電針使用方法_電針機的操作方法

㈠被強制扎電針後有副作用怎麼辦

如果有不良反應，建議趕緊咨詢醫生處理。

電針是在臨床中常用的一種輔助方法，電針有很好的治療的作用，可以止痛鎮靜，促進氣血的循環，調整肌肉張力，有很好的作用。但是電針在運用上需要一定的技蔽枯巧，主要有以下幾點：
第一、需要掌握，電針不宜過大，刺激量過大了之後病人容易出現暈針，對體質虛弱、精神緊張的病人，尤其要強調點針不宜電流過大。
第二、電針在電極的接駁上面是有講究的，不能通過心臟的，行並跡檔並是同側使用的。
第三、電針的輸出電壓不宜擴大，輸出電流控制在1mA以內，都是防止觸電事情的發生。
電針使用好了是一點危害都沒有，之所以覺得有危害，是在於使用者沒有操控好設備。

㈡電針機的操作方法

① 將2支針刺入治療的有效穴位深度，尋找到應有的針感。
② 將電針機的輸出旋紐轉到零，打開電源開關。
③ 將輸出電極分別夾在穴位上的兩支針上，慢慢旋動輸出旋鈕；當肌肉開始收縮時，調整頻率及波長旋鈕，將頻率調到要求程度，再慢慢加大輸出量，觀察針體周圍的收縮，並詢問病人的感覺，使其達到適應量。通電時間：一般5-20分鍾左右。針刺麻醉可持續長時間。如果感覺減低，可適當加大輸出量，或暫時斷電1-2分鍾左右再行通電。 ① 電針器的最大輸出電壓在40伏以上者，最大輸出電流應控制在1毫安以內，避免發生觸電事故。
② 調節電流量時，應逐漸從小到大，切勿突然增強，以防引起肌肉強烈收縮，患者不能忍受，或造成彎針、斷針、暈針等意外。
③ 有心臟病者，避免電流迴路通過心臟。
④ 近延髓、脊髓部位使用電針時，電流輸出量宜小。
⑤ 孕婦慎用。

㈢電針的注意事項

①每次治療前，檢查電針機輸出是否正常。治療後，須將輸出調節電鈕等全部退至零位，隨後關閉電源，撤去導線。
②電針感應強，通電後會產生肌收縮，須事先告訴病人，使其思想上有所准備盯稿如，配合治療。
③對患有嚴重心臟凱啟病的病人，治療時應嚴加註意，避免電流迴路經過心臟；不宜在延髓、心前區附近的穴位施用電針，以免誘發癲癇和引起心跳、呼吸驟停。
④曾作為溫針使用過的毫針針柄表面往往氧化，而導電不良；有敬缺的毫針針柄由鋁絲繞制，並經氧化處理成金黃色，導電性能也不好。這類毫針最好不用，如使用時須將輸出電極夾在針身上。
⑤治療時，如遇到輸出電流時斷時續，往往是電針機發生故障或導線斷損，應修理後再用。
⑥毫針多次使用後，易缺損，在消毒前應加以檢查，以防斷針。

㈣怎樣使用電針治療頭痛

電針是針刺得氣後，在針上通以接近人體生物電的微量電流，利用針和電兩種刺激相結合以防治疾病的一種方法。電針有調整人體生理功能，可止痛、鎮靜，促進氣血循環，調整肌張力等作用。

使用電針療法取穴襪仿風池、太陽、陽白、率谷、合谷、外關、足三里、阿是穴。每次取局部穴位1～2穴，四渣好弊肢1穴，用弱刺激5～10分鍾，每日或隔日1次。

三叉神經痛使用電針療法可選魚腰、四白、下關、夾承漿為主穴；配穴為合谷、足三里、陽白、攢竹。如族

㈤電針治療儀怎麼使用

一般按照說明書操作就可以，但是我建議哦，最好不用，因為還是物理療法還是比較好的！

㈥電針療法簡介

1 拼音

diàn zhēn liáo fǎ

2 英文參考

electrotherapy [21世紀雙語科技詞典]

acupuncture with electric stimulation [21世紀英漢漢英雙向詞典]

galvanoacupuncture [21世紀英漢漢英雙向詞典]

