『壹』 鮮百合怎麼吃法大全
鮮百合的吃法 鮮百合怎麼吃好
1、鮮百合能煮粥
鮮百合煮粥是它的常見吃法之一,平時食用時可以新鮮的百合五十克,用清水洗凈,放入鍋中再把粳米六十克用水洗凈入鍋加水,燒開以後調小火力,慢慢的熬製成粥,然後加入適量的白糖,調勻以後就能食用。
2、鮮百合可以蒸著吃
鮮百合可以蒸著吃,是一道不錯的甜食,還能滋陰養肺,在蒸制時可以把新鮮的百合用水洗好,去掉水分,放在盤子中,加入適量的蜂蜜調勻,然後入蒸鍋蒸制,開鍋以後蒸制十分鍾,取出以後就能食用。
3、鮮百合能炒食
鮮百合炒著吃也是不錯的選擇,它可以西芹一起炒制,炒制方法也很簡單,把西芹去葉以後切成塊狀,把鮮百合掰成小塊,用水洗凈,起鍋放油加入少量蔥花,把西芹放入鍋中炒制,加入少量生抽,炒勻以後放入百合,加入食用鹽然後接著炒制一會,加入雞精調味,調勻以後出鍋即可食用
『貳』 新新鮮百合怎麼吃法
新鮮的百合可以直接清炒或者燒湯都是非常不錯的吃法,也可以熬粥來吃這樣營養都是很好吃的,下面說一下烹飪方法
清炒鮮百合
步驟 1准備鮮百合100克,木耳70克,胡蘿卜半半,萵筍半根
步驟 2百合清洗干凈分開成瓣,木耳撕小朵
步驟 3胡蘿卜和萵筍切成菱形
步驟 4准備蔥花,蒜片,薑片
步驟 5少油,油溫5成熱下入蔥花,蒜片,薑片爆香
步驟 6放入木耳,胡蘿卜炒5成熟
步驟 7放入萵筍清炒
步驟 8待到萵筍顏色加深的時候,放入百合翻炒
步驟 9秉承著少油少鹽的原則,我只放入一小勺鹽,你們覺得味道不夠可以自己添加,我是喜歡清炒
步驟 10最後加入蔥花,出鍋裝盤
鮮百合甜湯
步驟 1新鮮百合清洗干凈
步驟 2鮮百合製成百合丸子
步驟 3水開後二者同煮,加入冰糖即可食用
小炒百合什錦
步驟 1准備食材。
步驟 2鍋內多放些油,將腰果炸酥,小火。
步驟 3蝦仁去除蝦線,焯水,變色撈出備用
步驟 4芹菜木耳焯水,變色撈出
步驟 5百合煮7分鍾,撈出備用。
步驟 6鍋內少許油,大火將所有食材翻炒,加鹽,水澱粉,出鍋
『叄』 百合怎麼吃法最好
美味百合的烹飪方法如下:
一、食材:
芹菜 250 克、百合 100 克、蔥 5 克、姜 5 克、蒜 5 克、胡蘿卜 5 克、鹽 3 克、雞粉 3 克、料酒 3 克、澱粉 3 克、香油 3 克、味精 3 克。
二、具體步驟:
1、將芹菜斜刀切成菱形段。