常用字體訓練方法大全

㈠ 練習寫字的方法

第一、練字要練眼，即認真讀帖。

宋代的書法家黃庭堅說：「古代人學習寫字不都是依靠臨摹，他們常常把古人的書法作品張掛在牆壁上，專心致志的觀看它，看準了才下筆。」唐朝的歐陽詢發現了晉代索靖寫的碑，愛不忍離，索性坐下讀碑三天。讀的帖越多，眼力就會越高，就知道了如何寫才好，好在哪裡。有一個成語叫「眼高手低」，我認為：眼高是手高的前提。發現不了美，不知什麼是美，就更談不上創造美了。有不少同學以為書寫潦草是所謂的行書，導致他們以丑為美的原因是他們「眼低手也低」。

第二、練字要練腦或說練心。

在細心觀察的基礎上還要把寫得好的範字牢牢地記在心裡，把其字形深深地刻在大腦里，無論何時，一旦提到這個字，馬上就能想出這個字在字帖上的形狀。做到胸有成帖，腦有成字。

第三、練字要練手。

練眼和練腦是為了搞清字該怎樣寫。心中能想出字的最好效果，手中不一定能寫出這種最好效果，因為腦不一定能指揮得了手，手不一定能指揮得了筆。練手就是要達到心手一致，手筆一致的境界，所以練手也是至關重要的。

練手主要是練指力、練腕力、練手感。寫字的時間長了會感到手指發痛，手腕發酸，手不聽使喚，多鍛煉這一現象就會消失。經常幫老師在黑板上抄題的學生和辦黑板報的學生寫字往往又快又好，他們的指力和腕力就是如此練出來的。還要注意練手感，讓大腦能指揮手，感覺到筆變成了手的一部分，變成了手的延伸，手能輕松的指揮筆，想快則快，想慢則慢，想輕則輕，想重則重，想寫出什麼樣的效果就能寫出什麼樣的效果。



第四、練字要練結構，掌握字體結構搭配方法。

因為練字的關鍵是掌握字的結構。字的結構是指字的筆畫的長短比例及筆畫間的穿插避讓關系。謝曉東在歌曲《中國人》中唱道：「最愛寫的字啊是先生教的方塊字，方方正正做人要象他……」「方方正正」概括了漢字的結構特點。掌握了漢字的結構，寫出了方方正正，結構美觀的黑體字，將其筆畫稍加變化就能寫出宋體、魏體、楷體、仿宋體、龐體、司馬體、隸書等各種字體的漢字。如果掌握不住漢字的結構，無論如何對字的筆畫進行修飾，進行美化，都是難看的贅物，越變越難看。所以掌握字的結構，寫好黑體字是練好一切字體的關鍵和基礎。

第五、練字要練字體的筆畫。

不少人練過書法，他們從楷書練起，許多運筆的規則都忘了，只記住了頓筆。結果寫出來的字拖拉累贅，狀如鬼畫符。我提倡大家從黑體字練起，抓住字形，取消頓筆。下面給大家介紹幾種常用筆畫的寫法和大多數同學在書寫這些筆畫時容易出現的毛病：

①點，由左上方向右下方運筆，有一個運筆過程。注意「點」也是有長度的，不能厾成圓點。

②橫，由左至右平等運筆。關鍵是「橫要平」，不能一頭高一頭低，或頓筆頓成波浪形。根據方塊字的字形需要控制長短，不要太短或太長。

③豎，從上往下垂直運筆。關鍵是「豎要直」，不能左右歪斜，更不能寫成豎鉤。根據方塊字的字形需要控制長短，不要太短或太長。

④撇，從右上方往左下方運筆，不要寫成點撇或橫撇。

⑤折，寫折筆時，折角宜方不宜圓。不要在轉角處大肆頓筆，寫成脫肩的兩個鈍角，要寫成一個直角。

這樣寫出來的字，如用圓珠筆寫，就是類似火柴棍的幼圓體美術字；如用鋼筆書寫，就是標準的黑體字。雖然筆畫單調，但只要結構准確，照樣美觀好看。就像蹲馬步是練武術的基本功一樣，橫平豎直是寫漢字的基本功。許多人寫不好字的原因就是橫不平豎不直、結構不準確。如果結構不對，筆畫的變化再豐富也寫不出好字來。

