㈠ 正確餵奶姿勢四個要點
正確餵奶姿勢幾個要點?
餵奶也分為母乳喂養和奶瓶喂養的
比如母乳喂養的正確姿勢:
橄欖球式
1、寶寶放在體側的胳膊下方,他應該面朝你,鼻子到媽媽的乳頭滾攜高度,寶寶雙腳伸在你的背後;
2、媽媽用手托起寶寶的肩、頸和頭部;
3、另一隻手呈C形托住乳房(見圖)引導他找到乳頭,媽媽這時身子應稍微前傾,讓寶寶靠近乳房。
最適合:這種方式適合於破腹產的媽媽,因為可以避免寶寶壓到你的腹部。另外,如果你的寶寶很小或含奶頭比較困難,這種姿勢也可以讓你幫他找到乳頭。橄欖球式還適合乳房較大、乳頭扁平或雙胞胎媽媽。為了舒服起見,可以在腿上放個墊子。
半躺式
1、媽媽把寶寶橫倚著媽媽在自己的腹部,臉朝向媽媽的乳房,寶寶後面可以墊一個枕頭;
2、圓物媽媽的背後用大腔伏枕頭墊高上身,斜靠躺卧;
3、媽媽用手臂托起寶寶的背部,手靠在寶寶後面的枕頭上,以便寶寶的嘴巴可以銜住媽媽的乳頭。
最合適:這種方式適合於分娩後頭幾天,媽媽坐起來仍有困難,而以半躺式的姿勢喂哺寶寶最為適合。
側躺式
1、媽媽在床上側卧,背後用枕頭墊高上身,斜靠躺卧;
2、把寶寶橫倚著媽媽的腹部,讓寶寶的臉朝向你,媽媽身體下側的胳膊枕在自己頭下,另一隻手抱著寶寶;
3、使寶寶的嘴和你的乳頭保持在同一水平線上。
最合適:這種方式適合於早期餵奶,也適合剖腹產的母親。如果你是剖腹產或分娩時出現過難產、坐著不舒服、白天晚上都在床上餵奶,你可能會願意躺著喂。
搖籃式
1、寶寶的頭部枕著媽媽的手臂,腹部向內;
2、媽媽的手托著寶寶的臀部,方便身體接觸。(利用軟墊或扶手支撐手臂,手臂的肌肉便不會因為抬肩過高而拉得綳緊。)
最合適:搖籃式往往最適合順產的足月嬰兒。剖腹產的媽媽可能會覺得這種姿勢對腹部的壓力過大。
㈡ 在母乳餵奶的時候,有哪些竅門
嬰兒出生前6個月的喂養方式建議母乳喂養,母乳含有大量免疫物質可起到抵抗病毒和細菌感染的作用,進而增強嬰兒抵抗力。母乳的抵抗力效果是任何人工替代乳品都不空前能達到的。一般在嬰兒出生後會有2小時左右的觀察期,寶寶剛出生頭幾天,如果母乳不足,可以用小勺和小杯,給嬰兒喂配方奶,不要使用橡皮奶頭,以免產生乳頭錯覺,因為新生兒吃橡皮奶頭比較省力,吃奶頭比較費力,會影響成功的母乳喂養。
這樣做,一方面可以注意觀察寶寶吮吸,有什麼情況都能及時發現;另一方面,也是一個與寶寶做視線交流的好機會,這對寶寶的大腦發育尤為重要。但在餵奶的時候不要逗寶寶樂,否則容易引起嗆奶。
㈢ 如何豐胸最有效又安全 簡單豐胸小竅門健康有效
首先食補
早上吃點芝麻糊。因為含的維E多,維E對豐胸有絕對的好處。這點是科學證實的,每頓飯後(不要吃過多飯)喝一杯全脂牛奶(要知道乳房的主要結構就是脂肪,不要擔心會發胖,因為牛奶不是晚上喝的,白天運動量大,會消耗掉的,不過晚飯最好在6點前吃然後喝全脂牛奶,因為晚飯過晚吃,那牛奶不會消耗掉。易發胖,再睡覺前一定要記著喝脫脂牛奶加一個雞蛋再加維生素E片片每頓飯菜比例要1:1,多吃水果(特別是香蕉,少吃獼猴桃),這樣下來只要半個月,你就會發現自己有迷人的變化!
