜜為丸，每丸5克，早晚各一丸，黃酒溫服，能養心安神，益智，健腦、延年益壽防早衰。

* 治鼻炎

靈芝，煎濃湯，過濾後頻頻滴鼻、治鼻炎。

* 風濕關節炎

靈芝30克，浸黃酒250毫升，2周後每日服2次，每次150毫升，治胃病、風濕關節炎。

* 治遷延性肝炎

靈芝6克、甘草5克、水煎服，治遷延性肝炎。

* 治肺結核

靈芝5克、鐵包金、穿破石各30克、北紫草10克、治肺結核、肺癌、咳嗽咯血、胸痛。

* 治過敏性哮喘

靈芝10克、南沙參、北沙參各6克、百合10克、半夏8克、蘇葉10克、厚朴5克、獲菩15克、冰糖15克、水煎服，日服2次，治過敏性哮喘。

* 治青春豆

靈芝3克、蕺菜10克、薏仁30克，水煎，日服3次，治青春豆。

* 治冠心病、高血脂、高膽固醇

靈芝糖漿，每次服5--10毫升，日服3次，治冠心病、心絞痛、高血脂、高膽固醇。

靈芝茶:靈芝切片10克,水沖泡或煎煮代茶飲,可用於治療甲亢、失眠、便糖、腹瀉等症。

靈芝白酒:靈芝30克,切碎置瓶中，加白酒500毫升，封口浸泡7日，日服2次,每次10～20毫升,適於神經衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等症。

靈芝黃酒:靈芝片40克,加500毫升黃酒浸10天後日服2次，每次30毫升,治積年胃病。

靈芝人參酒:靈芝片50克,人參20克，冰糖500克，裝入紗布袋置酒壇中，加1500亳升白酒，密封浸10天後，日飲2次，每次15～20毫升，治肺癆久咳、痰多、肺虛氣喘、消化不良等症。

靈芝米酒:靈芝30一50克,浸於0.5公斤米酒中,一周後服用,每次一匙,日服2次.治硬皮症。

靈芝蜜茶:靈芝15一20克,大棗60克,水煎後加蜂蜜4克,久服可提高機體免疫力,並抑制癌細胞生長。

靈芝銀耳羹:靈芝9克,銀耳6克,冰糖15克,用小火燉2一3小時,至銀耳成稠汁,取出靈芝殘渣,分3 次服用,治咳嗽,心神不安,失眠多夢、怔忡、健忘等症。

靈芝麥片粥:靈芝10克,粉碎,小麥片50克,同煮粥,加白糖1匙,治神經衰弱、夜不安眠症。

靈芝蹄筋湯:靈芝15克,黃芪18克,豬(牛)蹄筋100克,共煮食用,治白血球減少症。

靈芝豬肉湯:靈芝9克,黃芪18克,當歸16克,瘦豬肉100克,共煮,去葯渣食肉,每日1次,連服10一15天,治肝硬化。

靈芝豬心:靈芝15克,豬心500克,共煮食用,治心悸怔忡,煩燥易驚、失眠等症。

靈芝壽星燕窩湯:燕窩1.5克,靈芝1.5克,紅參0.5克,大參3克,冰糖25克,燉服,治肺虛盜汗、遺精、咳嗽、疲乏無力等症。

靈芝三七飲:靈芝30克,三七粉4克,燉服,早晚各服一次,治冠心病和心絞痛。

靈芝黃芪湯:靈芝15克,黃芪20克,黃精15克,雞血藤15克,燉服,治白細胞減少症。

靈芝河蚌羹:靈芝20克、河蚌肉250克,冰糖60克,燉服,每2一3天服一次.治急性和慢性支氣管炎,老年慢性支氣管炎,支氣管哮喘、白細胞減少症、冠心病、高血脂症、心律失常、神經衰弱,早期肝硬化等症。

靈芝黃豆粉:靈芝30克,黃豆90克,焙乾炒熟磨粉,日服3次,每次9一15克,開水沖服,治冠心病。

靈芝山葯湯:靈芝15克,山葯30克,煮湯共食,治糖尿病。靈芝米酒:靈芝30一50克,浸於0.5公斤米酒中,一周後服用,每次一匙,日服2次.治硬皮症。

靈芝枸杞子牛肉湯:靈芝6克,枸杞子20克,牛肉150克,蔥,蒜,油,鹽各適量。補益肝腎,健脾養胃,補血,補中益氣。

靈芝金菇芽菜肉片湯:靈芝6克,金菇100克,大豆芽菜150克,生薑兩片,瘦肉200克。健脾開胃,去濕除煩,降膽固醇,去水腫利尿。

靈芝粉葛豬腸湯:靈芝6克,新鮮粉葛300一350克,豬腸150一200克,赤小豆60克(用小布袋裝)。降血壓,治冠心病,去濕和胃,治煩燥口渴,肩背疼癰,皮膚濕毒,水腫骨火。

靈芝三果益發湯:靈芝6克,石榴2個,椰子肉一個,龍眼肉10克,冰糖8克。滋養補血,烏黑頭發,治脫發,早生白發,能生津解渴。

靈芝黑白木耳湯:靈芝6克,黑木耳(雲耳)6克,白木耳(銀耳)6克,蜜棗6枚,瘦豬肉200克。滋補肺、胃,活血潤燥,強心補腦,可防癌抗癌,降血壓降血脂,預防冠心病。

靈芝紅棗茶:靈芝4-6克,紅棗9枚。改良貧弱體質,提高免疫力,安神養心,更有助美容,可常服。

靈芝蓮心百合瘦肉湯:靈芝6克,蓮子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止乾咳,凡陰虛咳嗽或肺結核患者,可常服。

靈芝蓮子清雞湯:靈芝6克,蓮子50克,陳皮一角,雞一隻。健脾開胃,補益身體,病後體虛,產後,手術後,脾胃虛弱,血氣不足,頭暈眼花,可常飲此湯。

靈芝杞子南棗乳鴿湯:靈芝6克,杞子30克,南棗10枚,乳鴿一隻,生薑一片。健脾開胃,補益氣血,養心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,頭暈眼花。