第六、練字要掌握寫字的姿勢和執筆方法。

1、坐要正，肩要平，背要直，身子和頭部不能歪，更不要低；兩眼距桌面約一尺，前胸距桌沿約三寸。

2、執筆要正，筆尖應直向前，切忌內斜，（只要掌心放平些，筆尖就自然向前）；食指指尖距筆尖約一寸。拿筆不正或筆尖向內斜，就寫不好捺，寫不好橫，寫不好鉤，很難順手，甚至每寫一筆，就得挪動一下右手。同時，寫出的線條一無骨氣，二無韻律，字形也就談不到舒展大方。

3、筆桿的斜度，寫大字拿筆往上些，筆桿斜度要稍大，寫小字往下些，筆桿斜度稍小。一般的斜度應傾斜在食指關節處，超過這個部位，寫出的筆畫，不是拘泥，就是呆板。筆桿斜度不適當，筆速要受到局限的，並且不可能寫出飄然、神韻的字形來，因此不應傾斜「虎口」處。

4、筆要輕松，運筆才自如；握筆太緊，寫出的字，不能開闊大方。據在中學講課所見，一個有五十人的班級里，就有四十五人拿筆不正或筆尖向內斜，大學里也是這樣，正是這個緣故，這些同學寫出的字，鉤不象鉤，捺不象捺，筆畫全是平拖堆砌。

前已說過，寫字好壞，在姿勢和執筆上有絕對關系。如同木工鋸木一樣，如果姿勢和拿鋸不正，即便「線條」畫得再直，你也要鋸歪的。這和寫好字的道理是一樣的。



以上關於怎麼練字才能有效果方法、成年人如何練字最有效果方法分享的簡單有效的練字方法就到這里，所以練字要有效果我們一定不要盲目的去練習，應該是有正確科學有效的練字方法，掌握好字體的結構，字體的筆畫，練好基本功的基礎上，大家可以選定自己喜歡的字體進行練習，相信一定可以讓你寫出一手好字，為什麼很多練字培訓機構能在短時間內讓你快速寫出一手好字，其實核心就是教你字體結構搭配方法，只要你掌握了，寫一手好字就非常的輕松。

㈡ 如何能練出好看的字體

如何能練出好看的字體

練字的關鍵是掌握字的結構，字的結構是指字的筆畫的長短比例及筆畫間的穿插避讓關系。掌握了漢字的結構，寫出了方方正正，結構美觀的硬筆字，將顏柳歐趙等筆畫特點加入書寫過程，稍加變化就能寫出各種字體風格的漢字。

如果掌握不住漢字的結構，無論如何對字的筆畫進行修飾，進行美化，都是難看的贅物，越變越難看，所以掌握字的結構是練好一切字體的關鍵和基礎。

掌握漢字的結構，練好基本功的基礎上，可以選定自己喜歡的字體進行練習；選定字體的過程叫選帖，在選帖的基礎上，還要經過讀帖、描摹、臨帖、背帖、創作五步。

練字注意事項

1、書寫工具的選擇。工欲善其事，必先利其器。無論是鋼筆還是圓珠筆都要選用書寫流暢、線條粗細均勻的筆。黑色太淺，難以辨認；黑色太深，又給人以壓抑感。

2、練字應注意寫字的姿勢和紙筆的方法。正確的坐姿應該是「頭正、身直、臂開、足安」。筆的位置要略偏右側。眼睛距紙面約30厘米，胸部距桌邊約10厘米。

兩臂自然伸展，小臂平枕桌面。以拇指和食指的指肚分別按住筆桿的左右兩側。中指的第一關節左側抵住筆桿的下方，無名指和小指依次貼靠中指自然彎曲成半握拳狀。

3、練字要心平氣靜，善始善終，不能心浮氣躁，敷衍了事。寫字的時候要做到一筆不苟，每一筆都要寫得實實在在。

4、不要輕易變換字體。練字要有恆心，有毅力，不能一曝十寒，三天打漁、兩天曬網。須知：一日練功一日功，一日不練十日空。在掌握了字體結構的基礎上，可以選擇自己喜歡的字體堅持不懈的練下去，輕易不去改換字體。因為一旦變換字體，又得從頭練起。