EAC [湘雅醫學專業詞典]

electroacupuncture therapy [湘雅醫學專業詞典]

electroacupuncture [湘雅醫學專業詞典]

electroaxupuncture therapy [中醫葯學名詞審定委員會.中醫葯學名詞（2004）]

3 概述

電針療法：1.書名；2.針灸治療方法。

4 書名·電針療法

《電針療法》為書名[1]。朱龍玉撰[1]。1957年由陜西人民出版社出版[1]。

5 針灸治療方法之一·電針療法

電針療法（electroaxupuncture therapy）為針刺療法之一[2]。是在刺入腧穴的針具上，用電針機通電，將電流 *** 和針刺結合起來治療疾病的方法[3]。一般是在毫針針刺的基礎上，通過針體對機體導入不同性質的電流[1][2]。

5.1 電針臨床應用的發展

關於電針的臨床應用，國內早在1934年《針灸雜志》第一期上就有報道[1]。但比較系統的臨床觀察和實驗研究，則是20世紀50年代以後的事[1]。

電針療法是用電針儀器輸出不同的脈沖電流，通過毫針作用於人體的經絡穴位而治療疾病的方法。是在祖國醫學針灸療法的基礎上發展起來的。1934年《針灸雜志》對電針療法就有報道，近年應用較廣。

電針能夠代替長時間的持續運針，比較客觀地挖制 *** 量，電生理效應也可產生治療作用。對於一些較頑固的病症，需要較強的 *** 而收效，脈沖電流的強 *** 與手捻針相比，病人較易耐受。電針選穴一般以循經取穴為主，也可按神經節段取穴和經驗取穴，常選2～4個主要穴位通電。先將毫針刺入穴位，得氣後將電針機的輸出線分別接於針柄上，選擇好所需的波形及頻率，逐漸加大電針機的輸出強度，以病人能耐受為度。一般通電15～20分鍾，病人持續出現酸、麻、脹等感覺和肌肉節律性收縮。凡適用於針灸治療的疾病，大都適宜用電針。尤其是對某些神經疼痛或麻痹等疾病效果更好。電針在針刺麻醉中也較多應用。

電針療法系在留針過程中，於相關穴組（兩穴為一組）上通以由電針機輸出的脈沖電流，電流的組合方式有連續波、疏密波、斷續波、起伏波、鋸齒波等。臨床操作時，選擇一定的波型和 *** 強度，至預定時間達到 *** 量時，即可停止通電，然後出針。該療法適應范圍很廣，體針、頭針、耳針、面針等均可使用，針刺麻醉中更為常用。應用中須注意的是：心臟病患者要避免電流迴路通過心臟，延髓附近的穴位電流不宜過強，以防發生意外。

5.2 電針的電流作用

低頻脈沖電流通過毫針 *** 腧穴，具有調整人體功能，加強止痛、鎮痛，促進氣血循環，調整肌張力等作用。低頻脈沖電流的波形、頻率不同，其作用亦不同，

名稱

頻率、波形

特點

主治及功用

密波

同頻50100次/秒

能降低神經應激功能

止痛、鎮靜、緩解痙攣、針麻

疏波

低頻25次/秒

能引起肌肉收縮,提高肌肉韌帶張力

痿證,各種肌肉、關節、韌帶損傷

疏密波

疏、密波交替，持續時間各約1.5秒

能促進代謝,氣血循環,改善組織營養,消除炎性水種

止痛，扭挫傷，關節炎，面癱，肌無力，凍傷等

斷續波

斷時，1.5秒內無電流，續時，1.5秒密波

能提高肌肉組織的興奮性

痿證、癱瘓

鋸齒波

620次/分，鋸齒形波

能提高神經肌肉興奮性，改善氣血循環

*** 膈神經，做人工電呼吸，搶救呼吸衰弱

5.3 電針儀

5.3.1 電針儀種類

目前在臨床上使用的電針儀雖然種類很多，但從原理上主要有以下幾種類型： ① 蜂鳴式電針儀是一種利用電鈴振盪原理，將直流電轉換成脈沖電流。這種脈沖電流波形較窄，如針尖狀，且不對稱。由於耗電量大，有噪音，現在已很少使用。

② 降壓式交流電針儀是一種以一般市電交流電源，經變壓器將電壓降至25V以下，再經電阻和電位器加以調控輸出，以獲得適當的 *** 強度。由於頻率不可調，現在也很少使用。