靈芝葯膳

一、強身健體駐顏輕身

靈芝蜜飲：靈芝5克切片，開水沖泡，加蜂蜜或冰糖適量當茶飲。

靈芝酒：靈芝5克浸泡在500克酒中，半月後，每日適量飲用。

二、治白血症

靈芝燉蘑菇：鮮蘑菇150克，靈芝10克，當歸10克，龜板10克，枸杞子10克，將後三味葯煎湯去渣，加入靈芝、蘑菇煮熟，加鹽調味服食。每日一劑，連服15日。治白血病有效。

靈芝燉烏龜：烏龜1隻約200克，靈芝25克，將烏龜洗凈與靈芝燉熟，加鹽調味服食，治白血症效果明顯。

三、治冠心病心絞痛

靈芝茶：靈芝150克，冰糖100克，加水500毫升，煎煮取汁300毫升，每次服10毫升，日服三次。

靈芝蹄筋湯：靈芝15克，黃芪18克，豬蹄筋50克，加水燉煮，去葯渣吃肉喝湯。

四、治胃腸癌

靈芝蜜酒：靈芝50克，高粱酒1000毫升，裝瓶密封，冷浸20日後即可飲用，每日飲15毫升，治胃癌有效。

靈芝煨鴨：靈芝30克，鴨肉500克，姜20克，共入鍋加水將鴨肉煨煮爛，吃肉喝湯，每日一次。治胃癌有效。

靈芝煲烏龜：烏龜1隻宰洗凈，切塊略炒後放進瓦罐內，加靈芝片30克，無核紅棗10枚，上籠蒸熟煲湯，加調味品，吃肉喝湯。治腸癌有效。

靈芝燉牛肉：靈芝10克，牛肉100克，枸杞子10克，薑片5克，共入鍋燉熟，加5克大蒜汁，每日一次吃完。治腸癌有良效。

五、治氣管炎、哮喘

靈芝參湯：靈芝15克，南沙參、北沙參各10克，百合15克，水煎湯服飲。治氣管炎有效。

靈芝合劑：靈芝10克，紫苑10克，甘草6克，水煎葉汁100毫升，加麥芽糖20克布包蘇子5克與液汁中煮沸10分鍾，過濾，加沉香粉1克及0.2%苯甲酸鈉，每次服200毫升，每日二次。治老年慢性氣管炎。

五味靈芝液：靈芝10克，半夏5克，蘇葉10克，厚朴5克，茯苓15克，加水煎汁半杯，然後加適量冰糖飲服，每日3次。治過敏性哮喘。

靈芝甜辣汁：靈芝10克，生薑15克，加胡蘿卜汁煎煮半杯汁液，加入蜂蜜適量，飲服，每日3次。治支氣管炎哮喘有效。

六、治神經衰弱

靈芝糖漿：靈芝50克，白糖100克，加水500毫升煎煮取汁300毫升，每次服20毫升，每日服2次。治神經衰弱有效。

靈芝腦羹：豬腦1個，靈芝10克，枸杞10克，加適量水，以文火燉1小時成稠厚羹湯，撈去渣，一日內分次喝湯吃豬腦。治神經衰弱有良效。

七、治肝炎

靈芝甘草湯：靈芝10克，甘草8克，水煎服。治遷延性肝炎有效。

靈芝肉湯：靈芝10克，北芪15克，豬瘦肉100克，加水煮湯，去葯渣後，調味飲湯吃肉。每日1劑，連服半月。治肝硬化有效。

治病良方

一、茶療方

① 靈芝10克，蜂蜜20克。取靈芝10克，加水400毫升，煎煮20分鍾後，加入蜂蜜20克，溫飲代茶，一日一劑，長期服用，具有補虛強身，安神定志之功效。

② 靈芝6克，白糖適量。靈芝切成薄片水煎熬兩次，取頭煎二煎液合並，加入適量白糖。每日一劑，分早晚兩次服完。能治癲癇，冠心病，神經衰弱等症。

③ 靈芝6克，茯苓10克，茶葉2克。將靈芝、茯苓粉碎，與茶葉混合，裝入纖維紙或紗布小袋，每袋6克，用開水沖泡服用。每天沖服2-3袋，能祛除老年斑，並預防感冒、降低血脂、通便。

④ 靈芝切成薄片，再磨成細粉。用溫開水沖服或嚼服，每日3-4克，能治療婦女國家宮頸癌、子宮出血等症。

二、酒療方

① 靈芝30克，白酒500毫升。將靈芝切片，加入白酒密封，浸泡7天後服用，每日二次，每次10-20毫升，能治療神經衰弱，咳嗽氣喘等症。

② 靈芝50克，米酒500毫升。將靈芝切薄片，浸於米酒中，7-10天後即可服用，每日服二次，日服20-30毫升，能治療硬皮症。

③ 靈芝50克，糧食酒1000毫升，蜂蜜20克。將靈芝切薄片，與蜂蜜一起入酒，密封浸泡15-30天後服用。每日二次，日服40毫升，能治療胃癌，還能祛除雀斑。

三、粥療方

① 靈芝糯米粥。靈芝10克，糯米50克，小麥60克，白糖30克。將靈芝切片，用紗布裹好。糯米、小麥淘凈，一起放入砂鍋內，加3大碗水，用文火煮熟後撈出紗布包，加入白糖後服用。每日一次，晚飯後服用。能治療心神不寧、失眠、乏力等症。

② 靈芝10克，大麥50克。切碎靈芝，水煎熬取汁。大麥磨碎與靈芝同煮粥，加適量白糖後服用。每日一次，可當早餐或晚餐。能治療神經衰弱、高血壓、高血脂等症，並可增強抗病能力。