㈢ 練字方法技巧

練字的方法技巧如下：

1、先練習基本筆畫：練字的第一步是掌握基本筆畫，包括橫、豎、撇、捺、點等。要通過反復練習，熟練掌握每種筆畫的形態和用法。

2、用正確的姿勢：練字時要注意坐姿端正，紙談差張放在桌面上，手臂要放鬆，不要用手腕或手指過度用力。同時，要保持書寫速度適中，不要過快或過慢。

3、注意字形的規范：字形的規范是練字的重點衫侍嫌，要注意字的結構、比例和間距等。在練字時可以參考書法樣本，注意逐筆逐字練習，不要急於求成。

4、多練習：練習是提高字體的最好方式，要保持持續的練習。可以選擇一些字體練習冊或者字帖，按照規定的方法和步驟進行練習。

5、善於借鑒：在練習過程中可以參考一些優秀的書法作品，借鑒其中的技巧和方法，不斷完善自己的寫字技藝。

6、保持積極心態：練字是或手一個需要耐心和毅力的過程，要保持積極的心態，不要因為一時的成績不理想而放棄練習。只有堅持不懈，才能取得更好的效果。

㈣ 怎樣才能練好字，要實際有效的。

1、執筆，鋼筆執筆方法不同於毛筆，其筆尖堅硬，用拇指、食指及中指握緊筆桿下端，無名指和小指自然貼靠在中指下面，筆桿上端依在虎口處，筆身傾斜。寫鋼筆字手腕不必懸起，可接觸紙面。 

2、臨帖，初習者應從正楷練起。練好了正楷，再學隸、行、草書才會得心應手。一般應先選擇合適的字帖進行臨摹，為練習好筆畫、結構，可將字寫得大一點，書寫也不吃力。練好大字，再練小字就方便多了。 

3、基本筆畫，寫鋼筆字，可採取毛筆字的運筆方法，參照「欲橫先豎，欲豎先橫」的筆法，使筆畫有收有起，有輕有重，生動活潑。 

4、結構與布局，鋼筆字的結構同樣要求筆劃均勻，疏密得當，搭配適宜，重心坐穩。鋼筆字的布局通常是從左至右的橫寫，要求橫要成行。 

5、書寫速度，鋼筆字的書寫速度比毛筆字快。因為鋼筆字線條較細，若運筆太慢，反而易失去韻味。當然，若因快寫而過於潦草，字跡難以辨認，亦不足取。

學習鋼筆字的方法 練字是思維活動和感覺器官的一種鍛煉，是眼、腦、手並用形成的一種特殊技巧，從不會到會，靠人引路或自己探索；從會到熟，必須經過反復的書寫訓練。在科學的練習方法指導下，在反復的書寫訓練中逐步提高，是學習寫字的成功之路。

(4)常用字體訓練方法大全擴展閱讀：

第一個問題是書寫工具的選擇。

「工欲善其事，必先利其器。」無論是鋼筆還是圓珠筆都要選用書寫流暢，線條粗細均勻的好筆。墨色太淺，難以辨認；墨色太黑，又給人以壓抑感。在考試時往往會因此影響閱卷老師的心情，造成不必要的失分，所以筆跡的墨色以藍黑色為最好。

第二個問題：練字應注意寫字的姿勢和執筆的方法。

由於現在絕大多數的中學生使用的是圓珠筆，我就以圓珠筆為例談談寫字的姿勢和執筆的方法。用圓珠筆寫字要採用坐姿，做到「頭正、身直、臂開、足安」。由於圓珠筆寫的字小，所以筆尖的活動要在視覺效果最好的區域。一般右手執筆，筆的位置要略偏右側。

第三個問題：練字要心平氣靜，善始善終，不能心浮氣躁，敷衍了事。

寫字的時候要做到一筆不苟，每一筆都要寫得實實在在。有人練字的時候，喜歡在結束前亂畫一氣，這種亂畫是練字的大忌，不但有損筆尖的壽命，而且讓練了半天，剛剛取得的進步化為烏有。