③ 音頻振盪電針儀是一種利用音頻振盪器，在20～200Hz范圍內，產生頻率可調的正弦波電針儀，雖然頻率與輸出強度可調，但波形單純，療效較差。這種電針儀目前亦很少應用。

④ 晶體管噪音式電針儀此種電針儀的電源為直流6V，噪音頻率為15000～20000 Hz，調制頻率為3～30 Hz，輸出電壓為0～50V。E1332電針儀即屬此種類型，主要適用於針麻與鎮痛治療等。

⑤ 聲波電針儀即聲電針，是將音波發生器所產生的多種聲源，如音樂、戲劇、歌曲、廣播等聲波輸入電針儀，輸出通過導線與刺入穴位的針灸相聯，從而產生一種錯綜復雜、參差不齊、隨機瞬變的復合聲電波 *** ，故不易引起人體的適應性，從而長時間治療時其作用不衰減。由於沒有較強的基波干擾， *** 較為舒適患者易接受。聲電流比一般脈沖波鎮痛效果好。

⑥ 脈沖式電針儀此種電針儀近年來在國內外應用最廣。典型機種為G6805。其採用間歇振盪器為脈沖發生器，由可變電阻改變電路的時間常數，控制脈沖頻率。在振盪變壓器上繞有多組相互隔離的輸出繞組，備繞組的輸出經電位器分壓後輸出。由多諧振盪器輸出方波，可獲疏密波及斷續波與脈沖波型。但是這兩種波形的頻率是不可調的，方波產生的起伏信號可調制其幅度，可獲起伏波及鋸齒波等脈沖列波型。最近由北京針灸骨傷學院實驗針灸教研室與美國亞特蘭大針灸醫療中心及北京航空航天大學第六研究室聯合研製成功的第四代WL I型恆流對稱雙向脈沖電路電針儀。它的特點是恆流對稱，而且可用經皮電極。

5.3.2 電針儀 *** 適應現象及其防止

為了防止出現適應，電針儀的脈沖波型、脈沖幅度、頻率和序列組織應該是多變的。所謂適應是指用固定的脈沖頻率和序列作較長時間的 *** 時，隨 *** 時間延長，雖然 *** 電流強度不變，但針刺效應會減弱，患者主訴針感降低，甚至毫無 *** 效果，臨床上遇到這種情況時，一般都採用不斷增加 *** 強度的辦法來解決。而另一個比較有效的解決辦法，是對電針儀的脈沖和脈沖列波型有較大的可調性，使之能產生多種脈沖列波型，可以防止這種適應現象，增加 *** 效果。低頻 *** 時，短的脈沖上升時間短暫，較不易適應。高頻 *** 時，可利用頻率調制或幅度調制形成間斷、疏密、起伏、鋸齒等不同波形，以避免產生適應現象。

5.3.3 電針 *** 與手法運針 *** 的比較

電針和手法運針是兩種不同性質的 *** ，電針是依賴電流的作用來興奮穴位組織，而手法運針則是藉助提插捻轉等機械動作達到 *** 穴位組織的目的。

實驗證明，電針與手法運針的針感與傳入神經纖維類別不同，前者以麻為主，主要經以Ⅱ類為主的粗纖維傳入中樞，手法運針以酸脹感為主，主要經以Ⅲ類為主的細纖維傳入中樞。電針和手法運針的針刺效應也不盡相同。

例如給家兔膀胱內充以等滲溫氯化鈉溶液50ml，大多可使膀胱呈平靜狀態，部分出現小的節律性波動。用2～4次/s、幅度360°的手法捻針 *** 次穴經2～3s的潛伏期，則可見膀胱內壓升高，每次運針15s可使膀胱內壓升高0.392～0.980kPa，針500次有效率達90%以上；用同法針刺穴旁1厘米的對照點，不能使膀胱內壓升高、針200次升高率僅為1%，且上升幅度不超過0.196kPa，具有顯著的穴位特異性。而且適宜的電針 *** 同一穴位則一般不能使膀胱內壓升高，只有當 *** 強度增加達血壓升高、瞳孔放大時才能使膀胱內壓升高，但經1～2次電針後針效減弱或消失，要加大 *** 方可繼續使膀胱內壓改變，而且對照點及其他穴位也有同樣的效應，無明顯的穴位特異性，這種現象顯然是痛 *** 造成的應急反應。