③ 靈芝15克，大棗10枚，花生仁10克，梗米100克。切碎靈芝，水煮取汁，放入大棗、花生仁、梗米煨煮成稠粥，加入白糖後一次服完。長期服用，具有補氣養血，健脾安神等功效，能治療血小板減少症。④ 靈芝10克，梗米100克，麥芽糖50克。切碎靈芝，水煎熬二次，頭煎、二煎液合並，然後倒入梗米，熬煮成粥，服用時加入麥芽糖，分1- 2 次服用，能治療肝炎，提高機體免疫能力。

四、湯療方

① 靈芝5克，銀耳、黑木耳各3-4克，冰糖適量。將靈芝、銀耳、木耳洗凈剪碎，放入碗內加冰糖和水，上蒸籠至酥爛。喝湯、吃木耳和銀耳。1天服完。能治療血管硬化、高血壓等症。

② 靈芝100克，茯苓150克，木耳50克。將靈芝、茯苓切片與木耳一起用磨粉機磨成細粉，每日服二次，每次6克。長期服用，能治療肺癌。

③ 靈芝9克，銀耳6克，冰糖15克。銀耳溫水發泡後放入鍋內，加水適量，放入切片的靈芝，用文火燉2-3小時至銀耳湯稠，撈出靈芝，調入冰糖汁即可食用。分三次1天內服完。常服可治療肺腎兩虛、久咳等症。

④ 靈芝300克，大棗300克，蜂蜜500克。將靈芝切片，與大棗一起放入砂鍋內，水煎煮二次，合並頭煎二煎液並加入蜂蜜，防入冰箱保存。服時加至微熱服用，每日二次，共分20天服完。能治療咳嗽多痰、失眠健忘、消化不良等症。

⑤ 靈芝20克，河蚌肉250克，冰糖60克。將河蚌肉洗凈，靈芝切片，先放入沙鍋加水煎煮1小時，取濃汁；然後再放入河蚌肉煮熟，加入冰糖,待糖融化後即可食用。蚌肉與湯一天服完。常服可治療支氣管哮喘等病。

⑥ 靈芝15克，核桃仁15克，甜杏仁12克，冰糖適量。剪碎靈芝，加水煎煮二次，每次1小時，取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗內，倒入靈芝煎液，用文火燉熟即可。每日清晨服用。適用於支氣管炎、咳嗽多痰症。

⑦ 靈芝15克，主蹄筋300克，黃芪19克同煮，分早晚二次服用，常服可治療白血球減少症。

⑧ 靈芝20克，豬胰臟一條，燉2小時後服用。主治糖尿病。

⑨ 靈芝15克，豬肺一副。洗凈豬肺，切碎靈芝，一起放入鍋內，加水煮至熟爛，放入調味品即可食用。將豬肺與湯分兩次服完 。能治療支氣管哮喘及肺氣虛弱、感冒咳嗽等疾病。

五、粉療方

① 靈芝烘乾，磨成細粉，用蜂蜜服用，每日二次，每次3-5克。長期可顯著增強抵抗各種疾病的能力，能治療神經弱、心悸氣短、疲乏無力、失眠、高血脂、高血壓等症。

② 靈芝100克，黃豆300克。將靈芝切片，黃豆炒熟，分別磨成細粉再混合，每日服三次，每次服9-15克，連服15-30天，能治療冠心病、心絞痛。

③ 純靈芝孢子粉。鼻出血，將孢子粉裝入塑料管內，吹入鼻孔。外傷出血，可用孢子粉撒於傷口表面。對支氣管出血、大小邊出血，孢子粉用溫開水吞服，每日服二次，每次1-2克。孢子粉具有止血、防止傷口感染的作用。

六、食療方

① 靈芝河蚌煲冰糖 靈芝20克，用沙鍋加水煎1小時取汁，加入洗凈河蚌肉250克，煮熟，放入冰糖60克食用。每2-3天服1次，可治急慢性支氣管炎，老年性慢性支氣管炎，支氣管哮喘，白細胞減少症，冠心病，高血脂症，心率失常，神經衰弱，早期肝硬化症。

② 靈芝燉豬蹄筋 靈芝15克，黃芪18克，豬或牛蹄筋，共煮後食用。治白血球減少症。

③ 靈芝山葯湯 靈芝15克，山葯30克，煮湯服用，可治糖尿病。

④ 靈芝麥片粥 靈芝10克，水煎取汁，粉碎小麥片50克，同煮粥，加白糖1匙。治神經衰弱夜不安眠症。

七、靈芝方劑

① 靈芝1.5-3克，水煎服，日服二次。治神經衰弱、心悸頭暈、夜寐不寧。

② 靈芝烘乾，研磨，開水沖服每次0.9-1.5克，日服3次。治慢性肝炎、腎盂腎炎、支氣管哮喘。

③ 靈芝切片烘乾，黃豆炒熟，各研成細粉。靈芝粉30克加黃豆粉90克，相混，日服3次，每次9-15克，開水沖服。治冠心病。

④ 靈芝120克，水煎服。治毒瘴中毒。

⑤ 靈芝9-12克，水煎服。治慢心肝炎、高血壓。

⑥ 靈芝30克，浸黃酒250毫升，2周後每服15毫升，每日2次。治胃痛。

養生食譜

靈芝茶:靈芝切片10克,水沖泡或煎煮代茶飲,可用於治療甲亢、失眠、便糖、腹瀉等症。

靈芝白酒:靈芝30克,切碎置瓶中，加白酒500毫升，封口浸泡7日，日服2次,每次10～20毫升,適於神經衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等症。

靈芝黃酒:靈芝片40克,加500毫升黃酒浸10天後日服2次，每次30毫升,治積年胃病。

靈芝人參酒:靈芝片50克,人參20克，冰糖500克，裝入紗布袋置酒壇中，加1500亳升白酒，密封浸10天後，日飲2次，每次15～20毫升，治肺癆久咳、痰多、肺虛氣喘、消化不良等症。