第四個問題：不要輕易變換字體。

練字要有恆心，有毅力，要練好扎實在基本功。練字要堅持經常，不能一曝十寒，三天打漁，兩天曬網。須知：一日練功一日功，一日不練十日空。在掌握了字體結構的基礎上，可以選擇自己喜歡的字體堅持不懈的練下去，輕易不要變換字體。因為一旦變換字體，又得從頭練起。

第五個問題：要學用結合，練寫合一。

有的同學練字的時候寫得很好，但寫作業的時候又瞎寫一氣，這們是永遠練不好字的。練過的字平時用到了，應該寫的象練時那樣好，練一個用一個，在用中學，在學中用，學用結合才能練好字。

㈤ 衡水字體漢字的練法

「衡水字體」顧名思義是衡水中學有關的字，練好衡水字體漢字參考如下方法：

1.衡水體漢字與斜體相比它最大的特點就是字母之間不交叉，沒有連寫趨勢。

2.筆直，圓飽滿，衡水體是一種非常工整的字體，豎要筆直，圓要飽滿。這就需要練習時不能求快，要慢，要有耐心，才能將筆畫寫到位。

3.斜度：不同於漢字的方正平穩，「衡水體」書寫時需要往右微微傾斜，斜度不要太大，以5°-10°為佳。

所謂見字如見人，一個人的字跡不僅反映其內在品質、性格特點，也會反映這個人的對待事物的態度。在學生時代，需要長時間的前搭察積累練習，才能練就一手好字。因為衡水字體整潔、美觀的特點，它幾乎被所有老師是為考試專用字體。好的字體並非一日之功，需要持之以恆。

㈥ 如何練出漂亮的字體

如何練出漂亮的字體如下：

選擇模板。明確你想練成什麼樣的字體，比如行書，楷書或草書，找到臨摹貼，你也可以選擇你認為字寫得比較好的大家的手寫文章作為練習的模板。

仔細觀察模板上的字，看明白每個字的寫法，筆畫，結構，形狀，能記住最好。盡可能一提起這個字你就又形象再腦子里。

堅持。練習字體是一個長期的過程，可能需要你每天拿出一定的時間，只要你掌握了規律，掌握了技巧，那很快就會實現帶有你風格的漂亮字體。

保證練字時好的心情和環境。好的握筆習慣能讓你寫字不累，好的坐姿可以雀譽保證不傷害你的視力，好的心情使你事半功倍，好的環境能讓你全神貫注。

㈦ 練字的方法和技巧

自學書法當然要靠練，但要有好的方法。
1、你最好先到書店買一本大學用的實用書法教程，認真讀完，對書法首先有一個全面的了解，掌握比較全面的基礎知識。這對你在書法方面的發展，堅持正確的方向和路子是十分必要的，

2、選一本名家的並且是自己喜歡的字帖，認真臨摹。一般說來，應該按楷行草的順序學習。達到自己覺得比較滿意的程度時，（如果你天天堅持練習，這段時間估計要半年至一年半），你就可以拿著自己的習作去拜師了，這時拜師求教才能領會老師的指導，因為你有實際體會，效果就好。這就是我為什麼不一開始就讓你拜師的原因。這是對成年人自學而言的，幼兒另當別論。

3、書法是一門很高深的藝術和學問，要想搞好，必須刻苦練習，持之以恆，堅持一生。除了有決心有信心以外，就要隨著水平的不斷增長，不斷地擴大知識面，提高自己的文化素質和修養，這對學好書法都是有作用的。至於該學點什麼，你在實踐中慢慢體會吧，現在也不必一下說得太多。

