㈠ 樂活復方精油的用法
1. 樂活復方塗抹在胃部和手腕上，緩解惡心、嚴重消化不良、嘔吐腹瀉等。
2. 每餐內服樂活復方，可助消化和抑制念珠菌在腸胃中過度生長，阻止黴菌的蔓延，平靜酸性食物的反應，消除寄生蟲，減少細胞組織因酸性引起的炎症，恢復消化系統的正常運作。
3. 樂活復方塗抹在額頭鼻樑和臉頰上有助於舒緩感冒和鼻竇炎的充血不適。
4. 樂活復方塗抹在腳底和手上，比服用一般抗胃酸的葯物有效。能促進消化和營養的吸收。
5. 樂活復方塗抹在腹部肚臍周圍可以緩解季節性過敏。
順口溜：
樂活針對消化道,各種問題都有效。
小到打嗝與脹氣,大到胃痛與便秘。
腹瀉口服兩三滴,良葯苦口效果奇。
長期使用此神器,消化系統沒問題。
㈡ 復方精油的用法
復方精油是指幾種單方精油已搭配好，可供立即使用的配方精油，一般均由研發廠商研究各種不同精油的特性及化學性質，經組合調配後製成成品，使用上較為方便，猶如配好葯方的成葯。下面我就給大家介紹復方精油的使用方法。
復方精油使用方法
用洗面奶洗臉後，用熱毛巾敷5分鍾。
噴些花水(純露)或化妝水或營養水之類的護膚水。
每晚用4—6滴精油輕抹面部(有些精油在白天有光敏反應)，建議頸部也做點護理;畫圈按摩至充分吸收為止。並輕拍1-2分鍾。
再擦少量潤膚露就可。
按以上步驟總結為：水----精油----潤膚露
如果能配合面膜，效果會讓你會更好!
方法如下
用洗面奶洗臉後。
用3—5滴精油輕抹面部按摩後，再貼紙狀的面膜。如果是膏狀的，可將精油均勻調和面膜直接敷在臉上。
洗臉後，以下步驟同上所述。
復方精油的功效
1、乾性皮膚：
用法：可用熱毛巾敷5分鍾後，將精油輕輕拍在臉上
功效：能防止肌膚老化、抗皺紋、補水、深層滋養、活化細胞再生，非常適合乾性膚質。
2、油性皮膚：
用法：輕柔的塗抹於粉刺表面，促使粉刺層皮膚治癒
功效：具有調理皮膚分泌機能的功效，能調節荷爾蒙並凈化肌膚，溫和治療暗瘡粉刺。能有效預防暗瘡面皰的產生，有效抑制細菌繁殖及活動力，減低感染及發炎症狀，同時促進傷口快速癒合，平滑表皮組織及預防疤痕產生，對肌膚無刺激性，亦無過敏性。
3、暗瘡皮膚：
功效：改善毛囊化膿發炎現象，通暢毛孔，針對粉刺、暗瘡、青春痘、面皰、膿腫，防止面皰再生，促進傷口癒合。
4、敏感皮膚：
用法:可用熱毛巾敷5分鍾後，將精油全面擦在臉部
功效:幫助改善敏感皮膚，讓微血進彈性，消除浮腫，強化組織，發揮優良的安撫、鎮靜、預防及緩解敏感之效果，本品對皮膚無刺激性，同時補充水份，令皮膚得到持久而無形的保護
5、改善紅血絲：
功效::改善面部微細血管擴張，強化肌膚的免疫系統，啪，有效改善敏感紅腫，紅血絲。
6、美白祛黃：
用法:均勻的擦在有斑的區域，使皮膚全面的吸收有效成分
功效:促進皮膚新陳代謝，激活細胞再生。增加皮膚彈性，使皮膚明亮，淡化皮膚表皮沉癜的黑色素，是輕松達到美白祛斑雙層效果的絕佳選擇。
7、保濕護膚：
用法:早晚用3—5滴精油輕抹面部
功效:預防肌膚缺水脫皮、倦怠、晦暗。 活氧、保濕、啪、增加彈性光澤、 預防皮膚
8、回春：
賦於細胞活化組織，暗強彈性，促地血液循環，增強死細胞代謝功能。除皺，延續老化。
9、補水祛皺：
針對皮膚上層缺水，皮脂下足失去柔軟度，血液循環及新陳代謝弱，高效補水，活化細胞，舒展皺紋。
10、收縮毛孔：
可以平衡油脂的分泌，尤其對於毛孔阻塞、粗大者具有很好清潔與調理作用，集抗菌，消炎於一體兼具收縮毛孔的功效
11、凈化排毒：
改善循環系統，調理中樞神經系統，凈化體內毒素，幫助消化，降低血壓，有助於減肥。
㈢ 怎麼使用復方精油
復方精油的概念有兩種：