靈芝米酒:靈芝30一50克,浸於0.5公斤米酒中,一周後服用,每次一匙,日服2次.治硬皮症。

靈芝蜜茶:靈芝15一20克,大棗60克,水煎後加蜂蜜4克,久服可提高機體免疫力,並抑制癌細胞生長。

靈芝銀耳羹:靈芝9克,銀耳6克,冰糖15克,用小火燉2一3小時,至銀耳成稠汁,取出靈芝殘渣,分3 次服用,治咳嗽,心神不安,失眠多夢、怔忡、健忘等症。

靈芝麥片粥:靈芝10克,粉碎,小麥片50克,同煮粥,加白糖1匙,治神經衰弱、夜不安眠症。

靈芝蹄筋湯:靈芝15克,黃芪18克,豬(牛)蹄筋100克,共煮食用,治白血球減少症。

靈芝豬肉湯:靈芝9克,黃芪18克,當歸16克,瘦豬肉100克,共煮,去葯渣食肉,每日1次,連服10一15天,治肝硬化。

靈芝豬心:靈芝15克,豬心500克,共煮食用,治心悸怔忡,煩燥易驚、失眠等症。

靈芝壽星燕窩湯:燕窩1.5克,靈芝1.5克,紅參0.5克,大參3克,冰糖25克,燉服,治肺虛盜汗、遺精、咳嗽、疲乏無力等症。

靈芝三七飲:靈芝30克,三七粉4克,燉服,早晚各服一次,治冠心病和心絞痛。

靈芝黃芪湯:靈芝15克,黃芪20克,黃精15克,雞血藤15克,燉服,治白細胞減少症。

靈芝河蚌羹:靈芝20克、河蚌肉250克,冰糖60克,燉服,每2一3天服一次.治急性和慢性支氣管炎,老年慢性支氣管炎,支氣管哮喘、白細胞減少症、冠心病、高血脂症、心律失常、神經衰弱,早期肝硬化等症。

靈芝黃豆粉:靈芝30克,黃豆90克,焙乾炒熟磨粉,日服3次,每次9一15克,開水沖服,治冠心病。

靈芝山葯湯:靈芝15克,山葯30克,煮湯共食,治糖尿病。靈芝米酒:靈芝30一50克,浸於0.5公斤米酒中,一周後服用,每次一匙,日服2次.治硬皮症。

靈芝枸杞子牛肉湯:靈芝6克,枸杞子20克,牛肉150克,蔥,蒜,油,鹽各適量。補益肝腎,健脾養胃,補血,補中益氣。

靈芝金菇芽菜肉片湯:靈芝6克,金菇100克,大豆芽菜150克,生薑兩片,瘦肉200克。健脾開胃,去濕除煩,降膽固醇,去水腫利尿。

靈芝粉葛豬腸湯:靈芝6克,新鮮粉葛300一350克,豬腸150一200克,赤小豆60克(用小布袋裝)。降血壓,治冠心病,去濕和胃,治煩燥口渴,肩背疼癰,皮膚濕毒,水腫骨火。

靈芝三果益發湯:靈芝6克,石榴2個,椰子肉一個,龍眼肉10克,冰糖8克。滋養補血,烏黑頭發,治脫發,早生白發,能生津解渴。

靈芝黑白木耳湯:靈芝6克,黑木耳(雲耳)6克,白木耳(銀耳)6克,蜜棗6枚,瘦豬肉200克。滋補肺、胃,活血潤燥,強心補腦,可防癌抗癌,降血壓降血脂,預防冠心病。

靈芝紅棗茶:靈芝4-6克,紅棗9枚。改良貧弱體質,提高免疫力,安神養心,更有助美容,可常服。

靈芝蓮心百合瘦肉湯:靈芝6克,蓮子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止乾咳,凡陰虛咳嗽或肺結核患者,可常服。

靈芝蓮子清雞湯:靈芝6克,蓮子50克,陳皮一角,雞一隻。健脾開胃,補益身體,病後體虛,產後,手術後,脾胃虛弱,血氣不足,頭暈眼花,可常飲此湯。

靈芝杞子南棗乳鴿湯:靈芝6克,杞子30克,南棗10枚,乳鴿一隻,生薑一片。健脾開胃,補益氣血,養心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,頭暈眼花。

靈芝食療配方擷珍

a、靈芝 50 克水煎兩小時後取湯，加入紅棗 25 克、人參 10 克及適量冰糖慢火煮上一個小時。健脾開胃，補氣益血，生津解渴；適於勞累之時、運動之後飲用。

b、靈芝 50 克切片，與洗凈的蓮子 ( 去蕊 )25 克及百合 25 克，加冰糖少許，水煎服。清肺燥，止乾咳；常飲此湯，可改善虛弱體質，提高免疫力，尤其適於陰虛咳嗽或肺結核病患者。

c、靈芝 50 克切片，與洗凈的薏苡 25 克及龍眼肉克，慢火煮約三小時。可增強體質，提高免疫功能，對 ( 病後、產後或手術後 ) 體虛者的調養極為有益。

d、靈芝 50 克水煎兩小時後，再加枸杞子 10 克慢火煮上一個小時。健脾開胃，益肝明目，主治健忘失眠，神經衰弱。

e、靈芝 100 克水煎。時常服用，可治高血壓、高血脂、高血糖 ( 糖尿病 ) 。

f、靈芝 50 克，黃芪 25 克，刺五加 25 水煎，熬成濃湯 ( 約 ) ，乘溫涼

之時調蜂蜜，口服。常飲可防癌抗癌。

2. 靈芝的正確吃法與用量

靈芝，是靈芝科、靈芝屬真菌。靈芝子實體大多為一年生，少數為多年生，有柄，小柄側生。菌蓋木質，木栓質，扇形，具溝紋，腎形、半圓形或近圓形，表面褐黃色或紅褐色，血紅至栗色，有時邊緣逐漸變成淡黃褐色至黃白色，具似漆樣光澤，蓋表有同心環溝，邊緣銳或稍鈍，往往內卷。菌肉白色至淡褐色，接近菌管處常成淡褐色，菌管小，管孔面淡白色，白肉桂色，淡褐色至淡黃褐色，管口近圓形，菌柄側生、偏生或中生，近圓柱形，有較強的漆樣光澤。擔孢子卵形或頂端平截，雙層壁，外壁透明、平滑，內壁褐色或淡褐色，具小刺，中央具一油滴。