4、如何練字？有人以為，每天寫得越多越好，其實，寫得多並不一定效果好。要有好的方法。你買本自己喜歡的字帖，例如，王羲之的《蘭亭序》（被譽為天下行書第一）或《聖教序》。你應該首先用心去看看字帖的每一個字是怎麼寫出來的，反復看，反復想，開始不要貪多，每天一兩個字，把這一兩個字寫得覺得可以了，再逐漸增多，每天三五個字， 七八個字，十幾個字，總之，不求多，不求快，只求好。看什麼，想什麼？一看筆畫形狀，點橫豎撇捺是什麼形狀的。二看字型，字是什麼形狀的，就是組成字的那些筆畫是怎麼安排組合在一起的，哪筆長，哪筆短，哪大，哪小。三看字和字之間怎麼過度的，就是上下字之間怎麼聯系的。四看行與行之間是怎麼聯系的。看清楚了還要想明白，就是想明白人家是怎麼寫出來的，筆是怎麼動的，就是寫字的筆路，筆順。只有看清楚了，並且想明白了，再去下功夫苦練，才能把字寫好。你有寫好字的願望，再有好的方法，再加上你的持之以恆的毅力，可以肯定，十天見初效，一個月會有大變化，三個月會令人刮目相看，不到半年，你的一手好字就練出來了

㈧ 最有效的練字方法

練字是一個練手練腦的綜合靈活感的活，那麼，練字講究什麼方法呢?下面我就和大家分享最有效的練字方法，希望對大家有幫助!

最有效的練字方法一：

第一：想練字又快又好必先掌握練字的基礎

打個比方很多的少林弟子開始習武的時候總是要練習坐樁、扎馬步，只要把基礎打好，練好的功夫才扎實，其實練字也是一樣的道理，楷書是基礎：練習楷書可以熟悉練字的基本筆畫、偏旁筆畫與不同結構的字型，那麼我們也可以針對自己買楷書練字字體字帖來進行練習，逐漸字帖練習當中注重字體框架結構的搭配，筆法要正確!

當自己的練字基礎打穩以後，那麼我們就可以練習更難的行書了，這個時候我們更要掌握筆畫如何連貫(寫快)，結構及整篇如何搭配(寫好)的過程，這樣就需要我們進行總結和多練習，這樣才能夠更好的掌握練字又快又好了!

第二：想練字又快又好需要練習自己的記憶熟練程度(人們也經常說練習腦)

在細心觀察字體的基礎上還要把寫得好的範字(筆畫如何連貫(寫快)，結構及整篇如何搭配)牢牢地記在心裡，把其字形深深地刻在大腦里，無論何時，一旦提到這個字，馬上就能想出這個字在字帖上的形狀，做到腦有成字!我認為這個是非常的有必要的關鍵!

第三：想練字又快又好要練手

練腦是為了搞清字該怎樣寫，心中能想出字的最好效果，手中不一定能寫出這種最好效果，因為腦不一定能指揮得了手，手不一定能指揮得了筆!練手就是要達到心手一致，手筆一致的境界，所以練手也是至關重要的，練手主要是練指力、練腕力、練手感，寫字的時間長了會感到手指發痛，手腕發酸，手不聽使喚，多鍛煉這一現象就會消失!

在讀書時候經常幫老師在黑板上抄題的學生和辦黑板報的學生寫字往往又快又好，他們的指力和腕力就是如此練出來的，還要注意練手感，讓大腦能指揮手，感覺到筆變成了手的一部分，變成了手的延伸，手能輕松的指揮筆，想快則快，想慢則慢，想輕則輕，想重則重，想寫出什麼樣的效果就能寫出什麼樣的效果。

第四：想練字又快又好要需要堅持練習和善於總結

練字要有恆心，有毅力，要練好扎實在基本功，練字要堅持經常，不能一曝十寒，三天打漁，兩天曬網。須知：一日練功一日功，一日不練十日空;而且我們練習的時候也需要去總結練字的規律：筆畫如何連貫(寫快)，結構及整篇如何搭配等，這樣練習才能夠有效果，才能夠練字又快又好!

