Ⅰ 魚肝油怎麼吃 魚肝油的正確吃法
補充魚肝油可以讓寶寶鈣吸收更好，魚肝油最好是在早上吃，可以幫助寶寶一天鈣的吸收的。同時要經常帶寶寶外出曬太陽，功能同魚肝油是一樣的，魚肝油無需買外國進口的鱈魚肝油，貴得很，效果實際上是一樣的。魚肝油一般要補到兩歲的，如果白天寶寶有曬太陽且時間超過一個小時的話，就可以不用吃的。
魚肝油的功效與作用
狹義的魚肝油由海魚類肝臟煉制的油脂。廣義的魚肝油還包括鯨、海豹等海獸的肝油。常溫下呈黃色透明的液體狀，稍有魚腥味。
常用於防治夜盲症、角膜軟化、佝僂病和骨軟化症等，對呼吸道上層粘膜等表皮組織也有保護作用。
魚肝油是一種非常好的保健品，對我們的身體健康是有很大的保健功效的。
Ⅱ 魚肝油怎麼吃
魚肝油含豐富的維生素A與維生素D。 Va對夜間視覺功能有幫助，防止夜盲症，對視力有幫助； Vd主要用於夜盲症、乾燥性眼炎、角膜軟化症、佝僂病。 Vd有助於鈣的吸收，骨骼鈣化的功能，有助於長高。 參考用量－－ 魚肝油丸－成人每次2至4粒，飯後服。 維生素AD滴劑－口服。成人一日10-15滴。 具體要看你所服用魚肝油的使用說明，或遵醫囑。