1.泡水

把靈芝切成小片，取5-10克清洗干凈，放入杯內用開水浸泡20分鍾後當茶喝，可多次沖泡飲用一天。靈芝泡水是最常見的吃法，因為泡水飲用方便快捷，適合正常人養生保健。

3.泡酒

把靈芝清洗干凈曬干後再泡酒，1斤靈芝可泡10斤左右白酒，最好是50度以上的純糧食酒，密封浸泡7天後即可飲用，泡的時間長些會更好，還可加入適量冰糖提升口感，適量飲用，不要貪杯。

4.煲湯燉肉

把靈芝切成小塊，取20克左右清洗干凈，放入鍋內與其他食材一起燉煮後，喝湯吃肉即可。

5.泡酒

泡酒之前，可以先把靈芝切片，以便於靈芝的有效成分更加溶於酒中，一般要用50°-70°高度酒泡一個月。但是不要一次喝太多，每次可以從5cc開始喝。

3. 靈芝的12種吃法

靈芝煲湯的做法大全如下：

主料：豬脊骨 600克、靈芝 30 克、陳皮5克、無花果4個、枸杞子 10克、薑片10克。

輔料：鹽5克。

步驟：

1、各材料。

4. 靈芝吃法大全 靈芝吃法

1、靈芝銀耳湯

【功效】活血化瘀，增加血液供氧量，治療血管硬化、高血壓等症。

【配方】靈芝、銀耳、黑木耳各5克，冰糖適量。

【製法】將靈芝、銀耳、黑木耳洗凈剪碎，放入碗內加冰糖和水，上蒸籠蒸至酥爛。

【用法】喝湯、吃木耳和銀耳。1天服完。可長期服用。

2、靈芝二仁湯

【功效】適用於支氣管炎、咳嗽多痰等。

【配方】靈芝15克，核桃仁15克，甜杏仁12克，冰糖適量。

【製法】剪碎靈芝，加水煎煮兩次，每次1小時，取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗內，倒入靈芝煎液，用文火燉熟即可。

【用法】每日清晨服用。

3、靈芝大棗湯

【功效】對腫瘤細胞有抑製作用。

【配方】靈芝20克，大棗50克，蜂蜜5克。

【製法】靈芝、大棗入鍋共煎，取煮液兩次，每次40分鍾，取汁。合並後加入蜂蜜即成。

【用法】每日1劑。

4、靈芝三七飲

【功效】加速血液循環、增加心肌供氧量，可治療冠心病和心絞痛。

【配方】靈芝30克，三七片4克。

【製法】將靈芝、三七片放入沙鍋加水煎熬，用文火保持沸騰1小時後，倒出頭煎，再加水煎熬取二煎液，將兩次煎液合並服用。

【用法】將所得的煎液分早、晚兩次服用。連服10天。

5、靈芝山葯湯

【功效】加速胰島血液循環，提高胰島產生胰島素能力，降血糖。適用於糖尿病患者的輔助治療。

【配方】靈芝15克，山葯30克。

【製法】將葯材洗凈放入沙鍋內加水煎熬，用文火保持沸騰1小時後，倒出頭煎液，再加水煎熬取二煎液，將兩次煎液合並服用。

【用法】將所得的煎液分早、晚兩次服用。

6、靈芝豬胰湯

【功效】主治糖尿病。

【配方】靈芝20克，豬胰臟1條。

【製法】將靈芝洗凈，放入沙鍋內加清水浸泡30分鍾，然後放入豬胰臟共煮，煮沸後用文火保持沸騰1小時即成。

【用法】分早晚兩次服用，長期服用有效。

7、靈芝豬肉湯

【功效】治肝硬化。

【配方】靈芝9克，黃芪18克，當歸16克，瘦豬肉100克。

【製法】先將葯材洗凈，放入沙鍋內加清水浸泡30分鍾。豬肉洗凈切塊放入頌姿鍋內，煮沸後用文火保持沸騰40分鍾即成。

【用法】去葯渣吃肉喝湯。每日1次，連服10一15天。

8、靈芝河蚌羹

【功效】寬櫻森治急性和慢性支氣管炎，老年慢性支氣管炎，支氣管哮喘，白細胞減少症，冠心病，高血脂症，心律失常，神經衰弱，早期肝硬化等症。

【配方】靈芝20克，河蚌肉250克，冰糖60克。

【製法】將靈芝洗凈，放如沙鍋內加水煎熬，用文火保持沸騰1小時，取濃汁；然後放入河蚌肉煮熟，加入冰糖，待溶化後即可食用。

【用法】蚌肉與湯一天服完。每2天服一次。

9、靈芝豬蹄湯

【功效】抗衰老，柔嫩肌膚、減少皺紋、護膚美容。

【配方】靈芝30克，豬蹄2隻，生薑、胡椒適量。

【製法】將靈芝洗凈，放入沙鍋內加清水浸泡30分鍾。豬蹄去毛，洗凈切塊放入鍋內，加生薑、胡椒，燉至爛熟即可。

【用法】去葯渣吃肉喝湯，分早晚兩次服用。

10、靈芝粉葛豬腸湯

【功效】降血壓，治冠心病，去濕和胃，治煩躁口渴，肩背疼痛，皮膚濕毒，水腫骨火。

【慎畝配方】靈芝6克，新鮮粉葛300克，豬腸200克，赤小豆60克。

【製法】洗凈葯材放入沙鍋內加清水浸泡30分鍾。豬腸洗凈放入鍋內，煮沸後用文火保持沸騰40分鍾即成。

【用法】去葯渣喝湯。每日分兩次服用，可長期服用。

5. 靈芝正確吃法

靈芝正確吃法

靈芝正確吃法，靈芝是我國非常著名的一個葯材，它對失眠、消化不良、高血壓、糖尿病、神經衰落等症都有很好的治療效果，掌握靈芝的正確吃法可以提高靈芝的營養價值，以下分享靈芝正確吃法。