因此就針刺次穴提高膀胱內壓而言，手法運針的效果要較電針明顯的多。實驗證明，手法運針在提高皮膚溫度、鎮痛針麻、調整胃電、促進淋巴細胞轉化、抑制癇樣放電、降低癲癇狀態下升高的皮層Ach和K＋活度、提高癇症狀態下降低的Na＋活度等方面也均較電針為佳，而電針對促進網狀內皮系統吞噬功能和對與前阿皮素有關的多肽的影響方面則較手法運針為好。因此，電針和手法運針應根據具體情況，分別採用。

5.4 電針的適應症

電針療法的應用范圍很廣，除一般針刺的適應症外，還可用作針刺麻醉、電針休克等[1]。耳針、頭針、面針等均可參用本法[2]。

電針療法目前常用於癱瘓、麻痹、肌萎縮、神經痛、精神病、膽道蛔蟲病、膽石症、尿路結石、內臟下垂、尿失禁、尿瀦留等。各種痛症，痹症，痿症，心、胃、腸、膽、膀胱、子宮等器官的功能失調，癲狂，肌肉、韌帶、關節的損傷性疾病等。針刺麻醉。

5.5 電針的禁忌症

禁忌證同體針療法；周圍性面神經麻痹早期（急性炎症期，約12周）病側不宜用電針治療。

5.6 電針的操作

臨床操作時，選取兩個適宜穴位，進針得氣後，即可按電針機使用要求給予電流 *** ，至予定時間達到 *** 量時，即可停止通電，然後退針[2]。一般每次通電20～30分鍾，每日或間日1次，10次為1個療程[1]。治療完畢，應調節電鈕至「O」位，關閉電源，除去導線，再行起針[1]。

5.6.1 選穴

必須選取兩個穴位以上，一般以取用同側肢體13對穴位（即用13對導線）為宜，不可過多，以免 *** 太強，患者不易接受。

5.6.2 電針方法

① 將2支針刺入治療的有效穴位深度，尋找到應有的針感。

② 將電針機的輸出旋紐轉到零，打開電源開關。

③ 將輸出電極分別夾在穴位上的兩支針上，慢慢旋動輸出旋鈕；當肌肉開始收縮時，調整頻率及波長旋鈕，將頻率調到要求程度，再慢慢加大輸出量，觀察針體周圍的收縮，並詢問病人的感覺，使其達到適應量。通電時間：一般520分鍾左右。針刺麻醉可持續長時間。如果感覺減低，可適當加大輸出量，或暫時斷電12分鍾左右再行通電。

④治療完畢，應調節電鈕至「O」位，關閉電源，除去導線，再行起針[1]。

5.6.3 脈沖電流的選擇

由電針機輸出的脈沖電流，有雙向脈沖電流（間歇振盪電流）、正弦波、方波等[1]。其組合方式有連續波（其低於30赫的稱疏波，高於30赫的稱密波）、疏密波（疏波密波交替）、斷續波（時斷時續）、起伏波（脈沖幅度呈周期變化）、鋸齒波（起伏如鋸齒狀）等[1]。

一般使用連續波時，病人感覺較舒適，但易出現電適應現象[1]。疏密波不易產生電適應，但病人局部常覺不適。斷續波更不易產生電適應，興奮作用較強[1]。起伏波、鋸齒波較為柔和，且易耐受，所用頻率多為1～100次／秒，少數達1000次／秒以上[1]。

通電時，電量應由小到大，以病人感到舒適或能耐受為宜[1]。切忌忽大忽小，時有時無，引起患者不安或肌肉收縮，發生彎針、折針[1]。

5.6.4 電流的 *** 強度 "感覺閾"

當電流開到一定強度時，患者有麻刺感，這時的電流強度稱為"感覺閾"。 "痛閾"：若電流強度增加，患者突然產生刺痛感，這時的電流強度稱為電流的"痛閾"。一般情況下，感覺閾和痛閾之間的電流強度，是治療最適宜的 *** 強度。