其次採用豐胸按摩。
豐胸按摩是採用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房,方便有效。具體方法:
1、直推乳房:先用右手掌面在左側乳房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20~50次後,換左手按摩右乳房20~50次。
2、側推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側乳房直至腋下,返回時用五指指面將乳房組織帶回,反復20~50次後,換右手按摩左乳房20~50次。
每個動作重復8-10次,緊實胸部肌肉,加強支撐力,讓您的胸部越來越挺。
㈣ 平胸怎麼變大胸 平胸豐胸的最快方法
正確選擇自己的內衣
內衣的選擇是很重要的,內衣要是穿著不舒服或者是尺寸不適合,都會影響女性胸部的發育。所以我們在選擇內衣時,一定要選擇脅側邊加高加寬能完整包覆胸部的內衣,或者是具有矯正效果的調整型內衣,這些對於調整好胸部的胸型是有很大幫助的。還有就是,在選擇內衣的時候一定要試穿,因為不同廠牌的內衣規格尺寸是有差異的,要是只憑尺寸買很難完全適合自己的胸部。
按摩胸部刺激二次發育
沐浴後。用微笑動作將嘴巴張大,重復20次,以強化頸部肌肉;用手由下往上,由外往內將乳房往上提升,再將按摩延伸至胸部上方到頸項的部位,手法同樣為向上提升,按摩5分鍾左右。這樣可以促進血液循環,收緊頸部、胸部肌肉,強化人體天然Bra,令乳房突出堅挺。
㈤ 新媽媽如何正確擠奶啊
1、擠奶前用肥皂、流動的水洗凈手,採取坐位或站位均可,以自己感覺舒適為宜。把盛奶的容器放在靠近乳房的地方。
2、拇指和食指放在距乳頭根部2cm的地方,二指相對,其它手指托住乳房
3、兩指向胸壁方向輕輕下壓,必須壓在乳暈下方的乳竇上,以各個方向按照同樣的方法,壓乳暈,要做到使乳房的每一個乳竇內的乳汁都被擠出。需要注意不可壓的太深,否則會引起乳導管堵塞。
4、反復一壓一放,幾次後就會有奶滴出。一側乳房至少擠壓3~5分鍾。
用手擠奶的注意事項
1、正確方法刺激奶陣。
2、用大拇指和食指擠乳暈,不用從乳根推乳房不傷神,不傷乳房,不傷手。
3、每次擠奶的時間一般在20~30分鍾,一側乳房擠壓3~5分鍾,雙側乳房輪流進行。
例如,一側乳房先擠3~5分鍾,然後擠另一側乳房,這樣交替進行,擠出的乳汁會多一些。
㈥ 新手媽媽如何正確擠奶
擠奶也是母乳喂養過程中很重要的一個環節,尤其是對於某些需要增加乳汁分泌或者上班備奶的媽媽,擠奶是非常重要的,可是很多媽媽都不太會。小編就來介紹一下新手媽媽正確擠奶的方法!新媽媽什麼時候該擠奶? 1.當新媽媽乳房太脹影響寶寶含接時,可以先擠出一些奶,使乳暈變軟,便於寶寶正確的銜接到乳暈上。 2.當新媽媽乳頭疼痛時而暫時不能餵奶時,需要將奶水擠出來,這樣既可以緩解疼痛又不會斷了寶寶的口糧。 3.寶寶剛出生不久,吮吸力不是太強,如果媽媽的乳頭凹陷,就需要擠奶喂寶寶,以便於乳汁的分泌。 4.當寶寶體重過輕、早產兒,或吮吸力下降時,應擠奶喂養寶寶。 5.新生兒由於食量比較小,而媽媽的乳汁又很多,這時就需要將吃不完的奶水擠出來,以便正常分泌。新手媽媽要怎麼擠奶? ·手工擠奶法 1.洗干凈手,大拇指放在乳暈上側,另外四隻手指呈「C」狀托住乳房。 2.輕輕地往胸腔側按壓,然後用拇指和食指擠壓乳房(手指不能在皮膚上滑動),放鬆——擠壓——放鬆,形成一個穩定的節奏。 3.把擠出的乳汁盛載消過毒的碗里。注意一下姿勢,可以坐在桌前或靠著工作台,這樣就不會因為碗的位置太低而彎腰了。 當你開始有規律地擠奶後,可以選擇一個手動的或電動的吸奶器。
㈦ 女性文胸的正規穿法是怎樣的大家文胸都是怎麼穿的是直接扣,還是要把乳房下面和兩側的肉擠進文胸里
四朵金花內衣為你解答:給你看圖就明白了,照著做就好了.
㈧ 正確哺乳姿勢的4個要點是什麼
只要寶寶能吃到奶,都是可以的。
母乳喂養的正確姿勢
大多數媽媽和寶寶可以自行找到合適的姿勢。在寶寶原始本能的引領下,哺乳過程會很舒服。
常見的哺乳姿勢是把寶寶側身摟抱在懷里,使寶寶面部朝向你的胸前,母嬰腹部相貼,維持寶寶的耳朵、肩膀、骨盆側邊成一直線,寶寶的鼻子及上唇正對著乳頭,不要扭轉、彎曲或伸展寶寶的頭。
下面給大家介紹幾種常用且正確的哺乳姿勢,讓新手媽媽能迅速而順利地找到適合自己寶寶的哺乳姿勢。
正確的哺乳姿勢
握頭腋下挽抱式( 橄欖球式): 適用於剖宮產後、新生兒、媽媽乳房很大、早產和雙胎寶寶。
以吃左側乳房為例:用你的左手掌握住寶寶的頭枕部,左前臂支撐住寶寶的身體,左上臂夾持寶寶的身體或雙腿於腋下。用枕頭適當墊高寶寶達乳頭水平,讓寶寶的頭部靠近你的左側乳房(見圖1)。