最有效的練字方法二：

(1)坐要正，肩要平，背要直，身子和頭部不能歪，更不要低;兩眼距桌面約一尺，前胸距桌沿約三寸。

(2)執筆要正，筆尖應直向前，切忌內斜，(只要掌心放平些，筆尖就自然向前);食指指尖距筆尖約一寸。拿筆不正或筆尖向內斜，就寫不好捺，寫不好橫，寫不好鉤，很難順手，甚至每寫一筆，就得挪動一下右手。同時，寫出的線條一無骨氣，二無韻律，字形也就談不到舒展大方。

(3)筆桿的斜度，寫大字拿筆往上些，筆桿斜度要稍大，寫小字往下些，筆桿斜度稍小。一般的斜度應傾斜在食指關節處，超過這個部位，寫出的筆畫，不是拘泥，就是呆板。筆桿斜度不適當，筆速要受到局限的，並且不可能寫出飄然、神韻的字形來，因此不應傾斜“虎口”處。

最有效的練字方法三：

讀帖

帖上漢字的讀音我們都知道還讀什麼?其實是讀字形，找特點。讀結構，找技法。讀筆畫，找規律。分析揣摩字的筆畫特點及筆畫間的相互關系。為臨帖奠定基礎。

描摹

“描”指的是描紅，即初學者在印好的紅字帖上沿筆跡用藍筆描寫。“摹”指摹帖，即用透明紙覆在範字上，沿紙上的字影一筆一畫的寫，又叫寫仿影。

臨帖

指把字帖置於一旁，看著字帖一字一字地寫在作業紙上，這種方法有利於掌握字的筆法筆意，但不易掌握字的結構。

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1. 小學生練字的方法

2. 二年級語文寫字教學反思

3. 書法教師培訓心得體會3篇

4. 家長座談會講話

㈨ 如何練字才能讓字寫的好看

提一點思路吧：看字的結構。寫好漢字是有跡可尋的。

先從端正開始。
要對稱的一定要對稱。
橫平豎直千萬不能歪。

做好這3步，你就成功80%了。
首先要知道什麼叫漂亮,為什麼要這樣寫才漂亮。多將字帖和自己的寫的對照,看多了,就知道該怎麼寫了。心中有字才能筆下有字。2,練字是時時刻刻零打碎敲的活兒。

1、選好字帖。先努力做到橫平豎直，然後反復練習簡單字（比如「白」「人」「可」）同時反復練習偏旁部首，組合練習（將單字與偏旁結合起來練習）。

2、練字一定要用鋼筆，選擇自己順手的筆，以及選用藍黑墨水，碳素墨水寫一段時間會阻滯，稍微有點影響，長期練字的話最好選擇藍黑墨水。

3、記得每練一個，就回過頭對照原帖，看哪一個筆畫沒寫好，然後改進再練，再對照，再練（重復，直到練得和原帖基本重合，做到形似）。否則練再多，也是重復錯誤。每天練三四個就行，貪多嚼不爛。
先練楷書，學會如何正確一筆一劃。
要想字體不生硬，看起來漂亮，那就必須要練習字的布局，部首偏旁等的擺放位置是最容易吸引人的眼球的。也就是說，要常聯系，看看別人都如何規劃一筆一劃的位置，慢慢的你就有了自己的字體。握筆一定要有力，練字最好用鋼筆，鋼筆沒必要用太好的，最低等的仿英雄就行，才七塊錢。練習時一定要注意思考，多想想為什麼要如此布局。這個跟平面設計一個意思，如果你覺得別人的字漂亮，你就多研究為什麼感覺它漂亮。如果你真覺得自己的字要比字帖中的漂亮，那，就沒救了。。。。

㈩ 如何練出好看的字體

練出漂亮字體的方法有：

方法一：

練字先練骨架，這是不變的事實，但是骨架不一定要長時間練楷書，教大家一個簡單的辦法。畫橫線，豎線，和松樹法。橫線練習的時候盡量長一點，每條橫線盡量平行蔽老森。

久了會有意想不到的效果。松樹法是能讓每一撇一捺都能寫好，撇和捺都是和水平面成四十五度角，接近就可以，這樣寫出來的字宏畝就很美。

方法三：

想要字寫得好看，結體能力也十分重要。結體指的字的間架結構，就是每個筆畫的位置、指向性等因素。

不同的字體，結體的要求是不一樣的，但結體到位的字都有共同的特點，就是美觀平衡。結體的訓練要多讀帖，把每個筆畫細節，每個字的整體布局牢記於心，再下筆反復臨寫，才能准確無誤。