第一種：除了茶樹和薰衣草這兩種單方精油可少量局部的直接用於皮膚以外，所有的單方精油都必須用基礎油稀釋調和後才能直接使用，這種用基礎油調和後的產物就是復方精油，你可以只稀釋一種單方精油，也可以將多種單方精油混合起來一起倒在基礎油里稀釋，但不管怎麼樣，
稀釋的原則為：每10ml的基礎油中，各種單方精油的總量不要超過5滴；
第二種：為了實現某個功效，比如為了美白，我們必須將各種有美白功效和互相協調後能增強美白功效的
單方精油（玫瑰、檸檬、橙花），按照一定的比例和配方，選擇合適的基礎油（荷荷芭油加蘆薈油）
來調和在一起，這樣所產生的調和後的精油就是復方精油，也就是我們平常大家常說的復方精油的概念。
而為了達到每個功效而所使用的單方精油的種類、數量和比例就叫復方精油。
在這些配方中，雖然完全按照配方來調配精油可達到較為完美的效果。
但如果你想節省開支，也並不一定要將配方中的全部單方精油都配齊，
如對配方中單方精油的成分，可只選擇配方中的前三種，但對配方中的基礎油成分，建議不要節省，
這樣效果也很不錯，實際上市面上大部分復方精油都是按這種簡單的配方來調配的。
http://forum.taobao.com/forum-16/show_thread--1--6859616-0-.htm
㈣ 樂活精油介紹
樂活
樂活復方精油(DigestZen Digestive Blend)因其促進消化、舒緩腸胃不適和維持腸胃整體健康而被視為「腸胃保健師」。樂活復方含獨特配方，包含：大茴香精油、 椒樣薄荷精油、生薑精油、葛縷(lǚ)子精油、芫荽籽精油、龍蒿[hāo]精油、甜茴香精油，本配方已被研究證實，具有平衡消化系統及舒緩諸多消化系統疾病的功效。樂活復方天然、安全、有效，非常適合隨身攜帶，以應變腸胃不適，是居家旅行、節慶酒宴最佳夥伴。
成分介紹
大茴香：又叫做洋茴香，氣味和甜茴香（小茴香）相似，反式-洋茴香腦含量高達90%，因此只能少量使用，過量使用會使人有昏昏欲睡的感覺。大茴香有鎮定消沖納碰化系統的作用。
椒樣薄荷：椒樣薄荷對消化系統的作用主散談要體現於神經與消化系統的連接上，像是由於壓力大造成的腹瀉、熬夜造成的便秘、緊張導致的胃部脹氣，輕輕一抹即可緩解。
生薑：是中國傳統的葯材，溫胃止吐，能幫助快速補充體力，值得一提的，與傳統的經過熬煮的薑汁不同，蒸餾法取得的生薑精油不會萃取辛辣成分，卻保留了生薑的氣味和功效，對皮膚沒有辣感刺激。
葛縷(lǚ)子：又名藏茴香，葛縷子的外觀很像蒔蘿，嘗起來的味道卻像小茴香，葛縷子油對於腹痛、胃痙攣和脹氣有安撫的效果。
芫荽籽：性溫和，能保護腸道，改善消化不良和胃潰瘍等症狀。
龍蒿[hāo]：又名龍艾，精油萃取自全株，適用於處理平滑肌痙攣問題，比如：胃痙攣，打嗝和咳嗽等，樂活復方能快速緩解胃部痙攣很重要的方面就得益於龍蒿精油。
甜茴香：又叫小茴香，一般名稱只寫「茴香」都是指的甜茴香，甜茴香在緩解胃絞痛，胃脹氣，通便方面的功效卓著，而且由於其不像其他品種的茴香，它非常溫和、安全，因此也可以適用於嬰兒腸絞痛。
主要功效
促進食物消化
舒緩偶發性腸胃不適
幫助減緩脹氣和偶發性消化不良
使用方法
可用於芳香調理
可用於局部塗抹
內服使用：滴於舌下、加入膠囊或加入食品或飲品中使用。
可不用稀釋直接塗抹於肌膚上
小妙招
消化不良、胃腸脹氣：1滴舌下，2滴塗抹按摩於腹部。（可搭配生薑、薄荷、甜茴香、胡荽等）
暈車茄尺、暈船、惡心：1滴舌下，2滴塗抹於肚臍部位。（可搭配薄荷、生薑）
胃潰瘍、胃炎、胃痛：2-3滴放入膠囊內服，2滴塗抹按摩於胃部，一日3次。（可搭配薄荷、生薑、檸檬草）
腹瀉、便秘：2-3滴放入膠囊內服，2滴塗抹按摩於腹部，1滴塗抹於腳底，一日3次。（可搭配檸檬、生薑）
解酒：酒宴前內服1滴，酒宴中途內服2滴，結束後內服2滴。
㈤ 精油用法01
讓精油 成為家中的家庭醫師!
