1. 南極磷蝦小分子復合肽早上飯前飯後喝晚上什麼喝效果好
南極磷蝦是似蝦的無脊椎動物，並以群集方式生活，有時密度達到每立方米10,000—30,000隻。 它們以微小的浮游植物作為食物，從中將初級生產而來的能量轉化，來維持其遠洋帶的生命周期。 它們長成達6厘米長，2克重，有6年的壽命。它們是南極生態系統的關鍵物種，若以生物質能來說，它們可能是地球上最成功的動物物種 （大約共有5億噸）。
營養價值
1.蝦營養豐富，且其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。
2.蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死。
3.蝦的通乳作用較強，並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。
4.蝦體內很重要的一種物質就是蝦青素，就是表面紅顏色的成分，蝦青素是目前發現的最強的一種抗氧化劑，顏色越深說明蝦青素含量越高。
食用功效
1、增強人體免疫力：蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰，可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病症。
2、通乳汁：如果婦女產後乳汁少或無乳汁，鮮蝦肉500克，研碎，黃酒熱服，每日3次，連服幾日，可起催乳作用。
3、緩解神經衰弱：蝦皮有鎮靜作用，常用來治療神經衰弱，植物神經功能紊亂諸症。海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸，能使人長時間保持精力集中。
4、有利於病後恢復：蝦營養豐富，且其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。
5、預防動脈硬化：蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死。
6、消除「時差症」：日本大阪大學的科學家最近發現，蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的「時差症」。
2. 南極磷蝦皮的功效
功效
1、增強人體免疫力：蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰，可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病症。
2、通乳汁：如果婦女產後乳汁少或無乳汁，鮮蝦肉500克，研碎，黃酒熱服，每日3次，連服幾日，可起催乳作用。
3、緩解神經衰弱：友衫蝦皮有鎮靜作用，常用來治療神經衰弱，植物神經功能紊亂諸症。海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸，能使人長時間保持精力集中。
4、有利於病後恢復：蝦營養豐富，且其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。
5、預防動脈硬化：蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好爛猜的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死。
6、消除「時差症」：日本大阪大學的科學家最近發現，蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的「時差症」。
營養價值
1、蝦營養豐富，且其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。
2、蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死。
3、蝦的通乳作用較強，並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。
4、蝦體內很重要的一種物質就是蝦青素，就是表面紅顏色的成分，蝦青素是目前發現的最強的一種抗氧化劑，顏色越深說明蝦青素含量越高。
(2)孕婦吃磷蝦皮食用方法擴展閱讀：
生活習性
南極磷蝦的食道可以從它那透明的外殼看到是呈現綠色的，由此可知它們主要是以浮游植物為主要食物，尤其是細小的硅藻（約20微米）。
硅藻會被它的胃齒臼磨碎，並在肝胰臟消化。南極磷蝦亦可以捕食橈足亞綱、端足目及好歷腔其他細小的浮游動物。它的食道是一直管，而消化效能則不是太高，因而其糞便仍有大量的碳。
在水族箱，有發現南極磷蝦會互相吃對方。當它們在水族箱內沒有被餵食時，它們會脫殼縮小體型，這是其他動物所沒有的。這可能是它們對在冬天食物供應限制的適應。
生物價值
磷蝦全是海生種，分布廣，數量大，是許多經濟魚類和須鯨的重要餌料，也是漁業的捕撈對象。南極磷蝦的資源豐富，估計南大洋有若干億噸。被譽為「世界未來的食品庫」，年產量50多萬噸。中國產量最大的是黃海的太平洋磷蝦。
磷蝦有明顯的集群性，是形成聲散射層的主要浮游動物，在海洋水聲物理學研究中受到很大重視。再者，某些磷蝦的分布又與一定水團、海流有關，在海洋學研究中也有一定意義。
參考資料來源：網路-磷蝦
3. 野生鱗蝦仁怎麼吃
南極磷蝦富含人體組織所必需的8種氨基酸和維生素A，肉質細嫩鮮美、入口微甜、被譽為「冷甘露」。體內所含蛋白質是其他動物蛋白質含量的2~3倍，一隻小小的南極磷蝦所含蛋白質相當於5克牛肉所含的蛋白質。
食材准備：南極磷蝦200g，蒜苗一把，食用油適量，料酒和生抽少許，蔥姜蒜片適量，食鹽和白糖少許
製作方法：
1.南極磷蝦提前化凍，擠干水分；
2.調醬汁：放食鹽、白糖、料酒和料酒在碗中，拌勻；
3.蒜苗摘好洗凈，切寸段，切好蔥模帶、姜、蒜；
4.熱鍋放油，將蒜苗炒開，加入小許食鹽炒勻，盛出；
5.留底油，下蔥姜和部分蒜片爆香，加入磷蝦，開大火用鍋鏟輕輕將磷蝦撥均；
6.再倒入剛煸好的蒜苗，倒入調好的醬汁，快速炒勻；
7.最後倒入剩餘的蒜片，炒兩下，關火即可。旦拿蘆
出鍋裝盤上桌咯，香味四溢，鮮香美味，可以連殼一起吃，蝦肉軟嫩、清香脆甜，真的很好吃~~~
小貼示
磷蝦皮簿肉嫩，需大火快速，但動作要輕，保敏凳證其營養不被破壞。
4. 同事送了幾盒極地壹號南極磷蝦油，請問孕婦能吃嗎
南極磷蝦油富含磷脂、DHA/EPA、蝦青素等成分，1粒500mg的磷蝦油軟膠囊（由100隻南極磷蝦萃取）可抵12-30粒魚油，它的作用和魚油、蝦青素扮祥相對功效大於多倍。磷蝦油是最近非常火爆的一種產品，主要是因為南極這片沒有受到多少污染的海域中盛產磷蝦，這里的磷蝦盛產磷蝦油等物質，磷蝦油屬於不飽和脂肪酸，能夠均衡人體中的營養成分，對世橋我們人體非常有幫助。
功效作用
1、預防冠心病，磷蝦油裡面含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠軟化血管壁，清除血脂，長期服用可以有效預防冠心病、心絞痛、心梗等心臟疾病，保護人體的心臟健康。
2、預防高血壓，磷蝦油能夠有效的抑制血液中所出現的血小板聚集現象，會刺激血管內壁的細胞活性，有效的改善血管因為變形所引起的高血壓現象，長期服用能夠有效預防高血壓疾病。
3、緩解關節疼痛，磷蝦油能夠直接作用於人體的骨關節當中，能夠提高骨骼的密度達到緩解關節疼痛的效果，減少僵硬，腫脹和觸痛關節，如若有關節疼痛的人可以服用磷廳返搏蝦油來減少疼痛。
適宜人群
一般人群均適宜。
禁忌人群
肝腎功能受損者、哺乳期、孕婦。
不宜同食
無特殊同食禁忌。
食用方法：
南極磷蝦油：吃飯前或者吃飯後服用，一天2次，一次1-2粒即可。