5.6.5 治療時間

一般10～20min，1/d，7～10次為l療程。

一般每次通電20～30分鍾，每日或間日1次，10次為1個療程[1]。

5.7 電針的應用

①麻痹病證電針最適應於麻痹病的治療，如偏癱、小兒脊髓灰白質炎後遺症、腦炎後遺症、面癱及其他神經麻痹等。電針可以幫助肌肉收縮，防止萎縮，以促進神經機能恢復。治療時對穴位的准確度不必過於刻板，主要是根據 *** 部位， *** 穴位下肌肉內有肌梭的穴位和部位，或是靠近神經乾的穴位；而肌腱及腱膜部位的穴位療效並不佳。輸出量以肌肉出現明顯的收縮為度， *** 時間以15分鍾左右為宜。過於強烈的收縮易於疲勞，對療效有一定影響。使用頻率在每秒鍾3～20次較為理想，每秒50次以上的頻率麻痹肌肉易出現疲勞及適應現象，從而降低肌肉的收縮能力。

②疼痛病證電針有較好的鎮痛作用，針刺麻醉多數是採用電針 *** 法。在治療疼痛病症時，採用病灶附近及遠距離穴位都有很好的鎮痛效果。如牙痛針頰車穴、下關穴、沖陽穴有同等的療效。使用頻率為每秒鍾100～200次為最理想，輸出功率以肌肉明顯的收縮或患者感覺較麻為限，鎮痛所需要的 *** 時間一般30分鍾以上。

③針感遲純者刺針後針感較為敏感者不需要電針 *** ，單用手法足以達到治療效果。而針感遲純者，行針時有針感，停止操作則針感消失，為了保持較長時間的留針 *** 作用，可以採用電針 *** 法。這種電針 *** 不需肌肉的收縮；應以加強針感為目的，使針下產生麻感或脹感，如只產生肌肉收縮，而無針感的加強，應調整針刺的位置，使針感增強，或是在增強針感和肌肉收縮的同時出現均可。此種 *** 法，使用的頻率較高，通常為每秒鍾200～500次。最理想的是交流波電機，增 *** 長可以滿足針感的要求。

5.8 注意事項

1.電針器的最大輸出電壓在40伏以上者，最大輸出電流應控制在1毫安以內，避免發生觸電事故。

2.調節電流量時，應逐漸從小到大，切勿突然增強，以防引起肌肉強烈收縮，患者不能忍受，或造成彎針、斷針、暈針等意外。

3．毫針多次通電後針體易剝蝕，用針前必須檢查，以防斷針。施術時，必須選用性能正常的電針機，並注意檢修針具、防止折針[2]。

4．體針療法的注意事項均應遵守。

5.胸背、上肢穴位使用電針時，不宜將同一對輸出的二個電極分別跨接於身體兩側，有嚴重心臟病者或靠近延腦、脊髓部的穴位應慎用[1]。心臟病患者使用本法時，須避免電流迴路通過心臟，以防發生意外[2]。

6.近延髓、脊髓部位使用電針時，或有嚴重心臟病者電流量宜小；腰以上部位一般不宜將一組導線跨接脊柱兩側，以免因強電流橫貫脊髓而發生意外。對延髓附近的穴位，電流不宜過強[2]。

7．治療中如電流輸出量時大時小、時斷時續，常系導線接觸不良，應暫停待修。

㈦電針應用的注意事項敘述錯誤的是

電針是針灸臨床常用的治療器具之一。在使用電針時，有以下幾方面的注意事項：
第一、一定要採用正規廠家生產的質量合格的電針儀，以避免在使用過程中造成斷針等不良反應。
第二、使用電針，要根據患者體質適當使用，如患者體質虛弱，不能耐受電針刺激，或者對電針刺激懷有極大恐懼，不能接受，則不適用電針進行治療。
第三、電針在調節過程中，一定要注意輸出強度，調節從小到大逐漸進行。在電針使用完畢

㈧請問電子針療儀怎麼用

1、操作程序

使用前將強度調節旋鈕調至零位(無輸出),將電針儀上每對輸出的2個電極分別連接在2根毫針上。一般同一對輸出電極連接在身體同側,避免電流迴路經過心臟。開啟電源開關,逐漸加大電流強度。

臨床治療時間一般持續通電15～20min,從低頻至中頻,使患者出現酸、脹、熱等感覺或局部肌肉節律性收縮。如通電時間較長,患者會產生適應性,即感到刺激漸漸變弱,此時可適當增加刺激強度,或採用間歇通電法。