日常生活中難免會遇到身體出現小狀況
找不到解決的方法只能到醫院掛水嗎?
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來照顧你的身體解決煩人的小疾病吧
家庭醫生套裝10種精油使用秘籍
注意事項：牛至單方精油必須用椰子油按1：5或更大比例稀釋後塗抹使用。保衛復方精油或其它精油塗抹後皮膚感到刺激，可以滴椰子油在刺激部位並塗抹。
【頭痛】
•薄荷精油2-3滴擦在脖子、前額。
•熏衣草精油2-3滴擦在脖子，同時也可使用舒緩復方精油。
【肚子疼】
•檸檬精油滴2滴在水中或在舌頭，一天2-3次。
•樂活復方精油滴4-5滴在胃部。
【消化不良】
•2滴薄荷精油在水中飲用，或塗抹2-3 滴在胃部或胸口。
【建構免疫系統】
•保衛復方精油每天2滴塗抹在腳底。
•檸檬精油放在飲水中每天喝。
•茶樹精油、熏衣草精油、薄荷精油，每天2-3滴塗抹在脊柱上。
【傳染】
•每天在被傳染的區域塗抹茶樹精油，也用熏衣草精油。
•茶樹精油、牛至精油4－5滴放入膠囊中，每天服用，連續一周。
【感冒和流感】
•順暢呼吸復方精油或茶樹精油數滴塗抹於胸口。
•保衛復方精油數滴塗抹於腳底，一天數次或可內服。
•檸檬精油滴1-2滴在舌頭或滴入開水中每天常常飲用。
•薄荷精油數滴塗抹於胃部，腳底或放入開水中飲用。
•8滴椰子油加上4滴牛至精油、4滴茶樹精油、4滴乳香精油、4滴薄荷精油塗抹在脊椎並用濕熱毛巾熱敷。
【脊椎或背部疼痛】
•8滴椰子油加上4滴牛至精油、4滴熏衣草精油、4滴茶樹精油、4滴舒緩復方精油、4滴乳香精油、4滴薄荷精油，用濕熱毛巾敷脊椎。
【肌肉痛】
•舒緩復方精油2－3滴塗抹在患處，同量也可使用熏衣草精油。
【關節痛】
•舒緩復方精油2－4滴塗抹在患處。
【關節炎】
•在患處塗抹3-4滴順暢呼吸復方精油，或是抹擦3-4滴熏衣草精油加上3-4滴薄荷精油，或是3-4滴舒緩復方精油擦在患處。
【皮膚過敏】
•茶樹精油擦在過敏的皮膚上。
【酵母菌感染】
•3滴敬如啟茶樹精油、3滴牛至精油、3滴樂活復方精油，放入膠囊中每天服用一次，連續一周。
•茶樹精油加上熏衣草精油各3-4滴擦在感染的部位。
【緊張有壓力】
•將熏衣草精油塗擦3－4滴在肩膀或脖子以及腳底部。
【亮如緊綳的肩膀、脖子】
•熏衣草精油，3-4滴。
•舒緩復方精油，3-4滴。
•薄荷精油，3-4滴。
【循環代謝差】
•順暢呼吸復方精油3-4滴擦在腳底，或熏衣草精油或薄荷精油或保衛復方精油。
【泌尿道感染】
•3滴茶樹精油、3滴牛至精油、3滴樂活復方精油在膠囊中每天服用，連續一星期。
•樂活復方精油4－5滴塗抹在胃部，或者用順暢呼吸復方精油。
【高血壓問題】
•每天放2滴保衛復方精油和檸檬精油的水飲用。
•保衛復方精油擦在腳底部。
•3滴薄荷精油、3滴茶樹精油、3滴樂活復方精油放入膠囊中，一天服用一次。
【心臟問題】
•如同高血壓問題一樣的做法。
•並且喝有放檸檬精油的水，並每天用2－3滴順暢呼吸復方精油塗抹胸口。
【耳朵疼痛】
•茶樹精油2滴，擦在耳朵外面周圍。
【粉刺】