靈芝正確吃法1

野生靈芝恰當的食用方法

野生靈芝降血糖排脂湯：赤靈芝(含靈芝孢子粉)45克，灰樹花20克，野生松茸15克，北芪15克，山葯30克，山楂果(或葉)15克，番石榴葉10克(或青番石榴100克)，羅漢果1/6隻，豬橫月利一條。

以上原材料清洗放進煲內，加冷水猛火煲滾後慢火再煲2鍾頭，調料服用。作用：對高血壓、高血脂、脂肪肝、糖尿病有飲食療法使用價值。

降血脂瘦身減肥湯：野生靈芝30克，東北木耳25克，山楂果10克或山楂葉10克，田七2克，竹蓀15克，小棗3隻。所有原材料清洗後猛火煲滾後慢火再煲1.5鍾頭，調料服用。

野生靈芝的這類食用方法適用高血脂、肥胖症、中氣下陷、胃部不適者，可具有美容養顏減肥調理脾胃的輔助飲食療法功效。

靈芝湯：野生靈芝100克，羊肚菌100克，白砂糖20克，水4000ml，煎制至2000ml就可以喝粥，此食用方法的葯用價值實際效果和營養成分都很好。

靈芝泡水法：把野生靈芝裁成碎渣，放到杯子內，用沸水沖調後當茶喝，邊泡邊喝，一般一朵干靈芝泡一杯，可沖開水喝一天。一般成年人一天使用量10~15g，可持續沖調5次以上。

靈芝水煎法：將野生靈芝剁碎(靈芝切片)，添加罐里，放水，象熬中葯一樣地熬水服，一般泡服3-4次;還可以持續水煎3次，裝進溫開水瓶漸漸地喝，把全部煎液混合，分次內服。每日喝是多少都無限制，有益於治療甲亢、失眠、便糖、腹瀉等症;

靈芝泡酒：將野生靈芝剪下來放進白酒瓶中密封性浸泡，三天後，純糧酒變為紅棕色時就可以喝，還可添加一定的老冰糖或蜂糖。可寧心安神、治神經衰弱、失眠、消化不良、咳嗽、老年人漫性支氣管炎等症狀。

靈芝正確吃法2

靈芝的正確吃法主要包括泡水、煮水、泡酒或者是煲湯等，應該根據個人的需求，選擇不同的'方法，效果也是不一樣的，應該掌握正確的用法和用量。

1、泡水：應該將靈芝切成一小塊一小塊，取出10克左右，沖洗干凈之後，放在干凈的容器當中，用開水浸泡20分鍾當茶飲，可以選擇多次沖泡，是操作很簡單方便的方法，有很好的養生保健功效，提高身體素質。

2、煮水：取出10克到20克的靈芝，清洗干凈之後放在砂鍋當中，盡量不要用鐵鍋，又會產生化學的反應，加入500克到1千克的水，燒開之後轉為小火兒，熬20分鍾之後即可，可以重復煎兩次到三次，到合適溫度的時候當茶飲。

3、泡酒：將合適的靈芝清洗干凈之後曬干，做泡酒使用，10斤的白酒可以泡一斤左右靈芝，應該選擇高濃度的純糧食酒，在密封的罐子當中浸泡，7天之後能夠少量飲用，時間越久越好。

4、煲湯：切成小塊之後取出20克左右，放在砂鍋當中，加入其他食材，比如說雞肉或者是排骨等，煮熟之後把肉吃掉、喝掉湯。

靈芝正確吃法3

1、靈芝茶：靈芝切片10克，水沖泡或煎煮代茶飲，可用於治療甲亢、失眠、便溏、腹瀉等症。

2、靈芝白酒：靈芝30克，切碎置瓶中，加白酒500毫升，封口浸泡7日，日服2次，每次10～20毫升，適於神經衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等症。

3、靈芝黃酒：靈芝片40克，加500毫升黃酒浸10天後日服2次，每次30毫升，治積年胃病。

4、靈芝蓮心百合瘦肉湯：靈芝6克，蓮子30克，百合30克，瘦肉200克。安神健脾，清肺燥，止乾咳，凡陰虛咳嗽或肺結核患者，可常服

5、靈芝人參酒：靈芝片50克，人參20克，冰糖500克，裝入紗布袋置酒壇中，加1500亳升白酒，密封浸10天後，日飲2次，每次15～20毫升，治肺癆久咳、痰多、肺虛氣喘、消化不良等症。

6、靈芝三果益發湯：靈芝6克，石榴2個，椰子肉一個，龍眼肉10克，冰糖8克。滋養補血，烏黑頭發，治脫發，早生白發，能生津解渴。

7、靈芝蜜茶：靈芝15一20克，大棗60克，水煎後加蜂蜜4克，久服可提高機體免疫力，並抑制癌細胞生長。

8、靈芝銀耳羹：靈芝9克，銀耳6克，冰糖15克，用小火燉2一3小時，至銀耳成稠汁，取出靈芝殘渣，分3次服用，治 咳嗽，心神不安，失眠多夢、怔忡、健忘等症。

9、靈芝麥片粥：靈芝10克，粉碎，小麥片50克，同煮粥，加白糖1匙，治神經衰弱、夜不安眠症。

10、靈芝蹄筋湯：靈芝15克，黃芪18克，豬（牛）蹄筋100克，共煮食用，治白血球減少症。

11、靈芝紅棗茶：靈芝4一6克，紅棗9枚。改良貧弱體質，提高免疫力，安神養心，更有助美容，可常服。

12、靈芝豬心：靈芝15克，豬心500克，共煮食用，治心悸怔忡，煩躁易驚、失眠等症。

13、靈芝三七飲：靈芝30克，三七粉4克，燉服，早晚各服一次，治冠心病和心絞痛。

14、靈芝豬肉湯：靈芝9克，黃芪18克，當歸16克，瘦豬肉100克，共煮，去葯渣食肉,每日1次，連服10一15天，治肝硬化。

15、靈芝黃芪湯：靈芝15克，黃芪20克，黃精15克，雞血藤15克，燉服，治白細胞減少症。

16、靈芝河蚌羹：靈芝20克、河蚌肉250克，冰糖60克，燉服，每2一3天服一次.治急性和慢性支氣管炎，老年慢性支氣管炎，支氣管哮喘、白細胞減少症、冠心病、高血脂症、心律失常、神經衰弱，早期肝硬化等症。