各種不同疾病的療程不盡相同,一般5～10天為一療程,每日或隔日治療1次,急症患者每天2次。療程中間可間隔3～5天。通常使用電針在2個穴位以上。如只須單穴電針時,可選取有主要神經干通過的穴位(如下肢的環跳穴)刺入,接通電針儀的一個電極,另一針接用水浸濕的紗布作無關電極,固定在同側經絡皮膚上。

2、選穴

選穴的方法除辨證取穴外,還可根據神經干分布和肌肉神經運動點取穴。例如:

頭面部:聽會、翳風(面神經);下關、陽白、四白、夾承漿(三叉神經)

上肢部:頸夾脊6～7、天鼎(臂叢神經);青靈、小海(尺神經);手五里、曲池(橈神經);曲澤、郄門、內關(正中神經)。

下肢部:環跳、殷門(坐骨神經);委中(脛神經);陽陵泉(腓總神經);沖門(股神經)。

腰骶部:氣海俞(腰神經);八_(骶神經)。

穴位配對如屬神經功能受損,可按神經分布特點配穴。如面神經麻痹,可取聽會,翳風;皺額障礙取陽白、魚腰;鼻唇溝變淺配水溝;口角歪斜配地倉、頰車;坐骨神經痛取環跳、大腸俞,配殷門、委中、陽陵泉等穴。

(8)電針使用方法擴展閱讀：

電子針灸儀的注意事項：

1、電針器使用前必須檢查其性能是否良好,輸出是否正常。

2、調節電流量應逐漸從小到大,切勿突然增大,以免發生意外。

3、胸、背部穴位使用電針時不可將2個電極跨接身體兩側,以免電流迴路經過心臟。

4、靠近延腦、脊髓等部位使用電針時,電流量宜小,不可過強刺激,孕婦慎用電針。

5、相鄰一對穴位通電時距離不宜太近,電流強度也應稍小,以免刺激過強。

6、作溫針使用過的毫針,針柄表面氧化而不導電,應用時應將輸出夾在毫針針體上。

7、年老、體弱、醉酒、飢餓、過飽、過勞等,不宜電針。

㈨電針儀如何使用

電針儀為針灸儀器名。指可以輸出電流，利用電刺激代替手法刺激的一種儀器。是用於電針療法、針刺麻醉的一類電能輸出器。
操作方法：
使用電針儀之前，除了通過說明書詳細了解該儀器的特點與要求外，還應檢查儀器的性能是否正常。具體做法是，在電針儀的一對輸出線上分別央一塊沾過水的脫脂棉團，左手中、食指各按壓一團，右手打開儀器，逐步加大刺激強度，以親自體會感覺，同時也能熟悉電針儀的操作。電針方法如下：
（1）毫針刺人所選穴位得氣後，將電針儀的輸出線分別夾持在毫針體上。每一對輸出電極最好連接同一側的兩個穴位。把電針儀的輸出電位器調至「0」，再打開電源開關，再選擇所需的頻率和強度。
在治療過程中，病人往往會發生電適應，即覺得刺激強度逐漸變小，應及時進行調整。電針刺激時間一般為10～20分鍾，但也有長達0.5～1小時。電針刺激強度，多以病人能夠耐受力度。
（2）治療完畢，先把電位器調到「0」，再關閉電源，以避免關閉電源時產生突然增強的電刺激，再撤去導線，將毫針輕輕捻動幾下拔出。起針後要觀察毫針計體有否變黑、變細或缺損，如出現這種情況，要停止使用這種電針儀。
電針的穴位配方和毫針法相同，但一般要求成雙取穴，因為用單穴不能形成電流迴路，達不到電刺激的目的。如僅需取1穴時，可把電針儀的輸出線，一根接在毫針上，另一根接在用水浸濕的紗布上，濕紗布可放置在同側的皮膚上。
適用范圍:
電針儀廣泛適用於臨床內、外、婦科、皮膚科、眼科、五官科、骨傷科等各系統疾病百餘種，尤其對常見病如偏頭痛、三叉神經痛、周面神經麻痹、坐骨神經痛、牙痛、肩周炎、網球肘、挫傷、肌肉勞損、急性胃痛、痛經、便秘、泄瀉、腎絞痛、膽絞痛、急性闌尾炎、急性扁桃體炎、帶狀皰均有顯著療效。

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電針使用方法

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