•茶樹精油1滴在粉刺區域塗抹。
【刀傷或挫傷】
•熏衣草精油2-3滴塗抹在患部。
【靜脈鼻竇感染】
•順暢呼吸復方精油2-3滴塗抹在鼻子上。
•檸檬精油+茶樹精油4-5滴放入膠囊中，一天服用2次。
【喉嚨痛】
•滴1滴保衛復方精油，在舌頭或水中喝。
•滴2滴檸檬精油在水中喝。
•用薄荷精油按摩喉嚨。
•用順暢呼吸復方精油在喉嚨與胸口按摩。
【女性經痛】
•4-5滴舒緩復方精油塗抹在後背下方，同時使用熏衣草精油。
•薄荷精油和乳香精油，各3滴塗抹在後背下方。
•3-4滴樂活復方擦在胃部，同時使用2-3滴牛至精油（必須稀釋於椰子油中）和2-3滴順暢呼吸復方精油塗抹在後背下方。
【在腳或腳趾的真菌】
•牛至精油滴2滴在患處。
【真菌或假絲酵母】
•茶樹精油、熏衣草精油、牛至精油各滴4滴在膠囊中服用，一天一次連續一周。
【脹氣】
•樂活復方精油滴4-5滴在胃部，或1滴薄荷精油滴在水中喝。
【腸問題或便秘】
•5滴橡坦樂活復方精油加上3滴薄荷精油放在膠囊中服用。
㈥ 復方精油使用方法 復方精油按摩手法
復方精油是精油中的一種，對於初入精油的人來說，復方精油更加合適，因為不需要調配，也不容易出現過敏和不能直接上臉的問題，下面就來說說復方精油的使用方法
復方精油使用方法
1.美容靚膚(將精油滴入注入溫水的盆中，比例為500：3，臉離水面20cm左右的高度蒸臉，或直接將水拍打到臉上，連續多次)。
2.提神醒腦，消毒殺菌(將香薰爐中注入水，然後將7——8滴精油放入香薰爐就可以了，同時整個屋子裡都有一種清香，在提神醒腦的同時可以殺菌)。
3.當做香水用(將精油滴3—5滴到手帕 上放入包中或口袋中，香味持久)。
4.當做霜劑來用(可與洗面奶，去角質，按摩，面膜，晚霜同時使用，用1—2滴的精油和想要用的某個產品揉和到一起使用即可)。
復方精油的按摩手法
滑動輕撫
這應該是精油按摩法中最有用的 手法，是指一連串輕柔滑動、安 撫的動作，能使精油滲透到體內， 讓全身放鬆、安穩。按摩時使用整個手掌，不是只用手指，兩手 要放輕松，力道可以強勁或輕柔， 動作可大可小。如此肌肉將放鬆， 並能增加血液循環，抒解緊張及壓力。
揉揉捏捏
這種按摩手法好比捏面團，大姆指 可略為施力，但動作請緩慢且適中。這些動作對脂肪厚的部位以及背部 有很大的幫助，如此可以放鬆肌肉， 促進血液及淋巴液的流動，並協助體內促進代謝。
復方精油使用注意事項
• 精油有加快血液循環作用，所以月經期間、孕婦、哺乳期不建議使用。
• 精油易揮發，每次使用完請蓋緊瓶蓋。
• 精油易揮發，每次使用完請蓋緊瓶蓋。
• 不同品牌的精油應避免混用，以確保效果和反效果 。
• 精油不能取代葯物，使用後如未能改善，請及時就醫。
• 切勿將精油放置於熟料，易溶解或油彩的容器里。
• 患有高血壓，癱病症，癲癇病，神經和腎臟方面的病人請小心使用。
• 切勿口服，為避免兒童誤食，應放在兒童拿不到的地方。
• 不明腫瘤請暫不使用。
• 如有過敏，請立即停止使用。
不同功效禁用人群
花漾年華：孕期慎用。
