Ⅰ 手到腿哪裡說明腿長
手到腿中部說明腿長。一般來說標準是手腕線過襠就算是腿長了。
據說,「腕線過襠」的,是真腿長,而且不管高矮,身段比例肯定非常好;「虎口過襠」也不錯;而如果照片中,腿看起來很長,卻連虎口也沒過襠,那長腿則很可能是P出來的。
測量腿長方法:
1、首先雙腿合並並把尺子從腳外側踩住,這樣就可以避免尺子移動,導致測量數據不準確,但是千萬別踩多了,踩多了數字也會不準確。
2、踩的時候數字0cm拖地,多出來的一點把它踩住就可以了,要踩穩了,不要滑動,不然影響測量結果。
3、然後雙腿站直,把尺子順著腿量一直量到胯部就可以了,用手摸腰部,那個硬硬的骨頭就是胯骨。
4、測量的時候米尺不能松,鬆了測量的數字也就不準確了,所有一定要緊貼著腿,手也要把尺子拉緊拉直。
Ⅱ 腿長到底怎麼算
腿部的測量方法是用軟尺從腳踝測量到胯骨,胯骨就是臀部外側最突出的骨頭,最好請人幫忙測量,這樣數據會更加准確。
腿長的測量方法:
1、身體放鬆站直,肩部打開,收腹挺胸,雙腳分開,下巴微微抬高。
2、用腳踝壓住軟尺,將軟尺延伸到胯骨處,最好請別人幫忙測量,這樣可以保證數據的准確性。
測量腿長的注意事項:
1、自己測量的話身體會處於緊綳狀態,數據會有不同程度的偏差,最好請別人協助測量。
2、胯骨較寬的人群,應將軟尺擺放在腿部內側。
3、劇烈運動後不要測量腿長,劇烈運動後身體肌肉會呈現不同程度的收縮狀態,這時測量的數據偏差較大。
腿部脂肪太多幾乎是每個女生的噩夢,這些贅肉使你無法穿那些漂亮又有氣質的衣服,其實我們可以通過減肥來解決這個問題。
深蹲
雙手舉高,慢慢深蹲,緩緩站起,動作不用太快,每天做兩次,一次做三組,每組做五次深蹲,長期堅持效果非常明顯。
拉伸
雙手掐腰,雙腳打開,慢慢向一側傾斜,拉伸一側臀部肌肉,堅持十秒換另一側,每次做兩組,每天做兩次,一個月後就會有效果。
Ⅲ 正確量腿長的方式是怎樣的求圖解。
1、腕線過襠:腕線過襠是最容易測的,只要站直手臂自然下垂,看你的手腕線是否超過襠部位置,因為一般腿長的人,手臂也更長,所以手腕線就會超過襠部位置。比如腿非常長的維密天使們,在雙手不靠近大腿的情況下,基本都是腕線過襠,日常大眾腕線過虎口,身材比例算是不錯了。
一般人的上下身比例在10-12cm左右,如果你的比例超過14cm。那恭喜,你能勝任模特這個職業。