17、靈芝米酒：靈芝30一50克，浸於0.5公斤米酒中，一周後服用，每次一匙，日服2次。治硬皮症。

18、靈芝黃豆粉：靈芝30克，黃豆90克，焙乾炒熟磨粉，日服3次，每次9一15克，開水沖服，治冠心病。

19、靈芝山葯湯：靈芝15克，山葯30克，煮湯共食，治糖尿病。

20、靈芝米酒：靈芝30一50克，浸於0.5公斤米酒中，一周後服用，每次一匙，日服2次。治硬皮症。

6. 靈芝怎麼吃

1、泡服，將靈芝片切成碎片，一般用量15-20克，開水沖泡
2、煎煮，每次20-30克，放在罐子、養生壺里加水煎煮
3、泡酒，將靈芝剪碎，放在白酒中泡，3-4天就可以吃了，可以加冰糖蜂蜜調味
4、煮粥，直接放入米飯之中，煮好就能吃
5、仙牌靈芝孢子粉食用更方便，泡水或者直接用溫水送服

7. 靈芝的最佳食用方法

野生靈芝食用很簡單，但需要注意的是煮野生靈芝不宜用銅、鋁、鐵鍋，應選用砂鍋、不銹鋼器皿或玻璃器皿，靈芝養生壺效果最佳。那麼靈芝的最佳食用 方法 有哪些呢?下面和我來看看吧!

靈芝的最佳食用方法：

保健養生野生靈芝茶

取野生靈芝10-20克放入養生壺中，加水500-1800毫升，煮10分鍾即可。可依個人口味可加入紅棗、枸杞等。野生靈芝可反復煮2-3次，不忌口，靈芝水還可以用來泡茶。

美容養顏的野生靈芝粥

取10克靈芝浸泡半小時，用紗布包好，連同5克黑木耳泡發、100克粳米、5顆紅棗，加水大火熬煮，粳米軟爛加冰糖攪勻。

調節血糖的野生靈芝湯

靈芝15克、山葯30克洗凈後放砂鍋中，大火煮開轉小火煮一個小時，倒出葯液再煎第二次，兩次湯液合並後服用。

靈芝葯膳：

1、靈芝燉豬蹄

材料：靈芝：豬蹄、料酒、食鹽、蔥、姜和豬油

做法：將豬蹄去毛之後洗干凈，然後放入開水之中焯一遍，隨後取出洗干凈瀝干水分;將靈芝洗干凈之後切片;在干凈的鍋中加入豬油，燒熱之後加入准備好的蔥姜爆香;隨後放入豬蹄、料酒、食鹽、靈芝、清水;大火燒開之後小火慢燉，直到豬蹄軟爛就可以起鍋食用了。

功效：這道食譜具有很強的滋補肺腎的功效，同時還能夠安神補腦。如果患者出現了氣血不足、體虛、食慾不振、 記憶力 下降等等情況，那麼這道食譜是一個很好的選擇。

2、靈芝鵪鶉蛋湯

材料：鵪鶉蛋、靈芝、紅棗

做法：將靈芝洗干凈，然後切成細塊;紅棗取出果核之後洗干凈;鵪鶉蛋放入清水中煮熟，然後起鍋去除外殼;將所有準備好的食材一起放入鍋中，加入適量的清水，大火燒開之後小火慢燉，直到靈芝出味即可。起鍋之前加入適量的白糖就可以了。

功效：具有很強的補血作用，女性多喝還能夠有效的減少皺紋，延緩衰老。

3、靈芝蓮子清雞湯

材料：靈芝、蓮子、陳皮、雞

做法：將靈芝、蓮子、陳皮洗干凈，雞去毛之後洗干凈;將所有的食材一起放入鍋中，加入適量的清水，大火燒開之後小火慢燉，直到雞肉軟爛之後就可以起鍋了。

功效：靈芝怎麼吃效果好，這道食譜能夠很好的達到健脾開胃、保健身體的作用。適用於分娩之後的女性，或者是氣血不足的患者。

4、靈芝杞子南棗乳鴿湯

材料：靈芝、杞子、南棗、乳鴿、生薑片

做法：將所有的食材洗干凈，然後一起放入鍋中，加入適量的清水，武火燒開之後文火慢燉，直到乳鴿軟爛之後就可以起鍋了。

功效：能夠很好的保健脾胃、醒腦安神、補氣益血，對於治療精神萎靡、頭昏眼花有著很好的效果。

5、靈芝銀耳羹

材料：靈芝、銀耳、冰糖

做法：將銀耳和靈芝洗干凈，然後放入鍋中，加入適量的清水和冰糖;小火慢燉兩三個小時，直到銀耳變成黏稠的時候就可以了。起鍋，去除靈芝殘渣，然後就可以直接服用了。

功效：能夠有效的治療睡眠不好、咳嗽、心神不寧、健康等等疾病。

6、靈芝黑白木耳湯

材料：靈芝、黑白木耳、蜜棗、瘦豬肉

做法：將靈芝、黑白木耳、蜜棗洗干凈;瘦肉洗干凈之後切碎;然後全部放入干凈的鍋中，加入適量的清水熬煮。

功效：能夠有效的滋養身體、補腦防癌、降低血壓、預防各種慢性疾病。

7、靈芝薄荷飲

材料：靈芝、薄荷、谷芽、白糖

做法：將靈芝洗干凈切成片，薄荷洗干凈之後切成節;將谷芽放入鍋中炒香，隨後加入靈芝和白糖，放入適量的清水煮湯;等到湯煮濃之後加入薄荷煎煮十分鍾就可以起鍋了。

功效：靈芝怎麼吃效果好，這道飲品就是一個不錯的選擇，不僅清香撲鼻，同時還能夠有效的補腦。如果在夏天的時候飲用，還能夠有效的去除燥熱、煩悶。

8. 靈芝食用20種方法 靈芝的食用方法

1、靈芝茶：靈芝切片10克，水沖泡或煎煮代茶飲，可用於治療甲亢、失眠、便溏、腹瀉等症。

2、靈芝白酒：靈芝30克，切碎置瓶中，加白酒500毫升，封口浸泡7日，日服2次，每次10～20毫升，適於神經衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等症。