凈化清新：重復使用可能會導致接觸過敏。對敏感皮膚有刺激性，使用前應在小面積皮膚上實驗以免過敏。
元氣復方：此復方精油含有柑橘類精油，可增加皮膚的光敏性。局部塗抹後，最好在12小時內避免日照或紫外線照射。重復使用可能會導致接觸過敏。懷孕、患有癲癇或其他疾病之人在使用前應咨詢專業人士。
樂活復方：孕期慎用（在外耳廓上滴1滴按摩可治療晨吐）。不適於癲癇患者。
全神貫註：重復使用可能會導致接觸過敏，使用前應在小面積皮膚上實驗以免過敏。
舒壓復方：重復使用可能會導致接觸過敏，對皮膚有極強的刺激性，使用前應在小面積皮膚上實驗以免過敏。孕期慎用。
柑橘清新：對皮膚可能具有刺激性，使用前應在小面積皮膚上實驗以免過敏。用後12小時內避免日照。
活力蘇醒：用後12小時內避免日照。
輕盈復方：此復方精油含有柑橘類精油，可增加皮膚的光敏性。局部塗抹後，最好在12小時內避免日照或紫外線照射。請勿直接塗抹在眼睛、耳朵或鼻子上。懷孕或其他疾病之人在使用前應咨詢醫生。
溫柔呵護：重復使用可能會導致接觸過敏，使用前應在小面積皮膚上實驗以免過敏。此時用分餾椰子油稀釋。懷孕或其他疾病之人在使用前應咨詢專業人士。
保衛復方：重復使用可能會導致接觸過敏，對皮膚有極強的刺激性，使用前應在小面積皮膚上實驗以免過敏。孕期慎用。
順暢呼吸：對敏感皮膚有刺激性，兒童或敏感皮膚者使用時需稀釋，使用前應在小面積皮膚上實驗以免過敏。
舒緩復方：重復使用可能會導致接觸過敏，使用前應在小面積皮膚上實驗以免過敏。孕期慎用。
新清肌調理：重復使用可能會導致接觸過敏，使用前應在小面積皮膚上實驗以免過敏。孕期慎用。
㈦ 復方精油護膚怎麼使用
復方精油的使用方法：
精油除薰衣草、茶樹精油可以以純精油方式使用於皮膚以外，其它精油未經稀釋一般不要直接使用，不可經常太高劑量使用，想達到療效，通常都要低劑量，並持續一段時間，這樣調理身體機能的效果是最好的，平時使用，濃度還是以35%為宜，使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小時後沒有過敏現象，才可使用精油。
精油護膚方法一
精油經過基底油稀釋調和後，輕輕塗於身上，用手按摩，它的滲透性很強，能很快滲入體內並被皮膚吸收，起到美容祛斑的功效。
精油護膚方法二
精油可用於泡澡或泡腳，浸泡前先將精油攪勻，水溫不能過熱，全身放鬆浸泡大約20分鍾即可。
精油護膚方法三
將5-10滴精油放入熏香陶燈，加水後熏蒸，也可以滴在面紙上吸嗅，但一種精油使用2-3周後，最好換一換，以保持肌膚對精油的敏感度。
面部精油使用的方法：
1、在用完洗面奶、爽膚水之後使用，將面油滴3-5滴在手心，雙手將面油搓開，再均勻的塗在臉上，可以順帶做幾下面部的淋巴排毒、提升動作，如果擔心太油塗抹不開，可以在手心裡同時滴上幾滴爽膚水，雙手使勁搓揉，讓油和水在手心裡完成乳化過程，再塗抹在面部。
2、做臉部按摩，每周做周護理時，還可以取1-2ML的面油舒舒服服的做一個按摩，把面油當做按摩膏，可以讓肌膚快速吸收營養。
精油用於面部有很多種方法，可以把精油添加到面部產品中，比如放在爽膚水、洗面奶、面霜里登等。