3、靈芝黃酒：靈芝片40克，加500毫升黃酒浸10天後日服2次，每次30毫升，治積年胃病。

4、靈芝蓮心百合瘦肉湯：靈芝6克，蓮子30克，百合30克，瘦肉200克。安神健脾，清肺燥，止乾咳，凡陰虛咳嗽或肺結核患者，可常服

5、靈芝人參酒：靈芝片50克，人參20克，冰糖500克，裝入紗布袋置酒壇中，加1500亳升白酒，密封浸10天後，日飲2次，每次15～20毫升，治肺癆久咳、痰多、肺虛氣喘、消化不良等症。

6、靈芝三果益發湯：靈芝6克，石榴2個，椰子肉一個，龍眼肉10克，冰糖8克。滋養補血，烏黑頭發，治脫發，早生白發，能生津解渴。

7、靈芝蜜茶：靈芝15一20克，大棗60克，水煎後加蜂蜜4克，久服可提高機體免疫力，並抑制癌細胞生長。

8、靈芝銀耳羹：靈芝9克，銀耳6克，冰糖15克，用小火燉2一3小時，至銀耳成稠汁，取出靈芝殘渣，分3次服用，治 咳嗽，心神不安，失眠多夢、怔忡、健忘等症。

9、靈芝麥片粥：靈芝10克，粉碎，小麥片50克，同煮粥，加白糖1匙，治神經衰弱、夜不安眠症。

10、靈芝蹄筋湯：靈芝15克，黃芪18克，豬（牛）蹄筋100克，共煮食用，治白血球減少症。

11、靈芝紅棗茶：靈芝4一6克，紅棗9枚。改良貧弱體質，提高免疫力，安神養心，更有助美容，可常服。

12、靈芝豬心：靈芝15克，豬心500克，共煮食用，治心悸怔忡，煩躁易驚、失眠等症。

13、靈芝三七飲：靈芝30克，三七粉4克，燉服，早晚各服一次，治冠心病和心絞痛。

14、靈芝豬肉湯：靈芝9克，黃芪18克，當歸16克，瘦豬肉100克，共煮，去葯渣食肉,每日1次，連服10一15天，治肝硬化。

15、靈芝黃芪湯：靈芝15克，黃芪20克，黃精15克，雞血藤15克，燉服，治白細胞減少症。

16、靈芝河蚌羹：靈芝20克、河蚌肉250克，冰糖60克，燉服，每2一3天服一次.治急性和慢性支氣管炎，老年慢性支氣管炎，支氣管哮喘、白細胞減少症、冠心病、高血脂症、心律失常、神經衰弱，早期肝硬化等症。

17、靈芝米酒：靈芝30一50克，浸於0.5公斤米酒中，一周後服用，每次一匙，日服2次。治硬皮症。

18、靈芝黃豆粉：靈芝30克，黃豆90克，焙乾炒熟磨粉，日服3次，每次9一15克，開水沖服，治冠心病。

19、靈芝山葯湯：靈芝15克，山葯30克，煮湯共食，治糖尿病。

20、靈芝米酒：靈芝30一50克，浸於0.5公斤米酒中，一周後服用，每次一匙，日服2次。治硬皮症。

9. 靈芝的正確吃法大全 如何食用靈芝

1、靈芝飲品，我們在市面上一點看到過罐裝的靈芝飲品吧，其實靈芝飲品的做法很簡略，自己在家就能夠做，還不含任何添加劑。只要念圓將整個靈芝切片之後放入鍋中，參加適量的清水之後小火熬煮兩個小時，然後在葯液之中參加適量的蜂蜜就能夠直接食用了。

2、靈芝煎水，提仔戚塌到煎水，方才前面也提到了，這樣煮出來的靈芝水滋味有些苦，不過這也是最簡略的辦法。將靈芝切片，然後放入碗中，參加適量的清水進行煎煮。一般都要煎煮三四仔橋次才能夠，然後將一切的葯液混合到一同，就能夠食用了。

3、靈芝泡酒，喜愛喝酒的朋友大多都會挑選用靈芝泡酒，這種辦法可以儲存的更久。將靈芝切片或者是剪碎，然後放入白酒中浸泡，然後密封好。三天之後白酒的色彩從白色變成棕赤色的時分就可以喝了，也可以依據個人口味參加適量的冰糖或者是蜂蜜。這也是一種常見的靈芝吃法。

4、葯膳，想要吃的甘旨有健康，靈芝該怎樣吃，最好的辦法肯定是葯膳，這樣不只可以去除靈芝自身的苦味，一起還可以有用的滋補身體。葯膳的做法多種多樣，下面天天營養我就為我們介紹幾種靈芝葯膳的做法。

10. 靈芝食用方法有哪些

1、靈芝泡水法
把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內，用開水浸泡後當茶喝，邊泡邊喝，通常一朵干靈芝泡1杯，可沖開水喝一天。
2、靈芝水煎法
將靈芝畢螞剪碎，倒入罐內，加水，象煎中葯相同的熬水服，通常煎服3-4次。也可令連續水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，天天喝多少都無限制。
3、靈芝泡酒
將靈芝剪碎倒入白酒瓶中密封浸泡，三天後，白酒變成棕紅色時方可喝，還可加入務必的冰糖或蜂糖。
4、靈芝燉肉
豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可加入靈芝燉，按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉。
5、靈芝湯
靈芝一百克，羊肚菌一百克，白糖20克，水4000毫歲數謹升，煎煮至2000毫升方乎基可喝湯，此方法的葯用效果和營養價值都很好。